‍ چرا #مضطربید؟؟!!!
چرا گاهی #غم زده میشوید؟؟!!
شاید فکر می کنید #جاودانه اید!!!!
اگر مسافرید پس👇

#مسافر دائما در حال عبور است. آنچه لازم است داشته باشد، #فراهم می‌ کند، آنچه لازم است بداند، #می‌ آموزد و آنچه باید کنار بگذارد، #کنار می‌ گذارد. او زمان و نیروی خود را #هدر نمی ‌دهد و تنها در جهت گذر کردن و فرا رفتن و رسیدن از آن استفاده می کند. او بر #ضعف‌ها و نقص ‌های خود آگاه می‌شود و بر آن‌ها غلبه می ‌کند. #وابستگی‌ ها را ترک کرده و از #تعلقات غیر ضروری چشم ‌پوشی می کند ...

#گرفتار شدن در دام ‌ها و #افتادن در تله‌ ها می ‌تواند حرکت مسافر حق را متوقف یا منحرف کند یا آنکه او را به عقب برگرداند. پس مسافر حق از خطرات در کمین نشسته آگاه است و خود را گرفتار دام‌ هایی که چه بسا مرگبار باشند نمی ‌کند.

او خود را از بار #مخرب و رنج آفرین خطاها و نتایج ناهمسوی #پیشین رها می ‌سازد و گذشته را #جبران می‌ کند. اثرات نامطلوب پیشین، توان حرکت را کاهش داده و گاهی نیز سلب می‌ کند...

در طول مسیر حوادث مختلفی را به نرمی می‌ گذراند و در برابر #غم‌ها و شادی‌ ها خود را نمی بازد... او از #گذشته، گذشته. پس تنها به درس ‌های آن توجه می‌کند. آینده را هم آمدنی می ‌داند چه از آن بترسد و فرار کند و چه برای آن حرص بزند. پس بدون حرص یا ترس با آینده مواجه می ‌شود و در حالا و همچنین زمان غوطه‌ ور است. مسافر حق خود را برای سفری بسیار طولانی و بلکه برای زندگی جاودانه، آماده و مهیا می‌ سازد.
پی نوشت:به صورت #عملی از بار احساسات ناخوشایند به کمک هر تکنیکی که مي دانید رها شوید که متل مرداب محکوم به #ماندن نشویم

@kheradedaroun

‍ #وقتی تو در تاریکی #گرفتار شده ای چه #فرقی می کند که #نوری که تو را از #تاریکی می رهاند #زرد باشد یا #سبز یا #آبی. مهم این است که نور است و این #نور، نیاز #حیاتی تو است.
@kheradedaroun

#انتخاب_با_شماست

🌹همین‌جا و همین لحظه. فقط به این موضوع فکر کنید که این زندگی متعلق به شماست، چه #تنها، چه #بیمار، چه #چاق، چه #فقیر، چه #گرفتار و چه افسرده باشید، این زندگی مال شماست. ممکن است تحصیل‌ کرده نباشید یا حتی در گذشته مرتکب اشتباهاتی شده باشید؛ ممکن است #مشکلات شخصیتی داشته باشید یا کسی که دوست داشته‌اید ترک‌تان کرده باشد؛ ممکن است در کودکی مورد #آزار و اذیت قرار گرفته باشید؛ ممکن است مورد #محبت و حمایت عزیزان‌تان نباشید، حتی شاید به نظر برسد همه‌چیز از #کنترل شما خارج است .

🌹باید #زندگی‌تان را با هر چه در آن می‌گذرد، بپذیرید. #معنی بهترین سال زندگی این نیست که به همه چیز‌هایی که #دوست دارید، برسید.


🌹معنی آن به #اتمام رساندن فلان پروژه، یافتن #عشق زندگی‌تان یا کم کردن 10 کیلوگرم از #وزن‌تان نیست. معنای آن #پرداخت بدهی یا #پیدا کردن شغل جدید هم نیست. ممکن است در سالی که پیش رو دارید #کارتان یا حتی #عزیزی را از دست دهید؛ ممکن است از همسرتان #جدا شوید یا در محل کار مشکلاتی برایتان پیش آید. چیزی که سعی دارم به شما بگویم این است که #معنای بهترین سال زندگی این نیست که همه روزهای آن #شکوفه‌ باران و بر #وفق مرادتان باشد. ساختن #بهترین سال زندگی‌تان مستلزم تقویت قسمت‌هایی از وجودتان است که به رشد و شکوفایی نیاز دارند.

🌹بهترین سال زندگی‌تان، سالی است که در هر روزِ آن #الهام‌بخش زندگی خود بوده و #تصمیم‌هایی را که می‌گیرید دوست داشته باشید؛ #همین‌طور خودتان را.

