Изображение
Sebuah penelitian menemukan bahwa mereka yang bekerja selama 11 jam atau lebih dalam sehari tidak hanya membuat seseorang lelah, tetapi juga meningkatkan risiko depresi dua kali lipat lebih besar dibandingkan mereka yang bekerja selama tujuh atau delapan jam sehari. Menurut para peneliti, hubungan antara bekerja berjam-jam dan depresi mungkin disebabkan oleh konflik antara pekerjaan dan keluarga, masalah setelah hari kerja, dan peningkatan jumlah kortisol.Kortisol adalah hormon yang berhubungan dengan stres, yang jika diproduksi secara berlebihan oleh tubuh, dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti kekebalan tubuh yang lebih rendah dan tekanan darah tinggi. #kerja #kerjakeras #kerjacerdas #kerjalarutmalam #depresi #depresiberat #kekebalantubuh #kerjalama #pekerjaan #pekerjaanonline #pekerjaansampingan #bekerja #bekerjakeras
Sebuah penelitian menemukan bahwa mereka yang bekerja selama 11 jam atau lebih dalam sehari tidak hanya membuat seseorang lelah, tetapi juga meningkatkan risiko depresi dua kali lipat lebih besar dibandingkan mereka yang bekerja selama tujuh atau delapan jam sehari. Menurut para peneliti, hubungan antara bekerja berjam-jam dan depresi mungkin disebabkan oleh konflik antara pekerjaan dan keluarga, masalah setelah hari kerja, dan peningkatan jumlah kortisol.Kortisol adalah hormon yang berhubungan dengan stres, yang jika diproduksi secara berlebihan oleh tubuh, dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti kekebalan tubuh yang lebih rendah dan tekanan darah tinggi. #kerja #kerjakeras #kerjacerdas #kerjalarutmalam #depresi #depresiberat #kekebalantubuh #kerjalama #pekerjaan #pekerjaanonline #pekerjaansampingan #bekerja #bekerjakeras
Изображение
Pekerja di Australia kini bisa mengabaikan telepon dari atasan di kantor saat akhir pekan. Tak cuma itu, pekerja juga bisa mengabaikan email yang masuk setelah jam kerja. Hal ini karena pemerintah Australia baru saja meneken undang-undang 'Right to disconnect' yang dirancang untuk mengurangi masuknya email kantor dan panggilan telepon ke dalam kehidupan pribadi.Adapun menurut sebuah survei yang dilakukan oleh Australia Institute, warga Australia rata-rata bekerja lembur selama 281 jam tanpa dibayar pada 2023. Jumlah uang lembur yang tidak dibayar itu diperkirakan mencapai angka US$ 88 miliar atau Rp 1.348 triliun (Kurs Rp 15.322).Apa kalian sering dihubungi atasan di luar jam kerja?Follow @iddigipreneur dan dapatkan pembelajaran bisnis lainnya. #beritaluarnegeri #portalberitaterpercaya #portalberitaterbaik #beritaviral #berita #beritainternasional #beritaonline #pekerjaan #pekerja #pekerjakeras #australia #karyawan #bekerja #bekerjakeras
Pekerja di Australia kini bisa mengabaikan telepon dari atasan di kantor saat akhir pekan. Tak cuma itu, pekerja juga bisa mengabaikan email yang masuk setelah jam kerja. Hal ini karena pemerintah Australia baru saja meneken undang-undang 'Right to disconnect' yang dirancang untuk mengurangi masuknya email kantor dan panggilan telepon ke dalam kehidupan pribadi.Adapun menurut sebuah survei yang dilakukan oleh Australia Institute, warga Australia rata-rata bekerja lembur selama 281 jam tanpa dibayar pada 2023. Jumlah uang lembur yang tidak dibayar itu diperkirakan mencapai angka US$ 88 miliar atau Rp 1.348 triliun (Kurs Rp 15.322).Apa kalian sering dihubungi atasan di luar jam kerja?Follow @iddigipreneur dan dapatkan pembelajaran bisnis lainnya. #beritaluarnegeri #portalberitaterpercaya #portalberitaterbaik #beritaviral #berita #beritainternasional #beritaonline #pekerjaan #pekerja #pekerjakeras #australia #karyawan #bekerja #bekerjakeras
