#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان


شماره کلینیک: ۰۲۱۴۴۲۴۴۹۱۶

کانال بزرگسال:
‏@joinchatnedayearamesheravan
آدرس سایت کلینیک:
‏aramesheravan.com
اینستاگرام:
‏http://www.instagram.com/nedaye.arameshe.ravan
کانال کودک و نوجوان:
‏@Nedayekodakvanojavan

‎مشاوره تلفنی روانشناسی کلینیک ندای آرامش روان 74471234 (ابتدا با شماره گیری کد #25*500* از طریق تلفن همراه شارژ دریافت کنید، سپس از طریق تماس با شماره 74471234 با مشاورین ما ارتباط برقرار نمایید.

حسادت،
رشک،
بلندپروازی
و هر نوع حرصی جز شهوات به حساب می آیند!
عشق یک عمل است؛
عمل به کار انداختن نیروهای انسانی است که تنها در شرایطی که شخصی کاملاً آزاد باشد،
نه تحت زور و اجبار،
آنها را به کار می‌اندازد.
عشق فعال بودن است،
نه فعل پذیری؛
پایداری است نه اسارت!

به طور کلی خصیصه فعال عشق را می‌توان چنین بیان کرد که:
عشق در درجه اول نثار کردن است نه گرفتن...

📚اریک فروم
✍هنر عشق ورزیدن

#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان
#به_ما_بپیوندید_و_با_ما_بمانید
https://t.me/joinchatnedayearamesheravan

توهم بدنی (که ادراک پریشی بدنی یا نشانه دست بیگانه نیز نامیده می‌شود)

بیماران در پی ضایعهٔ مغزی یا حمله صرع، تملک یکی از اعضا و جوارح‌شان را انکار می‌کنند و ممکن است آن را به فرد دیگری نسبت دهند: «معاینه کننده: این دست کیست؟ آ. ر.: مال من نیست. معاینه کننده: مال کیست؟ مال مادرم است. معاینه کننده: پس دست چپ شما کجاست؟ آ. ر: آن زیر است (اشاره‌ای نامشخص به جلو).»


📚منبع: بدن آگاهی
🖋نوشته: فردریک دو وینیمون
📝ترجمه: مریم خدادادی
https://t.me/joinchatnedayearamesheravan

عادت‌ها می‌توانند انسان را نابود کنند. کافی است انسان به گرسنگی و رنج بردن عادت کند؛ به زیر ستم بودن؛ تا دیگر هرگز به رهایی فکر نکند و ترجیح بدهد در بند بماند.

"هرتا مولر"

Join🔜کانال روانشناسی👇
🍃@joinchatnedayearamesheravan 🍃

📝

"دوستت دارم" ، در زبان مردان شکل‌های مختلفی دارد !
بعضی‌ها با یک شاخه گل ...
بعضی‌ها با یک چشمک در یک مهمانی شلوغ ...
عده‌ای با گفتن : "خانم، آستینم را تا میزنی ؟"
اما فقط تعداد اندکی از آن‌ها بجای گفتن دوستت دارم، برای معشوقه شان شعر می‌سرایند ...
با این تفاوت ،
که می‌خواهند ، تمام دنیا از این دوست داشتن با خبر شوند !

#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان ❣
#به_ما_بپیوندید_و_با_ما_بمانید
@joinchatnedayearamesheravan

هرشب‌دلت رو باخدا
صاف ڪن و ببخش همه

کسایی روکه دلتو شکستن
اینجوری هم خدا

حواسش بهت هست
هم بهترین آرامـش شب

نصیبـت میشـه
شبتون بخیر
#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❅•| @joinchatnedayearamesheravan |•❅

‎#کارگاه #درمان طرحواره درماني

‎مدرس:#دکتر_قربان_فتحی

عضو هيئت علمي دانشگاه و عضو پيوسته ي سازمان نظام روانشناسي


‎⏳ زمان کارگاه : از ساعت : ٩:٣٠ صبح الی ١٧:٣٠ بعدازظهر

‎🗒 تاریخ شروع کارگاه : يكشنبه ها ٢٨ مهر و ١٢ آبان

‎🔴16ساعت

‎🎓مدرک معتبر و قابل ترجمه

‎🍱به همراه ناهار و پذیرایی

‎👨‍💻شماره ي تماس :

٤٤٢٤٤٩١٦
٤٤٢٩٧٦٧٠
٠٩٣٩٧٩٠١٠٤٨
محل برگزاري كارگاه : كلينيك نداي آرامش روان

📌 سرفصل های بخش اول(دوره مقدماتی طرح واره درمانی)
الف - معرفی مقدمات طرحواره درمانی
ب- آشنایی با طرحواره های ناسازگار اولیه
ج- آشنایی با ریشه های تحولی طرحواره ها
د- آشنایی با نشانه شناسی طرحواره ها
ه- معرفی حوزه های طرحواره ها
و- آشنایی با سبک های مقابله ای طرحواره ها
ز- سنجش و ارزیابی در طرحواره درمانی
ح- آشنایی با تکنیک های مورد استفاده در طرحواره درمانی (شناختی , هیجانی , رفتاری و بین فردی )

