پایگاه ایران دوستان مازندران
702 subscribers
10.1K photos
4.79K videos
140 files
2.34K links
هر آنچه که درباره ی ایران ،شکوه تمدن و فرهنگ ایران و ایرانی است در این کانال ببینید.
Download Telegram
🔴سبک زندگی سبز

ناصر کرمی اقلیم شناس:


🔶اصل ششم
🔸 ضریب انرژی خانه‌ات را بالا ببر

🔸انسان زیست‌مندی ابزارساز است و مهم‌ترین ابزار او‌ برای زیستن خانه است. رو در رو با بزرگ‌ترین مسئله کنونی جهان، یعنی گرمایش جهانی، خانه‌ای با ضریب انرژی بهتر به معنای ابزاری مناسب‌تر برای حفظ زمین و انطباق با دوران اقلیمی جدید است. کار سختی نیست. مثلاً پنجره‌ها را دوجداره می‌کنی و یا از سیستم گرمایش و سرمایش مناسب‌تری برای خانه استفاده می‌کنی. معامله‌ای دو‌سر سود است: هم به مهار گرمایش جهانی کمک کرده‌ای و هم باعث صرفه‌جویی در هزینه‌های سوخت و برق خودت شده‌ای. وقتی ضریب انرژی خانه‌ات را بهبود دادی این را در مهمانی‌ها به رخ همه بکش. بگذار فضیلت شود و اسباب تفاخر. این‌طور شاید گروه بیشتری از مردم از ابزارنسازی دست بردارند. ابزارنسازها به آسانی منقرض می‌شوند.
#راه‌یاب_سبزها
#نشرنو


پایگاه ایران دوستان مازندران

@jolgeshomali
🔴 #سبک_زندگی_سبز

ناصر کرمی اقلیم شناس استاد دانشگاه در نروژ

🔶اصل هفتم
🔸 فقط زمین‌دوست‌ها را بخر

🔸 زمین‌دوست را اینجا معدل اکوفرندلی آورده‌ایم. البته از جهت محتوا دقیقتر این است که سازگار با محیط‌زیست ترجمه بشود. به هر حال، محصولی را بخر که در فرآیند تولید آن معیارهای محیط زیستی رعایت شده‌باشد. واقعیت این است که تولید سازگار با محیط زیست دشوار و پرهزینه است و معمولاً این‌گونه تولیدات قافیه رقابت اقتصادی را به محصولات ناسازگار با محیط زیست می‌بازند. مگر آن‌که ما سبزگراها متحد و پرشمار خرید محصولات ضد محیط زیست را تحریم کرده و فقط اکوفرندلی‌ها را بخریم.

🔸دشوار است بدانیم الآن در ایران کدام محصولات واقعاً زمین‌دوست تولید می‌شوند. همه باید کمک کنیم مردم برندهای محیط زیست‌گرا و سازگار با طبیعت را بشناسند.
#راه‌یاب_سبزها


پایگاه ایران دوستان مازندران

@jolgeshomali
🔴#سبک_زندگی_سبز

ناصر کرمی اقلیم شناس و استاد دانشگاه در نروژ

🔶اصل نهم
🔸 بازیافت کن

🔸بازیافت برای #سبزگرا مثل نماز است برای مؤمن. یعنی تکرار آن در طول روز باعث تثبیت و تکرار آن خلق و خویی می‌شود که یک سبزگرا را از دیگران متفاوت می‌کند. بازیافت فقط استفاده‌ی مجدد نیست، مثلا اگر زندگی آپارتمانی اجازه دهد کامپوست زباله‌ی تر خود شکلی حرفه‌ای‌تر از بازیافت است. یا این‌که استفاده طولانی‌تر یا به اشتراک گذاشتن یک کالا هم می‌تواند نمونه‌های دیگری از بازیافت باشد. همچنین مهم است که در مهمانی‌ها کالاهای بازیافتی‌ات را به رخ دیگران بکشی و این رویه سبزگرایی را به یک مد اجتماعی و یک فضیلت مقبول فراگیر تبدیل کنی.
#راه‌یاب_سبزها

