Каждый день тело и все связанные с ним манипуляции приносят мне новые сюрпризы, которыми мне очень хочется делиться с вами.
Например, однажды у меня был очень интересный момент, когда мне срочно нужно было нарисовать одну вещь, и я пробалансировала себя упражнениями из Гимнастики Мозга, после чего мои невнятные каракули превратились в оформленный рисунок, который я затем долгое время использовала, как свой логотип (вы видите его на аватарке паблика :).
Сейчас в интернете очень много ресурсов, где можно научиться сносно рисовать: в поисковике есть множество ссылок на сайты, где вас научат преодолевать страх перед рисованием, покажут основы и помогут двигаться дальше на этом нелегком, но очень интересном пути.
Я же хочу вам рассказать о рисовании с точки зрения процессов, происходящих именно в теле.
Первый и самый очевидный пункт - это связи "рука-глаз" и "глаз-рука", которые формируются в раннем детстве. Через наши плечи и кисти проходит огромное количество нервных пучков, также их много вокруг наших глаз. Если где-то возникает сбой, то процесс рисования (как, к слову, и письма), становится практически невозможным или крайне энергозатратным.
Причин этому может быть великое множество, я не буду на них останавливаться.
Куда важнее рассказать, что с этим можно сделать. Само собой, под каждый случай подбирается свой набор движений и упражнений, которые вам может подсказать кинезиолог или телесный терапевт, но вот работающие всегда вещи:
- взять в руку любой предмет (я обычно беру карандаш), сильно его сжать на вдохе и на выдохе бросить, повторить до ощущения, что этого достаточно. Это упражнение расслабляет всю руку до плеча, поскольку интегрирует верхний хватательный рефлекс, который часто является причиной проблем с любой деятельностью, связанной с руками;
- сделать упражнение "активация рук", подробнее описано здесь https://creativekinesiology.ru/uprazhneniya-gimnastiki-mozga
Само собой, пальчиковая гимнастика и массаж активных точек на пальцах и ладонях тоже способствует развитию способностей к рисованию.
Теперь о том, что происходит в голове.
Что такое рисование с точки зрения мозга? Это процесс постоянного обращения к зрительному образу в голове. Если по какой-то причине этот канал заблокирован полностью или частично, мы теряем возможность обращаться к зрительной памяти (у детей часто это заметно в неспособности рассказать, о чем они только что прочитали или что они сегодня видели в музее).
Для того, чтобы иметь доступ к своей творческой части, необходимо расслабить тело, напрягающееся в результате стрессов (включается реакция "Бей-Беги", характерная для основной части животного мира, поэтому какое уж тут творчество). Тут помогают любые растягивающие упражнения, как кинезиологические, так и йога, упражнения лфк на растяжку и любые другие. Как только тело перестанет "держать" себя в состоянии стресса, у него появится ресурс и возможность к абстрактному мышлению. Попробуйте перед выполнением творческих заданий потянуть себе икры, поясницу и шею и сравните ощущения.
Творите,
Женя.
#кинезиоженя_практики
#кинезиоженя_записки
Например, однажды у меня был очень интересный момент, когда мне срочно нужно было нарисовать одну вещь, и я пробалансировала себя упражнениями из Гимнастики Мозга, после чего мои невнятные каракули превратились в оформленный рисунок, который я затем долгое время использовала, как свой логотип (вы видите его на аватарке паблика :).
Сейчас в интернете очень много ресурсов, где можно научиться сносно рисовать: в поисковике есть множество ссылок на сайты, где вас научат преодолевать страх перед рисованием, покажут основы и помогут двигаться дальше на этом нелегком, но очень интересном пути.
Я же хочу вам рассказать о рисовании с точки зрения процессов, происходящих именно в теле.
Первый и самый очевидный пункт - это связи "рука-глаз" и "глаз-рука", которые формируются в раннем детстве. Через наши плечи и кисти проходит огромное количество нервных пучков, также их много вокруг наших глаз. Если где-то возникает сбой, то процесс рисования (как, к слову, и письма), становится практически невозможным или крайне энергозатратным.
Причин этому может быть великое множество, я не буду на них останавливаться.
Куда важнее рассказать, что с этим можно сделать. Само собой, под каждый случай подбирается свой набор движений и упражнений, которые вам может подсказать кинезиолог или телесный терапевт, но вот работающие всегда вещи:
- взять в руку любой предмет (я обычно беру карандаш), сильно его сжать на вдохе и на выдохе бросить, повторить до ощущения, что этого достаточно. Это упражнение расслабляет всю руку до плеча, поскольку интегрирует верхний хватательный рефлекс, который часто является причиной проблем с любой деятельностью, связанной с руками;
- сделать упражнение "активация рук", подробнее описано здесь https://creativekinesiology.ru/uprazhneniya-gimnastiki-mozga
Само собой, пальчиковая гимнастика и массаж активных точек на пальцах и ладонях тоже способствует развитию способностей к рисованию.
Теперь о том, что происходит в голове.
Что такое рисование с точки зрения мозга? Это процесс постоянного обращения к зрительному образу в голове. Если по какой-то причине этот канал заблокирован полностью или частично, мы теряем возможность обращаться к зрительной памяти (у детей часто это заметно в неспособности рассказать, о чем они только что прочитали или что они сегодня видели в музее).
Для того, чтобы иметь доступ к своей творческой части, необходимо расслабить тело, напрягающееся в результате стрессов (включается реакция "Бей-Беги", характерная для основной части животного мира, поэтому какое уж тут творчество). Тут помогают любые растягивающие упражнения, как кинезиологические, так и йога, упражнения лфк на растяжку и любые другие. Как только тело перестанет "держать" себя в состоянии стресса, у него появится ресурс и возможность к абстрактному мышлению. Попробуйте перед выполнением творческих заданий потянуть себе икры, поясницу и шею и сравните ощущения.
Творите,
Женя.
#кинезиоженя_практики
#кинезиоженя_записки
Кинезология |
Упражнения Гимнастики Мозга | Кинезология
Первая группа включает упражнения, пересекающие среднюю линию тела (линия, проходящая вертикально и делящая тело на правую и левую половину). Упражнения способствуют одновременной работе двух глаз, рук, ног, ушей, интеграции двух полушарий мозга и включают…
Я вернулась 🖖🏻
Германия встретила меня проливными дождями и необыкновенно теплой обстановкой в IKL:Institut für Kinesiologische Lehre.
Моей первоначальной целью был большой курс по пищеварению, но поскольку я прибыла на целых 6 дней, Ренате пригласила меня на небольшой однодневный семинар "Письмо и Действие".
Этот курс рассказывает о большом пути, который проходит наша кисть от первого неловкого захвата материнской груди до написания романов и вышивания гобеленов. Путь, который делает из нас человека разумного, развивает нас как личностей, как деятелей и как существ, способных что-то породить внутри себя и вывести это наружу с помощью письма и творчества.
Много говорили о том, как в школах убивают естественную потребность оставить на бумаге что-то, порожденное внутри, и как это закрывает нашу способность к творчеству.
Обсуждали способность и неспособность к иностранным языкам как наборы установок и пробелы в речевом и ручном аппарате.
Например, говорили о таком интересном феномене, как трудности при обучении иностранным языкам из-за мозга, маркирующего любой другой язык как принадлежащий чужакам и, следовательно, опасный.
