#قطعه_گمشده
#بخش_اول
هیچ‌وقت بابت #عشق‌هایی که نثار دیگران کرده‌اید و بعدها به این نتیجه رسیده‌اید ذره‌ای برای #عشق شما ارزش قائل نبوده‌اند، #افسوس نخورید.
شما آن چیزی را که باید به زندگی ببخشید، #بخشیدید و چه چیزی #زیباتر از عشق.
هر #رنج دوست داشتن صیقلی‌ست بر روح. با هر تمرین دوست داشتن، #روح تو زلال‌تر میشود.
@kheradedaroun
گاهی بعضی‌ها با ما جور #در می‌آیند، اما همراه نمی‌شوند، گاهی نیز آدم‌هایی را می‌یابیم که با ما همراه می‌شوند اما #جور در نمی‌آیند.
بعضی وقت‌ها ما #آدم‌هایی را دوست داریم که #دوستمان نمی‌دارند، همان‌گونه که آدم‌هایی نیز یافت می‌شوند که دوستمان دارند، اما ما #دوستشان نداریم.
@kheradedaroun
به آنانی که دوست نداریم اتفاقی در خیابان #بر می‌خوریم و همواره بر می‌خوریم، اما آنانی را که دوست می‌داریم، همواره #گم می‌کنیم و هرگز اتفاقی در خیابان به آنان #برنمی‌خوریم!
برخی ما را سر کار می‌گذارند، برخی بیش از اندازه #قطعه گم شده دارند و چنان تهی‌اند و #روحشان چنان گرفتار حفره‌های #خالی است که تمام روح ما نیز کفاف پر کردن یک حفره خالی درون آنان را ندارد.
برخی دیگر نیز بیش از اندازه #قطعه دارند و هیچ حفره‌ای، هیچ #خلائی ندارند تا ما برایشان پُرکنیم.
برخی می‌خواهند ما را #ببلعند و برخی دیگر نیز هرگز ما را #نمی‌بینند و نمی‌یابند و برخی دیگر بیش از اندازه به ما #خیره می‌شوند.
گاه ما برای یافتن #گمشده خویش، خود را می‌آراییم، گاه برای یافتن «او» به دنبال پول، علم، مقام، قدرت و همه چیز می‌رویم و همه چیز را به کف می‌آوریم و اما «او» را از کف می‌دهیم.
گاهی اویی را که دوست می‌داری، احتیاجی به تو ندارد، زیرا تو او را #کامل نمی‌کنی. تو #قطعه گمشده او نیستی، تو قدرت تملک او را نداری.
گاه نیز چنین کسی تو را #رها می‌کند. و گاهی نیز چنین کسی به تو می‌آموزد که خود نیز کامل باشی، خود نیز بی نیاز از #قطعه‌های گم شده....
ادامه دارد....
@kheradedaroun
#بخش_اول
هیچ‌وقت بابت #عشق‌هایی که نثار دیگران کرده‌اید و بعدها به این نتیجه رسیده‌اید ذره‌ای برای #عشق شما ارزش قائل نبوده‌اند، #افسوس نخورید.
شما آن چیزی را که باید به زندگی ببخشید، #بخشیدید و چه چیزی #زیباتر از عشق.
هر #رنج دوست داشتن صیقلی‌ست بر روح. با هر تمرین دوست داشتن، #روح تو زلال‌تر میشود.
@kheradedaroun
گاهی بعضی‌ها با ما جور #در می‌آیند، اما همراه نمی‌شوند، گاهی نیز آدم‌هایی را می‌یابیم که با ما همراه می‌شوند اما #جور در نمی‌آیند.
بعضی وقت‌ها ما #آدم‌هایی را دوست داریم که #دوستمان نمی‌دارند، همان‌گونه که آدم‌هایی نیز یافت می‌شوند که دوستمان دارند، اما ما #دوستشان نداریم.
@kheradedaroun
به آنانی که دوست نداریم اتفاقی در خیابان #بر می‌خوریم و همواره بر می‌خوریم، اما آنانی را که دوست می‌داریم، همواره #گم می‌کنیم و هرگز اتفاقی در خیابان به آنان #برنمی‌خوریم!