رفتار کلی را درک کنید"
برای درك بهتر مفهوم رفتار كلی، خودتان را مانند ماشینی تصور كنید كه در حال حرکت در یك بزرگراه هستید. موتور ماشین، نیازهای اساسی شماست. چرخ­های جلویی اتومبیل، همانند تفكر و عمل اند. چرخ­های عقب نیز كه در حركت اتومبیل نقش دارند،
همچون احساس و فیزیولوژی در انسان عمل می کنند
🌎https://t.me/joinchatnedayearamesheravan

🔹 یکی از تکنیک‌هایی که می‌تواند باعث شود تا زن و شوهر نسبت به نقاط مثبت یکدیگر و عیب‌های خود تفکّر کنند بازی مثبت و منفی است.

🔸 هر کدام یک قلم و کاغذ بردارید و قرار بگذارید که طی چند دقیقه به فرض سه نقطه‌ی مثبت طرف مقابل را بنویسید. بعد از اتمام وقت، کاغذها را جابجا کنید و بخوانید.

🔹 سپس قرارتان این باشد که پشت همین برگه‌ای که نقاط مثبت شما در آن درج شده، سه نقطه‌ی منفی خودتان را بنویسید. بعد از چند دقیقه کاغذها را عوض کنید. الان در دست هر کدامتان کاغذی است که حاوی نقاط مثبت همسرتان است که دست‌خط شماست و دارای نقاط منفی‌ همسرتان است که دست‌خط اوست آن را با دقّت بخوانید.

✅ از فوائد این کار تقویت روحیه انتقاد‌پذیری در خود و محبوب شدن در نزد همسر است و اینکه احساس می‌کنید یکدیگر را درک کرده‌اید.
@joinchatnedayearamesheravan

اغلب آدم‌ها همیشه همینطورند.
اگر کسی را پذیرفتند
همه عیوبش را حسن می‌بینند
و کوچکترین انتقادی
بر شخص مورد پسند ایشان وارد نیست و اگر از کسی نفرت پیدا کردند
از همه خصلت‌های نیکوی او
چشم پوشی می‌کنند
و عیوب او را بزرگ می‌نمایانند،
و در هیچ موردی
حد وسط ندارند...

#به_ما_بپیوندید_و_با_ما_بمانید
#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان

عصبانی شدن آسان است،
همه می توانند عصبانی شوند.
اما عصبانی شدن در برابر شخص مناسب،
به میزان مناسب،
در زمان مناسب،
به دلیل مناسب و به
روش مناسب آسان نیست.

@joinchatnedayearamesheravan

دیوانگی به معنای تکرار رفتارهای ناکارآمد به امید دست‌یابی به نتیجه متفاوت است؛
ما می‌خواهیم از دیوانگی رها شویم.

#سیدعلی_بهشتی_روانشناس_بالینی
https://t.me/joinchatnedayearamesheravan
#به_ما_بپیوندید_و_با_ما_بمانید

🌾

فرهنگ بیمار یعنی آشفتگی فکری.
بی‌هدفی، بدبینی، اعتقاد به پوچی زندگی و خفقان فکری از نشانه‌های اصلی چنین فرهنگی است. اجتماعی که دست‌خوش فرهنگ بیمار است انباشته از پلیدیها و کیفیت‌های ناخوشایند است و هرچند احتمال وجود اشیاء نفیس بسیار کمی نیز در میانشان هست اما لازمه دست یافتن به آنها برای پوینده راه معرفت داشتن دستکشهای پولادین و شکیبائی فراوان است. اکثر آدمیان چنین جامعه‌ای به زائده‌های متحرکی می‌مانند که جهان برایشان جز لاشه‌ای 'شکم_سیر_کن و شایسته‌ی تاراج و غارت نیست.
میدرند و می‌بلعند، می‌کوشند و می‌کاوند، کاه می‌کوبند و در پی باد "زحمت" می‌کشند. این عده چنان درگیر چرخ‌دنده‌های زندگی بی‌ارزش و مبتذل خود هستند که نه از گذشته درس عبرتی می‌گیرند و نه به آینده‌ای بهتر و برتر می‌اندیشند. در گورهایی که خود کنده‌اند به زندگی ادامه می‌دهند و چنان نیروی خود را برای به دست آوردن آسایش بیشتر تباه می‌کنند که در برابر طوفان آشفتگی روانی حتا یارای حلق آویز کردن خود را نیز ندارند. بدینسان آهسته جان می‌کنند و این جان‌کندن تدریجی را زندگی می‌نامند.
@joinchatcargaharamesheravan