Исследовали любые методы баланса повседневной жизни через работу с руками и письмом, рассматривали ранние детские рефлексы и их интеграцию как необходимые неврологические пути для развития пространственного восприятия - попробуй впиши букву или цифру в клеточку, если твое тело не знает или забыло, где лево, а где верх.
Руки - один из замечательнейших способов самовыражения вне зависимости от того, как именно вы это делаете: рисуете, пишете, делаете массаж, лепите вареники или используете язык жестов.
Можете просто поисследовать свою связь с руками:
- зрительно-моторная координация: сделайте несколько взмахов обеими руками и поисследуйте, одинаково ли хорошо вы фокусируетесь на обеих руках
- подумайте о том, чтобы что-то написать: какие эмоции и ощущения у вас вызывает эта мысль?
- напишите что-нибудь: как это для вас? Дышите ли вы, как крепко сжимаете инструмент, сжимаете ли челюсти и поджимаете ли стопы, что происходит с вашей осанкой?
- крепко сожмите в руках любой предмет: какие чувства это вызывает?
Баланс письма может стать отличным способом раскрыть ваш личный путь к самовыражению!
Кстати, на эту тему у меня есть симпатичный вебинар Глаз-Рука, если вы хотите ознакомиться с базой. По вопросам приобретения можете писать мне в личные сообщения https://t.me/Curly_God
Почитать, что я писала про руки, можно по следующим ссылкам:
https://t.me/kinesiozhenya/76
https://t.me/kinesiozhenya/75 - про писчий спазм
https://t.me/kinesiozhenya/205 - про рисование
https://t.me/kinesiozhenya/72 и https://t.me/kinesiozhenya/63 - пара упражнений для самопомощи
#кинезиоженя_записки
#кинезиоженя_сборник
Германия встретила меня проливными дождями и необыкновенно теплой обстановкой в IKL:Institut für Kinesiologische Lehre.
Моей первоначальной целью был большой курс по пищеварению, но поскольку я прибыла на целых 6 дней, Ренате пригласила меня на небольшой однодневный семинар "Письмо и Действие".
Этот курс рассказывает о большом пути, который проходит наша кисть от первого неловкого захвата материнской груди до написания романов и вышивания гобеленов. Путь, который делает из нас человека разумного, развивает нас как личностей, как деятелей и как существ, способных что-то породить внутри себя и вывести это наружу с помощью письма и творчества.
Много говорили о том, как в школах убивают естественную потребность оставить на бумаге что-то, порожденное внутри, и как это закрывает нашу способность к творчеству.
Обсуждали способность и неспособность к иностранным языкам как наборы установок и пробелы в речевом и ручном аппарате.
Например, говорили о таком интересном феномене, как трудности при обучении иностранным языкам из-за мозга, маркирующего любой другой язык как принадлежащий чужакам и, следовательно, опасный.
Исследовали любые методы баланса повседневной жизни через работу с руками и письмом, рассматривали ранние детские рефлексы и их интеграцию как необходимые неврологические пути для развития пространственного восприятия - попробуй впиши букву или цифру в клеточку, если твое тело не знает или забыло, где лево, а где верх.
Руки - один из замечательнейших способов самовыражения вне зависимости от того, как именно вы это делаете: рисуете, пишете, делаете массаж, лепите вареники или используете язык жестов.
Можете просто поисследовать свою связь с руками:
- зрительно-моторная координация: сделайте несколько взмахов обеими руками и поисследуйте, одинаково ли хорошо вы фокусируетесь на обеих руках
- подумайте о том, чтобы что-то написать: какие эмоции и ощущения у вас вызывает эта мысль?
- напишите что-нибудь: как это для вас? Дышите ли вы, как крепко сжимаете инструмент, сжимаете ли челюсти и поджимаете ли стопы, что происходит с вашей осанкой?
- крепко сожмите в руках любой предмет: какие чувства это вызывает?
Баланс письма может стать отличным способом раскрыть ваш личный путь к самовыражению!
Кстати, на эту тему у меня есть симпатичный вебинар Глаз-Рука, если вы хотите ознакомиться с базой. По вопросам приобретения можете писать мне в личные сообщения https://t.me/Curly_God
Почитать, что я писала про руки, можно по следующим ссылкам:
https://t.me/kinesiozhenya/76
https://t.me/kinesiozhenya/75 - про писчий спазм
https://t.me/kinesiozhenya/205 - про рисование
https://t.me/kinesiozhenya/72 и https://t.me/kinesiozhenya/63 - пара упражнений для самопомощи
#кинезиоженя_записки
#кинезиоженя_сборник
Telegram
Evgeniia
Кудри и рога. Кинезиолог, профессионально присоединяю тело к голове
Курс, на который я стремилась, можно перевести как "Питание и процветание".
Он является частью большого авторского курса Ренаты под названием "Я и мое тело" и посвящен таким темам, как пищеварение, работа жкт, усвояемость питательных веществ и методики диагностики нехватки или избытка через мышечный тест и мышечный тонус.
На этот курс меня привела достаточно интересная ситуация. Случилось так, что во время последнего визита Ренаты она показала мне местоположение клапанов в кишечнике и принципы работы с ними. Я почувствовала эффект немедленно включившегося жкт буквально в течение часа и страшно заинтересовалась, как с этим можно работать.
А работать можно, да еще как!
Я ни разу не сомневалась, что это будет нечто, но не думала, что настолько.
Разумеется, мы подходили с точки зрения тела: где и что находится, как правильно дышать, как правильно касаться живота и проводить массаж, в каких случаях мы можем помочь, а когда лучше отправить клиента ко врачу, как стресс или сильное волнение приводит к неспособности переваривать и выводить пищу, как через мышечное тестирование важных меридианов и мышц определить аллергии и нетерпимости и многое другое.
Однако меня невероятно удивила и психическая сторона вопроса. Я знала, что мы с самого детства подвергаемся воздействию огромного количества установок на прием пищи, но не подозревала, что их так много! Мы даже рассмотрели случаи, когда система убеждений входит в конфликт с потребностями тела, например, если человеку всю жизнь говорили, что ему нужно пить много воды, а его система того не требует, у человека начинаются трудности с приемом и жидкостей, потому что его установки противоречат естественным потребностям.
А сколько мы говорили о том самом "доедать все до конца" и о диетах, о том, что то, что все считают правильным, может не подходить лично вам (и это нормально!), о РПП, о нетерпимостях, о проблемах при сбросе веса и наборе массы, которые могут также идти не только от гормональных проблем или особенностей метаболизма, но и от системы убеждений...
Кажется, мне нужен курс биохимии или вроде того.
Я, кстати, работала с достаточно смешной установкой: я чувствую себя в безопасности только тогда, когда мой холодильник забит до отказа :)
Удивительно, но моя работа плавно уводит меня от поиска места в жизни к вещам, связанным с внутренней силой и питанием. Буду наблюдать.
Я планирую провести несколько балансировок по установкам на питание в марте и также провести тестирование на аллергии и восприимчивость к продуктам: очень уж интересно посмотреть, как это накладывается на российские реалии. Не переключайтесь.
На закуску несу вам очень простой повседневный массаж живота, который хорошо вам подойдет, если у вас нет воспалительного процесса или менструации.
Итак:
1. Примите удобное положение с ровным позвоночником.
2. Начните глубоко и плавно дышать.
3. Одной рукой проведите по животу с легким давлением (отрегулируйте по потребности) крестообразно от пупка: вверх, право, вниз, влево. Затем другой крестообразно к пупку: сверху, справа, снизу, слева. Идеально синхронизировать движение с дыханием.