پایگاه ایران دوستان مازندران

@jolgeshomali
🔴#سبک_زندگی_سبز
ناصر کرمی اقلیم شناس و استاد دانشگاه

🔶اصل دهم
🔸 برای دموکراسی بجنگ

🔸فارغ از این بحث که دموکراسی یعنی الزام سیاسی-اقتصادی توسعه و حفظ محیط زیست جز با توسعه حاصل نمی‌شود، به این هم باید توجه کرد که تنوع زیستی به واقع ما به ازای دموکراسی در طبیعت است. تجربه می‌گوید به‌ویژه توتالیترها، از جهت نقض چندگونگی، در طبیعت هم همان رفتاری را دارند که در چشم انداز انسانی. برای مثال در قالب طرح‌هایی مثل خودکفایی کشاورزی هدفی ایدئولوژیک را به چشم انداز طبیعی تحمیل می‌کنند که پیامد قطعی آن قهقرای بسیاری گونه‌ها و نابودی بسیاری زیستگاه‌ها به واسطه‌ی برقراری تبعیض سیستماتیک در بهره‌برداری از منابع طبیعی همچون آب و خاک و جنگل است. و غالباً جامعه مدنی امکانی برای ممانعت از تحمیل این‌گونه پروژه‌های فراگیر ایدئولوژیک به سرزمین ندارد. تجربه‌های آرال و کامبوج و سوریه و ارومیه را ببینید. دموکراسی یکی از ارکان پایداری چشم‌انداز است.
نقشه: جغرافیای دموکراسی در جهان
#راه‌یاب_سبزها

پایگاه ایران دوستان مازندران
@jolgeshomali
🔴#سبک_زندگی_سبز

🔶اصل هفدهم
🔸 کمتر گوشت بخور

🔸البته سبز بودن لزوماً به معنای گیاه‌خواری نیست. ظن غالب این است که انسان موجودی همه چیزخوار است. اما قطعاً کاهش مصرف گوشت باعث کاهش فشار به منابع طبیعی زمین می‌شود.
غذای‌ات را کم کالری‌تر کن. این هم به نفع خودت هست و هم به نفع محیط زیست.

🔸یک راه برای کاهش مصرف گوشت بازگشت به آشپزی سنتی و به‌خصوص خورش‌های ایرانی است. یعنی سبکی از آشپزی که از گوشت عمدتاً به عنوان طعم‌دهنده استفاده می‌شده و اصل غذا حبوبات و مواد گیاهی است. این سبک آشپزی به واقع انطباقی هوشمندانه بوده با اقتضائات اقلیمی سرزمینی که گوشت در آن سخت و‌ گران تولید می‌شود.

🔸 یک برنامه غذایی ایده‌آل که کمترین فشار را به منابع طبیعی زمین وارد می‌کند عبارت است از هفته‌ای یک وعده مصرف گوشت قرمز، دو وعده مصرف گوشت سفید و مابقی غذاهای گیاهی. با تکرار مدام، این برنامه را به عادت تبدیل کن.

#راهیاب_سبزها
#نشرنو

پایگاه ایران دوستان مازندران
@jolgeshomali
🔴#سبک_زندگی_سبز

ناصر کرمی اقلیم شناس و استاد دانشگاه در نروژ

🔶اصل هفدهم
#کمتر_گوشت_بخور

🔸البته سبز بودن لزوماً به معنای گیاه‌خواری نیست. ظن غالب این است که انسان موجودی همه چیزخوار است. اما قطعاً کاهش مصرف گوشت باعث کاهش فشار به منابع طبیعی زمین می‌شود.
غذای‌ات را کم کالری‌تر کن. این هم به نفع خودت هست و هم به نفع محیط زیست.

🔸یک راه برای کاهش مصرف گوشت بازگشت به آشپزی سنتی و به‌خصوص خورش‌های ایرانی است. یعنی سبکی از آشپزی که از گوشت عمدتاً به عنوان طعم‌دهنده استفاده می‌شده و اصل غذا حبوبات و مواد گیاهی است. این سبک آشپزی به واقع انطباقی هوشمندانه بوده با اقتضائات اقلیمی سرزمینی که گوشت در آن سخت و‌ گران تولید می‌شود.

