#انتخاب_با_شماست

🌹همین‌جا و همین لحظه. فقط به این موضوع فکر کنید که این زندگی متعلق به شماست، چه #تنها، چه #بیمار، چه #چاق، چه #فقیر، چه #گرفتار و چه افسرده باشید، این زندگی مال شماست. ممکن است تحصیل‌ کرده نباشید یا حتی در گذشته مرتکب اشتباهاتی شده باشید؛ ممکن است #مشکلات شخصیتی داشته باشید یا کسی که دوست داشته‌اید ترک‌تان کرده باشد؛ ممکن است در کودکی مورد #آزار و اذیت قرار گرفته باشید؛ ممکن است مورد #محبت و حمایت عزیزان‌تان نباشید، حتی شاید به نظر برسد همه‌چیز از #کنترل شما خارج است .

🌹باید #زندگی‌تان را با هر چه در آن می‌گذرد، بپذیرید. #معنی بهترین سال زندگی این نیست که به همه چیز‌هایی که #دوست دارید، برسید.


🌹معنی آن به #اتمام رساندن فلان پروژه، یافتن #عشق زندگی‌تان یا کم کردن 10 کیلوگرم از #وزن‌تان نیست. معنای آن #پرداخت بدهی یا #پیدا کردن شغل جدید هم نیست. ممکن است در سالی که پیش رو دارید #کارتان یا حتی #عزیزی را از دست دهید؛ ممکن است از همسرتان #جدا شوید یا در محل کار مشکلاتی برایتان پیش آید. چیزی که سعی دارم به شما بگویم این است که #معنای بهترین سال زندگی این نیست که همه روزهای آن #شکوفه‌ باران و بر #وفق مرادتان باشد. ساختن #بهترین سال زندگی‌تان مستلزم تقویت قسمت‌هایی از وجودتان است که به رشد و شکوفایی نیاز دارند.

🌹بهترین سال زندگی‌تان، سالی است که در هر روزِ آن #الهام‌بخش زندگی خود بوده و #تصمیم‌هایی را که می‌گیرید دوست داشته باشید؛ #همین‌طور خودتان را.

🌹بدین معناست که با #گذشته خود کنار بیایید تا #آینده‌ای بسازید که با همه سال‌های عمرتان #متفاوت باشد و تک‌تک روزهایی را که در اختیارتان گذاشته شده، با #شور و #اشتیاق زندگی کنید و الهام‌بخش دیگران باشید.....

@kheradedaroun

تنهایی و #مطالعه‌ی بیشتر را وارد زندگی خود کنید. از درون ، #تنها باشید. زندگی #بی‌هدف دیگران را دنبال نکنید. تفکر و تعمق کنید و #کتاب‌های خوب مطالعه کنید. چیزهای #الهام بخش زیادی برای آموختن وجود دارند و با وجود این ، انسان‌ها #اوقات خود را به بطالت می‌گذرانند. #شادی هرگز به سراغ شما نمی‌آید مگر این‌که تمرکز کنید و #خردِ مردان بزرگ را در زندگی به‌کار گیرید. #افکار آنها آن‌جاست تا به شما کمک کند ، در کتب مقدس و کتبی که گویای حقیقت‌اند.
@kheradedaroun

#هرجا_بروید_خداوند_با_شماست

شما هرگز نمی‌توانید از قداست بی نقص خود #محروم باشید، زیرا سرچشمه‌ی متعال این قداست، هرجا بروید با شما #می‌آید.

شما هرگز نمی‌توانید #رنج بکشید زیرا سرچشمه‌ی متعال همه‌ی لذت‌ها، هرجا بروید با شما می‌آید.

شما هرگز نمی‌توانید #تنها باشید زیرا سرچشمه‌ی متعال همه‌ی زندگی، هرجا بروید با شما می‌آید.

هیچ چیز نمی‌تواند #آرامش ذهن شما را تخریب کند، زیرا خداوند هرجا بروید با شما می‌آید.
#دوره_ای_بر_معجزات

@kheradedaroun

تو همونی هستی که هر روز صبح باهاش ​​بیدار میشم 
کسی که با او #نفس می کشم،
کسی که هر ضربان قلبش را مال خودم می دانم. 
تو کسی هستی که با او راه می روم،
کسی که با او صحبت می کنم و می خوانم،
کسی که در هر لحظه بیداری هر روز #مقدس با من می ماند. 
تو همونی هستی که باهاش ​​مریض میشم، اونی که باهاش ​​گریه میکنم،
اونی که خشم و شادی و شک اش مثل آتش در من #موج میزند. 
تو همان کسی هستی که با او خواهم #مرد و به آغوشش باز #خواهم گشت. 
تو #همانی هستی که در هر #صورت می‌بینم،
از میان هر جفت چشم #می‌درخشی، در سکوت‌ها، دنباله‌های غبار و فضاهای سایه‌بان می‌درخشی. 
تو همراه همیشگی من، خانه ی من، دلیل من، شادی من، زندگی من هستی. 
ما نمی توانیم #تقسیم شویم، نمی توانیم دو نفر باشیم و حتی #یک برای ما خیلی دور است.

