Всем привет! Я Дима. Живу в Москве, веду практикум по ненасильственному общению (ННО), проживаю полиаморные отношения, пытаюсь мыслить и действовать рационально и (потенциально) работаю программистом. Самые важные серди моих ценностей сейчас — пожалуй, бережность, трансгуманизм и открытость. А ещё я люблю обнимашки и настолки.
Этот канал я намерен использовать, чтобы:
1) писать ликбез по ННО;
2) выливать актуальные мысли и идеи;
3) вести спонтанный дневник;
4) посмотрим 😀
Планирую использовать вот такие хэштеги:
#NVC — ненасильственное общение (ННО), оно же nonviolent communication (NVC), за авторством Маршалла Розенберга;
#polyamory — полиамория, немоногамность и прочее про ненормативные отношения;
#rationality — рациональность как надёжное выигрывание, как у Элиезера Юдковского;
#lytdybr — дневник.
Любой фидбек буду очень рад получить в личку @Netris.
Добро пожаловать 😊
Этот канал я намерен использовать, чтобы:
1) писать ликбез по ННО;
2) выливать актуальные мысли и идеи;
3) вести спонтанный дневник;
4) посмотрим 😀
Планирую использовать вот такие хэштеги:
#NVC — ненасильственное общение (ННО), оно же nonviolent communication (NVC), за авторством Маршалла Розенберга;
#polyamory — полиамория, немоногамность и прочее про ненормативные отношения;
#rationality — рациональность как надёжное выигрывание, как у Элиезера Юдковского;
#lytdybr — дневник.
Любой фидбек буду очень рад получить в личку @Netris.
Добро пожаловать 😊
#polyamory #lytdybr #NVC
Первое марта. Сегодня ровно год с тех пор, как началась моя полиаморная история, с тех пор, как я ощутил в себе эмоции, которых не ожидал, и задумался о том, что с ними делать. Я очень рад тому, что тогда я уже давно практиковал ННО: возможно, это помогло мне услышать себя и раскрыть неожиданный интерес и влюблённость, а не задавить их.
За этот год в моей личной жизни перевернулось всё: я больше не в браке, я больше не признаю для себя ограничений на чувства и их проявления. Я нахожусь во многих близких отношениях, и все они на 100% открыты с осознанного согласия всех участников.
Я очень счастлив сейчас. Спасибо тем, кто помог и помогает мне лучше понять этот путь. И спасибо тем, кто идёт по нему вместе со мной ❤
Первое марта. Сегодня ровно год с тех пор, как началась моя полиаморная история, с тех пор, как я ощутил в себе эмоции, которых не ожидал, и задумался о том, что с ними делать. Я очень рад тому, что тогда я уже давно практиковал ННО: возможно, это помогло мне услышать себя и раскрыть неожиданный интерес и влюблённость, а не задавить их.
За этот год в моей личной жизни перевернулось всё: я больше не в браке, я больше не признаю для себя ограничений на чувства и их проявления. Я нахожусь во многих близких отношениях, и все они на 100% открыты с осознанного согласия всех участников.
Я очень счастлив сейчас. Спасибо тем, кто помог и помогает мне лучше понять этот путь. И спасибо тем, кто идёт по нему вместе со мной ❤
Вопрос от @harmonystories:
Мне интересно следующее: допустим у тебя два партнера. Как они взаимодействуют друг с другом? Как ты относишься к их взаимодействию?
Их взаимодействие зависит в большей степени от них, чем от меня. Так что разные близкие мне девушки взаимодействуют (или не взаимодействуют) между собой очень по-разному.
Сам я, конечно, хочу, чтобы у них были хорошие отношения, взаимопонимание и симпатия. В таких случаях мы общаемся все вместе, это очень приятно! Вообще, это такой полиаморный лайфхак из серии «как бы всё успеть».
Бывает и так, что у них возникает какая-то своя движуха между собой, без меня. В таких случаях я всячески за них радуюсь!
Если между ними что-то не клеится, я могу осторожно посмотреть почему и попробовать помочь им наладить общение, если они того захотят. Но по большому счёту, это их дело, а не моё, так что я держусь аккуратно и пытаюсь не слишком уж лезть.
#ответы #polyamory
Мне интересно следующее: допустим у тебя два партнера. Как они взаимодействуют друг с другом? Как ты относишься к их взаимодействию?
Их взаимодействие зависит в большей степени от них, чем от меня. Так что разные близкие мне девушки взаимодействуют (или не взаимодействуют) между собой очень по-разному.
