Состояние Потока vs Радость Действия.

Как найти радость в процессе деятельности, а не только в ее результатах? И почему состояние Потока — это не совсем то, о чем вы предполагаете. Узнайте, как найти и то и другое, и в итоге жить счастливо.

Наверняка вы уже слышали про Поток. Это когда люди кайфуют от какой-либо деятельности, забывая про время, семейные неурядицы, отсутствие денег и прочие коронавирусы.

А также, уверен, вам уже плешь проели советы типа «Получай кайф не от результата, а от самого действия!». Верно?

И тут у многих может сложиться ложная идея, что речь идет об одном и том же. Но на самом деле радость от действия и состояние потока это разные вещи по определению.

Более того, концепция «радость в процессе, а не в результате» — это вообще чисто маркетинговая уловка и вымысел авторов книжек по саморазвитию. И вот почему.

Читать далее >> http://findself.ru/sostoyanie-potoka-vs-radost-dejstviya.html

#НайдиСебя #радость #счастье #Поток #состояние_Потока #психология #радость_в_процессе

Как снова начать ощущать радость в жизни.

Вы хотите начать писать, но не пишется. Вы хотите начать рисовать, но не рисуется. Вы давно пытаетесь начать что-то интересное делать, но при этом не испытываете радости. Вообще. Знакомо? Тогда эта статья для вас.

Наверняка вы уже много раз пытались начать делать что-то, что вам нравится или интересно. Однако в процессе так и не испытали радости или хотя бы просто удовольствия. Что за фигня? Ведь нравится же! Так почему радость не включается?

Очень многие из-за этого расстраиваются и бросают попытки заниматься творчеством или тем делом, к которому испытывают интерес, считая, что выбрали не то. Либо бесконечно скачут от одного к другому, но все равно не испытывают радости ни от чего.

Однако проблема не в выборе занятия. У вас просто-напросто выключен рубильник под названием «Позитивные Эмоции». Не верите?

Читать далее >> http://findself.ru/kak-snova-nachat-oshhushhat-radost-v-zhizni.html

#НайдиСебя #радость #психология #радостьжизни

ТЫ ЕСТЬ 👌😊

Когда в очередной раз тебя одолеет хандра, а мир будет казаться серым и унылым, вспомни о том, что ты есть. Вот просто есть. Ты все еще жив. Ты все еще присутствуешь на этой прекрасной планете.

Пусть тебе все наскучило и надоело. Но ты можешь это осознать и сделать выбор — продолжать скучать или предпринять что-то, что изменит ситуацию. Тех, кого уже нет, не могут этого.

Пусть ты уже не молод и страшишься будущего, которое становится все короче и короче. Но сейчас ты есть. Ты все еще существуешь. Думай об этом, а не о том, что случится когда-нибудь.

Подумай о тех, кто жил до тебя. Они уже давно ушли, их нет. И тебя тоже когда-то не станет. Но сейчас ты есть. Ты жив! Ты можешь двигаться, дышать, видеть, слышать, ощущать, касаться, обнимать, любить, радоваться, грустить, печалиться и веселиться.

Ты можешь все это делать. Потому что ты все еще есть. Осознай это!

#тыесть #осознанность #радость #любовь #любисебя #психология #позитив #жизнь #жизньпрекрасна #жизньвкайф #жизньодна #счастье #счастьеесть #счестьевмелочах #мысли #мысливслух #НайдиСебя #findselfru

https://findself.ru/

"Одна из вещей, что у нас есть, — это текущий момент, и он ставит нас перед важным выбором: либо провести его, желая, чтобы он был другим, либо принять таким, какой он есть. Если мы привычно делаем первое, то проведем большую часть жизни недовольными; если второе, будем наслаждаться ею..."

Уильям Ирвин - «Радость жизни».

#здесьисейчас #время #радость #радостьжизни #жизнь