Проще говоря, гипоксия это нехватка кислорода.

На рисунке, можно увидеть варианты гипоксии.

Кислород - основной компонент, запускающий обмен веществ в наших клетках. Именно он - основа жизни!

Клетки мозга могут прожить 5-6 минут без кислорода, потом погибают.

❗️А как же другие клетки?

❗️А если гипоксия постоянная?

❗️А если низкий гемоглобин постоянно?
Ведь именно гемоглобин как транспорт доставляет кислород к каждой клетке!
А если более точно, к митохондриям!

❗️А если гемоглобин поврежден, как это происходит при гликозилировании гемоглобина? Пациенты с сахарным диабетом проверяют гликозилированный (гликированный) гемоглобин раз в 3 месяца!

И главное! Что делать?

#Гипоксия
#ГликированныйГемоглобин
#Анемия


Об этом будет аудиосообщение.

#ЛишнийВес

Человек относится к животному миру. Жир который накапливается - это твердый жир, а не жидкий, как у растений.

Животный жир не плавится при комнатной температуре!

Его нужно нагреть, и только тогда он становится текучим.

Поэтому, без интенсивной физической нагрузки убрать лишний жир сложно.

Чтобы жир окислился до воды и углекислого газа, необходим кислород.

Кислород - это:

✅ оптимальный уровень гемоглобина.

✅ оптимальный уровень ферритина.

✅ оптимальный уровень В12.

✅ оптимальный уровень общего белка.

✅ хорошие сосуды.

Ну и способность дышать😉

Дышите глубже и выдыхайте спокойствие ☺️

#Гипоксия
#Аудиопост
#КислородОбмен
#Анемия

А знаете ли вы, что 😉
- Глюкоза может превращаться в жир, если мы ее не тратим,

- Из одной молекулы непотраченной глюкозы образуется 2 молекулы жира,

- Фруктоза, опаснее чем глюкоза. Фруктоза, получаемая от избытка фруктов и соков может привести к гепатозу печени,

- Глюкоза может связываться с белковыми составляющими нашего организма, а это:

•наши органы
•иммунные клетки
•структура волос и кожи,
•ферментная система и т.д.

В общем, наши органы, наша красота и здоровье - на все это негативно влияет сахар, если мы не тратим глюкозу/фруктозу на получение энергии.

Подробнее об этом в интервью с эндокринологом Раушанией Бегишевой🥰

#Фруктоза
#Гипоксия
#Радиопередача

@radiopodcastuz - официальный телеграм канал радиоведущей и журналиста Алёны Перепада.

Дети - особенные пациенты! 😊

И научить, а лучше показать как быть здоровым, задача родителей.

За период акции 8 и 22 апреля, принимая только детей, что я увидела:

99% детей имеют дефицит витамина Д,
99% не получают добавки йода,
90% - избыток сладостей в рационе,
80% страдают нарушениями пищеварения и имеют застой желчи,
60% - лишний вес,
50% - анемия,
50% - поздний сон.


Можно ли это исправить?
Можно и нужно!

✅ 1. Наладить правильные привычки питания #ПравилаПитания

✅ 2. Своевременный сон #НочнойСон

✅ 3. Вылечить проблемы связанные с застоем желчи и кишечником #ЖелчныйПузырь

✅ 4. Вылечить анемию #Анемия, #Гипоксия

✅ 5. Поднять витамин Д до оптимальных значений #ВитаминД

✅ 6. Добавки йода обязательны #Йод

Давайте начнем со своих детей, расскажем друзьям и знакомым.

Чем больше будет знающих и осведомленных родителей, тем более здоровое поколение мы вырастим!

Всем здоровья! ❤

Обновила теги и информацию на канале! 🤗

Можно легко найти и прочитать о том, что вас интересует кликнув по тегам ниже:

#ВашДоктор

#ПравилаПриёма
#ЛистОжидания


#Акромегалия
#Анализы
#АнализыВозраст
#Анемия

#Аудиопост

#АутоиммунныйТиреоидит
#Беременность
#БелковыйОбмен
#Бесплодие

#Вебинар

#Вирусы
#ВитаминД
#ВитаминыМинералы
#ВыпадениеВолос

#ГармонияГормонов
#Гепсидин
#Гипоксия
#ГликированныйГемоглобин
#Глюкоза
#Гормоны

#ЖелчныйПузырь
#ЖировойГепатоз
#ЖирНаБедрах
#ЖирНаЖивоте

#Загар

#ИдеальныйВес
#Иммунитет
#ИндексХома
#Инсулин
#Инсулинорезистентность
#Интересно
#ИсторииПрактикиВрача
#ИсторииУспеха
#Йод

#Кальций
#КислородОбмен
#Кофеин
#КрасотаКожи

#ЛабораторияЗдоровья
#Липопротеиды
#ЛишнийВес

#Мелатонин
#МенструальныйЦикл
#МикроэлементЦинк
#Мифы

#Надпочечники
#НовостиМедицины
#НочнойСон

#ОбменВеществОсень
#ОбменДефицитКислорода
#Объятия
#Омега3-6-9
#ОсобенностиЖенщины
#Отеки
#Отруби

#Пациентам

#ПаратиреоидныйГормон
#ПовышенноеПотоотделение
#ПоловыеГормоны
#ПравилаПитания
#Прогестерон
#Пролактин
#ПрохожуОбучение

#ПрямойЭфир

#Радиопередача

#РецептУжин

#СаратонЧилля
#СахарныйДиабет
#СахарныйДиабет2типа
#Секрет
#Семинар
#Серотонин
#СиловаяНагрузка

#Солнце

#Телепередача

#Ферритин
#Фото
#Фруктоза
#Фрукты

#Холестерин
#Цинк
#ШколаДиабета
#ЩитовиднаяЖелеза
#Энергетики
#Эстрогены


#IQхона

#НастроениеСтихи


Начать читать с первого поста
https://t.me/endocrinologuz/1

Ссылка на канал в телеграм.
@Endocrinologuz

Инстаграм: @Endocrinolog_uz

Ссылка на "Лист Ожидания" для записи на приём
https://t.me/+C2zzk9x5rPZmN2Fi

НЕГОРМОНАЛЬНАЯ ПРИЧИНА ПАНИЧЕСКИХ АТАК!
ГИПОКСИЯ!

Проще говоря, гипоксия это нехватка кислорода.

Кислород - основной компонент, запускающий обмен веществ в наших клетках. Именно он - основа жизни!

Клетки мозга могут прожить 5-6 минут без кислорода, потом погибают.

Виды гипоксии:

ЭКЗОГЕННАЯ ГИПОКСИЯ
возникает при низком содержании кислорода во вдыхаемом воздухе

СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТАЯ ГИПОКСИЯ
возникает при нарушении кровообращения

ТКАНЕВАЯ ГИПОКСИЯ
возникает при снижении активности дыхательных ферментов в митохондриях клеток

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИПОКСИЯ
возникает при заболеваниях органов дыхания

КРОВЯНАЯ ГИПОКСИЯ
возникает при анемии, гемолизе эритроцитов

СМЕШАННАЯ ГИПОКСИЯ
возникает в результате действия нескольких причин и механизмов развития гипоксии.

#Гипоксия
#Анемия
#ПаническиеАтаки