Forwarded from جام جم آنلاین
💊بسته سلامت روزانه جام جم آنلاین💊
1️⃣آب #هندوانه برای جلوگیری از بسیاری از بیماری های مربوط به استخوان از جمله انواع مختلف ورم مفاصل مفید است.از آنجا که حاوی کلسیم است،می تواند به تقویت ساختار استخوان ها کمک کند. این میوه تابستانی را از دست ندهید.
2️⃣ اگر بیش از1.5ساعت درروزبا موبایل مشغولید برای پیشگیری از #کاهش بینایی چای زعفران بخورید گیاه زعفران اثرات قابل ملاحظه ای بر روی ژِنهایی دارد که عملکرد سلول های بینایی را تنظیم می کنند.
3️⃣آب یخ، بزرگترین علت نابودی #کبد، آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز با شکم خالی آب یخ نخورید حتی در گرمای تابستان اهواز !
4️⃣اگر زیاد #جوش می زنید، حتما نوشیدن روزی یک لیوان خاکشیر را در برنامه غذای خود قرار دهید. خاکشیر خنک است و گرمی روزهای داغ را خنثی میکند و به پوستتان جلا و جلوه خاصی میدهد.
5️⃣از غذا خوردن دیر هنگام در شب اجتناب کنید بهتر است آخرین وعده غذایی در روز ساعت 7شب باشد غذا خوردن قبل ازخواب به بدن زمان کافی برای #هضم غذا را نمیدهد.
عضو کانال جام جم آنلاين شويد
@jjonews
1️⃣آب #هندوانه برای جلوگیری از بسیاری از بیماری های مربوط به استخوان از جمله انواع مختلف ورم مفاصل مفید است.از آنجا که حاوی کلسیم است،می تواند به تقویت ساختار استخوان ها کمک کند. این میوه تابستانی را از دست ندهید.
2️⃣ اگر بیش از1.5ساعت درروزبا موبایل مشغولید برای پیشگیری از #کاهش بینایی چای زعفران بخورید گیاه زعفران اثرات قابل ملاحظه ای بر روی ژِنهایی دارد که عملکرد سلول های بینایی را تنظیم می کنند.
3️⃣آب یخ، بزرگترین علت نابودی #کبد، آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز با شکم خالی آب یخ نخورید حتی در گرمای تابستان اهواز !
4️⃣اگر زیاد #جوش می زنید، حتما نوشیدن روزی یک لیوان خاکشیر را در برنامه غذای خود قرار دهید. خاکشیر خنک است و گرمی روزهای داغ را خنثی میکند و به پوستتان جلا و جلوه خاصی میدهد.
5️⃣از غذا خوردن دیر هنگام در شب اجتناب کنید بهتر است آخرین وعده غذایی در روز ساعت 7شب باشد غذا خوردن قبل ازخواب به بدن زمان کافی برای #هضم غذا را نمیدهد.
عضو کانال جام جم آنلاين شويد
@jjonews
👈 بسیاری از متخصصان معتقدند که نیاز فوری امروز برای تامین امنیت غذایی این ست که به جای اصرار بر تولید بیشتر به مدیریت منابع و جلوگیری از ضایعات توجه شود.
در کشورهای جهان سوم، ۴۰ درصد از تولیدات کشاورزی پس از کشت و در مراحل انبارداری، انتقال ، بسته بندی تا رسیدن به مشتری از دست می رود.
یکی از راه حل ها برای حفظ امنیت غذایی کاهش این ضایعات است. همین امسال بارها در خبرها آمده است که مقادیر عظیمی از تولید #هندوانه و #گندم و محصولات مشابه به دلیل فقدان ظرفیت انتقال و ذخیره از بین رفته است.
در سیستان صدها تن هندوانه به دلیل نبود کامیون کافی روی زمین ماند و پوسید.
راهکار دیگر در تامین امنیت غذایی، مدیریت تقاضاست.
تغییر در رفتار مصرفی مردم با هدف کاهش تقاضا از جمله دیگر موضوعات مهم به منظور بالابردن امنیت غذایی است.
