‍ ‍ تکنیک های صمیمی شدن والدین با نوجوانان

♦️همنشین جذابی باشید 

باید دانست که نوجوانان حوصله ساعت ها حرف و حدیث را با طول و تفصیل و مخلفات اضافه را ندارند، بنابراین از ابتدا کاری کنید که حرف زدن با شما برای او جذاب باشد.

رسیدن به این مرحله هم زیاد سخت نیست؛ کافی است به جای یک خط در میان پیام اخلاقی دادن، فقط مثل یک دوست در کنارش باشید.

هنگام گفتگو با یک نوجوان، خلاصه حرف بزنید و اجازه بدهید در کنار شما احساس امنیت داشته باشد؛
یعنی اطمینان داشته باشید بابت اشتباهاتش سرزنش یا تنبیه سختی نخواهد شد، ضمن اینکه اگر دوست دارید بین صحبت هایتان در موردی به او آگاهی بدهید فقط در مورد خوبی ها و بدی های هر عادت و رفتاری حرف بزنید و نتیجه گیری را به عهده خودش بگذارید.

نکته مهم آن است که هر چه می توانید مثبت تر صحبت کنید.




https://t.me/emotional_intelligence1

✔بیش فعالی ➕اختلال یادگیری:

🔴🔵این جنایت بزرگیست که به فرزند اول میگوییم چون تو بزرگی رعایت حال فرزند دوم رابکن متاسفانه ما فرهنگ ضعیف پروری داریم
♦️اتفاقا باید برعکس باشد وفرزند کوچکتر باید احترام به بزرگتر را یاد بگیرد

➖♦️تحقيقات نشان می دهند بزرگسالانی که از نظر عاطفی از همه نیازمندترند
همان کسانی هستند که در کودکی از والدین خود محبت کافی ندیده اند و سالم ترین بزرگسالان کسانی هستند که قادرند محبتشان را به دیگران ابراز کنندزیرا درکودکی، والدینشان به آن ها به صورت بی قید و شرط ابراز محبت کرده اند.


https://t.me/emotional_intelligence1

هیچ آگاه شدنی بدون رنج نیست ...

رنج که نباید تو را غمگین کند، رنج قرار است تلنگری باشد که بفهمی زندگی ات نیاز به تغییر دارد.
آدم وقتی هوشیار می‌شود که زخم بردارد، مگذار رنج درمانده ات کند؛

رنج را تحمل نکن، آن را درک کن.

📕 #انسان_و_سمبولهايش
✍🏻 #كارل_گوستاو_يونگ



https://t.me/emotional_intelligence1

خانواده در هنگام بروز اشتباهات، باید زمینه جبران اشتباه را برای نوجوان خود فراهم کنند.

هنگامی که نوجوان احساس کند، خانواده به او فرصت مناسب را می‌دهد تا بتواند بودن خود را تجربه کند و آنچنان که هست، نشان دهد، روحیه همکاری و نشاط در او بهبود می‌یابد و امیدوارانه‌تر می‌تواند به جبران اشتباهات خود بپردازد و این تفکر در او شکل می‌گیرد که " اگر کار بدی کرده ام، خودم بد نیستم.

فقط راه بهتری را بلد نبودم و حال سعی می‌کنم تا راه بهتری را پیدا کنم." یا " اگر کار بدی کرده‌ام، خودم بد نیستم، چون می‌توانم اشتباهم را جبران کنم."
 وقتی والدین فضای را ایجاد می‌کنند تا نوجوان اشتباه خود را بپذیرد و به جبران آن بپردازد در واقع مسئولیت پذیری را به او آموزش داده‌اند و ارتباط دوستانه تری ایجاد کردند...



https://t.me/emotional_intelligence1

✅سن لجبازی در کودکان:

🚫 لجبازی جزو رشد طبیعی کودک است و استثنا بردار هم نیست.گاهی والدین گله مند هستند که بچه نیم وجبی تو روی من می ایسته... ولی فراموش نکنیم، این ایستادگی در مقابل والدین نیست.

🔹معمولا لجبازی از ۲ سالگی شروع می شود و در حدود ۳ تا ۴ سالگی به اوج خود می رسد و در حدود ۶ سالگی نیز کاهش می یابد

🔹در واقع بچه ها از ۲ تا ۳ سالگی می خواهند خود را ثابت کنند و به استقلال برسند و همین را والدین لجبازی می نامند.

