آموزش و درمان اختلالات یادگیری
28.4K subscribers
1.99K photos
415 videos
299 files
1.34K links
💢تبادل نداریم🚫


ارتباط با ما،پیگیری سفارشات,مشکلات👇
@mahshar1

💻سایت پاکدلها 👇

pakdelha.ir

Pakdelha.com

کانال محصولات پاکدلها👇

@pakdelha

📊 مراکز اختلالات کشور
@marakezld

فایلهای رایگان
@pakdelha_ir
Download Telegram
Forwarded from pakdelha.ir
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#نکته
#تذکر

🔴 خواندن به تنهایی کافی نیست.

 دانسته ها بدون یادداشت برداری به سادگی به فراموشی سپرده میشوند.

💯خواندن زمانی #مفید است که از تکنیک های مختلف برای #یادداشت_برداری و به #خاطر_سپردن و #خلاصه_نویسی استفاده کنیم.

💥 با توجه به نزدیک شدن به ایام امتحانات #نکته فوق یادتون باشه👌
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛
#نکته
#فصل_امتحانات

👌تحقیقات نشان می دهد، #بیشترین_بازدهی در مطالعه بر مبنای #یادداشت_برداری حاصل می شود.

⚡️یادداشت برداری بر اساس استخراج و چگونگی تنظیم نكات #كلیدی، بازدهی زیادی به دنبال دارد.

⚡️ اگر #ضعفی در حافظه خویش احساس می‌کنید، به علت عدم به کارگیریش بدانید؛ چون انسان قادر است حافظه و ظرفیت آن را #تقویت کند.

در فصل امتحانات #یادداشت_برداری یادتون باشه👌
♦️ برخی از عادات #مطالعه دانش آموزان خوب  را می شماریم که نمرات #خوبی می گیرند:
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

1. دانش آموزان خوب #یادداشت برداری میکنند و مطالبی که معلم یا استاد می گوید در کلاس یادداشت  میکنند تا در خانه فراموش نکنند، و یا در زمان امتحان آنها را #مرور کنند.

2. دانش آموزان خوب یک #فضای_مطالعه به خود اختصاص می دهند. درس خواندن نباید در هر نقطه و هرجایی باشد. شما نیاز به یک اتاق مناسب و یک میز برای مطالعه دارید و باید ازتلفن و کامپیوتر دور باشید.

3. دانش آموزان خوب متون خود را در  معرض #دید قرار می دهند.نکات مهم ،جداول ،خلاصه ها و یادداشت ها و... در معرض دید باشند

4. دانش آموزان خوب #جدول_زمانی  دارند.
جدول زمانی مناسب برای مطالعه بسیار حیاتی است. طبق ساعت مشخص باید به درس خواندن بپردازید. همچنین بین درس خواندن استراحتی هم باید در نظر بگیرید، تا این که مغز خسته نشود.

5. دانش آموزان خوب #تمرین میکنند .دانش آموزان خوب فقط به یادگیری بسنده نمی کنند. شما باید خودتان  از خودتان امتحان بگیرید تا ببینید بلد هستید یا نه. اکثر اوقات، اساتید امتحانی برای شما می گذراند تا شما را  ارزیابی کنند اگر نمی کنند .، شما می توانید اعضای خانواده یا دوستان یک آزمون آزماییشی برای حافظه و یادگیری از شما بگیریند و یا بپرسند

6. دانش آموزان خوب #تلاش_اضافی میکنند.
یادگیری تنها به مطالعه و داشتن برنامه درسی محدود نمی شود. شما می توانید با رجوع به کتابهای دیگر، یا جستجو در اینترنت، بیشتر از آن چه در کلاس گفته شده بر اطلاعات خود بیفزایید.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#یادگیری
#یادداشت برداری

👌در هنگام گوش دادن به حرف‌های طرف مقابل(معلم - استاد - مربی و...)نکات مهم را #یادداشت کنید!