Сам я, конечно, хочу, чтобы у них были хорошие отношения, взаимопонимание и симпатия. В таких случаях мы общаемся все вместе, это очень приятно! Вообще, это такой полиаморный лайфхак из серии «как бы всё успеть».
Бывает и так, что у них возникает какая-то своя движуха между собой, без меня. В таких случаях я всячески за них радуюсь!
Если между ними что-то не клеится, я могу осторожно посмотреть почему и попробовать помочь им наладить общение, если они того захотят. Но по большому счёту, это их дело, а не моё, так что я держусь аккуратно и пытаюсь не слишком уж лезть.
#ответы #polyamory
Сегодня хочу порекомендовать клёвый канал про полиаморию @sensualmannotes. Я вижу там много рефлексии, исследования своих чувств, проблем и интересного мне опыта. Вот, например пост ниже мне очень зашёл.
#polyamory
#polyamory
Всем привет! Я Дима. Живу в Москве, работаю программистом, веду практикум и консультации по ненасильственному общению (ННО), проживаю полиаморные отношения, а мыслить и действовать пытаюсь рационально. Самые важные среди моих ценностей сейчас, пожалуй, — открытость, бережность и трансгуманизм. А ещё я люблю обнимашки, настолки и гитару.
В этом канале я пишу в основном небольшие статьи про ННО, оно же nonviolent communication — подход за авторством Маршалла Розенберга и через призму моего понимания. Даша @dashich_kudashich помогает мне, редактируя тексты и рисуя к ним милых грифончиков) Все статьи вместе доступны вот тут, а по отдельности — по хэштэгу #NVC.
Другие близкие мне темы:
• #polyamory — полиамория, немоногамность и прочее про ненормативные отношения;
• #rationality — рациональность как надёжное выигрывание, как у Элиезера Юдковского, а также трансгуманизм;
• #ответы на вопросы подписчиков: можно задавать мне личные вопросы или запрашивать моё мнение о каких-то глобальных штуках — я постараюсь отвечать с позиций рациональности и/или ННО, которые так люблю) Намерен отвечать всем хотя бы кратко, а самые интересные мне вопросы разбирать в канале. Задавайте их в личке или чатике!
• #lytdybr — спонтанный дневник.
О прочих моих движухах:
• Я веду практикум навыков ННО в антикафе Кочерга, приходите)
• Я веду ННО-консультации, обращайтесь)
Связаться со мной можно, написав в личку @Netris. Я рад вашим отзывам, вопросам и вообще любой обратной связи!
Добро пожаловать 😊
Если вам нравится моя деятельность, то вы можете, если хотите, поддержать меня финансово.
В этом канале я пишу в основном небольшие статьи про ННО, оно же nonviolent communication — подход за авторством Маршалла Розенберга и через призму моего понимания. Даша @dashich_kudashich помогает мне, редактируя тексты и рисуя к ним милых грифончиков) Все статьи вместе доступны вот тут, а по отдельности — по хэштэгу #NVC.
Другие близкие мне темы:
• #polyamory — полиамория, немоногамность и прочее про ненормативные отношения;
• #rationality — рациональность как надёжное выигрывание, как у Элиезера Юдковского, а также трансгуманизм;
• #ответы на вопросы подписчиков: можно задавать мне личные вопросы или запрашивать моё мнение о каких-то глобальных штуках — я постараюсь отвечать с позиций рациональности и/или ННО, которые так люблю) Намерен отвечать всем хотя бы кратко, а самые интересные мне вопросы разбирать в канале. Задавайте их в личке или чатике!
• #lytdybr — спонтанный дневник.
О прочих моих движухах:
• Я веду практикум навыков ННО в антикафе Кочерга, приходите)
• Я веду ННО-консультации, обращайтесь)
Связаться со мной можно, написав в личку @Netris. Я рад вашим отзывам, вопросам и вообще любой обратной связи!
Добро пожаловать 😊
Если вам нравится моя деятельность, то вы можете, если хотите, поддержать меня финансово.
Telegraph
Ненасильственное общение
Вот полный список моих статей о ненасильственном общении (ННО), оно же nonviolent communication (NVC). Автор методики — Маршалл Розенберг, а я изучаю её, пропускаю через свой опыт и делюсь своим пониманием. Причины чувств Факты и оценки Чувства-обманки Нужды…
Сердце полиамора состоит из нескольких камер. Поэтому разбивается оно не целиком, а частично.
Отношения, в которых мне хорошо, поддерживают и помогают переживать трудности и невзаимность в других. Но всё равно иногда бывает очень больно.