نیچه
#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان
#به_ما_بپیوندید_و_با_ما_بمانید
aramesheravan.ir

گاهی برای رهاشدن از زخم‌های زندگی باید بخشید و گذشت...
می‌دانم که بخشیدن کسانی که از آنها زخم خورده‌ایم،
سخت‌ترین کار دنیاست....
ولی،
تا زمانی که هر صبح چشمان خود را با کینه باز کنیم
و آدمهای خاطرات تلخ را
زنده نگه داریم
و در ذهن خود هر روز محاکمه‌شان کنیم....
رنگ آرامش را نخواهیم دید!
گاه،
چشم ها را باید بست
و از کنار تمام بد بودنها گذشت...

#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان
#به_ما_بپیوندید_و_با_ما_بمانید
https://t.me/joinchatnedayearamesheravan

با ارزش‌ترین چیز در زندگی ؛
این نیست که
چه چیزهایی را داریم ...
بلکه این است که چه
کسانی را داریم ...!

💟 کانال @joinchatnedayearamesheravan
#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان
#به_ما_بپیوندید_و_با_ما_بمانید
aramesheravan.ir
#شبتون_خوش

#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان


شماره کلینیک: ۰۲۱۴۴۲۴۴۹۱۶

کانال بزرگسال:
‏@joinchatnedayearamesheravan
آدرس سایت کلینیک:
‏aramesheravan.com
اینستاگرام:
‏http://www.instagram.com/nedaye.arameshe.ravan
کانال کودک و نوجوان:
‏@Nedayekodakvanojavan

‎مشاوره تلفنی روانشناسی کلینیک ندای آرامش روان 74471234 (ابتدا با شماره گیری کد #25*500* از طریق تلفن همراه شارژ دریافت کنید، سپس از طریق تماس با شماره 74471234 با مشاورین ما ارتباط برقرار نمایید.

سلام آقا 💚🙏

کجایی ای قرار بی قراران 😔

امید جمعه چشم انتظاران 😔

دعای جمع ما هر جمعه این است 🙏

بیا که با تو می آید بهاران🌸🙏

أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج🙏

https://t.me/joinchatnedayearamesheravan

انسانهای موفق بلندپرواز هستند.

هوشيارانه انتخاب ميكنند تا بهترين نوع زندگي را داشته باشند و نميگذارند زندگيشان به طور اتوماتيك سپري شود.
به وضوح و دقيق ميدانند كه چه چيزي در زندگي می خواهند و چه نمی خواهند.
بيشتر از تقليد، نوآوري مي کنند.

در انجام كارهايشان امروز و فردا نميكنند.
@joinchatnedayearamesheravan
#شخصیت_شناسی
#روانکاوی
#کلینیک_روانشناسی_ندای_ارامش_روان
#هیپنوتیزم_تراپی
#مشاوره_زناشویی_سکس_تراپی
#اجرای_انواع_تستهای_روانشناختی
#مهارتهای_ارتباطی
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#مشاوره_شغلی
#مشاوره_تربیت_جنسی

💎تحقیقات متعددی نشان داده است بازی #شطرنج تاثیرات شگفت انگیزی روی مغزدارد.

💥ازآلزایمرجلوگیری میکند
💥 #حافظه #خلاقیت #تمرکز #توانایی حل مسئله #قدرت پیش بینی و #برنامه ریزی را #افزایش می دهد.
@joinchatnedayearamesheravan
#به_ما_بپیوندید_و_با_ما_بمانید

عشق رمانتیک حقه طبیعت است.

قرار است که عاشق شویم تا بتوانیم جرأت رویارویی با زخم های کودکی مان را داشته باشیم.

آسیب ها و جراحت های آن دوران را که بر گرفته از نیازهای برآورده نشده ما اعم از نیاز به پذیرش، دوست داشته شدن، در دسترس بودن و....

زخم های کودکی که برگرفته از مهم ترین و تاثیرگذار ترین اشخاص زندگی مان از قبیل پدر و مادر و مراقبین اولیه....

قرار است عاشق شویم، عاشق نزدیک ترین فرد به مراقبین اولیه مان، همان کسانی که بدترین و بهترین ویژگی های آنان را داشته باشند.

همان کسانی که قرار است تجربه تلخ احساسات آن دوران را دوباره برای ما بازبیآفرینند. باز تنهایی و طردشدگی و دوست نداشته شدن و نخواستنی بودن
@joinchatnedayearamesheravan
#به_ما_بپیوندید_و_با_ما_بمانید
#کلینیک_روانشناسی_ندای_آرامش_روان