برخی ما را سر کار می‌گذارند، برخی بیش از اندازه #قطعه گم شده دارند و چنان تهی‌اند و #روحشان چنان گرفتار حفره‌های #خالی است که تمام روح ما نیز کفاف پر کردن یک حفره خالی درون آنان را ندارد.
برخی دیگر نیز بیش از اندازه #قطعه دارند و هیچ حفره‌ای، هیچ #خلائی ندارند تا ما برایشان پُرکنیم.
برخی می‌خواهند ما را #ببلعند و برخی دیگر نیز هرگز ما را #نمی‌بینند و نمی‌یابند و برخی دیگر بیش از اندازه به ما #خیره می‌شوند.
گاه ما برای یافتن #گمشده خویش، خود را می‌آراییم، گاه برای یافتن «او» به دنبال پول، علم، مقام، قدرت و همه چیز می‌رویم و همه چیز را به کف می‌آوریم و اما «او» را از کف می‌دهیم.
گاهی اویی را که دوست می‌داری، احتیاجی به تو ندارد، زیرا تو او را #کامل نمی‌کنی. تو #قطعه گمشده او نیستی، تو قدرت تملک او را نداری.
گاه نیز چنین کسی تو را #رها می‌کند. و گاهی نیز چنین کسی به تو می‌آموزد که خود نیز کامل باشی، خود نیز بی نیاز از #قطعه‌های گم شده....
ادامه دارد....
@kheradedaroun
#دوره_ای_از_معجزات
وقتی کسی را #ملاقات می‌کنید، به یاد داشته باشید که این یک #دیدار متعالی است. وقتی او را می‌بینید خود را خواهید دید. هر رفتاری که با او می‌کنید با خود رفتار خواهید کرد. وقتی به او #فکر می‌کنید به خود #فکر خواهید کرد. هرگز این را فراموش نکنید، زیرا شما خود را در او#پیدا یا #گم می‌کنید.
هر زمان دو بنده خدا یکدیگر را ملاقات می‌کنند به یکدیگر #فرصت رستگاری می‌دهند. کسی را بدون #نثار رستگاری به او و دریافت آن برای خود، ترک و رها نکنید. زیرا #خداوند همیشه #کنار شما و در #یاد شماست.
@kheradedaroun
وقتی کسی را #ملاقات می‌کنید، به یاد داشته باشید که این یک #دیدار متعالی است. وقتی او را می‌بینید خود را خواهید دید. هر رفتاری که با او می‌کنید با خود رفتار خواهید کرد. وقتی به او #فکر می‌کنید به خود #فکر خواهید کرد. هرگز این را فراموش نکنید، زیرا شما خود را در او#پیدا یا #گم می‌کنید.
هر زمان دو بنده خدا یکدیگر را ملاقات می‌کنند به یکدیگر #فرصت رستگاری می‌دهند. کسی را بدون #نثار رستگاری به او و دریافت آن برای خود، ترک و رها نکنید. زیرا #خداوند همیشه #کنار شما و در #یاد شماست.
@kheradedaroun
Forwarded from اتچ بات
#قاعده_99
اندکی #انگیرشی ولی قابل #تامل
پادشاهی از وزیرش می‌پرسد: چرا همیشه خدمت‌کارم از من #خوشحال‌تر است در حالی که او هیچ چیزی ندارد!!
و منِ پادشاه که همه چیز دارم، حال و روزِ خوبی ندارم!!؟
وزیر گفت: سرورم شما باید #قاعده ۹۹ را امتحان کنید!!
پادشاه گفت: قاعده ۹۹ چیست؟!!
وزیر گفت: ۹۹ سکه طلا در کیسه‌ای بگذار و شب آن را پشت درب اتاق خدمتکار بگذار و بنویس این ۱۰۰ دینار #هدیه‌ای است برای تو و سپس در را ببند و نگاه کن چه #اتفاقی رخ می‌دهد!!
پادشاه نقشه را آن‌طور که وزیر به او گفته بود، انجام داد....
خدمتکار پادشاه، آن کیسه را #برداشت و موقعی که به خانه رسید سکه‌ها را شمرد، متوجه شد یکی #کم دارد!! پیش خود فکر کرد که آن را در مسیر راه گم کرده است!! همراه با خانواده‌اش کل شب را دنبال آن یک سکه طلا گشتند،هیچی پیدا نکردند!!
