Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#رقص آن‌گاه #ناب است که #رقصنده در آن #نیست شده باشد.
آن‌گاه که دیگر #رقصنده‌ای وجود ندارد و نمی‌توانی رقصنده را #بیابی.
تنها رقص است که #باقی است!
رقصی ناب از #اشو
@kheradedaroun
آن‌گاه که دیگر #رقصنده‌ای وجود ندارد و نمی‌توانی رقصنده را #بیابی.
تنها رقص است که #باقی است!
رقصی ناب از #اشو
@kheradedaroun
در روز چند ساعت از وقتمان صرف گفتگوهای درونی با آدمهای گذشته وابراز #عواطف منفی درباره آنهاست؟؟!
چند #پرونده را باز می کنیم ومی بندیم؟؟! 👇👇👇
"سالک رهرو #وظیفه دارد با تمام #آدمهایی که پشت سر می گذارد، #بدرود گوید. باید با صدایی بلند و واضح #خداحافظی کند، طوری که #فریاد و #احساسات او برای #همیشه در کوهستان #باقی بماند...'
#دون_خوان
@kheradedaroun
چند #پرونده را باز می کنیم ومی بندیم؟؟! 👇👇👇
"سالک رهرو #وظیفه دارد با تمام #آدمهایی که پشت سر می گذارد، #بدرود گوید. باید با صدایی بلند و واضح #خداحافظی کند، طوری که #فریاد و #احساسات او برای #همیشه در کوهستان #باقی بماند...'
#دون_خوان
@kheradedaroun
Forwarded from اتچ بات
#آسیب روحی یک هیولای ترسناک و یا یک شیطان مرموز که ما را وادار به عمل علیه خودمان میکند #نیست.
آسیب روحی تنها انرژی #هضم نشده ی زندگی است.
اشکهایی است که هرگز ریخته #نشده است. فریادی در گلو است که هرگز فریاد زده نشده است.
لرزشی است که هرگز #نلرزیده است. تنهایی ای ست که هرگز احساس #نشده است. احساساتی است که سرکوب شده اند تا تصویری که از خودمان ساخته ایم دست نخورده #باقی بماند.
و این #تقصیر ما نیست ما هرگز #نیاموختیم که چگونه اجازه دهیم تا ترس، خشم و یا سوگ از درون ما به سمت تکامل #عبور کند. ما فقط سعی کردیم از خودمان #محافظت کنیم.
به ما هرگز نشان ندادند که چگونه همه آن احساسات را #لمس کنیم و نسبت به آنها $آگاه شویم. بعضی از ما در کودکی به خاطر ،افکار نظرات و یا باورهایمان مسخره و شرمگین شدیم.
بعضی از ما به خاطر داشتن یا نشان دادن احساساتی خاص #قضاوت و یا تنبیه شدیم.
بعضی از ما بسیار #نادیده گرفته شدیم تا حدی که گاهی شک کردیم که آیا اصلا وجود #داریم؟
همه اینها گذشته است ،حال در فضای #امن اکنون ما می توانیم به وجودِ ناب و دست نخورده خود متصل شویم و به خود اجازه هر فکری را بدهیم و درک کنیم که قرار نیست توسط یک خدای کینه توز تنبیه شویم و یا آسیب ببینیم.
همه ما #آزادیم تا به هر چیزی بیاندیشیم. رویاپردازی کنیم،
افکار منفی و تاریک #داشته باشیم،
افکار جنسی و افکار #غیر خدایی داشته باشیم و بدانیم که ،فکر فقط یک فکر است افکار، بر صفحه ی نمایش آگاهی #مجازند که باشند، و آگاهی هرگز #قضاوت نمیکند.
قرار نیست با داشتن احساس خشم یا سوگ یا ترس بمیریم قرار نیست دیوانه شویم و یا اختیارمان از دستمان #برود.
ما میتوانیم درک کنیم که احساسات ما #امن هستند و می توانیم به جای واکنش در برابر آنها #بیحس کردن آنها و یا فرار به آنها اجازه حضور دهیم.
ما می توانیم #خطر کنیم و به عشق اجازه ورود دهیم.
اجازه دهیم که بدون #نقاب دیده شویم و #عمیقترین حقایق وجودمان را آشکار کنیم.