🔸 یک برنامه غذایی ایده‌آل که کمترین فشار را به منابع طبیعی زمین وارد می‌کند عبارت است از هفته‌ای یک وعده مصرف گوشت قرمز، دو وعده مصرف گوشت سفید و مابقی غذاهای گیاهی. با تکرار مدام، این برنامه را به عادت تبدیل کن.

#راهیاب_سبزها
#نشرنو

پایگاه ایران دوستان مازندران
@jolgeshomali
🔴#سبک_زندگی_سبزها
ناصر کرمی اقلیم شناس و استاد دانشگاه

🔶اصل بیست و یکم
🔸 کوتاه‌تر دوش بگیر با آب کمتر داغ

🔸این‌که هر بار چند دقیقه دوش گرفتن ما طول می‌کشد و با آبی چقدر داغ، یک عادت شخصی است. این عادت را می‌توان تغییر داد. دوش کوتاه‌تر با آب کمتر داغ، هم ردپای آبی شما را کم می‌کند و هم ردپای کربنی‌تان را.
چند دقیقه کمتر دوش گرفتن و به آبی کمی سردتر عادت کردن اصلاً سخت نیست. امتحان کنید. ولو با یک دقیقه کاهش مدت دوش و فقط یک درجه کاهش دمای آب شروع کنید. اصلاً این را می‌شود تمرین سبزگرایی دانست. تمرین کن از فردا. سخت نیست اصلاً!
#راهیاب_سبزها


پایگاه ایران دوستان مازندران
@jolgeshomali
🔴#سبک_زندگی_سبز
ناصر کرمی اقلیم شناس و استاد دانشگاه در نروژ

🔸اصل بیست و پنجم
نگذار ذهنت را دیگران دست‌کاری کنند

🔸ذهن ما دقیقاً برآیند اندیشه وتجربه‌ی ما نیست. ذهن مثل هر ماشین پردازنده‌ی دیگری تنظیماتی دارد و این تنظیمات لزوماً توسط خود ما انجام نمی‌شود. ما در عصر اطلاعات زندگی می‌کنیم. این یعنی این‌که دولت‌ها و کمپانی‌های بزرگی شبانه‌روز دارند می‌کوشند ذهن مردم را در راستای اهداف خودشان دست‌کاری (Manipulate) کنند. تکرار مکرر اشتباهات ما در تصمیماتی که مقیاس کلان سیاسی دارند غالباً ناشی از همین تنظیمات ناخواسته‌ی ذهن است که توسط دیگران انجام شده.

🔸حکومت گاهی شاید نتواند آب و خاک تو را حفظ کند. به کشورت توسعه‌ی پایدار و رفاه و آسایش بدهد. اما می‌تواند ذهن تو را به گونه‌ای دست‌کاری کند که از دشمنان‌اش بیشتر از خودش متنفر باشی. حتی می‌تواند با تبلیغات مدام کاری کند دوستش داشته باشی. از صبح به زمین و زمان دشنام بدهی حتی به دولت‌مردان. اما از خود حکومت نه تنها متنفر نباشی بلکه حتی دوستش هم داشته باشی.

🔸دست‌کاری ذهن بلای قرن بیست‌و‌یکم است، متأسفانه. چون همه زیر بمباران اطلاعات و اخبارند و اخبار توسط رسانه‌های مسلط جریان می‌یابند و رسانه‌های مسلط فقط در اختیار حکومت‌هاست. حکومت‌های غالباً ناسبز. و به همین خاطر سبز ماندن دشوار است. مگر این‌که مراقب تنظیمات ذهنت باشی و هر از چندگاهی دست‌کاری‌های ناخواسته را حذف و سیستم را به تنظیمات اولیه سبزگرا برگردانی.

