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號召各位健身嘅義士 一齊《全民健身》發揮互助互愛精神
🙏🏻
此台建立宗旨:純粹交流娛樂及分享健身資訊,本谷以強身健體保護自己及身邊人,達求身心康盛為依歸。以防有不法之徒傷害他人為宗旨,絕對不會參與任何違法行為。
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和你跑.香港人訓練日程
多謝!
今晚黎左一齊放鬆筋膜既同路人
💛
每一個都好叻
😉
下次見
#尖沙咀
#筋膜放鬆
#伸展運動
#mobility
#和你跑