آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

✅تمرینات آمادگی جسمانی

🔵تقویت #قدرت و #چابکی با استفاده از نردبان چابکی و کش مینی لوپ

🔴سفارش محصولات👇
🆔 @ghamatpooyan
☎️02144582870

8.2K viewsAmirhossein, 07:30

Forwarded from Deleted Account

✅تمرینات مقاومتی اندام تحتانی با کش #چسبی #مچ_پا

❇️افزایش #قدرت عضلات دورکننده و بازکننده ران (سرینی) در ورزشکاران سرعتی نقش مهمی در بهبود رکورد فرد دارد

💎سفارش محصول👇
🆔 @omid_kashi

6.8K viewsOmid Kashi, 07:34

3.8K viewsClinicshahidnoroozi, 06:31

✅تمرینات مقاومتی اندام تحتانی با کش #چسبی #مچ_پا

❇️افزایش #قدرت عضلات دورکننده و بازکننده ران (سرینی) در ورزشکاران سرعتی نقش مهمی در بهبود رکورد فرد دارد

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com

2.9K viewsGh.sh, 18:00

2:44

Media is too big

نحوه اندازه گیری قدرت عضلات دست و ساعد با استفاده از داینامومتر

اندازه گیری قدرت یکی از فاکتورهای مهم در استعدادیابی ورزشی کودکان است

#داینامومتر
#قدرت

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

4.0K viewsOmid Kashi, 12:19

0:12

تمرینات ترکیبی ثبات، قدرت و هماهنگی با استفاده از بوسوبال و کش پاور باند

#قدرت
#ثبات
#هماهنگی
#بوسوبال
#پاور_باند

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

4.1K viewsOmid Kashi, edited 04:29

0:12

0:09

0:11

0:14

تمرینات افزایش قدرت شانه در زنجیره حرکتی باز و بسته

در مفصل شانه با توجه به ریسک بالای آسیب پذیری که وجود دارد باید قدرت عضلات و تاندون ها و لیگامان های مفصل مورد توجه قرار گیرد

#شانه
#قدرت

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

4.3K viewsOmid Kashi, 04:12

0:55

تمرینات توانبخشی و بهبود دردهای زانو

علت برخی از دردهای مبهم زانو عدم قدرت مطلوب عضلات چهارسرران و همسترینگ است

#قدرت
#زانو

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

5.5K viewsOmid Kashi, edited 19:07

0:13

تمرینات بهبود قدرت و کنترل عضلات ناحیه مرکزی بدن

#قدرت
#ثبات
#ثبات_مرکزی

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

3.4K viewsOmid Kashi, edited 11:31

✅تمرینات مقاومتی اندام تحتانی با کش #چسبی #مچ_پا

❇️افزایش #قدرت عضلات دورکننده و بازکننده ران (سرینی) در ورزشکاران سرعتی نقش مهمی در بهبود رکورد فرد دارد

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.9K viewsGh.sh, edited 05:18

✅تمرینات مقاومتی اندام تحتانی با کش #چسبی #مچ_پا

❇️افزایش #قدرت عضلات دورکننده و بازکننده ران (سرینی) در ورزشکاران سرعتی نقش مهمی در بهبود رکورد فرد دارد
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.8K viewsGh.sh, edited 06:11