Всем продуктивного дня 🔥

Заметьте какая интересная тенденция когда у человека
есть все:
➖Ресурсы;
➖Деньги;
➖Возможности;
➖Информация.
Он бездействует ❗️

На примере фитнес индустрии.

Сейчас появилось все что нужно:
➖Миллионы различных
направлений и методик тренировок;

➖Постоянно обновляющаяся база доказательной методологии и исследования по работе с телом;

➖Доступ к информаци (тренеры эксперты, курсы, марафоны, книги);

➖Различные фитнес клубы, студии, спорт залы, фитнес пространства на любой кошелёк;

➖Возможность заниматься онлайн из любой точки мира;

➖Добавки, витамины, бады, спортивное питание.

➖Специалисты с высокой компетенцией во всех сферах (фитнес, медицина, психология)

У вас есть ВСЕ чтобы выглядит красиво, быть счастливым и здоровым.

Так почему большая часть людей бездействует ?

Если после прочитанного ты возмущаешься или моментально в очередной раз находишь отмазку

Задумайся.

Разве так должно быть ?

Всем привет 👋
Сегодня уделите время себе ❗️

Если у вас выходной:

➖Сделайте все что хотели;
➖Перестаньте подглядывать за другими в социальных сетях;
➖Будьте в моменте в своей жизни;
➖Сделайте то что вам принесёт радость;
➖Остановитесь, задумайтесь, замедлитесь.

Весна, солнце и хорошее настроение 🤩

Просыпаемся, двигаемся, живем…

Про отдых, выходные,
календарные праздники и недельную систему.

У жизни нет выходных…

#годныйконтент #досуг

В Москве идеальная погода для прогулки, но если хочется вечером что-то посмотреть и узнать полезной.

Рекомендую посмотреть.
История создания Бодибилдинга как вида спорта.

Бен и Джо Вейдеры отцы основатели всего чем мы сейчас пользуемся для построения идеального тела.

От протеина и методик тренировка до создания целой индустрии (журналы, спорт залы, соревнования)

Кстати, в фильме по другому раскрыта личность молодого Шварценеггера который станет лицом Бодибилдинга…

Шаблоны
«долгожданного отпуска» ❗️

Хорошие мысли 💭
Можно задуматься 🤨

Доброе утро ☀️

Мой коллега из моей команды скинул видео, отрывок я скину вам.

Ещё раз повторюсь #холистическийподход это не только про физические тренировки…

Если кому будет нужна полная версия видео пишите мне в
личку 🤝

#досуг #годныйконтент

Кинчик для выходного ❗️

Мужики тот самый фильм который вы спрашивали: «Миха подскажи как там тот фильм про женский мозг»

Нет это не «Чего хотят женщины ?»

Это куда круче, и интереснее.

В этом фильме молодой специалист нейроэксперт, невролог впервые влюбляется и пытается не поддаются этому чувству…

В фильме очень легко рассказывают основные схемы и паттерны работы нашего мозга 🧠

Когда пришла весна хочется прыгнуть выше головы 🤣

Если много энергии и не куда ее девать жду всех на тренировки 💪

Разнообразие, драйв и результат гарантирую 🤘

Сегодня на канале:

1️⃣ Разбор техники упражнений ЖИМЫ. Как всегда подробно ❗️

2️⃣ Почему когда мы стареем чаше ворчим 😫
Или психо-эмоциональный фон пожилых людей

#холистическийподход
#профитнес

1️⃣ Разбор техники упражнений ЖИМЫ. Как всегда подробно ❗️

#холистическийподход
#нейронаука

2️⃣ Почему когда мы стареем чаше ворчим 😫
Или психо-эмоциональный фон пожилых людей

Всем продуктивного дня 🔥

Именно этому вопросу, и не только, я посветил этот блог ❗️

Сегодня на канале:

1️⃣ Кто такой тренер с холистическим подходом ?

2️⃣ Правило присутствия в блоге.

Мем к вчерашней теме:
«Про ворчащих стариков»

Понимаете о чем я ?
😂😂😂

Кстати, скинул подписчик канала
Большое спасибо 🙏

Присылайте материал и
темы для видео.

Разберёмся, справимся ❗️

#холистическийподход

1️⃣ Кто такой тренер с холистическим подходом ?

2️⃣ Правило присутствия в блоге.

Доброе утро ☀️
Сегодня буду донимать
опросами 😂

Поучаствуйте plz 🔥

Это нужно для улучшения
качества блога