#polyamory #lytdybr
Отношения, в которых мне хорошо, поддерживают и помогают переживать трудности и невзаимность в других. Но всё равно иногда бывает очень больно.
#polyamory #lytdybr
⬆
Одна подруга на днях в своём канале выложила этот пост, и он мне прям ооочень отозвался! Вот, делюсь и с вами)
#NVC #polyamory
Одна подруга на днях в своём канале выложила этот пост, и он мне прям ооочень отозвался! Вот, делюсь и с вами)
#NVC #polyamory
Небольшой спойлер к следующему посту)
Примерный перевод:
— Не могу понять: как тебе может быть норм делить партнёрку с кем-то ещё??
— Ну, дело в том, что я её НЕ делю. Она ведь не МОЯ, не ПРИНАДЛЕЖИТ мне. Я не ВЛАДЕЮ её телом, временем, любовью или вниманием. Я не делю её с другими – это она делится собою со МНОЙ. Это – дар, и только она может его вручить. Сколько бы это ни длилось, кому бы ещё она себя ни дарила – как можно на это ответить чем-то кроме глубокой благодарности?
#polyamory
Примерный перевод:
— Не могу понять: как тебе может быть норм делить партнёрку с кем-то ещё??
— Ну, дело в том, что я её НЕ делю. Она ведь не МОЯ, не ПРИНАДЛЕЖИТ мне. Я не ВЛАДЕЮ её телом, временем, любовью или вниманием. Я не делю её с другими – это она делится собою со МНОЙ. Это – дар, и только она может его вручить. Сколько бы это ни длилось, кому бы ещё она себя ни дарила – как можно на это ответить чем-то кроме глубокой благодарности?
#polyamory
Всем привет! Я Дима. Живу в Москве Дубае Хайфе, занимаюсь техниками коммуникации, проживаю полиаморные отношения, а мыслить и действовать пытаюсь рационально. Самые важные среди моих ценностей сейчас, пожалуй, — открытость, бережность и трансгуманизм. А ещё я люблю обнимашки, секс, настолки, программирование и гитару.
Сайт с разными проектами: carespace.ru.
Чатик: @gryphons_talks.
В этом канале я публикую в основном небольшие статьи про ННО, оно же nonviolent communication — подход за авторством Маршалла Розенберга и через призму моего понимания. Все статьи вместе доступны вот тут, а по отдельности — по хэштэгу #NVC.
Другие близкие мне темы:
• #polyamory — полиамория, немоногамность, анархия и прочее про ненормативные отношения;
• #rationality — рациональность как надёжное выигрывание по Элиезеру Юдковскому, а также трансгуманизм;
• #mediation — медиация или посредничество — помощь в переговорах и разрешении конфликтов;
• #lytdybr — спонтанный дневник.
О прочих моих движухах:
• Я веду практикум навыков ННО, приходите)
• Я веду ННО-консультации, обращайтесь)
Связаться со мной можно, написав в личку @Netris, заполнив форму или через чат. Я рад вашим отзывам, вопросам и вообще любой обратной связи! В частности, можно задавать мне личные вопросы или запрашивать моё мнение о каких-то глобальных штуках — я постараюсь отвечать с позиций рациональности и/ли ННО, которые так люблю) Намерен отвечать всем хотя бы кратко, а самые интересные мне вопросы разбирать в канале с тегом #ответы.
Добро пожаловать 😊
Если вам нравится моя деятельность, то вы можете, если хотите, поддержать меня финансово.
Сайт с разными проектами: carespace.ru.
Чатик: @gryphons_talks.
В этом канале я публикую в основном небольшие статьи про ННО, оно же nonviolent communication — подход за авторством Маршалла Розенберга и через призму моего понимания. Все статьи вместе доступны вот тут, а по отдельности — по хэштэгу #NVC.
Другие близкие мне темы:
• #polyamory — полиамория, немоногамность, анархия и прочее про ненормативные отношения;
• #rationality — рациональность как надёжное выигрывание по Элиезеру Юдковскому, а также трансгуманизм;
• #mediation — медиация или посредничество — помощь в переговорах и разрешении конфликтов;
• #lytdybr — спонтанный дневник.
О прочих моих движухах:
• Я веду практикум навыков ННО, приходите)
• Я веду ННО-консультации, обращайтесь)
Связаться со мной можно, написав в личку @Netris, заполнив форму или через чат. Я рад вашим отзывам, вопросам и вообще любой обратной связи! В частности, можно задавать мне личные вопросы или запрашивать моё мнение о каких-то глобальных штуках — я постараюсь отвечать с позиций рациональности и/ли ННО, которые так люблю) Намерен отвечать всем хотя бы кратко, а самые интересные мне вопросы разбирать в канале с тегом #ответы.