4. Если какие-то места отзываются болью, проведите по ним с меньшим давлением, меньшей скоростью и более глубоким дыханием.
Массаж отлично помогает при проблемах с кишечником и при стрессе.
Процесс пошел!
Женя.
Он является частью большого авторского курса Ренаты под названием "Я и мое тело" и посвящен таким темам, как пищеварение, работа жкт, усвояемость питательных веществ и методики диагностики нехватки или избытка через мышечный тест и мышечный тонус.
На этот курс меня привела достаточно интересная ситуация. Случилось так, что во время последнего визита Ренаты она показала мне местоположение клапанов в кишечнике и принципы работы с ними. Я почувствовала эффект немедленно включившегося жкт буквально в течение часа и страшно заинтересовалась, как с этим можно работать.
А работать можно, да еще как!
Я ни разу не сомневалась, что это будет нечто, но не думала, что настолько.
Разумеется, мы подходили с точки зрения тела: где и что находится, как правильно дышать, как правильно касаться живота и проводить массаж, в каких случаях мы можем помочь, а когда лучше отправить клиента ко врачу, как стресс или сильное волнение приводит к неспособности переваривать и выводить пищу, как через мышечное тестирование важных меридианов и мышц определить аллергии и нетерпимости и многое другое.
Однако меня невероятно удивила и психическая сторона вопроса. Я знала, что мы с самого детства подвергаемся воздействию огромного количества установок на прием пищи, но не подозревала, что их так много! Мы даже рассмотрели случаи, когда система убеждений входит в конфликт с потребностями тела, например, если человеку всю жизнь говорили, что ему нужно пить много воды, а его система того не требует, у человека начинаются трудности с приемом и жидкостей, потому что его установки противоречат естественным потребностям.
А сколько мы говорили о том самом "доедать все до конца" и о диетах, о том, что то, что все считают правильным, может не подходить лично вам (и это нормально!), о РПП, о нетерпимостях, о проблемах при сбросе веса и наборе массы, которые могут также идти не только от гормональных проблем или особенностей метаболизма, но и от системы убеждений...
Кажется, мне нужен курс биохимии или вроде того.
Я, кстати, работала с достаточно смешной установкой: я чувствую себя в безопасности только тогда, когда мой холодильник забит до отказа :)
Удивительно, но моя работа плавно уводит меня от поиска места в жизни к вещам, связанным с внутренней силой и питанием. Буду наблюдать.
Я планирую провести несколько балансировок по установкам на питание в марте и также провести тестирование на аллергии и восприимчивость к продуктам: очень уж интересно посмотреть, как это накладывается на российские реалии. Не переключайтесь.
На закуску несу вам очень простой повседневный массаж живота, который хорошо вам подойдет, если у вас нет воспалительного процесса или менструации.
Итак:
1. Примите удобное положение с ровным позвоночником.
2. Начните глубоко и плавно дышать.
3. Одной рукой проведите по животу с легким давлением (отрегулируйте по потребности) крестообразно от пупка: вверх, право, вниз, влево. Затем другой крестообразно к пупку: сверху, справа, снизу, слева. Идеально синхронизировать движение с дыханием.
4. Если какие-то места отзываются болью, проведите по ним с меньшим давлением, меньшей скоростью и более глубоким дыханием.
Массаж отлично помогает при проблемах с кишечником и при стрессе.
Процесс пошел!
Женя.
Обзор февраля 🌨
Февраль захватил и засосал. Есть ощущение, что мне ни разу не удалось присесть (ну ладно, перевожу я все-таки сидя, но!)
1. Здесь https://t.me/kinesiozhenya/201 я давала пример очень интересной ситуативной сказкотерапии.
Кстати, про то, как лечиться и обниматься историями я писала еще очень давно!
Как создать свою мифологию https://t.me/kinesiozhenya/60
Истории, которые нас ищут https://t.me/kinesiozhenya/98
Ролевые модели вокруг нас https://t.me/kinesiozhenya/104
2. Мы запустили регистрацию на конференцию - и мы продлили льготную регистрацию до 10 марта.
Программа конференции:https://creativekinesiology.ru/programma-konferencii
Стоимость: https://creativekinesiology.ru/stoimost-uchastiya-v-konferencii
Регистрация: https://creativekinesiology.ru/registraciya-na-konferenciyu
3. По ссылке https://t.me/kinesiozhenya/203 вы можете прочитать о том, как сделать душ инструментом балансировки.
5. Я съездила к Ренате в ее институт в немецком городе Дамме! Было совершенно невероятно окунуться в среду этих волшебных женщин и поделиться с ними знаниями и опытом.
Впечатления о курсе по письму https://t.me/kinesiozhenya/209
Про питание и жкт https://t.me/kinesiozhenya/210
6. Я почти закончила перевод мануала для апрельского курса о письме и мелкой моторике, после посещения семинара в Германии дело пошло еще быстрее.
7. Напоминаю, что 21 и 22 марта в Москве я веду базовый курс про 26 упражнений Гимнастики Мозга. Подходит для любого уровня подготовки. Посмотреть и записаться можно здесь https://creativekinesiology.ru/novyj-kurs-brain-gym-104-kak-prepodavat-26-uprazhnenij-gimnastiki-mozga
Отдельный пост будет позже.
8. Петербург, я везу к вам курс Brain Gym 101!
С него обычно начинают вхождение в Образовательную кинезиологию. Мы научимся применять балансы в повседневной жизни, определять ресурсное состояние, выходить из стресса, а на закуску на второй ступени мы изучим мышечный тест.
Пост с подробностями будет позже.
Кажется, март будет плотный.
Остаюсь с вами,
Женя.
Февраль захватил и засосал. Есть ощущение, что мне ни разу не удалось присесть (ну ладно, перевожу я все-таки сидя, но!)
1. Здесь https://t.me/kinesiozhenya/201 я давала пример очень интересной ситуативной сказкотерапии.
Кстати, про то, как лечиться и обниматься историями я писала еще очень давно!
Как создать свою мифологию https://t.me/kinesiozhenya/60
Истории, которые нас ищут https://t.me/kinesiozhenya/98
Ролевые модели вокруг нас https://t.me/kinesiozhenya/104
2. Мы запустили регистрацию на конференцию - и мы продлили льготную регистрацию до 10 марта.
Программа конференции:https://creativekinesiology.ru/programma-konferencii
Стоимость: https://creativekinesiology.ru/stoimost-uchastiya-v-konferencii
Регистрация: https://creativekinesiology.ru/registraciya-na-konferenciyu
3. По ссылке https://t.me/kinesiozhenya/203 вы можете прочитать о том, как сделать душ инструментом балансировки.
5. Я съездила к Ренате в ее институт в немецком городе Дамме! Было совершенно невероятно окунуться в среду этих волшебных женщин и поделиться с ними знаниями и опытом.
Впечатления о курсе по письму https://t.me/kinesiozhenya/209
Про питание и жкт https://t.me/kinesiozhenya/210
6. Я почти закончила перевод мануала для апрельского курса о письме и мелкой моторике, после посещения семинара в Германии дело пошло еще быстрее.
7. Напоминаю, что 21 и 22 марта в Москве я веду базовый курс про 26 упражнений Гимнастики Мозга. Подходит для любого уровня подготовки. Посмотреть и записаться можно здесь https://creativekinesiology.ru/novyj-kurs-brain-gym-104-kak-prepodavat-26-uprazhnenij-gimnastiki-mozga
Отдельный пост будет позже.