🔸الان این مطلب را خواندی و می‌روی سراغ مطلبی دیگر. بعد مطلبی دیگر. در توییتر یا تلگرام یا فیسبوک یا هر گوشه‌ی دیگری از فضای مجازی. یادت باشد این فضا به رغم ظاهر دموکراتیک‌اش عمدتاً توسط کسانی اداره می‌شود که بلدند چطور ذهنیت‌ها را دست‌کاری کنند. مراقب تنظیمات سبز ذهنت باش. وگرنه این‌طور می‌شود که خودت را سبز بدانی اما برای ناسبزها یقه بدرانی و جامه چاک کنی.
#راهیاب_سبزها
#نشرنو


پایگاه ایران دوستان مازندران
@jolgeshomali
🔴#سبک_زندگی_سبز

ناصر کرمی اقلیم شناس و استاد دانشگاه در نروژ

🔶اصل بیست و نهم
# شر_این_داستان_را_بشناس

🔸در منطق درام رو در روی آن‌که برای خیر می‌جنگد همیشه شری هست. شر اما شکل یک‌سانی ندارد. شکل شر بسته به خیری است که رو در روی آن ایستاده است. شر رو در روی داستان سبزها "فیل‌های انسان‌نما" هستند. یعنی آنها که شکل و اندام انسان دارند اما ردپای اکولوژیک‌شان از فیل هم بزرگ‌تر است. اینها آدم بدها یا بدمن‌های داستان تو هستند. به عنوان سبزگرا تو رو در روی این فیل‌های انسان‌نمایی.

🔸شناختن این آدم بدها سخت نیست. همه آنها که بشر را تشویق می‌کنند به مصرف افزون‌تر و مصرف زیانبارتر، همه‌ی آنها که مسابقه و رقابت مصرف راه می‌اندازند، همه‌ی آنها که زندگی پر زرق و برق و لاکچری را توی چشم مردم می‌کنند جزو همین فیل‌های انسان نما هستند. رسوای‌شان کن.

🔸ما البته قرار نیست برگردیم توی غار یا جنگل. اتفاقاً برخی از سبزها طرفدار شهرهای بزرگ و مدرن هستند چون اثر انسان بر سطح افقی سرزمین را محدود کرده و برعکس آن را به سطحی قابل کنترل‌تر یعنی ارتفاع می‌برند. می‌شود مدرن و مرفه زندگی کرد اما با ردپای اکولوژیک متناسب انسان. سبزها رودرروی رفاه نیستند، رو در روی حرص و آز و درندگی و درید‌ه‌گی در شیوه‌ی مصرف منابع طبیعی زمین هستند. به همین خاطر بدمن داستان آنها فیل‌های انسان نما هستند. لاکچری بازها و بقیه. متظاهران به مصرف. هیولاهای اتلاف.
#راهیاب_سبزها
#نشرنو

پایگاه ایران دوستان مازندران
@jolgeshomali
🔴#سبک_زندگی_سبز

ناصر کرمی اقلیم شناس و استاد دانشگاه در نروژ

🔶اصل سی ام
#سطل_زباله‌ات_را_مدیریت_کن

🔸ساده است: برای خشک و تر و برای قابل بازیافت‌ها و غیر قابل بازیافت‌ها سطل جدا داشته باش. و البته اصل طلایی این است که کمتر زباله بساز.
🔸در کشوری مثل ایران، که تولید غذا در آن به بهای #خشکیدگی سرزمین صورت می‌گیرد از همه بدتر فزونی نسبت زباله‌ی تر به زباله‌ی خشک است. زباله‌ی تر عمدتاً یعنی ماده غذایی که درست مصرف نشده و دارد دور ریخته می‌شود. متوسط نسبت زباله‌ی تر به خشک در جهان یک به دو است، در ایران دو به یک. یعنی برعکس در کشوری که غذا در آن سخت و گران تولید می‌شود مردم عادت دارند به اتلاف غذا.

🔸چاره‌ی کار برای نخشکیدن ایران فقط خراب کردن سدها نیست. مراقبت از سطل‌های زباله هم هست. سبزها باید پیشگام باشند در این باره و این را به عامه‌ی مردم هم بیاموزانند.
#راهیاب_سبزها

پایگاه ایران دوستان مازندران

@jolgeshomali
🔴 #سبک_زندگی_سبز

🔶 اصل سی و دوم

"ساعاتی را در روز و یک روز را در هفته آفلاین باش"

ناصر کرمی پژوهشگر و اقلیم شناس و استاد دانشگاه در نروژ


🔸بله، حالا دیگر سخت است. اغلب مردم اگر آف‌لاین بشوند حتی مضطرب و نگران خواهد شد. یک بیماری روانی فراگیر جدید اسم کودکانه ای دارد: "موبایلم کو؟" (به انگلیسی No Mob ) به معنای وضعیتی که در آن مدام طرف نگران است موبایلش را گم کرده یا همراه نیاورده باشد. و البته این نگرانی که موبایلش دست کسانی بیفتد و محتوای آن را ببینند. "نوموب" یا موبایلم کو تجربه روزانه اغلب ماست. اما برای گزیده‌گرایی سبز لازم است نهراسی از جدا شدن از اینترنت و به خودت فرصت تمرکز و مراقبه بدهی.

