تغذیه سالم
207 subscribers
279 photos
50 videos
43 files
238 links
مینا حاجی حسین
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی
نظام پزشکی: ت-۳۱۸۴

دانلود فهرست جانشینی مواد غذایی:
https://t.me/hosseinidiet/174
آدرس ما در آیگپ:
https://iGap.net/samardiet
ارتباط با ادمین:
@mina_hoseini
Download Telegram
✴️ ترکیب طبیعی #ضدافسردگی در #زردچوبه

به تازگی متخصصان هندی و آمریکایی تایید کرده‌اند که #کورکومین، ماده موثر موجود در زردچوبه، سلامت #مغز را تقویت کرده و می‌تواند به عنوان یک ترکیب ضد #افسردگی عمل کند.

بنابر گزارش سایت تخصصی "نچرال نیوز"، استفاده از زردچوبه برای اهداف دارویی اتفاق جدیدی نیست و در شبه قاره هند از آن به دلیل خواص #ضد_التهابی که دارد برای درمان زخم‌ها استفاده می‌کردند.

کورکومینِ زردچوبه که منشا رنگ زرد این ادویه هم هست، همچنین خاصیت #آنتی‌اکسیدانی، ضد ویروسی، ضد قارچ و حتی ضد #سرطان نیز دارد.

مطالعه‌ای که نتایج آن در مجله Phytotherapy Research منتشر شده نیز نشان می‌دهد که کورکومین، درست مانند #فلوکستین در تسکین علائم افسردگی مانند خلق و خوی پایین و اضطراب نقش دارد.

این مطالعه آشکار می‌سازد که کورکومین ممکن است به عنوان یک درمان مؤثر و بی‌خطر برای بیماران مبتلا به افسردگی استفاده شود.

بیماری #آلزایمر یک بیماری عصبی پیشرونده و شایع‌ترین علت زوال عقل است. درمان قطعی برای این بیماری کشف نشده و از این رو، محققان بر اقدامات پیشگیرانه در برابر آلزایمر تاکید می‌کنند. کورکومین حتی شاید بتواند محققان را به یافتن درمان برای آلزایمر امیدوار کند.

به گزارش ایسنا، این ماده می‌تواند منجر به تجزیه پلاک‌های آمیلوئید - توده‌های پروتئینی که عملکرد سلول را مختل می‌کنند - در مغز مبتلایان به آلزایمر شود.

علاوه بر این، کورکومین می‌تواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن کمک کند و خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.

منبع:

@akhbar_pezeshki_weekly
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
@samarghandidiet