🌹بدین معناست که با #گذشته خود کنار بیایید تا #آینده‌ای بسازید که با همه سال‌های عمرتان #متفاوت باشد و تک‌تک روزهایی را که در اختیارتان گذاشته شده، با #شور و #اشتیاق زندگی کنید و الهام‌بخش دیگران باشید.....

@kheradedaroun

‍ يوييل نبي #مي گويد : " اي زمين #مترس. وجد و #شادي بنما زيرا خدا كارهاي عظيم كرده است. سالهايي را كه #ملخها خورده اند به شما رد خواهم نمود و غذاي بسيار خورده سير خواهيد شد."
سالهايي كه ملخ ها خورده اند، نمايانگر دورانهايي است كه زندگيتان #خالي از موهبت به نظر مي رسيد يا #گرفتار مشكلات بوديد. شايد شما هم دررابطه با روزهايي از عمرتان اين تصور را داشته باشيد كه روزهاي #بد و غمگين و پرفشاري بوده اند. روزهايي كه انگار همه ي #ملخها همه ي درختان سبز را خورده بودند! سالهايي بدون #شادماني يا سالهايي سرشار از شرمساري كه مي خواهيد فراموشش كنيد يا به طريقي از آن #بگريزيد، سالهايي كه مي خواهيد احدي درباره ي آنها هيچ #نداند، اما نمي توانيد آن را فراموش يا #پنهان كنيد زيرا نخست بايد در انديشه ها و احساساتتان، آنها را به جاي درست خود باز گردانيد. به همين دليل آنها با شما مي مانند، و نمي توانيد فراموششان كنيد.
خدا به بني اسراييل در كتاب مقدس وعده داد كه #موهبت آنها را بر مي گرداند.( سالهايي را كه ملخها خورده اند به شما رد خواهم نمود.) يقين بدانيد كه اگر گرايش خود را نسبت به #دورانهاي سخت يا فقدان و خسارتها #عوض كنيد، #موهبت شما نيز به شما باز برگردانده مي شود!!!

#پس_بیاییم_گرایشها_را_از_هر
#روشی_میدانیم_تغییر_دهیم

#موهبت_ها_در_انتظار_ماست...

@kheradedaroun

@kheradedaroun

‍ ‍ يوييل نبي #مي گويد : " اي زمين #مترس. وجد و #شادي بنما زيرا خدا كارهاي عظيم كرده است. سالهايي را كه #ملخها خورده اند به شما رد خواهم نمود و غذاي بسيار خورده سير خواهيد شد."
سالهايي كه ملخ ها خورده اند، نمايانگر دورانهايي است كه زندگيتان #خالي از موهبت به نظر مي رسيد يا #گرفتار مشكلات بوديد. شايد شما هم دررابطه با روزهايي از عمرتان اين تصور را داشته باشيد كه روزهاي #بد و غمگين و پرفشاري بوده اند. روزهايي كه انگار همه ي #ملخها همه ي درختان سبز را خورده بودند! سالهايي بدون #شادماني يا سالهايي سرشار از شرمساري كه مي خواهيد فراموشش كنيد يا به طريقي از آن #بگريزيد، سالهايي كه مي خواهيد احدي درباره ي آنها هيچ #نداند، اما نمي توانيد آن را فراموش يا #پنهان كنيد زيرا نخست بايد در انديشه ها و احساساتتان، آنها را به جاي درست خود باز گردانيد. به همين دليل آنها با شما مي مانند، و نمي توانيد فراموششان كنيد.
خدا به بني اسراييل در كتاب مقدس وعده داد كه #موهبت آنها را بر مي گرداند.( سالهايي را كه ملخها خورده اند به شما رد خواهم نمود.) يقين بدانيد كه اگر گرايش خود را نسبت به #دورانهاي سخت يا فقدان و خسارتها #عوض كنيد، #موهبت شما نيز به شما باز برگردانده مي شود!!!

#پس_بیاییم_گرایش_به_کمبود_را_از
#هر_روشی_میدانیم_تغییر_دهیم.