💥 هنگامی که از بیان و اطلاعات و آموزشهای طرف مقابل یادداشت برمی‌دارید و بعدا #چند نوبت مرور می کنید ، اطلاعات از حافظه #کوتاه مدت به حافظه #بلند‌ مدت #منتقل می‌شود.

💥 اگر #استاد یا #معلم و ... هستید ؛ بخواهید دانشجویان یا دانش آموزان شما #حتما نکات کلیدی و مهم را یادداشت کنند.
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#یادگیری بهتر
#کمک به یادآوری مطالب

❗️#بنویسید❗️

شاید این هزارمین بار باشد که چنین توصیه ای می شنوید. اما لازم است که باز هم آنرا تکرار کنیم.

🔹یکی از #مهمترین استراتژی ها در #بخاطر سپردن و #یادگیری مطالب مختلف، #نوت بردای و #یادداشت برداری از آنهاست. با یادداشت برداری شما مطالب را #بهتر به ذهن خود می سپارید و در نتیجه #راحت تر هم به #خاطر می آورید.

توجه داشته باشید که نوت برداری با #مداد یا #خوکار و کاغذ #بهترین روش یادداشت برداری است و تاثیر #بیشتری در مقایسه با یادداشت برداری با گوشی یا کامپیوتر دارد.
🔹چگونه بفهمیم از چه #راهی بهتر مطالب را #یاد می گیریم؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

🔸قبل از اینکه بخواهید از روش های مختلف برای #مطالعه کردن استفاده کنید، لازم است بدانید که چگونه بهتر می توانید #یاد بگیرید.

🎈آیا حافظه شما به #صدا حساس است؟
از آن دسته افراد هستید که با یکبار شنیدن یک #آهنگ متن آن در #خاطرتان می ماند، پس حافظه صوتی #قوی ای دارید. اگر می خواهید یادگیری #بهتری داشته باشید، بهتر است که کنفرانس ها و جلسات را #ضبط کنید و بعد با #گوش دادن آنها مطالب را یاد بگیرید.👂🏻

🎈آیا #تصویر چیزهای مختلف بهتر در ذهنتان می ماند؟ اگر حافظه #تصویری خوبی دارید میتوانید از #تصاویر، #نمودارها #گراف ها و یا #نقشه کشی ذهنی استفاده کنید.🏞

🎈آیا در هنگام مطالعه یا یادگیری عادت به انجام دادن #کارهای کوچک دارید؟
اگر حافظه فیزیکی شما #قوی است، پس می توانید در هنگام #گوش دادن به کنفرانس ها با #خودکار یا #مداد خود بازی کنید یا هنگام مطالعه #راه بروید و...🚶‍♂

🎈 #نوشتن و #یادداشت برداری و البته #مرور در فواصل زمانی ، در کنار سبک های یادگیری فوق بسیار کمک کننده خواهد بود
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛


👊 خواندن به تنهایی کافی #نیست.

 دانسته ها بدون #یادداشت برداری به سادگی به #فراموشی سپرده میشوند.

💯خواندن زمانی مفید است که از تکنیک های مختلف برای #یادداشت برداری و #بخاطر سپردن و #خلاصه نویسی استفاده کنیم و در فواصل زمانی به #مرور و #تکرار آنها بپردازیم

👌 سایت پاکدلها را در اینترنت جستجو کنید
💯آیا در بخاطر آوردن چیزهای مختلف مشکل دارید؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

👈نگران نباشید ما به شما کمک میکنیم که این مشکل را به دست فراموشی بسپارید.

📢برای مثال به #چند راه ساده که به شما در این امر کمک میکنند توجه کنید👇

🗣 👂_چیزهایی که می #شنوید را برای خودتان بلند بلند #تکرار کنید.

