کدبانوها
101 subscribers
26.2K photos
4.45K videos
137 files
1.19K links
●اشپزی🍲
●قنادی🍩
●دسر🍧
●نکات خانه داری🍽
●غذاهای رژیمی
●مطالبی برای لاغری وچاقی🏃
●وکلی مطالب مفید ومناسب💥
Download Telegram
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
#هفت موردازعوارض وحشتناک کمبودفیبر
Forwarded from آرشیو
کدبانوها: #لیست516

#اکبرجوجه

#خوراک ران بره ایتالیایی

#هفت موردازعوارض وحشتناک کمبودفیبر

#کاری از کدبانوی باسلیقه خانم سحراز شهرک اندیشه (ته چین مرغ)

#کاری از کدبانوی باسلیقه خانم باقری از تهران

#کاری از کدبانوی باسلیقه خانم زینب

#کاری از کدبانوی باسلیقه خانم نازی از رشت (ژله ماهی)

#کاری از کدبانوی باسلیقه خانم باقری از تهران

#کاری از کدبانوی باسلیقه خانم مهریماه همتی از رشت

#کاری از کدبانوی باسلیقه خانم مریم از تهران (مارمالاد ومربای انجیر)

#کاپ کیک شکلاتی بامغزوفراستینگ نوتلایی

#بستنی جلاتوبا نوتلا

#چیزکیک نوتلا

#پیتزانوتلا

#کوکی اصیل لاهیجان

#اسموتی رژیمی نوتلا

#کرپ نوتلا

#پنج حقیقت درموردآهن

#کاری از کدبانوی باسلیقه خانم ندا از کرج (فسنجون)

#کاری از کدبانوی باسلیقه خانم آیلین از تبریز
Forwarded from Di&Da
#هفت میوه ایده ال برای کاهش وزن👆👆
Forwarded from آرشیو
کدبانوها: #لیست522

#یک ورزش مفیددربارداری

#حرکت ساده پیلاتس برای آب کردن شکم

#رژیم غذایی برای لاغری سریع

#نقش هندوانه در رژیم کاهش وزن
قارچ ورژیم
جویدن نان وبرنج
ایستاده غذاخوردن وچاقی
اگرشام مختصرمیخوریدولی سیرنمیشوید

#زیانهای چربی نهفته دربال وگردن مرغ
یادداشت کردن غذاهایی که میخورید
فواید آب درکاهش وزن
آب سبزیجات ولاغری

#چیزکیک حلوا

#قهوه ترک

#کیک چند لایه خگخ

#درمان خروپف

#علائم چربی خون

#عرق چهل گیاه

#شفایافته خام گیاهخواری

#تاثیر عصبانیت بر جسم

#پای گلابی

#هفت میوه ایده ال برای کاهش وزن

#خواص آب بادمجان

#كيك عصرانه

#نان آمریکایی

#مافین پنیر وبروکلی

#پیراشکی گوشت
Forwarded from Di&Da
#هفت میوه کاهش وزن👆👆👆
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
#هفت روش مقابله بالجبازی کودکان
Forwarded from آرشیو
#لیست600
کدبانوها:
#نکته آشپزی درمورد عدس پلو

#کوکی گل نارگیل و بادام ویژه نوروز

#پلو یونانی یا همون دمی سبزیجات

#رولت ماهی

#بستنی زمستونی خانگی

#کباب لذيذ سلطانى

#بارموزشکلاتی ویژه نوروز

#ماش پلو

#کاپ کیک دبل چاکلت

#نان صبحانه

#شیرینی تالیستون ویژه نوروز

#مربای بهار نارنج

#کتلت اسفناج

#حلوا عسلی ضیابر گیلان

#آبگوشت غوره و نعناع

#خواص خوراکیها

#لاغری فقط باخوردن سرکه سیب وچای سبز

#داروهای غیرمجازدرلاغری

#هفت روش مقابله بالجبازی کودکان

#مصرف ویتامینCراجدی بگیرید
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
#هفت توصیه برای پیشگیری ازسرطان
‍ ‍ #خلاقیت_های_کدبانو

#سبزه #هفت_سین با خاک ژله ای


🏝 روش آماده کردن خاک ژله ای :

۱- خاک ژله ای را با یک لیوان آب به مدت ۱۲ ساعت خیس کنید. پس از گذشت ۱۲ ساعت، خاک را آبکشی کنید.