8. Петербург, я везу к вам курс Brain Gym 101!
С него обычно начинают вхождение в Образовательную кинезиологию. Мы научимся применять балансы в повседневной жизни, определять ресурсное состояние, выходить из стресса, а на закуску на второй ступени мы изучим мышечный тест.
Пост с подробностями будет позже.
Кажется, март будет плотный.
Остаюсь с вами,
Женя.
Telegram
Записки наблюдателя
Вообще, очень классный пример ситуативной сказко-самотерапии через мультфильм, все, как я люблю!
https://2x2tv.ru/blog/bojack-helps-with-alcoholism/?utm_source=twitter.com&utm_medium=social&utm_campaign=davayte-otlozhim-memy-i-shuteechki-bukval
https://2x2tv.ru/blog/bojack-helps-with-alcoholism/?utm_source=twitter.com&utm_medium=social&utm_campaign=davayte-otlozhim-memy-i-shuteechki-bukval
Brain Gym 104 и его глубокое изучение 26 упражнений Гимнастики мозга.
Москва, 21 и 22 марта.
Скажу честно: я люблю этот курс даже больше, чем четырехдневный Brain Gym 101.
Он подходит для всех. Вот вообще для всех.
Да, в нем нет мышечного теста и балансов.
Да, мы не учимся ставить цель.
Мы не изучаем переобучение, мы не лезем в дебри трех измерений тела, мы не говорим много о строении тела и тонкостях построений нервных связей.
Но мы так много двигаемся и играем, а иногда это оказывается намного более важно.
Курс получился очень легким и игривым. Мы изучаем 26 упражнений, которые построены на базовых младенческих движениях, и потому они так эффективны.
Есть упражнения, способствующие одновременной работе двух глаз, рук, ног, ушей, интеграции двух полушарий мозга и включают механизм «единства мысли и движения». В результате человек может двигаться и думать одновременно, обрабатывать информацию как от целого к частному, так и от частного к целому, легко пересекать срединную линию тела, что является необходимым требованием для свободного чтения, письма и множества других навыков.
Есть упражнения, обеспечивающие необходимую скорость и интенсивность протекания нервных процессов между клетками и группами нервных клеток головного мозга. За счет них улучшается саморегуляция эмоционального состояния, навыки организованности и целеполагания.
Растягивающие упражнения снимают напряжение с мышц и сухожилий нашего тела. Когда мышцы растягиваются и принимают нормальное, естественное состояние и длину, они посылают сигнал в мозг о том, что человек находится в расслабленном, спокойном состоянии и о его готовности к познавательной работе.
Упражнения, повышающие позитивное отношение, стабилизируют и ритмируют нервные процессы в организме и помогают взглянуть на тревожащую ситуацию по-новому.
Вы не просто выучите упражнения.
Вы получите понимание метода, понимание того, как и в каких случаях вы сможете их эффективно применять для себя и своих близких. Вы проиграете эти упражнения много раз, получив поддержку на телесном уровне под моим руководством.
Приходите, будет очень интересно ❤️
Регистрация по ссылке https://creativekinesiology.ru/novyj-kurs-brain-gym-104-kak-prepodavat-26-uprazhnenij-gimnastiki-mozga
Жду вас!
Женя.
Москва, 21 и 22 марта.
Скажу честно: я люблю этот курс даже больше, чем четырехдневный Brain Gym 101.
Он подходит для всех. Вот вообще для всех.
Да, в нем нет мышечного теста и балансов.
Да, мы не учимся ставить цель.
Мы не изучаем переобучение, мы не лезем в дебри трех измерений тела, мы не говорим много о строении тела и тонкостях построений нервных связей.
Но мы так много двигаемся и играем, а иногда это оказывается намного более важно.
Курс получился очень легким и игривым. Мы изучаем 26 упражнений, которые построены на базовых младенческих движениях, и потому они так эффективны.
Есть упражнения, способствующие одновременной работе двух глаз, рук, ног, ушей, интеграции двух полушарий мозга и включают механизм «единства мысли и движения». В результате человек может двигаться и думать одновременно, обрабатывать информацию как от целого к частному, так и от частного к целому, легко пересекать срединную линию тела, что является необходимым требованием для свободного чтения, письма и множества других навыков.
Есть упражнения, обеспечивающие необходимую скорость и интенсивность протекания нервных процессов между клетками и группами нервных клеток головного мозга. За счет них улучшается саморегуляция эмоционального состояния, навыки организованности и целеполагания.
Растягивающие упражнения снимают напряжение с мышц и сухожилий нашего тела. Когда мышцы растягиваются и принимают нормальное, естественное состояние и длину, они посылают сигнал в мозг о том, что человек находится в расслабленном, спокойном состоянии и о его готовности к познавательной работе.
Упражнения, повышающие позитивное отношение, стабилизируют и ритмируют нервные процессы в организме и помогают взглянуть на тревожащую ситуацию по-новому.
Вы не просто выучите упражнения.
Вы получите понимание метода, понимание того, как и в каких случаях вы сможете их эффективно применять для себя и своих близких. Вы проиграете эти упражнения много раз, получив поддержку на телесном уровне под моим руководством.
Приходите, будет очень интересно ❤️
Регистрация по ссылке https://creativekinesiology.ru/novyj-kurs-brain-gym-104-kak-prepodavat-26-uprazhnenij-gimnastiki-mozga
Жду вас!
Женя.
Всегда актуально.
Как поддержать своё физическое чувство равновесия и дополнить его равновесием душевным.
Начнём с того, что в книге Sitting Kills, Moving Heals by Joan Vernikos написано, что большая часть женщин не может простоять на одной ноге более 20 секунд. Можете себе представить?
А всё потому, что мы очень много сидим и мало тренируем свой вестибулярный аппарат. Поэтому:
- чаще сидим на полу или стоим
- тренируем чувство равновесия любым удобным вам способом, от асан на одной ноге до казачьего креста - как вам угодно
- вовлекаемся в активную деятельность, требующую владения целостным телом, например танцуем, занимаемся йогой, калланетикой, ушу и всем, к чему лежит душа
- как можно чаще потягивайтесь - это будит ваши мышцы и органы проприоцепции
Идём дальше.
Чтобы помочь телу на физическом уровне, нам подойдут:
- массаж
- любые виды спорта (помним, что бассейн - наше всё)
- соматические упражнения Томаса Ханны (книга лежит в документах паблика)
- врачебная помощь в лице хирургов, ортопедов и неврологов (никогда не будет лишним сходить к доктору)
- кинезиологические балансы (Целебное Прикосновение, Кинезиология развития, Образовательная Кинезиология)
- прикладная кинезиология
- МРТ головного мозга, если есть сильные проблемы с равновесием и травмы головы в анамнезе
- сдавайте анализы - низкий уровень, например, гемоглобина не позволит вам владеть своим телом, кроме того, обязательно проверьте уровень железа и щитовидную железу
- массаж биологических точек на голове, особенно нам подойдут лимфатические точки на затылочных костях (Кнопки Баланса в Гимнастике Мозга), примерно 4 пальца по горизонтали от уха) и затылочная ямка
Если говорить о детях - как можно чаще выкладывайте младенцев на пол и давайте детям постарше двигаться!
Что делаем с собой, чтобы сохранить чувство душевного равновесия?