خدمتکار #ناراحت شد از اینکه یک سکه را #گم کرده است!!
#پریشانی به سراغش آمد با آنکه آن همه سکه‌های دیگر را در #اختیار داشت!!
روز دوم خدمتکار پریشان حال بود چرا؟! چون شب #نخوابیده بود، وقتی که پیش پادشاه رسید چهره‌ای درهم و ناراحت حال، مثل روزهای قبل شاد و خوشحال #نبود!!
پادشاه آن موقع #فهمید که معنی قاعده ۹۹ چیست!!
آری، قاعده ۹۹ آن است که داشته های خود را #نمیبینیم و تمرکز ما بر روی نداشته هاست
و در تمام ادوار زندگیمان دنبال آن یک #گمشده می‌گردیم و خودمان را به خاطر آن ناراحت می‌کنیم و #فراموش کرده‌ایم که شاید داشته های ما بسیار بیشتر از #نداشته های مان است !
✅قاعده ۹۹ همان تمامیت خواهی و کمال گرایی افراطیست.
✅قاعده ۹۹ زیستن در فضای ناهوشیاریست.
✅قاعده ۹۹عدم پذیرش واقعیت و شرایط زندگیست.
پس به #داشته هایمان بیاندیشیم.
و قدر آنها را بدانیم.
آسایش و آرامش و رشد در فضای #شکر گذاری و مثبت حاصل میشود...
@kheradedaroun
اندکی #انگیرشی ولی قابل #تامل
پادشاهی از وزیرش می‌پرسد: چرا همیشه خدمت‌کارم از من #خوشحال‌تر است در حالی که او هیچ چیزی ندارد!!
و منِ پادشاه که همه چیز دارم، حال و روزِ خوبی ندارم!!؟
وزیر گفت: سرورم شما باید #قاعده ۹۹ را امتحان کنید!!
پادشاه گفت: قاعده ۹۹ چیست؟!!
وزیر گفت: ۹۹ سکه طلا در کیسه‌ای بگذار و شب آن را پشت درب اتاق خدمتکار بگذار و بنویس این ۱۰۰ دینار #هدیه‌ای است برای تو و سپس در را ببند و نگاه کن چه #اتفاقی رخ می‌دهد!!
پادشاه نقشه را آن‌طور که وزیر به او گفته بود، انجام داد....
خدمتکار پادشاه، آن کیسه را #برداشت و موقعی که به خانه رسید سکه‌ها را شمرد، متوجه شد یکی #کم دارد!! پیش خود فکر کرد که آن را در مسیر راه گم کرده است!! همراه با خانواده‌اش کل شب را دنبال آن یک سکه طلا گشتند،هیچی پیدا نکردند!!
خدمتکار #ناراحت شد از اینکه یک سکه را #گم کرده است!!
#پریشانی به سراغش آمد با آنکه آن همه سکه‌های دیگر را در #اختیار داشت!!
روز دوم خدمتکار پریشان حال بود چرا؟! چون شب #نخوابیده بود، وقتی که پیش پادشاه رسید چهره‌ای درهم و ناراحت حال، مثل روزهای قبل شاد و خوشحال #نبود!!
پادشاه آن موقع #فهمید که معنی قاعده ۹۹ چیست!!
آری، قاعده ۹۹ آن است که داشته های خود را #نمیبینیم و تمرکز ما بر روی نداشته هاست
و در تمام ادوار زندگیمان دنبال آن یک #گمشده می‌گردیم و خودمان را به خاطر آن ناراحت می‌کنیم و #فراموش کرده‌ایم که شاید داشته های ما بسیار بیشتر از #نداشته های مان است !
✅قاعده ۹۹ همان تمامیت خواهی و کمال گرایی افراطیست.
✅قاعده ۹۹ زیستن در فضای ناهوشیاریست.
✅قاعده ۹۹عدم پذیرش واقعیت و شرایط زندگیست.
پس به #داشته هایمان بیاندیشیم.
و قدر آنها را بدانیم.
آسایش و آرامش و رشد در فضای #شکر گذاری و مثبت حاصل میشود...
