Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
🔶خواص #تخم_کدو_حلوایی
🎃تخم کدو حلوایی که در بین ما ایرانی‌ها هم حسابی پرطرفدار است، خواص فوق‌العاده‌ای دارد که دانستن‌اش حتما برای‌تان جالب خواهد بود:
🔸سرشار از مواد مغذی چون فیبر، کربوهیدرات، پروتئین، چربی، ویتامین K، فسفر، منیزیم، آهن و زینک است.
🔸منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌هاست.
🔸احتمال ابتلا به برخی سرطان‌ها را کاهش میدهد.
🔸به سلامت پروستات و مثانه کمک میکند.
🔸خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش میدهد.
🔸قند خونتان را کنترل میکند.
🔸کمک‌تان میکند راحت‌تر بخوابید.
@kadbanooh
🎃تخم کدو حلوایی که در بین ما ایرانی‌ها هم حسابی پرطرفدار است، خواص فوق‌العاده‌ای دارد که دانستن‌اش حتما برای‌تان جالب خواهد بود:
🔸سرشار از مواد مغذی چون فیبر، کربوهیدرات، پروتئین، چربی، ویتامین K، فسفر، منیزیم، آهن و زینک است.
🔸منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌هاست.
🔸احتمال ابتلا به برخی سرطان‌ها را کاهش میدهد.
🔸به سلامت پروستات و مثانه کمک میکند.
🔸خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش میدهد.
🔸قند خونتان را کنترل میکند.
🔸کمک‌تان میکند راحت‌تر بخوابید.
@kadbanooh
Forwarded from Shokraneh
#تخم مرغ رنگی
مواد لازم :
تخم مرغ آبپز : ۱۲ عدد
آب لبو : ۱ پیمانه
سرکه : ۱ پیمانه
شکر : ۱ پیمانه
نمک : به مقدار دلخواه
طرز تهیه :
در یک ظرف سرکه و شکر را با هم مخلوط کنید.سپس آب لبو را به آن اضافه کنید و کمی به آن نمک بزنید.ظرف را روی اجاق گذاشته، محتویاتش را خوب به هم بزنید تا شکر در آن کاملا حل شود.در یک ظرف شیشه‌ای دردار مثل آنها که خیارشور یا ترشیجات را در آن نگه می‌دارند، تخم مرغهای از پیش آبپز شده و پوست گرفته را درسته اما بدون وارد کردن فشار جا دهید.
سپس مخلوط آب لبو، سرکه و شکر را تا جایی که کاملا روی تخم مرغ‌ها پوشیده شود، داخل ظرف بریزید.
اگر دهانه شیشه تنگ است می‌توانید برای ریختن مخلوط روی تخم مرغ‌ها از قیف استفاده کنید.در ظرف را محکم ببندید و آن را کمی تکان دهید تا مخلوط سرکه به همه قسمت‌ها نفوذ کند.ظرف را به مدت یک هفته در یخچال بگذارید.ترشی تخم مرغ شما آماده است و می‌توانید از آن برای تزئین سالاد یا صرف در وعده‌های غذایی ناهار یا شام استفاده کنید
@kadbanooh
مواد لازم :
تخم مرغ آبپز : ۱۲ عدد
آب لبو : ۱ پیمانه
سرکه : ۱ پیمانه
شکر : ۱ پیمانه
نمک : به مقدار دلخواه
طرز تهیه :
در یک ظرف سرکه و شکر را با هم مخلوط کنید.سپس آب لبو را به آن اضافه کنید و کمی به آن نمک بزنید.ظرف را روی اجاق گذاشته، محتویاتش را خوب به هم بزنید تا شکر در آن کاملا حل شود.در یک ظرف شیشه‌ای دردار مثل آنها که خیارشور یا ترشیجات را در آن نگه می‌دارند، تخم مرغهای از پیش آبپز شده و پوست گرفته را درسته اما بدون وارد کردن فشار جا دهید.
سپس مخلوط آب لبو، سرکه و شکر را تا جایی که کاملا روی تخم مرغ‌ها پوشیده شود، داخل ظرف بریزید.
اگر دهانه شیشه تنگ است می‌توانید برای ریختن مخلوط روی تخم مرغ‌ها از قیف استفاده کنید.در ظرف را محکم ببندید و آن را کمی تکان دهید تا مخلوط سرکه به همه قسمت‌ها نفوذ کند.ظرف را به مدت یک هفته در یخچال بگذارید.ترشی تخم مرغ شما آماده است و می‌توانید از آن برای تزئین سالاد یا صرف در وعده‌های غذایی ناهار یا شام استفاده کنید
@kadbanooh
Forwarded from Shokraneh
#ماکارونی، پاستا و لازانیا غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی خون هستند یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند توصیه نمی شود.
🍏
🔴بجای پنیسیلین #چای دارچین بنوشید.
#دارچين رگهارا باز میكند واثرخوبی درگردش خون دارد!
🔸دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد وآن قوی كردن مصونيت بدن درمقابل امراض است!
🍏 برای #کاهش چربی شکم #بادمجان را انتخاب کنید
چربی‌های شکم را آب میکند
باعث ترشح صفرا شده
از کمخونی پیشگیری میکند
وضعیت پوست رابهبود میدهد
🍳به کودکان #تخم مرغ عسلی ندهید !
در تخم مرغ عسلی ممکن است میکروب سالمونلا وجود داشته باشد که دراین صورت با نیمه پز (عسلی) شدن آن، جان کودکان را به خطر می اندازد.
🍏
#سیب
از بین بردن چین و چروک دور چشم با آب سیب👌
👈آب سیب طبیعی و خانگی مکمل کرم های دورچشمتان خواهد بود
👈بهترین زمان برای نوشیدن آب سیب اواسط روز یا بعدازظهر است
🍏
🔴بجای پنیسیلین #چای دارچین بنوشید.
#دارچين رگهارا باز میكند واثرخوبی درگردش خون دارد!
🔸دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد وآن قوی كردن مصونيت بدن درمقابل امراض است!
🍏 برای #کاهش چربی شکم #بادمجان را انتخاب کنید
چربی‌های شکم را آب میکند
باعث ترشح صفرا شده
از کمخونی پیشگیری میکند
وضعیت پوست رابهبود میدهد
🍳به کودکان #تخم مرغ عسلی ندهید !
در تخم مرغ عسلی ممکن است میکروب سالمونلا وجود داشته باشد که دراین صورت با نیمه پز (عسلی) شدن آن، جان کودکان را به خطر می اندازد.
🍏
#سیب
از بین بردن چین و چروک دور چشم با آب سیب👌
👈آب سیب طبیعی و خانگی مکمل کرم های دورچشمتان خواهد بود
👈بهترین زمان برای نوشیدن آب سیب اواسط روز یا بعدازظهر است
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ایده
#ترفند
اینم یه ترفند عالی برای اینکه #تخم مرغ صبحانه امروزتون رو فوق العاده متفاوت میل کنید 😋👌
تست کنید و لذت ببرید :))
@kadbanooh
#ترفند
اینم یه ترفند عالی برای اینکه #تخم مرغ صبحانه امروزتون رو فوق العاده متفاوت میل کنید 😋👌
تست کنید و لذت ببرید :))
@kadbanooh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍳 سبکی جدید در پخت املت
بچه ها عاشقش میشن😍
حتما یکبار امتحان کنید.
#تخم_مرغ
@kadbanooh
بچه ها عاشقش میشن😍
حتما یکبار امتحان کنید.
#تخم_مرغ
@kadbanooh