- не забываем пользоваться моим Survival Starter Pack'ом
- ходим к психологу по возможности
- устаканиваем социальные связи: убираем из своей жизни ведро с крабами, поддерживаем дружеские отношения и стараемся вовлекаться в новые связи, при невозможности см. предыдущее предложение
- очень здорово развивать осознанность и самоотслеживание, для этого есть много ресурсов и книг
- пробуйте делать новые вещи или старые вещи по-новому, чтобы мозг адаптировался и был гибким
- да, вас всех и меня тоже уже тошнит от различных челленджей, однако, это отличный способ вернуть себе чувство равновесия, и то, что их сейчас огромное количество, является подспорьем в выборе на свой вкус.
Что-то из этого кажется очевидным, но чаще всего из поля зрения выпадает именно очевидное.
Возвращайте себе своё чувство равновесия.
Женя.
Как поддержать своё физическое чувство равновесия и дополнить его равновесием душевным.
Начнём с того, что в книге Sitting Kills, Moving Heals by Joan Vernikos написано, что большая часть женщин не может простоять на одной ноге более 20 секунд. Можете себе представить?
А всё потому, что мы очень много сидим и мало тренируем свой вестибулярный аппарат. Поэтому:
- чаще сидим на полу или стоим
- тренируем чувство равновесия любым удобным вам способом, от асан на одной ноге до казачьего креста - как вам угодно
- вовлекаемся в активную деятельность, требующую владения целостным телом, например танцуем, занимаемся йогой, калланетикой, ушу и всем, к чему лежит душа
- как можно чаще потягивайтесь - это будит ваши мышцы и органы проприоцепции
Идём дальше.
Чтобы помочь телу на физическом уровне, нам подойдут:
- массаж
- любые виды спорта (помним, что бассейн - наше всё)
- соматические упражнения Томаса Ханны (книга лежит в документах паблика)
- врачебная помощь в лице хирургов, ортопедов и неврологов (никогда не будет лишним сходить к доктору)
- кинезиологические балансы (Целебное Прикосновение, Кинезиология развития, Образовательная Кинезиология)
- прикладная кинезиология
- МРТ головного мозга, если есть сильные проблемы с равновесием и травмы головы в анамнезе
- сдавайте анализы - низкий уровень, например, гемоглобина не позволит вам владеть своим телом, кроме того, обязательно проверьте уровень железа и щитовидную железу
- массаж биологических точек на голове, особенно нам подойдут лимфатические точки на затылочных костях (Кнопки Баланса в Гимнастике Мозга), примерно 4 пальца по горизонтали от уха) и затылочная ямка
Если говорить о детях - как можно чаще выкладывайте младенцев на пол и давайте детям постарше двигаться!
Что делаем с собой, чтобы сохранить чувство душевного равновесия?
- не забываем пользоваться моим Survival Starter Pack'ом
- ходим к психологу по возможности
- устаканиваем социальные связи: убираем из своей жизни ведро с крабами, поддерживаем дружеские отношения и стараемся вовлекаться в новые связи, при невозможности см. предыдущее предложение
- очень здорово развивать осознанность и самоотслеживание, для этого есть много ресурсов и книг
- пробуйте делать новые вещи или старые вещи по-новому, чтобы мозг адаптировался и был гибким
- да, вас всех и меня тоже уже тошнит от различных челленджей, однако, это отличный способ вернуть себе чувство равновесия, и то, что их сейчас огромное количество, является подспорьем в выборе на свой вкус.
Что-то из этого кажется очевидным, но чаще всего из поля зрения выпадает именно очевидное.
Возвращайте себе своё чувство равновесия.
Женя.
Кажется, пора обновить список книг.
Что читать, чтобы помочь себе, понять для себя и про себя больше, чтобы полюбить, простить, отпустить, позлиться, покричать, поголосить, сбежать, вернуться и жить.
Для сердца и души
Эрих Фромм "Искусство любить" "Иметь или быть"
Кларисса Пинкола Эстес "Бегущая с волками: Женский архетип в мифах и сказаниях"
Йонге Мингьюр Ринпоче "Будда, мозг и нейрофизиология счастья"
Гэри Чепмен "Пять языков любви"
Ли Хиршман, Эми Бэнкс "На одной волне"
Для мозга и его тренировки
Пол Деннисон "Гимнастика мозга"
Джон Арден "Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга"
Эндрю Смарт "О пользе лени"
Карла Ханнафорд "Доминирующий фактор"
Для биологии
Ася Казанцева "Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости"
Джулия Эндерс "Очаровательный кишечник"
Карла Ханнафорд "Мудрое движение. Мы учимся не только головой"
Томас Ханна "Соматика: Возрождение контроля"
Для демонов
С.В.Ковалёв "Мы родом из страшного детства"
Ланди Банкрофт "Зачем он это делает"
Сьюзан Форвард «Токсичные родители»
Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают быть самим собой"
Мюррей Мэрилин "Узник иной войны"
Гоулстон Марк "Как разговаривать с мудаками"
Уверена, что вспомнила лишь малую часть, да и отсортировать это все - та еще задачка!
По традиции, пишите, если хотите что-то добавить.
#кинезиоженя_книги
Что читать, чтобы помочь себе, понять для себя и про себя больше, чтобы полюбить, простить, отпустить, позлиться, покричать, поголосить, сбежать, вернуться и жить.
Для сердца и души
Эрих Фромм "Искусство любить" "Иметь или быть"
Кларисса Пинкола Эстес "Бегущая с волками: Женский архетип в мифах и сказаниях"
Йонге Мингьюр Ринпоче "Будда, мозг и нейрофизиология счастья"
Гэри Чепмен "Пять языков любви"
Ли Хиршман, Эми Бэнкс "На одной волне"
Для мозга и его тренировки
Пол Деннисон "Гимнастика мозга"
Джон Арден "Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга"
Эндрю Смарт "О пользе лени"
Карла Ханнафорд "Доминирующий фактор"
Для биологии
Ася Казанцева "Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости"
Джулия Эндерс "Очаровательный кишечник"
Карла Ханнафорд "Мудрое движение. Мы учимся не только головой"
Томас Ханна "Соматика: Возрождение контроля"
Для демонов
С.В.Ковалёв "Мы родом из страшного детства"
Ланди Банкрофт "Зачем он это делает"
Сьюзан Форвард «Токсичные родители»
Лиз Бурбо "Пять травм, которые мешают быть самим собой"
Мюррей Мэрилин "Узник иной войны"
Гоулстон Марк "Как разговаривать с мудаками"
Уверена, что вспомнила лишь малую часть, да и отсортировать это все - та еще задачка!
По традиции, пишите, если хотите что-то добавить.
#кинезиоженя_книги
Петербург, встречайте!
Везу к вам семинары программы «Brain Gym 101» и, как водится, немного магии.
Регистрация по ссылке: http://brainbalance.ru/
«Гимнастика мозга» это глоток свежего воздуха, позволяющий расправить плечи и вздохнуть полной грудью тем, кто погряз в работе, хронических стрессах, низкой продуктивности, и проектах, которые надо бы закончить еще вчера.
Тем, кто хочет:
• научиться отслеживать состояние организма
• понять целостность системы «тело-интеллект»
• видеть, когда человек находится в стрессе, и знать, как при этом помочь
• разобраться где же искать свое собственное «я» и как понять свои потребности
• найти ответ на вопросы «что я хочу»
• правильно ставить цели, задачи и быть эффективными в их достижении
• решиться сделать первый шаг к новой большой цели
• достичь того самого «осознанного существования» и понять, как взяться развитие своей жизни дальше
• повысить уровень продуктивности в работе и отдыхе
«Гимнастика мозга» это достижения нейрофизиологов, нейропсихологов, прикладной кинезиологии, практических психологов, развивающей офтальмологии, восточных практик, приправленные щепоткой танцевальных техник.