@kheradedaroun
Telegram
attach 📎
آهای #آدمها
چرا از خودتون روی #بر میگردونید؟
تو گاهی #غمگینی، ترسیده ای، #گم شده ای، از عشق دوری
گاهی احساس #بی ارزش بودن می کنی، احساس نادیده گرفته شدن
گاهی عصبانی و خشمگینی
ولی این احساسات رو #مخفی می کنی
#نقاب میزنی
#وانمود می کنی که خوبی
تو در وانمود کردن یه #نابغه ای
ادای یه پسر خوب یا یه دختر شاد رو در میاری
کسی که همه چیز رو میدونه
کسی که قویه و خیلی #اعتماد به نفس داره
همون آدم عارف مسلک
همونی که خیلی #پیشرفت کرده و هیچ خطایی مرتکب نمیشه
چرا خودت رو #دو تکه کرده ای؟
چرا بخش تاریک وجودت رو #مخفی می کنی؟
چرا اصلا از خودت یه #تصویر میسازی؟
که عشق به دست بیاری؟
که دوستت داشته باشن؟
تا از درد #طرد شدن فرار کنی؟
تا نظر دیگران رو #کنترل کنی؟
چرا این قدر برات #مهمه که دوستت داشته باشن؟
واقعا چقدر مهمه اگه حتی همه دنیا تو رو طرد کنند وقتی تو خودت میدونی که خود حقیقی ات هستی؟
چرا خودت رو با زندگی کردن در دروغ خسته می کنی؟
از کی تا حالا #عشق رو باید به دست آورد؟
آهای آدمها
نمی بینید که شما #پیشاپیش همون جور که هستید دوست داشتنی و با ارزشید؟!
@kheradedaroun
چرا از خودتون روی #بر میگردونید؟
تو گاهی #غمگینی، ترسیده ای، #گم شده ای، از عشق دوری
گاهی احساس #بی ارزش بودن می کنی، احساس نادیده گرفته شدن
گاهی عصبانی و خشمگینی
ولی این احساسات رو #مخفی می کنی
#نقاب میزنی
#وانمود می کنی که خوبی
تو در وانمود کردن یه #نابغه ای
ادای یه پسر خوب یا یه دختر شاد رو در میاری
کسی که همه چیز رو میدونه
کسی که قویه و خیلی #اعتماد به نفس داره
همون آدم عارف مسلک
همونی که خیلی #پیشرفت کرده و هیچ خطایی مرتکب نمیشه
چرا خودت رو #دو تکه کرده ای؟
چرا بخش تاریک وجودت رو #مخفی می کنی؟
چرا اصلا از خودت یه #تصویر میسازی؟
که عشق به دست بیاری؟
که دوستت داشته باشن؟
تا از درد #طرد شدن فرار کنی؟
تا نظر دیگران رو #کنترل کنی؟
چرا این قدر برات #مهمه که دوستت داشته باشن؟
واقعا چقدر مهمه اگه حتی همه دنیا تو رو طرد کنند وقتی تو خودت میدونی که خود حقیقی ات هستی؟
چرا خودت رو با زندگی کردن در دروغ خسته می کنی؟
از کی تا حالا #عشق رو باید به دست آورد؟
آهای آدمها
نمی بینید که شما #پیشاپیش همون جور که هستید دوست داشتنی و با ارزشید؟!
@kheradedaroun
اگر از #ناامیدی فرار کنی، از #خود زندگی فرار کرده ای.
ناامیدی ذهن را #نرم و قلب را #گشاده می کند، اگر تو #بگذاری...
خیلی #دردناک است وقتی امید و رویاها و انتظارات ما در هم #میشکند.
اما به سمت آن درد روی برگردان.
به جای #بی حس کردن درد و یا دویدن به سمت یک #رویای دیگر، آن درد را #احساس کن .
اعتیاد به #تجربه_بعدی را کنار بگذار.
به احساس #آشفتگی در ناحیه #شکمت توجه کن و نسبت به آن #کنجکاو باش.
به احساس #انقباض در قلبت،
به #بغض در گلویت،
به #سنگینی در سرت،
به آنچه که #زندگی است،
به آنچه که برای جلب توجه تو #فریاد می زند #توجه کن.