نقایص و آشفتگیهای خود، افکار مرموز و احساسات خجالت آورمان را بروز دهیم و بگذاریم
برای چیزی که #هستیم دوست داشته شویم.
تنها عشق است که آسیب روحی را #شفا میدهد #عشق و #زمان و #صبر و #تمایل به ورود به مکانهای دردناک و منقبض و تنهای درون.
@kheradedaroun
#آسیب روحی یک هیولای ترسناک و یا یک شیطان مرموز که ما را وادار به عمل علیه خودمان میکند #نیست.
آسیب روحی تنها انرژی #هضم نشده ی زندگی است.
اشکهایی است که هرگز ریخته #نشده است. فریادی در گلو است که هرگز فریاد زده نشده است.
لرزشی است که هرگز #نلرزیده است. تنهایی ای ست که هرگز احساس #نشده است. احساساتی است که سرکوب شده اند تا تصویری که از خودمان ساخته ایم دست نخورده #باقی بماند.
و این #تقصیر ما نیست ما هرگز #نیاموختیم که چگونه اجازه دهیم تا ترس، خشم و یا سوگ از درون ما به سمت تکامل #عبور کند. ما فقط سعی کردیم از خودمان #محافظت کنیم.
به ما هرگز نشان ندادند که چگونه همه آن احساسات را #لمس کنیم و نسبت به آنها $آگاه شویم. بعضی از ما در کودکی به خاطر ،افکار نظرات و یا باورهایمان مسخره و شرمگین شدیم.
بعضی از ما به خاطر داشتن یا نشان دادن احساساتی خاص #قضاوت و یا تنبیه شدیم.
بعضی از ما بسیار #نادیده گرفته شدیم تا حدی که گاهی شک کردیم که آیا اصلا وجود #داریم؟
همه اینها گذشته است ،حال در فضای #امن اکنون ما می توانیم به وجودِ ناب و دست نخورده خود متصل شویم و به خود اجازه هر فکری را بدهیم و درک کنیم که قرار نیست توسط یک خدای کینه توز تنبیه شویم و یا آسیب ببینیم.
همه ما #آزادیم تا به هر چیزی بیاندیشیم. رویاپردازی کنیم،
افکار منفی و تاریک #داشته باشیم،
افکار جنسی و افکار #غیر خدایی داشته باشیم و بدانیم که ،فکر فقط یک فکر است افکار، بر صفحه ی نمایش آگاهی #مجازند که باشند، و آگاهی هرگز #قضاوت نمیکند.
قرار نیست با داشتن احساس خشم یا سوگ یا ترس بمیریم قرار نیست دیوانه شویم و یا اختیارمان از دستمان #برود.
ما میتوانیم درک کنیم که احساسات ما #امن هستند و می توانیم به جای واکنش در برابر آنها #بیحس کردن آنها و یا فرار به آنها اجازه حضور دهیم.
ما می توانیم #خطر کنیم و به عشق اجازه ورود دهیم.
اجازه دهیم که بدون #نقاب دیده شویم و #عمیقترین حقایق وجودمان را آشکار کنیم.
نقایص و آشفتگیهای خود، افکار مرموز و احساسات خجالت آورمان را بروز دهیم و بگذاریم
برای چیزی که #هستیم دوست داشته شویم.
تنها عشق است که آسیب روحی را #شفا میدهد #عشق و #زمان و #صبر و #تمایل به ورود به مکانهای دردناک و منقبض و تنهای درون.
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
وقتی #شکرگزاری،
پیشاپیش در #فراوانی هستی.
هیچ مرحله‌ی #دومی وجود ندارد.
زمانی که #قدردان زندگی‌ات و هر چه در آن هست، هستی، خوب یا بد، شاد یا دردناک، غم‌انگیز یا خنده دار، تو #احاطه شده در ثروت در #قلمرو پادشاهانی.
وقتی که #قدرانی، عمیقا در لحظه حال هستی. در گذشته و آینده و «ای کاش» ها و افسوس و انتظارات #گرفتار نیستی.
تو هر چه هستی و هر چه را که داری عمیقا شکرگزاری.
راهی که تا به حال آمده ای و شهامت و قدرتی را که به کار گرفته ای.
در حالی که اشک در چشمانت #حلقه زده است، فنجانی چایی می نوشی یا یکی دو ساعت را با دوستی #میگذرانی.
تو قدردان باران، طلوع خورشید، و ابرها، و شکرگزار تاریکی و روشنایی #هستی.
هر وعده‌ی غذا یک #هدیه است. هر آنچه که می نوشی. هر لباسی که #میپوشی، هر چند مندرس. بدنت هر چقدر غیر ایده آل.
مهم نیست چقدر زمان برایت #باقی مانده است. تو قدردان زمانی هستی که تا به حال #داشته ای.
تو شکرگزار امروزی.
ممکن است همه چیز را از دست #بدهی یا همه دنیا را بدست آوری.ممکن است تا عرش بروی یا به فرش بیوفتی. کسی چه #میداند؟
ولی تو اکنون #اینجایی.
نشسته ای.
ایستاده ای.
نفس می کشی.
احساس می کنی.
فکر می کنی،
به روشنی یا با گیجی.
درسته. وقتی تو شکرگزاری،
تو همچون #کودکی در قلمرو پادشاهانی.
فراوانی همین جاست دوست من؛
اگر تو چشمانی برای دیدنش داشته باشی....
@kheradedaroun
پیشاپیش در #فراوانی هستی.
هیچ مرحله‌ی #دومی وجود ندارد.
زمانی که #قدردان زندگی‌ات و هر چه در آن هست، هستی، خوب یا بد، شاد یا دردناک، غم‌انگیز یا خنده دار، تو #احاطه شده در ثروت در #قلمرو پادشاهانی.
وقتی که #قدرانی، عمیقا در لحظه حال هستی. در گذشته و آینده و «ای کاش» ها و افسوس و انتظارات #گرفتار نیستی.
تو هر چه هستی و هر چه را که داری عمیقا شکرگزاری.
راهی که تا به حال آمده ای و شهامت و قدرتی را که به کار گرفته ای.
در حالی که اشک در چشمانت #حلقه زده است، فنجانی چایی می نوشی یا یکی دو ساعت را با دوستی #میگذرانی.
تو قدردان باران، طلوع خورشید، و ابرها، و شکرگزار تاریکی و روشنایی #هستی.
هر وعده‌ی غذا یک #هدیه است. هر آنچه که می نوشی. هر لباسی که #میپوشی، هر چند مندرس. بدنت هر چقدر غیر ایده آل.
مهم نیست چقدر زمان برایت #باقی مانده است. تو قدردان زمانی هستی که تا به حال #داشته ای.
تو شکرگزار امروزی.
ممکن است همه چیز را از دست #بدهی یا همه دنیا را بدست آوری.ممکن است تا عرش بروی یا به فرش بیوفتی. کسی چه #میداند؟
ولی تو اکنون #اینجایی.
نشسته ای.
ایستاده ای.
نفس می کشی.
احساس می کنی.
فکر می کنی،
به روشنی یا با گیجی.
درسته. وقتی تو شکرگزاری،
تو همچون #کودکی در قلمرو پادشاهانی.
فراوانی همین جاست دوست من؛
اگر تو چشمانی برای دیدنش داشته باشی....
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
چه تنها باشی و چه در شلوغی،
چه پیر باشی، چه جوان
چه سالم باشی، چه بیمار
اگر یک روز از زندگی‌ات #باقی مانده باشد یا یک دهه،
هر لحظه، هر لحظه میتواند یک #دروازه باشد
دروازه‌ای به سوی شادی، عشق، تقدس،
دری به سوی بینهایت…
دوست من، زیبایی در چیزی نیست که به آن می‌نگری،
بلکه در این است که «چگونه» نگاه می کنی…
و شادی در کاری نیست که انجام میدهی،
بلکه در این است که #چگونه انجامش میدهی.
پس با قلبی «گشاده به سوی تنهایی» زندگی کن
و بگذار «بودن» به هر آنچه انجام #میدهی نفوذ کند.
و هیچ لحظه ای را رد نکن حتی «معمولی» ترین لحظه ها را.