Комплекс объединяет в себе упражнения, направленные на восстановление природных, уникальных способностей человека, возвращение его к естественному, природному механизму обучения через движение, помогает наладить нейрофизиологические связи между телом и мозгом, снимает стрессовые телесные зажимы, помогает «включить» и интегрировать различные отделы мозга, восстанавливает проводимость сигнала между мозгом и другими частями тела.
Благодаря упражнениям процесс познания нового снова становится радостным, активным, увлекательным занятием.
На семинаре вас ждут:
Важнейшие инструменты кинезиотерапии: отслеживание и мышечный тест, 26 упражнений программы и алгоритм их использования в зависимости от нейрофизиологических проблем, техники снятия стресса, позволяющие привести человека в гармоничное состояние.
Вы узнаете, что такое Баланс и модель пятишагового Баланса. Освоите Балансы на письмо, чтение, восприятие аудиальной информации, общую координацию тела, организацию, понимание/внимание,доступа к творческому потенциалу.
Знания, полученные на курсе которые могут быть использованы для успешного развития и обучения как ребёнка, так и взрослого.
Семинар будет полезен:
• практическим психологам
• педагогам
• логопедам
• специалистам системы здравоохранения
• физиотерапевтам
• реабилитологам
• тренерам
• социальным работникам
• родителям
• всем тем, кто заинтересован в более полном раскрытии и использовании своих потенциальных возможностей.
В стоимость включены методические пособия и международный сертификат о прохождении курса.
Курс состоит из двух частей
Первая пройдет 28-29 марта, 18-19 апреля
Стоимость участия
Уровень 1
При полной оплате до 15.03.2020
9 000 р.
При внесении предоплаты (50%*) до 15.03.2020
10 000 р.
При полной оплате после 15.03.2020
12 000 р.
Уровень 2
При полной оплате до 06.04.2020
9 000 р.
При внесении предоплаты (50%*) до 06.04.2020
10 000 р.
При полной оплате после 06.04.2020
12 000 р.
стоимость участия при полной оплате четырех дней курса до 15.03.2020
17 000 р.
*Предоплата не возвращается. Вы можете передать свое место на семинаре другому участнику, предупредив организаторов.
Везу к вам семинары программы «Brain Gym 101» и, как водится, немного магии.
Регистрация по ссылке: http://brainbalance.ru/
«Гимнастика мозга» это глоток свежего воздуха, позволяющий расправить плечи и вздохнуть полной грудью тем, кто погряз в работе, хронических стрессах, низкой продуктивности, и проектах, которые надо бы закончить еще вчера.
Тем, кто хочет:
• научиться отслеживать состояние организма
• понять целостность системы «тело-интеллект»
• видеть, когда человек находится в стрессе, и знать, как при этом помочь
• разобраться где же искать свое собственное «я» и как понять свои потребности
• найти ответ на вопросы «что я хочу»
• правильно ставить цели, задачи и быть эффективными в их достижении
• решиться сделать первый шаг к новой большой цели
• достичь того самого «осознанного существования» и понять, как взяться развитие своей жизни дальше
• повысить уровень продуктивности в работе и отдыхе
«Гимнастика мозга» это достижения нейрофизиологов, нейропсихологов, прикладной кинезиологии, практических психологов, развивающей офтальмологии, восточных практик, приправленные щепоткой танцевальных техник.
Комплекс объединяет в себе упражнения, направленные на восстановление природных, уникальных способностей человека, возвращение его к естественному, природному механизму обучения через движение, помогает наладить нейрофизиологические связи между телом и мозгом, снимает стрессовые телесные зажимы, помогает «включить» и интегрировать различные отделы мозга, восстанавливает проводимость сигнала между мозгом и другими частями тела.
Благодаря упражнениям процесс познания нового снова становится радостным, активным, увлекательным занятием.
На семинаре вас ждут:
Важнейшие инструменты кинезиотерапии: отслеживание и мышечный тест, 26 упражнений программы и алгоритм их использования в зависимости от нейрофизиологических проблем, техники снятия стресса, позволяющие привести человека в гармоничное состояние.
Вы узнаете, что такое Баланс и модель пятишагового Баланса. Освоите Балансы на письмо, чтение, восприятие аудиальной информации, общую координацию тела, организацию, понимание/внимание,доступа к творческому потенциалу.
Знания, полученные на курсе которые могут быть использованы для успешного развития и обучения как ребёнка, так и взрослого.
Семинар будет полезен:
• практическим психологам
• педагогам
• логопедам
• специалистам системы здравоохранения
• физиотерапевтам
• реабилитологам
• тренерам
• социальным работникам
• родителям
• всем тем, кто заинтересован в более полном раскрытии и использовании своих потенциальных возможностей.
В стоимость включены методические пособия и международный сертификат о прохождении курса.
Курс состоит из двух частей
Первая пройдет 28-29 марта, 18-19 апреля
Стоимость участия
Уровень 1
При полной оплате до 15.03.2020
9 000 р.
При внесении предоплаты (50%*) до 15.03.2020
10 000 р.
При полной оплате после 15.03.2020
12 000 р.
Уровень 2
При полной оплате до 06.04.2020
9 000 р.
При внесении предоплаты (50%*) до 06.04.2020
10 000 р.
При полной оплате после 06.04.2020
12 000 р.
стоимость участия при полной оплате четырех дней курса до 15.03.2020
17 000 р.
*Предоплата не возвращается. Вы можете передать свое место на семинаре другому участнику, предупредив организаторов.
Маленькая, но важная заметка об актуальном.
https://www.timeout.ru/msk/feature/493985
https://www.timeout.ru/msk/feature/493985
Time Out
8 Марта: как рассказать детям о значении праздника и о чем поговорить с ними в этот день
В 21 веке уже мало кого можно удивить разговорами о гендерном равенстве. Вместе с тем в садах и школах мы по-прежнему сталкиваемся с обилием стереотипов и полным отсутствием информирования об истории праздника 8 Марта, о его важности как исторического события…
.кинезиоженя. pinned «Brain Gym 104 и его глубокое изучение 26 упражнений Гимнастики мозга. Москва, 21 и 22 марта. Скажу честно: я люблю этот курс даже больше, чем четырехдневный Brain Gym 101. Он подходит для всех. Вот вообще для всех. Да, в нем нет мышечного теста и балансов.…»
Напоминалка!
21 и 22 марта я проведу в Москве курс Brain Gym 104 и его глубокое изучение 26 упражнений Гимнастики мозга.
При внесении предоплаты после 13 марта стоимость возрастет до 10000, сейчас еще можно попасть по льготной - 9000.
Для тех, кому хочется научиться заново двигаться.
Снова приобрести радость в движении и обучении.
Приобрести простой и эффективный инструмент для помощи себе и близким.
И, может, вступить в нашу команду (:
Вы не просто выучите упражнения.
Вы получите понимание метода, понимание того, как и в каких случаях вы сможете их эффективно применять для себя и своих близких. Вы проиграете эти упражнения много раз, получив поддержку на телесном уровне под моим руководством.
Приходите, будет очень интересно ❤️
Регистрация по ссылке https://creativekinesiology.ru/novyj-kurs-brain-gym-104-kak-prepodavat-26-uprazhnenij-gimnastiki-mozga
Жду вас!
