🎬 آموزش چگونگی استفاده کردن از #بالش برای پیشگیری از درد گردن و سلامت ستون فقرات #سرویکال و حتی #توراسیک.
#سلامتی_ستون_فقرات



💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

✅چه ورزشی برای حافظه و حفظ عملکرد مغزی از همه مناسب‌تر است؟
-اسکوات زدن (بشین پاشو)

#ورزش
#زوال_عقل
#اسکوات
#دوچرخه_سواری
#گردش_خون
#مغز
#ذهن
#فراموشی
#حافظه
#ورزش_هوشمند
#سلامتی
#سالمندی


Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective