Endocrinologuz
6.65K subscribers
370 photos
53 videos
4 files
131 links
Дипломированный Врач Эндокринолог Бегишева Раушания Рашидовна.
Тел ассистента: Наргиза - +998900090655
Download Telegram
Солнечного всем воскресенья!!!☀️

В выходной, я решила поделиться интересной информацией, не посвященной эндокринологии, но прямым образом влияющей на наше здоровье...
Мы каждый день пользуемся деньгами.
Все ли мы знаем о них?
Давайте проверим 😉

#Интересно

https://m.nkj.ru/open/31637/
Всем солнца и тепла 🌼

#Интересно

Здорово и правильно, когда процессы, происходящие в организме, рассматривают с точки зрения обмена веществ! И на научном уровне проводятся такие исследования!

Статья ниже об белковом обмене. Смысл в том, что иммунные клетки в процессе активации нуждаются в строительном материале. Таковым является белок. Он состоит из аминокислот. Так вот, иммунные клетки (в статье, Т-лимфоциты), обеспечивая защиту от вирусов, бактерий, опухолевых клеток и др., "тратятся" и естественно, на синтез самих себя им опять нужен белок!!! Если его, не поступает достаточно с продуктами питания, то в "расход" идут внутренние белки, и их не хватает на синтез других важных веществ (в статье идет речь о серотонине и дофамине - это нейромедиаторы, а так же гормоны "счастья"). То есть, если говорить проще, иммунные клетки "забирают" весь белок и его не хватает на синтез дофамина и серотонина, и так как, они являются гормонами "счастья", при их нехватке, будет страдать психика!

Читать статью👇
https://m.nkj.ru/news/32400/

❗️Тем, кого интересовал пролактин!!! Дофамин - это основной гормон, подавляющий выработку пролактина.
#Интересно

Вот они, карты "путешествий по микромиру" ☺️😅

Биохимические схемы от Roche. Отличного качества!!!

Метаболический каскад реакций:
http://biochemical-pathways.com/#/map/1

Клеточные и молекулярные процессы:
http://biochemical-pathways.com/#/map/2
#Интересно

Как и обещала, хочу рассказать кто и для чего организовывает семинары - встречи.

IQ-хона - это дружная команда врачей, биологов, научных сотрудников и других специалистов. Наша цель - рассказать просто о сложном. А также, убрать "границы" между врачом и пациентом, где для достижения результата важны доверие и совместные усилия обеих сторон! К этому располагает формат встреч - уютный зал, где можно расслабиться и узнать больше о своем здоровье, новостях медицины и науки!
Знания - сила😉
https://www.facebook.com/immunogentest/posts/1481217815308686
#Интересно
#Отеки

Всех приветствую и хочу немного рассказать, об энергетических часах нашего организма (картинка👆).
О них хорошо известно в китайской и японской медицине, об этом упоминал и Авиценна!!!

Это понятие относительное, так как, наши органы активны 24 часа, пока мы живы. Но при этом, есть определенное время, когда тот или иной орган, активен максимально, и выполняет возложенную на него функцию наиболее интенсивно. Если внимательно посмотреть на картинку, то органы чередуются и как бы "передают эстафету активности" другому. И таким образом, происходит круг активности и "отдыха" определенного органа, а также согласованная работа всех систем организма.
Многие названия, как я предполагаю, вам знакомы.

Сегодня, я хочу подробно остановиться на меридиане трех обогревателей (активность 21:00-23:00). Что это такое и как понимать...


"Обогреватели" включают в себя не только несколько органов, но и самое главное - это жидкие составляющие нашего организма: кровь, лимфа, жидкость внутри и снаружи клеток.
И именно на них, я хочу акцентировать ваше внимание.

❗️Что нужно знать❗️
Необходимо употреблять воду до 21:00. О еде не должно быть и речи. Если в течение дня принимать воду и кушать регулярно, то ближе к вечеру на них не потянет.

С 21:00-23:00 система "жидкостей" наиболее активна в выведении продуктов обмена. И нужно, чтобы в это время не было нагрузки дополнительной воды и еды извне. Так как, в это время идет выведение лишней жидкости как изнутри, так и снаружи клеток, а вместе с ней, выводятся и продукты обмена.
Проще говоря, жидкости которые принимаются после 21:00 выводятся сложнее, а принятая еда, будет задерживать воду.
После 21:00 и до 7:00 утра максимально активны органы, которые нас "очищают" и готовят к новому дню, чтобы мы были бодры, веселы и не отечны! В это время максимально включены системы "выведения" а не "усвоения" еды и воды.
А начинать принимать воду лучше с 5:00-7:00 утра!
Почему же обогреватели
Когда кровь и другие жидкости не застаиваются в виде отеков, у нас хороший кровоток и нам тепло.

Бодрого и теплого вам утра!!! 💥💥💥
#Интересно
#НовостиМедицины

Все развивается, и уже не шагами, а бегом...
Линзы 👁 измеряющие уровень глюкозы...
На стадии изучения и исследований...
И возможно, в скором будущем, люди страдающие диабетом, смогут выбирать способы измерения уровня глюкозы...

https://m.nkj.ru/news/33089/
#Интересно

Корреспондент LIFE отправился в лабораторию, где выращивали гнотобионтов — животных, которые выращены в стерильной среде.

Гнотобионты растут до достижения зрелости и приносят потомство в стерильной лаборатории в Нотр-Даме (Частный университет в городе Саут-Бенд, Индиана, США. — прим. ред.).