#ای_اف_تی را هم #امتحان کنید.
با من #ضربه بزنید👇
@kheradedaroun

‍ ‍ يوييل نبي #مي گويد : " اي زمين #مترس. وجد و #شادي بنما زيرا خدا كارهاي عظيم كرده است. سالهايي را كه #ملخها خورده اند به شما رد خواهم نمود و غذاي بسيار خورده سير خواهيد شد."
سالهايي كه ملخ ها خورده اند، نمايانگر دورانهايي است كه زندگيتان #خالي از موهبت به نظر مي رسيد يا #گرفتار مشكلات بوديد. شايد شما هم دررابطه با روزهايي از عمرتان اين تصور را داشته باشيد كه روزهاي #بد و غمگين و پرفشاري بوده اند. روزهايي كه انگار همه ي #ملخها همه ي درختان سبز را خورده بودند! سالهايي بدون #شادماني يا سالهايي سرشار از شرمساري كه مي خواهيد فراموشش كنيد يا به طريقي از آن #بگريزيد، سالهايي كه مي خواهيد احدي درباره ي آنها هيچ #نداند، اما نمي توانيد آن را فراموش يا #پنهان كنيد زيرا نخست بايد در انديشه ها و احساساتتان، آنها را به جاي درست خود باز گردانيد. به همين دليل آنها با شما مي مانند، و نمي توانيد فراموششان كنيد.
خدا به بني اسراييل در كتاب مقدس وعده داد كه #موهبت آنها را بر مي گرداند.( سالهايي را كه ملخها خورده اند به شما رد خواهم نمود.) يقين بدانيد كه اگر گرايش خود را نسبت به #دورانهاي سخت يا فقدان و خسارتها #عوض كنيد، #موهبت شما نيز به شما باز برگردانده مي شود!!!

#پس_بیاییم_گرایش_به_کمبود_را_از
#هر_روشی_میدانیم_تغییر_دهیم.

#ای_اف_تی را هم #امتحان کنید.
با من #ضربه بزنید👇
@kheradedaroun

وقتی به هر #شکی اجازه ورود دهید
قلبتان #مضطرب می شود
زیرا قلب در نتیجه ی اعتماد و #توکل آرام می گیرد و با شک و تردید ، مضطرب و پریشان می شود

معمولا مردم از این موضوع #آگاه نیستند .
در حقیقت آنها پیوسته #قلبی پریشان و در هم شکسته دارند و احساس آسایش قلبی را از یاد برده اند
آن ها که هیچ چیز دیگری جز حس پریشانی را نمی شناسند
تصور می کنند همه چیز درست است ،
اما نود و نه درصدشان با قلبی بسته و پریشان #زندگی می کنند.

هر‌ چه بیشتر‌#اسیر ذهن باشید ،
قلب #بسته تر و #پریشان تر می شود ،
اما وقتی اسیر ذهن نباشید
قلب مثل یک گل نیلوفر شکفته می شود و شکوفایی آن بسیار زیاد است .
آن گاه واقعا زنده هستید و قلب آسوده است
قلب فقط در نتیجه اعتماد و عشق آرام می گیرد
با #تردید و شک ، ذهن به میان می آید
تردید در ذهن است
تردید طعمه ی شکار ذهن است.

وقتی در تردید گرفتار شوید ،
توسط ذهن #گرفتار می شوید ،
پس وقتی #تردید به میان می آید
هیچ ارزشی ندارد
تردید #اشتباه است .
تردید شما شاید کاملا به جا باشد ،
اما باز هم #غلط است ؛
زیرا قلب شما را #ویران می کند.

@kheradedaroun

بدن، #خدمتکار_ذهن است. بدن از دستورات ذهن #پیروی می‌کند، خواه این دستورات با #تأمل داده شده باشند و خواه به طور غیرارادى. زمانی که ذهن دستور افکار غیراخلاقی و غیر قانونی #صادر می‌کند، بدن به سرعت به مرض و تباهی #دچار می‌شود.

زمانی که ذهن دستور افکار #خوشحال کننده و زیبا می‌دهد، بدن زیبایی و طراوت پیدا می‌کند. بیماری و سلامتی، همچون شرایط، ریشه در افکار دارند. افکار بیمار گونه، خودشان را در بدنی رنجور و مریض حال نشان می‌دهند. افکار ترس همانند گلوله‌های سریع انسان را به کشتن می‌دهد و همچنان هزاران نفر دیگر را از #پای در می‌آورد.

مردمی که با #ترس از بیماری زندگی می‌کنند. مردمی هستند که #گرفتار آن می‌شوند. #نگرانی به سرعت بدن را #ضعیف می‌کند و بدن را مستعد مبتلا شدن به بیماری؛ در حالی که افکار #ناپاک، حتی اگر از لحاظ جسمانی فرد را درگیر #نکند، خیلی زود دستگاه عصبی را نابود می‌کند. افکار شاد، پاک و قوی بدن را قوی و رعنا می‌کنند. بدن جسمی شکل پذیر و ظریف است که به سرعت بر افکار غالب #واکنش نشان می‌دهد و عادات ناشی از افکار نتایج خوب یا بدشان را روی بدن نشان می‌دهند.