Добро пожаловать 😊
Если вам нравится моя деятельность, то вы можете, если хотите, поддержать меня финансово.
carespace.ru
Care Space
Комфортное развитие и бережное общение в контакте с собой и другими
Люди — полиаморные и не только — время от времени сталкиваются с ревностью в отношениях. Она доставляет много тяжёлых переживаний. Сегодня расскажу о том, как с ней можно работать.
https://carespace.ru/gryphons-thoughts/tpost/1le5dzfp8b-revnost
#NVC #polyamory
https://carespace.ru/gryphons-thoughts/tpost/1le5dzfp8b-revnost
#NVC #polyamory
CareSpace.ru
Ревность
Люди — полиаморные и не только — время от времени сталкиваются с ревностью в отношениях. Она доставляет много тяжёлых переживаний. Сегодня расскажу о том, как с ней можно работать.
Всем привет!
Я Дима, наставник в сфере близких отношений. Опытный практик ненасильственного общения (ННО), соавтор первой непереведённой книги по этой теме, сертифицированный переговорщик и медиатор, сооснователь проекта Care Space.
Я живу в 🇷🇺Москве → 🇦🇪Дубае → 🇮🇱Хайфе → 🇷🇸 Белграде, занимаюсь техниками общения, а увлекаюсь играми и музыкой. Люблю людей и наши различия, хочу максимально долгой и счастливой жизни для всех. Изучаю наш мир и стараюсь мыслить критически.
С чем могу помочь
Я помогаю людям налаживать отношения с собой и другими. Если вы хотите перестать заниматься самоедством, сориентироваться в непростой дилемме или найти общий язык с близким человеком — приходите!
Сейчас как раз можно оставить заявку на вводный разбор проблемы, я их провожу по мере возможности.
В канале есть разделы:
🪶 #NVC — ненасильственное общение — идеи, ценности и понятия для взгляда на мир вокруг, людей и их общение
🪶 #mediation — медиация или посредничество — помощь в переговорах и разрешении конфликтов
🪶 #polyamory — полиамория или этичная немоногамия — отношения необычных конфигураций, которые хорошо подходят их участинкам
🪶 #rationality — рациональность и трансгуманизм — стремление к правде, надёжное выигрывание и ценность жизни по Элиезеру Юдковскому
🪶 #наставничество — о том, как я помогаю тем, кто ко мне приходит
🪶 #lytdybr — спонтанный дневник
🪶 #нетвойне — о трагедии Украины и России
🪶 #программное — раскрытие близких мне тем для тех, кто с ними не знаком
🪶 #ответы — разбор интересных вопросов от подписчиков из формы обратной связи
Добро пожаловать 😊
Я Дима, наставник в сфере близких отношений. Опытный практик ненасильственного общения (ННО), соавтор первой непереведённой книги по этой теме, сертифицированный переговорщик и медиатор, сооснователь проекта Care Space.
Я живу в 🇷🇺Москве → 🇦🇪Дубае → 🇮🇱Хайфе → 🇷🇸 Белграде, занимаюсь техниками общения, а увлекаюсь играми и музыкой. Люблю людей и наши различия, хочу максимально долгой и счастливой жизни для всех. Изучаю наш мир и стараюсь мыслить критически.
С чем могу помочь
Я помогаю людям налаживать отношения с собой и другими. Если вы хотите перестать заниматься самоедством, сориентироваться в непростой дилемме или найти общий язык с близким человеком — приходите!
Сейчас как раз можно оставить заявку на вводный разбор проблемы, я их провожу по мере возможности.
В канале есть разделы:
🪶 #NVC — ненасильственное общение — идеи, ценности и понятия для взгляда на мир вокруг, людей и их общение
🪶 #mediation — медиация или посредничество — помощь в переговорах и разрешении конфликтов
🪶 #polyamory — полиамория или этичная немоногамия — отношения необычных конфигураций, которые хорошо подходят их участинкам
🪶 #rationality — рациональность и трансгуманизм — стремление к правде, надёжное выигрывание и ценность жизни по Элиезеру Юдковскому
🪶 #наставничество — о том, как я помогаю тем, кто ко мне приходит
🪶 #lytdybr — спонтанный дневник
🪶 #нетвойне — о трагедии Украины и России
🪶 #программное — раскрытие близких мне тем для тех, кто с ними не знаком
🪶 #ответы — разбор интересных вопросов от подписчиков из формы обратной связи
Добро пожаловать 😊
carespace.ru
Книга «ННО: теория и практика»