من این آهنگ را برای خودم می خوانم،
در آهنگ #ناپدید می شوم و هرگز #تنها نیستم...

#خدا_هر_جا_بروید_با_شما_می‌آید

شما هرگز نمی‌توانید از قداست #بی نقص خود محروم باشید، زیرا سرچشمه‌ی متعال این قداست، هرجا بروید با شما #می‌آید.

شما هرگز نمی‌توانید #رنج بکشید زیرا #سرچشمه‌ی متعال همه‌ی لذت‌ها، هرجا بروید با شما #می‌آید.

شما هرگز نمی‌توانید #تنها باشید زیرا سرچشمه‌ی متعال #همه‌ی زندگی، هرجا بروید با شما #می‌آید.

هیچ چیز نمی‌تواند آرامش ذهن شما را #تخریب کند، زیرا خداوند هرجا بروید با شما #می‌آید.
#دوره_ای_از_معجزات

@kheradedaroun

چه #تنها باشی و چه در #شلوغی
چه #پیر باشی، چه #جوان
چه #سالم باشی، چه #بیمار
اگر یک روز از #زندگی‌ات باقی مانده باشد یا یک دهه،
هر لحظه، هر لحظه میتواند یک #دروازه باشد
دروازه‌ای به سوی #شادی، عشق، تقدس،
دری به سوی #بینهایت…

دوست من، زیبایی در چیزی نیست که به آن می‌نگری،
بلکه در این است که #چگونه نگاه می کنی…

و #شادی در کاری نیست که انجام میدهی
بلکه در این است که #چگونه انجامش میدهی.

پس با قلبی #گشاده به سوی تنهایی زندگی کن
و بگذار #بودن به هر آنچه انجام میدهی نفوذ کند
و هیچ لحظه ای را رد نکن حتی #معمولی ترین لحظه ها را.
چرا که هر #لحظه اینجاست تا به تو کمک کند، تو را #شفا دهد، تو را بیدار کند، تو را نجات دهد و تو را کامل کند…

احساس #بی قراری در شکم،
#درد در شانه‌ها
گریه‌ی یک #کودک
تابش #نور_خورشید در یک بعد از ظهر
یک تصویر، یک خاطره،
#گذار یک فکر از ذهن
#احساست به هنگام قدم زدن
هنگام #پوشیدن یک لباس
#نشستن
#ایستادن
#حمل کردن
#خم شدن
#تکیه دادن
#افتادن…

احساست هنگام #صحبت کردن، سکوت کردن و چیزی برای گفتن نداشتن.

احساس #تهی بودن
و پر کردن این جای خالی با…………خودت

احساس انسان بودن
#اینجا
همین #لحظه
در این حال کنونی سیاره زمین
فقط برای یک لحظه

و #آمیختن هر آنچه که انجام میدهی با یک آگاهی سرزنده و کودکانه….

این
این
این

این، #سلطنت است.
@ kheradedaroun

من خود را به سکوت #می‌بخشم.
من عمیقا در بودنِ خویش #غرق می‌شوم.
من در گستردگیِ خویش #استحمام می‌کنم.
از این که به تمامی عاشقِ خود باشم، #باکی ندارم.
من مزه‌ی خویش را #می‌چشم.
من در چشمانِ خویش نگاه می‌کنم و #شگفت‌زده می‌شوم از آنچه که می‌بینم و آنچه قادر به دیدنش #نیستم.
در میان روزهای زندگی، شیرینیِ آن، و رایحه و عطر اعجاب انگیزش #شفا می‌یابم.
من حیرتِ خویش را زمانی که احساسات در بدنم #حرکت می‌کنند و سیستم اعصابِ آسیب پذیرم را تکان می‌دهند، #نگاه می‌کنم.
شادی و اندوه، وضوح و ابهام، همگی عزیزانِ من هستند.
امواجِ #عمیق‌ترین تردیدها، و همچنین قطعیت‌ها،
خشم و ترس،
من همگی را #نگاه می‌کنم و گرامی‌شان می‌دارم و همچنان که از من #عبور می‌کنند، می‌خندم و می‌گریم.
همچنان که در شهر راه می‌روم، در درونِ خویش می‌آسایم و در قلبِ خویش #آرام می‌گیرم.
و حتی بیشتر در «بودن»ِ خویش #می‌افتم.
من عمیقا #تنها هستم و عمیقا به همه‌ی زندگی #متصلم.
من مرگ را به تمامی در اطراف خود #احساس می‌کنم. آن احساس پوسیدن و از هم گسیخته شدنِ چیزها، احساسِ تغییر #دائمیِ فرم‌ها و گذرانِ رویاها.....
ادامه دارد
@kheradedaroun

