irina_gamera_inst
26 subscribers
1.16K photos
302 videos
7 links
Буду дублировать Инстаграм irina_gamera
Download Telegram
Всем привет!
Уже среда, а значит, сегодня #сушипосредам 🍣🍣🍣
Во многих магазинах суши за полцены, у нас это Publix, Kroger и Sprouts. Правда, эти купила в Costco, на них скидки нет, разумеется, но захотелось 🤓 Главное, что свежие и было вкусно 👌
*
*
#gamera_food #sushi #sushiwednesday #sale #yummy #суши #вкусно
И какие же майские без шашлыка 🥩🔥👌
Очень вкусно получилось, и душевно посидели 🤗
*
*
#gamera_food #holiday #webergrill #grill #meat #kebab #homemade #dinner #food #yummy #первомай #праздник #шашлык #гриль #вебер #обед #вкусно
Напоминаю, что сегодня #сушипосредам 🍣🍣🍣
И моя любимая вариация - поке боул 👌
В некоторых магазинах сегодня акция - суши по $5.
*
*
#sushi #sushiwednesday #pokebowl #yummy #sale #gamera_food #суши #сушипосредам #скидки #вкусно
Субботний завтрак 🫶
Спохватилась, когда уже укусила 😬
#тунецпосубботам
*
*
#gamera_food #tuna #tunasalad #saturday #breakfast #yummy #суббота #завтрак #вкусно
А это вчерашний завтрак, тоже готовил муж, так как меня пришибло магнитной бурей и была в состоянии нестояния 🤯
*
*
#gamera_food #breakfast #salmon #egg #bagel #yummy #завтрак #вкусно
Понеслась часть третья. Приятная!
Кто много работает, тот много ест, как говорил мой дедушка 🤗
На обед были стейки, на гарнир ризотто и салат 👌
*
*
#gamera_food #food #cooking #yummy #steak #risotto #salad #homemade #dinner #webergrill #grill #обед #вкусно #гриль #вебер #вебергриль #стейк #ризотто #салат
Всем привет!
Сегодня традиционно #сушипосредам , но я предлагаю приготовить обед самому, ниже рецепт поке боул 🍱. Существует огромное разнообразие этого блюда, каждый найдет вариант по душе.

Сегодня у меня тунец, икра, копчёные рыбки, авокадо, огурчики, салатные листья, рис и кунжут 👌

Ингредиенты на две порции.

Начинаем с риса и рыбы. Рис лучше взять круглый японский, но он у меня закончился, сварила арборио (4 стол ложки без верха) до готовности, без соли. Сбрызнуть мирином (можно без него) и поставить в холодильник.

Небольшой кусок тунца разморозить, нарезать мелкими кусочками, залить соевым соусом так, чтобы рыба его впитала и не было излишков, обычно хватает 3-4 стол ложки. Влить стол ложку кунжутного масла. Насыпать чайную ложку хлопьев острого перца или кусочки свежего и столовую ложку кунжута. Всё хорошо перемешать и убрать в холодильник где-то на час. Вместо маринования тунца можно взять соленый или копченый лосось и нарезать мелкими кубиками.

Теперь собираем - лучше взять глубокие миски, на дно идёт рис, приправляю соевым соусом, поэтому его не надо солить. Сверху много салатной зелени и соус ранч для сочности. Авокадо и редис ломтиками. И в самом конце тунец.
Как же это вкусно и сытно, мне такой еды хватает на полдня 👍

А теперь про варианты: в качестве наполнителя можно добавить огурец и/или морковь тонкой соломкой, сушеные водоросли или свежую морскую капусту, сделать смесь тунца и лосося, тоже будет вкусно, а сверху посыпать жареным хрустящим луком. Ориентируйтесь на свой вкус и фантазию 👌
Приятного аппетита!
*
*
#gamera_food #sushi #wednesday #sushiwednesday #yummy #poke #pokebowl #tuna #asianfood #food #cooking #yummy #healthyfood #homemade #dinner #обед #суши #поке #покебоул #тунец #рис #вкусно #рецепт
Внезапно на завтрак захотела сырники 🫶
А раз захотелось - надо делать!
Всем привет и отличных выходных! 👊
*
*
#gamera_food #breakfast #syrniki #cheesecake #pancakes #yummy #завтрак #сырники #вкусно
И снова среда!
Куда только время летит???
И время для #сушипосредам с очередным #покебоул в домашнем исполнении 🍣🍣🍣❤️
Здесь свежий тунец, авокадо, зелень и рис - очень вкусно и сочно!
Рецепт был в прошлый раз, но если хотите, отмечу вас там.
Любите суши?
*
*
#gamera_food #sushi #wednesday #sushiwednesday #yummy #poke #pokebowl #tuna #asianfood #food #cooking #yummy #healthyfood #homemade #dinner #обед #суши #поке #покебоул #тунец #рис #вкусно
На обед сегодня суп фо, один из моих любимых 🍲👌
Самое главное, сварить крепкий говяжий бульон со специями, а дальше все просто: добавить лапшу, тефтели, тонкие ломтики мяса, имбирь, базилик, лайм и много лука, ммм ... ❤️
Рецепт уже выкладывала, дайте знать, я вас там отмечу.
Приятного аппетита!
*
*
#gamera_food #homemade #dinner #soup #pho #phosoup #yummy #обед #суп #фо #супфо #вкусно