📖✏️ #یادداشت برداری کنید( از کارهایی که باید انجام دهید و یا چیزهای تازه که یاد گرفتید)

🔐 #کد_گذاری کنید. ( برای مثال اگر برای نوروز برنامه ای دارید، شخصی خیالی در ذهنتان با نام نوروزی بسازید)

🗂 -مطالب و کارهایتان را #دسته_بندی و تکه تکه کنید.(به نوبت به سراغ هر یک از این قسمت ها بروید و آنها را انجام دهید.)

🎗 از پکیج یا فایلهای تمرینی سایت #پاکدلها استفاده کنید. فایلها قیمت بسیار اندک و کاربردهای بسیاری دارند

🖥 اگر اهل #کامپیوتر و #گوشی هستید، گاهی از بازیهای تقویت هوش و حافظه #پاکدلها استفاده کنید👌
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#یادگیری بهتر
#کمک به یادآوری مطالب

❗️#بنویسید❗️

شاید این هزارمین بار باشد که چنین توصیه ای می شنوید. اما لازم است که باز هم آنرا تکرار کنیم.

🔹یکی از #مهمترین استراتژی ها در #بخاطر سپردن و #یادگیری مطالب مختلف، #نوت بردای و #یادداشت برداری از آنهاست. با یادداشت برداری شما مطالب را #بهتر به ذهن خود می سپارید و در نتیجه #راحت تر هم به #خاطر می آورید.

توجه داشته باشید که نوت برداری با #مداد یا #خوکار و کاغذ #بهترین روش یادداشت برداری است و تاثیر #بیشتری در مقایسه با یادداشت برداری با گوشی یا کامپیوتر دارد.
🔹چگونه بفهمیم از چه #راهی بهتر مطالب را #یاد می گیریم؟

┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

🔸قبل از اینکه بخواهید از روش های مختلف برای #مطالعه کردن استفاده کنید، لازم است بدانید که چگونه بهتر می توانید #یاد بگیرید.

🎈آیا حافظه شما به #صدا حساس است؟
از آن دسته افراد هستید که با یکبار شنیدن یک #آهنگ متن آن در #خاطرتان می ماند، پس حافظه صوتی #قوی ای دارید. اگر می خواهید یادگیری #بهتری داشته باشید، بهتر است که کنفرانس ها و جلسات را #ضبط کنید و بعد با #گوش دادن آنها مطالب را یاد بگیرید.👂🏻

🎈آیا #تصویر چیزهای مختلف بهتر در ذهنتان می ماند؟ اگر حافظه #تصویری خوبی دارید میتوانید از #تصاویر، #نمودارها #گراف ها و یا #نقشه کشی ذهنی استفاده کنید.🏞

🎈آیا در هنگام مطالعه یا یادگیری عادت به انجام دادن #کارهای کوچک دارید؟
اگر حافظه فیزیکی شما #قوی است، پس می توانید در هنگام #گوش دادن به کنفرانس ها با #خودکار یا #مداد خود بازی کنید یا هنگام مطالعه #راه بروید و...🚶‍♂

🎈 #نوشتن و #یادداشت برداری و البته #مرور در فواصل زمانی ، در کنار سبک های یادگیری فوق بسیار کمک کننده خواهد بود
┏━━━⚡️━━┓
🆔 @iranianld 👈
┗━━⚡️━━━┛

#نکته
#یادگیری بهتر
#کمک به یادآوری مطالب

❗️#بنویسید❗️

شاید این هزارمین بار باشد که چنین توصیه ای می شنوید. اما لازم است که باز هم آنرا تکرار کنیم.

🔹یکی از #مهمترین استراتژی ها در #بخاطر سپردن و #یادگیری مطالب مختلف، #نوت بردای و #یادداشت برداری از آنهاست. با یادداشت برداری شما مطالب را #بهتر به ذهن خود می سپارید و در نتیجه #راحت تر هم به #خاطر می آورید.

توجه داشته باشید که نوت برداری با #مداد یا #خوکار و کاغذ #بهترین روش یادداشت برداری است و تاثیر #بیشتری در مقایسه با یادداشت برداری با گوشی یا کامپیوتر دارد.