ادامه پست قبل

از دست دادن، #ناامیدی، از هم پاشیدنِ امیدها و آینده‌ي در هم‌شکسته.
من تاریکی را #جشن می‌گیرم و در آن می‌ آسایم.
اجازه می‌دهم تا شب هسته‌ي وجودم را لمس کند.
شب را به عنوان معشوق خویش #برمی‌گزینم.
من با قلبْ‌شکسته‌ها می‌گریم.
با آن‌ها که توسط دنیا مورد خشونت واقع شده‌اند، #نادیده گرفته شده‌اند و مورد تهاجم قرار گرفته‌اند، تا #بهشت می‌گریم.

من موفقیت زنان و مردان را #جشن می‌گیرم و هنگام زمین خوردنشان، در کنارشان می‌مانم.
من #تنها هستم و نمی‌توانم خود را از #انسانیت دور کنم.
من هیچ چیز نیستم و همه چیز را با عشق و کنجکاوی #لبریز می‌کنم.

من در تضادِ وجودِ خویش #نفس می‌کشم.
در ضدیت‌ها و ناهنجاری ها نفسِ خویش را #بیرون می‌دهم
و همه وجودم با #رازی ابدی به لرزه می‌افتد.
و من در درونِ خویش، شادم.
بله، بودنِ من منبع #عمیق‌ترینِ شادی‌هاست

اگر امروز، #آخرین روز زندگی من باشد، اگر این #آخرین پیاده‌روی من در این خیابان باشد، بگذار تنها با شکرگزاری بر لب‌هایم، با عشق در قلبم، و با حیرتی کودکانه از #آسیب‌پذیری خویش، از آن بگذرم.
من خویش را به #سکوت می‌بخشم.

@kheradedaroun

تنهایی این نیست که آدم کسانی را در اطراف #نداشته باشد.
از این است که آدم نتواند چیزهایی را #منتقل کند که مهم #می‌پندارد،
از این است که آدم صاحب عقایدی باشد
که برای دیگران پذیرفتنی #نیست.

اگر انسانی بیش از دیگران بداند،
#تنها می‌شود...!

@kheradedaroun

‍ ‍ وقتی من درد را به ‌صورت دردی #ببینم که مال من است، خودم را در حبابِ شخصیِ رنج #گم می‌کنم و احساس قطع اتصال با زندگی می‌کنم و احساس می‌کنم در رنج خودم #تنها هستم و دارم خفه می‌شوم. اما #ورای داستان شخصیِ رنج ‌کشیدن خودم، من کشف می‌کنم که درد واقعاً درد من نیست، بلکه درد جهانی است، درد #بشریت است. وقتی من پدرم را از دست می‌دهم، اندوهی که #تجربه می‌کنم، اندوه من نیست، بلکه اندوه هر پسری است. من با هر پسری که پدرش را از دست‌داده است و برای هر پسری که پدرش را از دست داده است، #اندوهگین می‌شوم. وقتی شریک زندگی مرا #ترکم می‌کند، من هر کسی می‌شوم که محبوبش را از دست داده است. من در صمیمی‌ترین رشته‌های تجربه‌ی کنونی، کشف می‌کنم که من جهان هستم و خیلی سخت برای نجات آن #تلاش می‌کنم؛ کشف می‌کنم که من مهربانی هستم و سخت تلاش می‌کنم که آن را در جهان جاری کنم؛ کشف می‌کنم که من همان دیگرانی هستم که خیلی شدید #مایلم با آن‌ها در رابطه باشم. در اعماق شخصیت، در وسط دردناک‌ترین و خصوصی‌ترین تجارب، حقیقتِ غیرشخصیِ هستی را #کشف می‌کنم و در آن‌جا من آزاد هستم. بسیاری از استادان معنوی در مورد فرارکردن از امر شخصی و رسیدن به حالت غیرشخصی در آینده #حرف می‌زنند، اما همچنان که در این کتاب خواهیم دید، شخصی و غیرشخصی به‌طور #صمیمانه‌ای باهم یکی هستند و نمی‌توان به این طریق آن‌ها را از هم جدا کرد. جدایی #ریشه‌ی همه‌ی رنج‌ها و تضادها است.

@kheradedaroun