#Объятия

Доброго всем времени, дорогие читатели!!! Ташкент сегодня солнечный... Можно получить порцию витамина Д ))). А также, гормон счастья - серотонин, так как, солнечный свет стимулирует его выработку...
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
А знаете ли вы, что сами можете быть солнцем😉...
Да, да.. нужно только обнять другого человека...
Итак, ОБЪЯТИЯ:

🧡 стимулируют выработку серотонина - гормона, который обеспечивает чувством счастья и поднимает настроение. Более того, если днем накопить достаточное количество серотонина, то в ночное время, восстановление и оздоровление организма идет быстрее и эффективнее!

💚 стимулируют выброс окситоцина - гормона, который снижает чувство одиночества, тоски, агрессии, и тем самым, дарит ощущение успокоения!

💖 дарят чувство нужности и любви. И как в детстве, в объятиях родителей, мы уверены, что любимы. Ровное и спокойное чувство любви дарит "крылья". А с ними, вдохновение и желание творчества!

💛 расслабляют мышцы, тем самым, снимают боль и напряжение; улучшается кровообращение по всему организму, а значит все органы получат необходимый кислород и продукты питания! Хороший кровоток - это отличный метаболизм и тепло!

💙 стимулируют работу иммунной системы. Давление на грудину и солнечное сплетение активируют работу тимуса - органа иммунитета, в котором образуются вещества, защищающие нас!

💜 укрепляют работу нервной системы. Уравновешенный Мозг способен на все... у него тоже "крылья". Значит все органы и системы будут работать в гармоничном режиме!

💞 учат нас дарить и получать любовь... обмен энергией идет в обоих направлениях, а это значит, пользу от объятий получают все стороны!

Объятия - легкий способ укрепить здоровье всех систем организма ☀️

С наступающими праздниками вас всех!!!
Это время настоящих чудес!!! 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄

Тепло вас всех обнимаю 🤗💕

Обновила теги и информацию на канале! 🤗

Можно легко найти и прочитать о том, что вас интересует кликнув по тегам ниже:

#ВашДоктор

#ПравилаПриёма
#ЛистОжидания


#Акромегалия
#Анализы
#АнализыВозраст
#Анемия

#Аудиопост

#АутоиммунныйТиреоидит
#Беременность
#БелковыйОбмен
#Бесплодие

#Вебинар

#Вирусы
#ВитаминД
#ВитаминыМинералы
#ВыпадениеВолос

#ГармонияГормонов
#Гепсидин
#Гипоксия
#ГликированныйГемоглобин
#Глюкоза
#Гормоны

#ЖелчныйПузырь
#ЖировойГепатоз
#ЖирНаБедрах
#ЖирНаЖивоте

#Загар

#ИдеальныйВес
#Иммунитет
#ИндексХома
#Инсулин
#Инсулинорезистентность
#Интересно
#ИсторииПрактикиВрача
#ИсторииУспеха
#Йод

#Кальций
#КислородОбмен
#Кофеин
#КрасотаКожи

#ЛабораторияЗдоровья
#Липопротеиды
#ЛишнийВес

#Мелатонин
#МенструальныйЦикл
#МикроэлементЦинк
#Мифы

#Надпочечники
#НовостиМедицины
#НочнойСон

#ОбменВеществОсень
#ОбменДефицитКислорода
#Объятия
#Омега3-6-9
#ОсобенностиЖенщины
#Отеки
#Отруби

#Пациентам

#ПаратиреоидныйГормон
#ПовышенноеПотоотделение
#ПоловыеГормоны
#ПравилаПитания
#Прогестерон
#Пролактин
#ПрохожуОбучение

#ПрямойЭфир

#Радиопередача

#РецептУжин

#СаратонЧилля
#СахарныйДиабет
#СахарныйДиабет2типа
#Секрет
#Семинар
#Серотонин
#СиловаяНагрузка

#Солнце

#Телепередача

#Ферритин
#Фото
#Фруктоза
#Фрукты

#Холестерин
#Цинк
#ШколаДиабета
#ЩитовиднаяЖелеза
#Энергетики
#Эстрогены


#IQхона

#НастроениеСтихи


Начать читать с первого поста
https://t.me/endocrinologuz/1

Ссылка на канал в телеграм.
@Endocrinologuz

Инстаграм: @Endocrinolog_uz

Ссылка на "Лист Ожидания" для записи на приём
https://t.me/+C2zzk9x5rPZmN2Fi