С самого зарождения жизни на Земле микроорганизмы численно превосходили все прочие виды существ в миллиарды раз. Они населяют все доступные для жизни участки Земли — сушу, океаны, атмосферу и тела всех животных планеты. Жизнь без микробов в природе невозможна. Но человек, выйдя за рамки природных ограничений, смог сотворить этот противоестественный феномен. В цистерну из полированной латуни и нержавеющей стали можно попасть через резервуар с дезраствором, а поможет с этим ассистент-водолаз. В этой камере ученые бактериологической лаборатории университета Нотр-Дама выращивают первые самовоспроизводящиеся колонии безмикробных животных — гнотобионтов.

http://medach.pro/blog-post/1285
#Интересно
#Отеки

Всех приветствую и хочу немного рассказать, об энергетических часах нашего организма (картинка выше).

О них хорошо известно в китайской и японской медицине, об этом упоминал и Авиценна!!!

Это понятие относительное, так как, наши органы активны 24 часа, пока мы живы. Но при этом, есть определенное время, когда тот или иной орган, активен максимально, и выполняет возложенную на него функцию наиболее интенсивно.

Если внимательно посмотреть на картинку, то органы чередуются и как бы "передают эстафету активности" другому. И таким образом, происходит круг активности и "отдыха" определенного органа, а также согласованная работа всех систем организма.
Многие названия, как я предполагаю, вам знакомы.

Сегодня, я хочу подробно остановиться на меридиане трех обогревателей (активность 21:00-23:00). Что это такое и как понимать...

"Обогреватели" включают в себя не только несколько органов, но и самое главное - это жидкие составляющие нашего организма: кровь, лимфа, жидкость внутри и снаружи клеток.
И именно на них, я хочу акцентировать ваше внимание.

❗️Что нужно знать❗️
Необходимо употреблять воду до 21:00. О еде не должно быть и речи. Если в течение дня принимать воду и кушать регулярно, то ближе к вечеру на них не потянет.

С 21:00-23:00 система "жидкостей" наиболее активна в выведении продуктов обмена. И нужно, чтобы в это время не было нагрузки дополнительной воды и еды извне. Так как, в это время идет выведение лишней жидкости как изнутри, так и снаружи клеток, а вместе с ней, выводятся и продукты обмена.

Проще говоря, жидкости которые принимаются после 21:00 выводятся сложнее, а принятая еда, будет задерживать воду.

После 21:00 и до 7:00 утра максимально активны органы, которые нас "очищают" и готовят к новому дню, чтобы мы были бодры, веселы и не отечны! В это время максимально включены системы "выведения" а не "усвоения" еды и воды.

А начинать принимать воду лучше с 5:00-7:00 утра!

Почему же обогреватели
Когда кровь и другие жидкости не застаиваются в виде отеков, у нас хороший кровоток и нам тепло.

Бодрого и теплого вам воскресенья!!! 💥💥💥
Обновила теги и информацию на канале! 🤗

Можно легко найти и прочитать о том, что вас интересует кликнув по тегам ниже:

#ВашДоктор

#ПравилаПриёма
#ЛистОжидания


#Акромегалия
#Анализы
#АнализыВозраст
#Анемия

#Аудиопост

#АутоиммунныйТиреоидит
#Беременность
#БелковыйОбмен
#Бесплодие

#Вебинар

#Вирусы
#ВитаминД
#ВитаминыМинералы
#ВыпадениеВолос

#ГармонияГормонов
#Гепсидин
#Гипоксия
#ГликированныйГемоглобин
#Глюкоза
#Гормоны

#ЖелчныйПузырь
#ЖировойГепатоз
#ЖирНаБедрах
#ЖирНаЖивоте

#Загар

#ИдеальныйВес
#Иммунитет
#ИндексХома
#Инсулин
#Инсулинорезистентность
#Интересно
#ИсторииПрактикиВрача
#ИсторииУспеха
#Йод

#Кальций
#КислородОбмен
#Кофеин
#КрасотаКожи

#ЛабораторияЗдоровья
#Липопротеиды
#ЛишнийВес

#Мелатонин
#МенструальныйЦикл
#МикроэлементЦинк
#Мифы

#Надпочечники
#НовостиМедицины
#НочнойСон

#ОбменВеществОсень
#ОбменДефицитКислорода
#Объятия
#Омега3-6-9
#ОсобенностиЖенщины
#Отеки
#Отруби

#Пациентам

#ПаратиреоидныйГормон
#ПовышенноеПотоотделение
#ПоловыеГормоны
#ПравилаПитания
#Прогестерон
#Пролактин
#ПрохожуОбучение

#ПрямойЭфир

#Радиопередача

#РецептУжин

#СаратонЧилля
#СахарныйДиабет
#СахарныйДиабет2типа
#Секрет
#Семинар
#Серотонин
#СиловаяНагрузка

#Солнце

#Телепередача

#Ферритин
#Фото
#Фруктоза
#Фрукты

#Холестерин
#Цинк
#ШколаДиабета
#ЩитовиднаяЖелеза
#Энергетики
#Эстрогены


#IQхона

#НастроениеСтихи


Начать читать с первого поста
https://t.me/endocrinologuz/1

Ссылка на канал в телеграм.
@Endocrinologuz

Инстаграм: @Endocrinolog_uz

Ссылка на "Лист Ожидания" для записи на приём
https://t.me/+C2zzk9x5rPZmN2Fi