🔸زندگی آن‌لاین البته ملال را پنهان می‌کند. مثل داروی مسکنی که درد را می‌پوشاند. اما مسکن درمان نمی‌کند. زندگی آن‌لاین هم ریشه‌های ملال را از بین نمی‌برد. گذشته از آن‌که تو را در دریایی از ابتذال غرق می‌کند که ادامه‌ی همان ماکسیمالیسم (بیش گزینی) بیرون است. وادارت می‌کند بیشتر و بیشتر غرق شوی در مصرف. مصرف اشیا و مصرف کلمات.

🔸اصلا چرا فرار از ملال؟ اندیشه و خلاقیت و تمرکز اتفاقاً فقط در ملال رخ می دهد. نقطه مقابل ملال بازی است. بازی سرخوشی می‌آورد. به همین خاطر زندگی در فضای مجازی را دوست داریم: این یک بازی مدام است که سرگرم‌مان می‌کند و نمی‌گذارد دچار ملال بشویم. اما بازی تو را و زندگی را پیش نمی‌برد. اندیشیدن و تمرکز و مراقبه است که زندگی را پیش می‌برد. و این در ملال رخ می‌دهد. نترس از ملال و به ذهن خودت ساعاتی در روز و روزی را در هفته فرصت ملال بده. بگذار ذهن به ریشه‌ها برگردد. در ریشه‌ها اندیشه کند. سبزگرایی بازاندیشی در ماهیت زندگی است. و این بازاندیشی فقط از عهده‌ی یک ذهن رها و فارغ که از ملال نمی‌ترسد بر می‌آید.
#راهیاب_سبزها
#نشرنو

پایگاه ایران دوستان مازندران
@jolgeshomali
🔴 #سبک_زندگی_سبز

🔶اصل سی و سوم
#تا_۲۴_ ساعت_آینده_هیچ_پولی_خرج_نکنید

🔸تمرین کن مهار مصرف و کنترل خرید و خرج کردن را. از همین امروز. به خودت بگو حتی اگر سنگ از آسمان ببارد من تا فردا همین وقت حتی یک ریال خرج نمی‌کنم. نمی‌میری. مطمئن باش.

🔸شاید بگویی یک تعهد خاص هست مثلا خرید دارو برای یک بیمار که امروز قابل اغماض نیست. باشد. امروز نه. فردا یا پس فردا چطور؟ بالاخره یک روزی را در همین هفته تعیین کن برای تمرین پول خرج نکردن. 24 ساعت تمام حتی یک ریال خرج نکن.

🔸کرایه اجباری تاکسی یا اتوبوس یا مترو را چکار می‌شود کرد؟ بگذار این همان روزی باشد که با دوچرخه یا پیاده رفت و آمد می‌کنی یا قرار هم‌پیمایی با کسی دیگر می‌گذاری. همیشه یک راهی هست. پیدایش کن. تمرین کن و به همه هم با صدای بلند بگو که سبزگرایی و امروز روز پول خرج نکردن‌ات است. پول خرج نکردن را مثل یک مناسک عبادی برای خودت در نظر بگیر. و دیگران را دعوت کن به انجام آن.
#راهیاب_سبزها
#نشرنو


پایگاه ایران دوستان مازندران
@jolgeshomali
🔴 #سبک_زندگی_سبز

🔶اصل سی و چهارم
#آرمانشهر_سبزت_را_جستجو_کن

🔸تو در چاردیواری خانه خودت شاید بتوانی به تنهایی و بی نقص مومن یا کافر، شاعر یا جلاد، اندیشمند یا بدکاره باشی. اما هرگز به تنهایی نمی توانی سبز باشی. آب و هوا زمین و خاک غذا و ... که جهانی سبز را میسازند همه آن بیرونند. خارج از ذهن تو. پس سبزگرا حتما یک کنشگر سیاسی است و برای دستیابی سبزها به قدرت سیاسی می کوشد.