Женя.
21 и 22 марта я проведу в Москве курс Brain Gym 104 и его глубокое изучение 26 упражнений Гимнастики мозга.
При внесении предоплаты после 13 марта стоимость возрастет до 10000, сейчас еще можно попасть по льготной - 9000.
Для тех, кому хочется научиться заново двигаться.
Снова приобрести радость в движении и обучении.
Приобрести простой и эффективный инструмент для помощи себе и близким.
И, может, вступить в нашу команду (:
Вы не просто выучите упражнения.
Вы получите понимание метода, понимание того, как и в каких случаях вы сможете их эффективно применять для себя и своих близких. Вы проиграете эти упражнения много раз, получив поддержку на телесном уровне под моим руководством.
Приходите, будет очень интересно ❤️
Регистрация по ссылке https://creativekinesiology.ru/novyj-kurs-brain-gym-104-kak-prepodavat-26-uprazhnenij-gimnastiki-mozga
Жду вас!
Женя.
Всем, кто читает.
Мир трясет и колошматит. Если вы не пребываете в самоизоляции, если вы хоть иногда открываете интернет, видите знакомых, слышите разговоры, вглядываетесь в лица и пробуете носом мартовский воздух - вы чуете, что это так.
Потряхивает даже тех, у кого все хорошо, ничего не происходит, ничего не меняется и лично не касается.
Мне пишут друзья и клиенты, я читаю знакомых и приятелей, и, конечно, тоже сама поддаюсь.
Мир сейчас транслирует всепоглощающее чувство небезопасности. Чувство, что мы никому не нужны, что за нами никто не вернется и нас никто не спасает. Двигаться опасно, завтра нужно чем-то кормить детей, почему не подумали раньше, должны были прогнозировать, а что случится потом.
Это чувство настолько огромное и засасывающее, что оно поднимает даже в самых сытых и защищенных категориях детские травмы и отклики, которые могли забыться, могли тысячу раз обсуждаться с терапевтами, а могли продолжать фонить.
Если сейчас вас трясет - это нормально.
Почти каждый из нас в детстве голодал или получил родительский страх голода, получил опыт незащищенности, опыт отвержения, страха, неуверенности во вчерашнем и завтрашнем дне, растворялся в чужих мыслях и тревогах. И текущая ситуация отбрасывает в эти переживания даже самых нечувствительных и неверующих людей.
Если вам сейчас небезопасно и тревожно, то это следствие всеобщей трансляции чувства небезопасности и неуверенности в завтрашнем дне. Помимо своего собственного самочувствия, вы можете столкнуться с разными реакциями окружающих: немотивированной агрессией, внезапными приступами паники и тревоги, неадекватными вспышками на повседневные ситуации и прочим.
Пожалуйста, будьте бережными к себе.
Помните, что сейчас ваше состояние - это не только ваше состояние, это состояние общества. Пробуйте разделить.
Окажите поддержку себе и близким. Минимизируйте тревожащие каналы связи, примите ванну, спите, пейте чай. Напишите друзьям, родным, терапевтам, обнимайтесь, шутите, не позволяйте себе упасть в состояние безнадежности и тревоги.
Будьте игривыми, чуткими и присутствующими, как молодые волки, как табун лошадей, как клинья птиц, возвращающиеся домой. Спите вдоволь, ешьте, сколько необходимо, и общайтесь с себе подобными.
И - пробуйте мартовский воздух.
Вы не одни. Мы пройдем.
Женя.
Мир трясет и колошматит. Если вы не пребываете в самоизоляции, если вы хоть иногда открываете интернет, видите знакомых, слышите разговоры, вглядываетесь в лица и пробуете носом мартовский воздух - вы чуете, что это так.
Потряхивает даже тех, у кого все хорошо, ничего не происходит, ничего не меняется и лично не касается.
Мне пишут друзья и клиенты, я читаю знакомых и приятелей, и, конечно, тоже сама поддаюсь.
Мир сейчас транслирует всепоглощающее чувство небезопасности. Чувство, что мы никому не нужны, что за нами никто не вернется и нас никто не спасает. Двигаться опасно, завтра нужно чем-то кормить детей, почему не подумали раньше, должны были прогнозировать, а что случится потом.
Это чувство настолько огромное и засасывающее, что оно поднимает даже в самых сытых и защищенных категориях детские травмы и отклики, которые могли забыться, могли тысячу раз обсуждаться с терапевтами, а могли продолжать фонить.
Если сейчас вас трясет - это нормально.
Почти каждый из нас в детстве голодал или получил родительский страх голода, получил опыт незащищенности, опыт отвержения, страха, неуверенности во вчерашнем и завтрашнем дне, растворялся в чужих мыслях и тревогах. И текущая ситуация отбрасывает в эти переживания даже самых нечувствительных и неверующих людей.
Если вам сейчас небезопасно и тревожно, то это следствие всеобщей трансляции чувства небезопасности и неуверенности в завтрашнем дне. Помимо своего собственного самочувствия, вы можете столкнуться с разными реакциями окружающих: немотивированной агрессией, внезапными приступами паники и тревоги, неадекватными вспышками на повседневные ситуации и прочим.
Пожалуйста, будьте бережными к себе.
Помните, что сейчас ваше состояние - это не только ваше состояние, это состояние общества. Пробуйте разделить.
Окажите поддержку себе и близким. Минимизируйте тревожащие каналы связи, примите ванну, спите, пейте чай. Напишите друзьям, родным, терапевтам, обнимайтесь, шутите, не позволяйте себе упасть в состояние безнадежности и тревоги.
Будьте игривыми, чуткими и присутствующими, как молодые волки, как табун лошадей, как клинья птиц, возвращающиеся домой. Спите вдоволь, ешьте, сколько необходимо, и общайтесь с себе подобными.
И - пробуйте мартовский воздух.
Вы не одни. Мы пройдем.
Женя.
Обновления и изменения.
1. Я получила официальное письмо от международной организации Образовательной кинезиологии Breakthroughs International, которая рекомендует перенести все очные курсы в онлайн пространство в связи с тем, что Всемирная организация здравоохранения в настоящее время определяет коронавирус как глобальную пандемию.
Учитывая также принятые меры нашего правительства и мэра Москвы, правление МОО сертифицированных кинезиологов "Ассоциация кинезиологии" не может не отреагировать на создавшуюся обстановку.
Мы не поддаемся панике, но следуя рекомендациям переносим курс Brain Gym 104 21 и 22 марта в формат онлайн-курса.
Я знаю, что многие из вас хотели посетить курс, но в силу различных трудностей, связанных с заботой о близких, финансами, собственным здоровьем или /и территориальными ограничениями, не все могут посещать курсы лично
Если вы хотите попасть на онлайн-курс в эти выходные, пожалуйста, зарегистрируйтесь по ссылке https://creativekinesiology.ru/novyj-kurs-brain-gym-104-kak-prepodavat-26-uprazhnenij-gimnastiki-mozga
Мы оставили стоимость всего курса в 9000 рублей. Укажите при регистрации, что вы хотите попасть на онлайн.
Фонд Образовательной кинезиологии уже давно разрабатывает онлайн-курс, но в силу возникшей обстановки решил поторопиться и снять ограничения с преподавателей, чтобы поддержать людей в это нелегкое время.
Я благодарна вам за интерес к Образовательной кинезиологии и стремление использовать метод в своей профессиональной и личной жизни.