مردم ایران ناگزیرند برای سازگاری با #تغییرات_اقلیمی، الگوی مصرف #نان و #برنج و #گوشت قرمز را تغییر دهند
راه حل دیگر واردات #آب_مجازی است.
واردات محصولات کشاورزی آب بر قرار نیست به ناامنی غذایی یا برهم خوردن استقلال کشور منجر شود. این ترس بیهوده ی ست چرا که امروز حدود ۱۶۰ کشور در جهان به واردات غذا وابسته اند. این کشورها با رویکرد مدیریت منابع آبی از کشاورزی پرهزینه و کم بهره دست برداشتند و به گروه بزرگِ واردکنندگان مواد غذایی پیوسته اند.
بازاری که این اطمینان را به واردکنندگان میدهد که غذا را همیشه در ازای مبلغ قابل قبولی دریافت خواهند کرد.
حتی کشورهای بزرگ صادرکننده موادغذایی مانند آمریکا و کانادا پذیرفته اند که به کشورهایی که دچار کم آبی هستند، یا در کمربند خشک زمین زندگی میکنند، محصولات غذایی شان را به قیمت پایین تری بفروشند. اینگونه احتمالا جهان در صلح بیشتری خواهد بود چرا که مسئولیت مشترک و همکاری کشورها برای تحقق امنیت غذایی جایگزین انزوای مقاومتی میشود.
پایان
منبع:
https://bbc.in/2HkvpvB
در کشورهای جهان سوم، ۴۰ درصد از تولیدات کشاورزی پس از کشت و در مراحل انبارداری، انتقال ، بسته بندی تا رسیدن به مشتری از دست می رود.
یکی از راه حل ها برای حفظ امنیت غذایی کاهش این ضایعات است. همین امسال بارها در خبرها آمده است که مقادیر عظیمی از تولید #هندوانه و #گندم و محصولات مشابه به دلیل فقدان ظرفیت انتقال و ذخیره از بین رفته است.
در سیستان صدها تن هندوانه به دلیل نبود کامیون کافی روی زمین ماند و پوسید.
راهکار دیگر در تامین امنیت غذایی، مدیریت تقاضاست.
تغییر در رفتار مصرفی مردم با هدف کاهش تقاضا از جمله دیگر موضوعات مهم به منظور بالابردن امنیت غذایی است.
مردم ایران ناگزیرند برای سازگاری با #تغییرات_اقلیمی، الگوی مصرف #نان و #برنج و #گوشت قرمز را تغییر دهند
راه حل دیگر واردات #آب_مجازی است.
واردات محصولات کشاورزی آب بر قرار نیست به ناامنی غذایی یا برهم خوردن استقلال کشور منجر شود. این ترس بیهوده ی ست چرا که امروز حدود ۱۶۰ کشور در جهان به واردات غذا وابسته اند. این کشورها با رویکرد مدیریت منابع آبی از کشاورزی پرهزینه و کم بهره دست برداشتند و به گروه بزرگِ واردکنندگان مواد غذایی پیوسته اند.
بازاری که این اطمینان را به واردکنندگان میدهد که غذا را همیشه در ازای مبلغ قابل قبولی دریافت خواهند کرد.
حتی کشورهای بزرگ صادرکننده موادغذایی مانند آمریکا و کانادا پذیرفته اند که به کشورهایی که دچار کم آبی هستند، یا در کمربند خشک زمین زندگی میکنند، محصولات غذایی شان را به قیمت پایین تری بفروشند. اینگونه احتمالا جهان در صلح بیشتری خواهد بود چرا که مسئولیت مشترک و همکاری کشورها برای تحقق امنیت غذایی جایگزین انزوای مقاومتی میشود.
پایان
منبع:
https://bbc.in/2HkvpvB
BBC News فارسی
تضاد امنیت آبی و غذایی در جمهوری اسلامی
نگاهی به سیر اقدامات و برنامه های کشور طی دو دهه اخیر نشان میدهد که علیرغم کاهش مستمر بارش و تجربه خشکسالی، برخورد همه دولتهای جمهوری اسلامی با بحران آب، راه حل آسان حفر چاه بوده است.