به سمت این لحظه سوزاننده #برگرد!
در میان این #ناآرامی نفس بکش!
برای یک #آینده_درخشان خودت را #ترک نکن.
بگذار ذهن در هم شکند ولی فکر نکن که این در هم شکستن #واقعیت دارد.
ناامیدی تو را به خودت #نزدیک تر می کند.
تو را به تنفست، به وزن بدنت بر روی زمین، به صداهای یک بعداز ظهر و به آواز یک شب نزدیک می کند.
دوست من، تو در افکارت #گم شده ای.
حالا به #قلبت بازگرد.
در میان این لحظه #نرم شو.
به خانه #بازگرد.
بگذار انتظاراتت #ذوب شوند، در سکوت، در یک #شروع_تازه.
@kheradedaroun
ناامیدی ذهن را #نرم و قلب را #گشاده می کند، اگر تو #بگذاری...
خیلی #دردناک است وقتی امید و رویاها و انتظارات ما در هم #میشکند.
اما به سمت آن درد روی برگردان.
به جای #بی حس کردن درد و یا دویدن به سمت یک #رویای دیگر، آن درد را #احساس کن .
اعتیاد به #تجربه_بعدی را کنار بگذار.
به احساس #آشفتگی در ناحیه #شکمت توجه کن و نسبت به آن #کنجکاو باش.
به احساس #انقباض در قلبت،
به #بغض در گلویت،
به #سنگینی در سرت،
به آنچه که #زندگی است،
به آنچه که برای جلب توجه تو #فریاد می زند #توجه کن.
به سمت این لحظه سوزاننده #برگرد!
در میان این #ناآرامی نفس بکش!
برای یک #آینده_درخشان خودت را #ترک نکن.
بگذار ذهن در هم شکند ولی فکر نکن که این در هم شکستن #واقعیت دارد.
ناامیدی تو را به خودت #نزدیک تر می کند.
تو را به تنفست، به وزن بدنت بر روی زمین، به صداهای یک بعداز ظهر و به آواز یک شب نزدیک می کند.
دوست من، تو در افکارت #گم شده ای.
حالا به #قلبت بازگرد.
در میان این لحظه #نرم شو.
به خانه #بازگرد.
بگذار انتظاراتت #ذوب شوند، در سکوت، در یک #شروع_تازه.
@kheradedaroun
همه‌چیز در دیدنِ روشنِ زندگی #همان‌طور که هست و همیشه در اینجا و اکنون اتفاق میفتد، #حل میشود.
جست‌وجو فقط ما را به اینجا و شنیدن این پیام #می‌آورد، از همان ابتدا هرگز هیچ‌چیزی برای یافتن نبود، زیرا هیچ‌چیزی هرگز #گم نشده بود.
در این لحظه هیچ مسئله‌ای وجود #ندارد. فقط شفافیتِ آنچه هست #وجود دارد.
@kheradedaroun
جست‌وجو فقط ما را به اینجا و شنیدن این پیام #می‌آورد، از همان ابتدا هرگز هیچ‌چیزی برای یافتن نبود، زیرا هیچ‌چیزی هرگز #گم نشده بود.
در این لحظه هیچ مسئله‌ای وجود #ندارد. فقط شفافیتِ آنچه هست #وجود دارد.
