‌🔰چگونــہ با افرادِ
#منفے_وبد_قلق_رفتارکنیم⁉️

#گام_هشتم

افراد منفی باعث از دست رفتن انرژی شما هستند.❔❕
اشخاصِ ناراحت میخواهند از نظر روحی به شما زخم بزنند و از این نظر تنها نباشند.❔❕
تماس خود را با آنها قطع کنید، شما این حق را دارید که اطرافیانِ خود را انتخاب کنید و این افراد کسانی باشند که شما دوست دارید؛ افراد خوش بین، مثبت، آرام و مشوق.❔❕
همانطور که کتی سیرا می گوید: “به دنبال چیزی باشید که میخواهید در دنیا ببینید.”❔❕

ادامــــــہ دارد... 👇👇👇

🌹🌹
@energymosbatiha

#ارتقای_آگاهے_بهبود_زندگے

#اعتماد_به_نفس
#گام_هشتم

۸_همیشه تبسم بر لب داشته باشید.

اولین نمادِ درونی اعتماد به‌ نفس، رضایتِ خاطر است. شما برای اینکه در خود اعتماد به‌ نفس ایجاد کنید، باید حالتِ تبسم بگیرید. بدون تبسم از منزل خارج نشوید. از همه مهمتر، در تنهایی هم تبسم داشته باشید. تبسم و خندیدن، ”هورمونی" را در مغز ترشح می‌کند که ترشح این هورمون هنگام درد، سبب تسکین درد می‌شود. بخصوص هنگام وقوع مشکل، لبخند بزنید. 

ادامـــــہ دارد...

🌹🌹
@energymosbatiha