This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تنها راه لاغری و کاهش وزن، سوزاندن کالری در طول روز است.
شما بین لاغری با رقص و دویدن کدامیک را برای کالری سوزی بیشتر انتخاب میکنید؟ #هیپ_هاپ_فیت #جم_فیت #gemtvhub #gemfit #saeedkarimian @gemtvhub
شما بین لاغری با رقص و دویدن کدامیک را برای کالری سوزی بیشتر انتخاب میکنید؟ #هیپ_هاپ_فیت #جم_فیت #gemtvhub #gemfit #saeedkarimian @gemtvhub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Workout together
به عنوان یک فعالیت خانوادگی، ورزش به تقویت پیوندهای عاطفی کمک میکند و میتواند درمانی برای افزایش عزت نفس و از بین بردن استرس باشد.
این برنامه هرروز ساعت : 18:30 پخش می شود و تکرار ندارد. #جم_فیت #gemfit #gemtvhub #saeedkarimian @gemtvhub
به عنوان یک فعالیت خانوادگی، ورزش به تقویت پیوندهای عاطفی کمک میکند و میتواند درمانی برای افزایش عزت نفس و از بین بردن استرس باشد.
این برنامه هرروز ساعت : 18:30 پخش می شود و تکرار ندارد. #جم_فیت #gemfit #gemtvhub #saeedkarimian @gemtvhub
یک برنامه ی شاد و تماشایی برای روزهای بلند تابستان شما. جم فیت همیشه همراه شماست #جم_فیت #تابستونه #tabestoone #gemfit #saeedkarimian @gemtvhub
این برنامه رو دوست دارین؟ هرروز با این برنامه ورزش می کنین؟ لطفا انتقادات و پیشنهاداتتون رو برامون بنویسین جم فیت همیشه همراه شماست #جم_فیت #تابستونه #tabestoone #gemfit #saeedkarimian @gemtvhub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تابستون امسال هر روز عصر با ما ورزش کنید .
یادتون نره این برنامه تکرار نداره ، پس از دستش ندین ! #جم_فیت #تابستونه #tabestoone #gemfit #saeedkarimian @gemtvhub
یادتون نره این برنامه تکرار نداره ، پس از دستش ندین ! #جم_فیت #تابستونه #tabestoone #gemfit #saeedkarimian @gemtvhub
یک برنامه ی مفید و پرطرفدار برای علاقه مندان به ورزش. جم فیت همیشه همراه شماست. #جم_فیت #تابستونه #tabestoone #gemfit #saeedkarimian @gemtvhub #aerobic
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با شبکه ی جم فیت نیاز به رفتن به باشگاه ورزشی ندارید. فیت شو یکی از مفیدترین برنامه های ورزشی است. با فیت شو همراه شوید تا سلامتی و شادی و تناسب اندام را تجربه کنید.
جم فیت همیشه همراه شماست.
#جم_فیت
#فیت_شو
#ورزش
#سلامتی
#gemtvhub
#saeedkarimian
#gemfit
#gemgroupnetwork #fitshow @gemtvhub
جم فیت همیشه همراه شماست.
#جم_فیت
#فیت_شو
#ورزش
#سلامتی
#gemtvhub
#saeedkarimian
#gemfit
#gemgroupnetwork #fitshow @gemtvhub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فیتنس علاوه بر کاهش وزن و چربی سوزی باعث کاهش استرس نیز می شود. جم فیت همیشه همراه شماست #جم_فیت #فوکس_فیتنس #gemfit #focusfitness #gemtvhub #saeedkarimian @gemtvhub #ورزش #تندرستی #بدنسازی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمرینات "هیت اند کاردیو" باعث کاهش وزن، افزایش کارآیی عضلات و بهبود عملکرد سیستم گردش خون شما می شود.
با جم فیت ورزش کنید تا همیشه تندرست و شاد باشید. جم فیت همیشه همراه شماست. #hitandcardio #gemtvhub #saeedkarimian @gemtvhub #جم_فیت
با جم فیت ورزش کنید تا همیشه تندرست و شاد باشید. جم فیت همیشه همراه شماست. #hitandcardio #gemtvhub #saeedkarimian @gemtvhub #جم_فیت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پیلاتس با استفاده از جاذبه و وزن بدن باعث تقویت ماهیچه ها می شود
با جم فیت ورزش کنید تا همیشه تندرست و شاد باشید. جم فیت همیشه همراه شماست.
#hitandcardio #gemtvhub #saeedkarimian @gemtvhub
#جم_فیت
با جم فیت ورزش کنید تا همیشه تندرست و شاد باشید. جم فیت همیشه همراه شماست.
#hitandcardio #gemtvhub #saeedkarimian @gemtvhub
#جم_فیت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پاییزه - یک برنامه ی پرانرژی و موثر تماشای این برنامه ی مفید رو از دست ندین جم فیت همیشه همراه شماست #پاییزه #جم_فیت #gemfit #gemtvhub #gemonlinetv #saeedkarimian @gemtvhub
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آنچه شما از ما خواسته بودید. یوگا فارسی همراه با ثمین. از اول فروردین در شبکه جم فیت #ثمین_یوگا #یوگا #جم_فیت #gemfit #gemtvhub #saeedkarimian @gemtvhub