🔸سبزها در سیاست جایی مابین آنارشیستها (از جهت طبیعتگرایی و کاهش نقش محوری انسان در چشم‌انداز) سوسیالیست ها (از جهت مهار شرارت ذاتی بشر و اهمیت تنظیم رابطه انسان و چشم‌انداز توسط حاکمیت) و لیبرالیست ها (از جهت تناسب با اصل بنیادین حفظ تنوع زیستی همچنین در چشم‌انداز انسانی) ایستاده اند. این هر سه هستند اما نه دقیقا هیچ کدام و به طور دقیق سبز هستند که برای انسان تجربه سیاسی و تاریخی تازه‌ای است.

🔸سبزها هم‌اکنون همه جا در اقلیتند چون اساسا آن قاعده اخلاقی که می گوید از خرج امروزمان بزنیم برای آینده ای بهتر در اقلیت است. سقف وعده سیاستمداران انتخابات بعدی است. سقف انتظار مردم هم همین است. و این ناقض سبزگرایی است. پس سبزها همه جا در اقلیتند. اما اینگونه نخواهد ماند. خوشبختانه انسان و تاریخ به پیش می رود. اگر نمی رفت ما الان یک موجود تک یاخته ای بودیم در اقیانوس های دور.
#راهیاب_سبزها
#نشرنو

پایگاه ایران دوستان مازندران
@jolgeshomali
🔴#سبک_زندگی_سبز

🔶اصل سی و نهم
#نگذار_کمپانی_ها_پشت_دولت‌ها_قایم_شوند

ناصر کرمی اقلیم شناس و استاد دانشگاه در نروژ


🔸در جهان امروز دولت‌های واقعی کمپانی‌ها و شرکت‌های بزرگ هستند. بواقع به این سمت پیش می‌رویم که عملا دولت‌ها بازوی اداری-حقوقی کمپانی‌ها باشند. برای تغییر و اصلاح به ما آموخته‌اند که یقه دولت‌ها را بگیریم. اما الان قرن بیست و یکم است و نه صد سال پیش که نهاد دولت خدایگان زمین بود. خدایگان واقعی کمپانی‌ها هستند. معرکه گردانان دولت‌ها، بزرگتر از هر دولتی.

🔸یک مثال در همین باره: آیا می‌دانید که نود درصد زباله و فاضلاب در جهان توسط شرکت‌ها و کمپانی‌های بزرگ صنعتی تولید و رها می شود؟ برای کاهش انتشار زباله ما عادت کرده‌ایم توده مردم را نصیحت کنیم. و یا دولت را خطاب قرار دهیم. اما مردم حداکثر ده‌درصد مقصرند. دولت‌ها هم بلدند ما را در هزارتوی دیوانسالارانه خود سر بدوانند. شر بزرگتر جای دیگری فارغ البال شرارت را ادامه می‌دهد.

🔸رودررویی با کمپانی‌ها اتفاقا ساده تر و آسانتر از تلاش برای تبدیل همه ملت به بایزید بسطامی هایی مطلقا منزه یا برانداختن دولت‌ها است. یک مثالش بحث آلودگی هوای تهران: به جای خواهش و التماس برای استفاده مردم از دوچرخه در شهری که شرایط جغرافیایی و زیرساخت ترافیکی مناسبی برای دوچرخه سواری ندارد، و یا زانوی تضرع به بغل گرفتن در درگاه دولتی که خود مقهور و ملعبه دو خودروساز داخلی است، چرا مستقیما یقه همین دو شرکت را نگیریم؟ اصل دعوای آلودگی هوا اینجاست، با سایپا و ایران خودرو. بقیه دعواها حاشیه ای و اتلاف وقت و بی حاصل است. این فقط یک مثال بود.
#راهیاب_سبزها
#نشرنو


پایگاه ایران دوستان مازندران

@jolgeshomali