چرا که هر «لحظه» اینجاست تا به تو #کمک کند، تو را شفا دهد، تو را بیدار کند، تو را #نجات دهد و تو را کامل کند…
احساس بی قراری در شکم،
درد در شانه‌ها
گریه‌ی یک کودک،
تابش نور خورشید در یک بعد از ظهر،
یک تصویر، یک خاطره،
گذار یک فکر از ذهن،
احساست به هنگام قدم زدن،
هنگام پوشیدن یک لباس،
نشستن،
ایستادن،
حمل کردن،
خم شدن،
تکیه دادن،
افتادن…
احساست #هنگام صحبت کردن، سکوت کردن و چیزی برای گفتن نداشتن،
احساس تهی بودن،
و پر کردن این جای خالی با…………خودت،
احساس انسان بودن
اینجا
همین لحظه
در این حال کنونی سیاره زمین،
فقط برای یک #لحظه
و آمیختن هر آنچه که انجام میدهی با یک آگاهی سرزنده و کودکانه….
این
این
این
این، #سلطنت است...
@kheradedaroun
چه پیر باشی، چه جوان
چه سالم باشی، چه بیمار
اگر یک روز از زندگی‌ات #باقی مانده باشد یا یک دهه،
هر لحظه، هر لحظه میتواند یک #دروازه باشد
دروازه‌ای به سوی شادی، عشق، تقدس،
دری به سوی بینهایت…
دوست من، زیبایی در چیزی نیست که به آن می‌نگری،
بلکه در این است که «چگونه» نگاه می کنی…
و شادی در کاری نیست که انجام میدهی،
بلکه در این است که #چگونه انجامش میدهی.
پس با قلبی «گشاده به سوی تنهایی» زندگی کن
و بگذار «بودن» به هر آنچه انجام #میدهی نفوذ کند.
و هیچ لحظه ای را رد نکن حتی «معمولی» ترین لحظه ها را.
چرا که هر «لحظه» اینجاست تا به تو #کمک کند، تو را شفا دهد، تو را بیدار کند، تو را #نجات دهد و تو را کامل کند…
احساس بی قراری در شکم،
درد در شانه‌ها
گریه‌ی یک کودک،
تابش نور خورشید در یک بعد از ظهر،
یک تصویر، یک خاطره،
گذار یک فکر از ذهن،
احساست به هنگام قدم زدن،
هنگام پوشیدن یک لباس،
نشستن،
ایستادن،
حمل کردن،
خم شدن،
تکیه دادن،
افتادن…
احساست #هنگام صحبت کردن، سکوت کردن و چیزی برای گفتن نداشتن،
احساس تهی بودن،
و پر کردن این جای خالی با…………خودت،
احساس انسان بودن
اینجا
همین لحظه
در این حال کنونی سیاره زمین،
فقط برای یک #لحظه
و آمیختن هر آنچه که انجام میدهی با یک آگاهی سرزنده و کودکانه….
این
این
این
این، #سلطنت است...
@kheradedaroun
در وضعیت بی‌فکری #باقی بمانید.
دنیا را به حال خودش #بگذارید.
مردم را به حال خودشان #بگذارید.
به دنبال هیچ استنتاجی #نباشید.
دیگران را قضاوت #نکنید.
هر چیزی از خودش #مراقبت خواهد کرد.
بدترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که برای رسیدن به #رهایی به دنبال اشراق یا #روشن‌ضمیری باشید.
این کار شما را به #عقب می‌اندازد.
فرایند درک و تفحص حقیقت ، #حذف کردن است و نه اضافه کردن.
تمام مفهوم باورهای پیشین را #پاک‌کنید.
افکار خوب، افکار بد همه آنها باید #بروند.
و آنچه باقی #خواهد ماند،
هیچ است، نه- چیز است. تو آن نه-چیز هستی.
@kheradedaroun
دنیا را به حال خودش #بگذارید.
مردم را به حال خودشان #بگذارید.
به دنبال هیچ استنتاجی #نباشید.
دیگران را قضاوت #نکنید.
هر چیزی از خودش #مراقبت خواهد کرد.
بدترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که برای رسیدن به #رهایی به دنبال اشراق یا #روشن‌ضمیری باشید.
این کار شما را به #عقب می‌اندازد.
فرایند درک و تفحص حقیقت ، #حذف کردن است و نه اضافه کردن.
تمام مفهوم باورهای پیشین را #پاک‌کنید.
افکار خوب، افکار بد همه آنها باید #بروند.
و آنچه باقی #خواهد ماند،
هیچ است، نه- چیز است. تو آن نه-چیز هستی.
@kheradedaroun