На сегодняшний день наш подход является одним из самых экологичных методов помощи человеку, как ребенку, так и взрослому. Он обращает человека к его собственным ресурсом и возможностям и оказывает поддержку непосредственно в текущем времени, помогая шагать по жизни радостно и легко. В текущей мировой обстановке мы хотим помочь как можно большему количеству людей и нести метод во все уголки мира.
2. Если вам совсем неспокойно в текущей обстановке и вы не справляетесь с напряжением и волнением, я готова предоставить вам разовую онлайн-сессию по цене 700 рублей. Пишите в личку, о времени договоримся.
3. Наш старший преподаватель и президент Ассоциации кинезиологии готова проводить еженедельные открытые вебинары для тех, кому неспокойно в это нелегкое время. Как только я настрою все каналы связи, я обязательно оповещу вас о формате и месте проведения.
Хотя изоляция - это путь к устранению этого вируса, вы не одиноки. И сейчас, как никогда ранее, наша совместная работа необходима, чтобы избавиться от страха, уменьшить панику, поддержать иммунную систему, реагировать вместо того, чтобы замирать, создать гармонию и сострадание, и, прежде всего, дать возможность нашему сообществу процветать.
Берегите себя. Я с вами.
Женя.
1. Я получила официальное письмо от международной организации Образовательной кинезиологии Breakthroughs International, которая рекомендует перенести все очные курсы в онлайн пространство в связи с тем, что Всемирная организация здравоохранения в настоящее время определяет коронавирус как глобальную пандемию.
Учитывая также принятые меры нашего правительства и мэра Москвы, правление МОО сертифицированных кинезиологов "Ассоциация кинезиологии" не может не отреагировать на создавшуюся обстановку.
Мы не поддаемся панике, но следуя рекомендациям переносим курс Brain Gym 104 21 и 22 марта в формат онлайн-курса.
Я знаю, что многие из вас хотели посетить курс, но в силу различных трудностей, связанных с заботой о близких, финансами, собственным здоровьем или /и территориальными ограничениями, не все могут посещать курсы лично
Если вы хотите попасть на онлайн-курс в эти выходные, пожалуйста, зарегистрируйтесь по ссылке https://creativekinesiology.ru/novyj-kurs-brain-gym-104-kak-prepodavat-26-uprazhnenij-gimnastiki-mozga
Мы оставили стоимость всего курса в 9000 рублей. Укажите при регистрации, что вы хотите попасть на онлайн.
Фонд Образовательной кинезиологии уже давно разрабатывает онлайн-курс, но в силу возникшей обстановки решил поторопиться и снять ограничения с преподавателей, чтобы поддержать людей в это нелегкое время.
Я благодарна вам за интерес к Образовательной кинезиологии и стремление использовать метод в своей профессиональной и личной жизни.
На сегодняшний день наш подход является одним из самых экологичных методов помощи человеку, как ребенку, так и взрослому. Он обращает человека к его собственным ресурсом и возможностям и оказывает поддержку непосредственно в текущем времени, помогая шагать по жизни радостно и легко. В текущей мировой обстановке мы хотим помочь как можно большему количеству людей и нести метод во все уголки мира.
2. Если вам совсем неспокойно в текущей обстановке и вы не справляетесь с напряжением и волнением, я готова предоставить вам разовую онлайн-сессию по цене 700 рублей. Пишите в личку, о времени договоримся.
3. Наш старший преподаватель и президент Ассоциации кинезиологии готова проводить еженедельные открытые вебинары для тех, кому неспокойно в это нелегкое время. Как только я настрою все каналы связи, я обязательно оповещу вас о формате и месте проведения.
Хотя изоляция - это путь к устранению этого вируса, вы не одиноки. И сейчас, как никогда ранее, наша совместная работа необходима, чтобы избавиться от страха, уменьшить панику, поддержать иммунную систему, реагировать вместо того, чтобы замирать, создать гармонию и сострадание, и, прежде всего, дать возможность нашему сообществу процветать.
Берегите себя. Я с вами.
Женя.
.кинезиоженя. pinned «Обновления и изменения. 1. Я получила официальное письмо от международной организации Образовательной кинезиологии Breakthroughs International, которая рекомендует перенести все очные курсы в онлайн пространство в связи с тем, что Всемирная организация здравоохранения…»
Друзья, сегодня вечером в 19.00 на моем канале будет открытый спонтанный вебинар.
Расскажу о том, что сейчас происходит с нашим телом на фоне текущей сложной эмоциональной обстановки и какие упражнения могут помочь вам справиться со всеми этими проявлениями. Также поговорим о том, как снизить уровень тревожности, помочь себе и своим близким и что делать, если вы не справляетесь с паникой.
Жду вас!
https://www.youtube.com/channel/UC28Ljeq5YfN-r9ysr6er57A?view_as=subscriber
Расскажу о том, что сейчас происходит с нашим телом на фоне текущей сложной эмоциональной обстановки и какие упражнения могут помочь вам справиться со всеми этими проявлениями. Также поговорим о том, как снизить уровень тревожности, помочь себе и своим близким и что делать, если вы не справляетесь с паникой.
Жду вас!
https://www.youtube.com/channel/UC28Ljeq5YfN-r9ysr6er57A?view_as=subscriber
Март завертелся.
В прошедшие выходные я провела курс Brain Gym 104 онлайн.
Восторг! Группа подобралась очень живая и отзывчивая, все брали максимум от происходящего и давали интенсивную обратную связь. С меня сошло семь потов, но я смогла дать людям материал в наилучшем виде.
Люди пишут со всего мира. Наши тренеры провели множество онлайн-курсов, открытых вебинаров для клиентов и коллег, закрытых трансляций для специалистов, открыли группы по обмену опытом, и все это за одну неделю.
Готовятся и переводятся интернет-площадки для разных стран и языков, пробуются новые материалы, специалисты делятся своими мыслями об улучшении онлайн-курсов.
Мы работаем, как единый механизм.
В этот четверг я хочу провести еще один открытый вебинар, где-то на полчаса.
Скажите, что было бы для вас актуально? О чем вы хотите поговорить и послушать? Что вы сейчас чувствуете? Где в вашем теле находится точка сильнейшего напряжения?
Ваши мысли и идеи невероятно важны, поскольку они создают целую сеть помощь другим людям - и лично вам.
Пребываю.
Женя.
В прошедшие выходные я провела курс Brain Gym 104 онлайн.
Восторг! Группа подобралась очень живая и отзывчивая, все брали максимум от происходящего и давали интенсивную обратную связь. С меня сошло семь потов, но я смогла дать людям материал в наилучшем виде.
Люди пишут со всего мира. Наши тренеры провели множество онлайн-курсов, открытых вебинаров для клиентов и коллег, закрытых трансляций для специалистов, открыли группы по обмену опытом, и все это за одну неделю.
Готовятся и переводятся интернет-площадки для разных стран и языков, пробуются новые материалы, специалисты делятся своими мыслями об улучшении онлайн-курсов.
Мы работаем, как единый механизм.
В этот четверг я хочу провести еще один открытый вебинар, где-то на полчаса.
Скажите, что было бы для вас актуально? О чем вы хотите поговорить и послушать? Что вы сейчас чувствуете? Где в вашем теле находится точка сильнейшего напряжения?
Ваши мысли и идеи невероятно важны, поскольку они создают целую сеть помощь другим людям - и лично вам.
Пребываю.
Женя.