۲- خاک ژله ای آماده را در ظرف دلخواه بریزید. برای این که از زیبایی خاک بهره ببرید، بهتر است آن را در ظرف بلوری بریزید. (سه چهارم ظرف را با خاک ژله ای پر کنید.)

۳- (اگر از بذرهای درشت مانند تخمه کدو و گندم استفاده می کنید) دانه یا بذر دلخواه را بدون خیس کردن به صورت یک لایه روی خاک ژله ای بریزید.

۴- کمی خاک ژله ای آماده را روی بذر بریزید. خاک ژله ای را به اندازه ای بریزید که بذر مشخص نباشد. در واقع بذر مابین دو لایه خاک ژله ای قرار می گیرد.

۵- سطح خاک ژله ای را با اسپری آب پاشی کنید.

۶- روی ظرف را با پلاستیک بپوشانید. (احتیاجی نیست پلاستیک سوراخ شود.)

۷- خاک ژله ای را هر شب با اسپری مرطوب کنید. (تا زمانی که پلاستیک قرار دارد، زیاد به آب دادن احتیاج نیست. اما اگر فرصت دارید، روزی یک بار پلاستیک را بردارید و با اسپری، کمی آب اسپری کنید.)

۸- زمانی که بذر جوانه زد، (در این مورد ۴ یا ۵ روز) پلاستیک را بردارید.


توصیه میشود در این روزها از بذر شاهی استفاده کنید تا 4 روزه سبزه تون آماده بشه


@kadbanooh
‍ ‍ #خلاقیت_های_کدبانو

#سبزه #هفت_سین با خاک ژله ای


🏝 روش آماده کردن خاک ژله ای :

۱- خاک ژله ای را با یک لیوان آب به مدت ۱۲ ساعت خیس کنید. پس از گذشت ۱۲ ساعت، خاک را آبکشی کنید.

۲- خاک ژله ای آماده را در ظرف دلخواه بریزید. برای این که از زیبایی خاک بهره ببرید، بهتر است آن را در ظرف بلوری بریزید. (سه چهارم ظرف را با خاک ژله ای پر کنید.)

۳- (اگر از بذرهای درشت مانند تخمه کدو و گندم استفاده می کنید) دانه یا بذر دلخواه را بدون خیس کردن به صورت یک لایه روی خاک ژله ای بریزید.

۴- کمی خاک ژله ای آماده را روی بذر بریزید. خاک ژله ای را به اندازه ای بریزید که بذر مشخص نباشد. در واقع بذر مابین دو لایه خاک ژله ای قرار می گیرد.

۵- سطح خاک ژله ای را با اسپری آب پاشی کنید.

۶- روی ظرف را با پلاستیک بپوشانید. (احتیاجی نیست پلاستیک سوراخ شود.)

۷- خاک ژله ای را هر شب با اسپری مرطوب کنید. (تا زمانی که پلاستیک قرار دارد، زیاد به آب دادن احتیاج نیست. اما اگر فرصت دارید، روزی یک بار پلاستیک را بردارید و با اسپری، کمی آب اسپری کنید.)

۸- زمانی که بذر جوانه زد، (در این مورد ۴ یا ۵ روز) پلاستیک را بردارید.


توصیه میشود در این روزها از بذر شاهی استفاده کنید تا 4 روزه سبزه تون آماده بشه
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
#هفت قدم طلایی کاهش وزن
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#سبزه_عید #هفت_سین


آموزش #سبزه عید لوبیا چشم بلبلی

(از دانه های محصول تازه استفاده کنین دانه های کهنه ومانده قابلیت جوانه زدن ندارند)

@kadbanooh
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ایده
#هفت_سین

آموزش فنجان آویز ویژه تزیین سفره هفت سین

@kadbanooh
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ایده #خلاقیت

آموزش #فنجان آبشاری 😍

مناسب سفره #هفت_سین

@kadbanooh