Оздоровительные и полезные свойства ягод асаи
Ягоды бразильской пальмы называют суперфудом, а все потому что ее химический состав не уступает ни одному виду известных фруктов и овощей. В плодах содержится огромное количество растительного белка, сравнимо с творогом или куриным яйцом. Также в составе ягод содержится жирная кислота Омега-3, целый перечень витаминов, минералов и микроэлементов. Как и любые другие плоды, ягоды асаи богаты клетчаткой, которая благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и самочувствие в целом.
#асаи #ягоды #ягодыасаи #здороваяеда #здоровье #здоровыйобразжизни
Ягоды бразильской пальмы называют суперфудом, а все потому что ее химический состав не уступает ни одному виду известных фруктов и овощей. В плодах содержится огромное количество растительного белка, сравнимо с творогом или куриным яйцом. Также в составе ягод содержится жирная кислота Омега-3, целый перечень витаминов, минералов и микроэлементов. Как и любые другие плоды, ягоды асаи богаты клетчаткой, которая благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и самочувствие в целом.
#асаи #ягоды #ягодыасаи #здороваяеда #здоровье #здоровыйобразжизни