تا زمانی که انسان افکار ناپاک را در ذهن پرورش دهد، خون او آلوده و مسموم خواهد بود. یک زندگی و یک بدن پاک از دلی #پاک می‌آید و یک زندگی آلوده و یک بدن تباه شده از ذهنی #ناپاک نشأت می‌گیرد. اندیشه سرچشمه عمل، زندگی و تجلی است؛ این سرچشمه را پاک کنید، تا #زندگی‌تان پاک شود.تغییر رژیم غذایی نمی‌تواند به انسانی کمک کند که نمی‌تواند افکار خود را تغییر دهد.

زمانی که انسان افکار خود را پاک کند، دیگر میلی به غذاهای #ناسالم نخواهد داشت. افکار پاک، عادت‌های پاک را به وجود می‌آورند. آدم به اصطلاح #مقدس اگر خود را پاک نکند، مقدس نیست. اگر می‌خواهید یک بدن عالی و تمام عیار داشته باشید، از #ذهن‌تان مراقبت کنید. اگر می‌خواهید بدن‌تان را #احیا کنید، ذهن‌تان را زیبا کنید. افکار بدخواهی، حسادت، ناامیدی و اندوه، سلامتی و رعنایی را از بدن می‌گیرند.

یک چهره‌ی #بدخلق، اتفاقی به وجود نمی‌آید، این چهره را افکار بدخلق و کم حوصله به وجود آورده است. چین و چروکهایی که به زیبایی چهره‌ی انسان #لطمه میزنند، ثمره‌ی حماقت، رنج و اندوه و غرور است.

همان گونه که اگر هوا و نور خورشید آزادانه به اتاق‌تان وارد نشود، خانه‌ای #دل‌انگیز و سالم نخواهید داشت. تنها زمانی داشتن یک بدن قوی، سرحال و خوشحال، و چهره‌ای متین و آراسته ممکن است که افکار شادی، خوشنیتی و آرامبخش، آزادانه وارد ذهن‌تان شوند.

سن و سال برای آنهایی که #نیکوکارانه زندگی کرده‌اند، مانند صحنه‌ی غروب خورشید، متین، آرامبخش و خوشایند است. هیچ #درمانگری مانند افکار شاد و خوشحال کننده نمی‌تواند #بیماری‌های بدن را درمان کند. برای از بین بردن سایه‌های غم و اندوه، هیچ آرامبخشی مانند #حُسن نیت وجود ندارد.

داشتن یک زندگی با افکار سوءنیت، بدگمانی، سوءظن و حسادت، مانند این است که خودمان را در #زندانی خود ساخته محبوس کرده باشیم. اما اگر نسبت به همه چیز #خوشبین و شاد باشیم، و صبورانه یاد بگیریم تا خوبی را در همه چیز ببینیم، با داشتن چنین افکار عارى از خود پسندى، #دروازه‌ی ورود به بهشت برایمان #گشوده خواهند شد و...
@kheradedaroun

‍ وقتی #شکرگزاری،
پیشاپیش در #فراوانی هستی.
هیچ مرحله‌ی #دومی وجود ندارد.

زمانی که #قدردان زندگی‌ات و هر چه در آن هست، هستی، خوب یا بد، شاد یا دردناک، غم‌انگیز یا خنده دار، تو #احاطه شده در ثروت در #قلمرو پادشاهانی.

وقتی که #قدرانی، عمیقا در لحظه حال هستی. در گذشته و آینده و «ای کاش» ها و افسوس و انتظارات #گرفتار نیستی.

تو هر چه هستی و هر چه را که داری عمیقا شکرگزاری.
راهی که تا به حال آمده ای و شهامت و قدرتی را که به کار گرفته ای.

در حالی که اشک در چشمانت #حلقه زده است، فنجانی چایی می نوشی یا یکی دو ساعت را با دوستی #میگذرانی.

تو قدردان باران، طلوع خورشید، و ابرها، و شکرگزار تاریکی و روشنایی #هستی.

هر وعده‌ی غذا یک #هدیه است. هر آنچه که می نوشی. هر لباسی که #میپوشی، هر چند مندرس. بدنت هر چقدر غیر ایده آل.

مهم نیست چقدر زمان برایت #باقی مانده است. تو قدردان زمانی هستی که تا به حال #داشته ای.
تو شکرگزار امروزی.

ممکن است همه چیز را از دست #بدهی یا همه دنیا را بدست آوری.ممکن است تا عرش بروی یا به فرش بیوفتی. کسی چه #میداند؟

ولی تو اکنون #اینجایی.
نشسته ای.
ایستاده ای.
نفس می کشی.
احساس می کنی.
فکر می کنی،
به روشنی یا با گیجی.

درسته. وقتی تو شکرگزاری،
تو همچون #کودکی در قلمرو پادشاهانی.

فراوانی همین جاست دوست من؛
اگر تو چشمانی برای دیدنش داشته باشی....

@kheradedaroun