@kheradedaroun
Forwarded from عکس نگار
وقتی من درد را به صورت دردی #ببینم که مال من است، خودم را در حبابِ شخصیِ رنج #گم می‌کنم و احساس قطع اتصال با زندگی می‌کنم و احساس می‌کنم در رنج خودم #تنها هستم و دارم خفه می‌شوم. اما #ورای داستان شخصیِ رنج کشیدن خودم، من کشف می‌کنم که درد واقعاً درد من نیست، بلکه درد جهانی است، درد #بشریت است. وقتی من پدرم را از دست می‌دهم، اندوهی که #تجربه می‌کنم، اندوه من نیست، بلکه اندوه هر پسری است. من با هر پسری که پدرش را از دست‌داده است و برای هر پسری که پدرش را از دست داده است، #اندوهگین می‌شوم. وقتی شریک زندگی مرا #ترکم می‌کند، من هر کسی می‌شوم که محبوبش را از دست داده است. من در صمیمی‌ترین رشته‌های تجربه‌ی کنونی، کشف می‌کنم که من جهان هستم و خیلی سخت برای نجات آن #تلاش می‌کنم؛ کشف می‌کنم که من مهربانی هستم و سخت تلاش می‌کنم که آن را در جهان جاری کنم؛ کشف می‌کنم که من همان دیگرانی هستم که خیلی شدید #مایلم با آنها در رابطه باشم. در اعماق شخصیت، در وسط دردناک‌ترین و خصوصی‌ترین تجارب، حقیقتِ غیرشخصیِ هستی را #کشف می‌کنم و در آن‌جا من آزاد هستم. بسیاری از استادان معنوی در مورد فرارکردن از امر شخصی و رسیدن به حالت غیرشخصی در آینده #حرف می‌زنند، اما همچنان که در این کتاب خواهیم دید، شخصی و غیرشخصی به‌طور #صمیمانه‌ای باهم یکی هستند و نمی‌توان به این طریق آنها را از هم جدا کرد. جدایی #ریشه‌ی همه‌ی رنج‌ها و تضادها است.
@kheradedaroun
@kheradedaroun
اگر از #ناامیدی فرار کنی، از خود زندگی فرار کرده ای
ناامیدی #ذهن را نرم و قلب را گشاده می کند، اگر تو بگذاری...
خیلی دردناک است وقتی امید و رویاها و انتظارات ما در هم میشکند،
اما به سمت آن درد روی برگردان.
به جای بی حس کردن درد و یا دویدن به سمت یک رویای دیگر، آن درد را #احساس کن.
اعتیاد به “تجربه بعدی” را کنار بگذار
به احساس #آشفتگی در ناحیه شکمت توجه کن و نسبت به آن# کنجکاو باش
به احساس انقباض در قلبت
به بغض در گلویت
به سنگینی در سرت
به آنچه که زندگی است
به آنچه که برای جلب توجه تو فریاد می زند توجه کن.
به سمت این لحظه سوزاننده برگرد،
در میان این ناآرامی نفس بکش،
برای یک “آینده درخشان” خودت را ترک نکن
بگذار ذهن در هم شکند ولی فکر نکن که این در هم شکستن #واقعیت دارد
ناامیدی تو را به خودت #نزدیک تر می کند،
تو را به تنفست، به وزن بدنت بر روی زمین، به صداهای یک بعداز ظهر و به آواز یک شب #نزدیک می کند
دوست من، تو در افکارت #گم شده ای،
حالا به قلبت بازگرد.
در میان این لحظه نرم شو،
به خانه بازگرد؟
بگذار انتظاراتت #ذوب شوند، در سکوت، در یک شروع تازه.
@kheradedaroun
ناامیدی #ذهن را نرم و قلب را گشاده می کند، اگر تو بگذاری...
خیلی دردناک است وقتی امید و رویاها و انتظارات ما در هم میشکند،
اما به سمت آن درد روی برگردان.
به جای بی حس کردن درد و یا دویدن به سمت یک رویای دیگر، آن درد را #احساس کن.
اعتیاد به “تجربه بعدی” را کنار بگذار
به احساس #آشفتگی در ناحیه شکمت توجه کن و نسبت به آن# کنجکاو باش
به احساس انقباض در قلبت
به بغض در گلویت
به سنگینی در سرت
به آنچه که زندگی است
به آنچه که برای جلب توجه تو فریاد می زند توجه کن.
به سمت این لحظه سوزاننده برگرد،
در میان این ناآرامی نفس بکش،
برای یک “آینده درخشان” خودت را ترک نکن
بگذار ذهن در هم شکند ولی فکر نکن که این در هم شکستن #واقعیت دارد
ناامیدی تو را به خودت #نزدیک تر می کند،
تو را به تنفست، به وزن بدنت بر روی زمین، به صداهای یک بعداز ظهر و به آواز یک شب #نزدیک می کند
دوست من، تو در افکارت #گم شده ای،
حالا به قلبت بازگرد.
در میان این لحظه نرم شو،
به خانه بازگرد؟
بگذار انتظاراتت #ذوب شوند، در سکوت، در یک شروع تازه.
@kheradedaroun