🔹 به کودکان فرصت دهید از ۲ تا ۷ سالگی که سن شکوفایی خلاقیت آنان است راهی را برای انجام کارشان پیدا کنند و عجولانه با آن ها

برخورد نکنید



https://t.me/emotional_intelligence1

تراژدی زندگی این است که ما خیلی زود پیر می‌شویم و خیلی دیر خردمند ...

📕 #زندگی_من
✍🏻 #بنجامین_فرانکلین



https://t.me/emotional_intelligence1

💕💕

▪️مهارتهای اجتماعی ضعیف و ناسازگاری های اجتماعی کودکان، معمولاً زاییده روابط نامطلوب با والدین می باشد.

▪️کودکانی که از آموزش مهارتهای اجتماعی، راهنمایی و تشویق محروم بوده اند، مفاهیم نادرستی از جهان می یابندو در بزرگسالی احتمال دارد دشمن اجتماع شوند.

👈طرد و جدایی کودک از والدین، به ویژه مادر، موجب عدم توانایی برقراری ارتباط عاطفی سالم و صحیح در کودکی و هنگام بلوغ خواهدشد



https://t.me/emotional_intelligence1

اگر چیزی خوب پیش نمی‌رود
فقط دو توضیح برای آن وجود دارد:
یا مقاومت شما آزموده می‌شود یا باید جهت خویش را تغییر دهید.

📕 #کیمیاگر
✍🏻 #پائولو_کوئلیو



https://t.me/emotional_intelligence1

تعویض نقش ها تو خانواده ، میتونه یکی از عواملی باشه که در کودک ، طرحواره های ناسازگار ایجاد میکنه

مثلا وقتی از ابتدا، مادر بیماره و فرزند از سه سالگی نقش پرستار و حمایت از مادر رو به عهده داره

یا وقتی از همون ابتدا ، پدر ، به جای همسرش ، فقط با فرزندش درد و دل میکنه

میتونه باور های ناسازگاری در کودک ایجاد کنه که سایه اش تا بزرگسالی روی زندگیش احساس میشه



https://t.me/emotional_intelligence1

#معرفی_کتاب 📚

زنان باید بتوانند جایگاه واقعی خود را در زندگی پیدا کنند و فارغ از هیاهوها و جنجال‌های رایج، زنی موفق، همسری مهربان و مادری دلسوز باشند.


https://t.me/emotional_intelligence1

ما در زندگی‌مان نیازمند دوستی و عشق هستیم. ما نیاز داریم نگرانِ کسی باشیم، و کسی هم ‌نگرانِ ما باشد.

وقتی نگران کسی هستیم دنیا برایمان معنا پیدا میکند. این نگرانی در مورد دیگران است که به ما شخصیت میدهد. در واقع ما همان نگرانی‌هایمان هستیم.‌ ‌

اگر نگران کسی یا چیزی نباشیم هیچ چیز نیستیم. اگر صرفاً نگران خودمان باشیم در یک دورِ باطلِ خالی گرفتار می‌آییم. ما نیاز داریم که نیازمندمان باشند. ما نیازمندِ این هستیم که قدرِ کسانی را بدانیم که قدرِ ما را میدانند.‌   

📕 #فلسفه_تنهایی‌
✍🏻 #لارس_اسوندسن



https://t.me/emotional_intelligence1

‏برو دنبال آرزوهایت
انسان‌ها زمانی که دنبال رویاهایشان نمی‌روند
پیر می‌شوند ...

👤 #پائولو_کوئلیو



https://t.me/emotional_intelligence1

📚 در دنیای قضاوت‌ها ، تنها به این نکته توجه می‌شود که «دیگران بر اساس نظر ما چگونه‌اند؟»؛

▪️فردی درترافیک جلوی ما بپیچید «احمق»
▫️ما که جلوی دیگران می پیچیم «زرنگ»
▪️کسی جواب تلفن ما راندهد «بی معرفت»
▫️ما که جواب ندهیم «گرفتار»
▪️فرد بلندتر از ما «دراز»
▫️کوتاهتر از ما «کوتوله»
▪️همسری که زیاد محبت بخواهد «وابسته»
▫️ما بیشتر بخواهیم «بی احساس»
▪️همکار جزئی نگر «ایرادگیر و وسواسی»
▫️ما جزنگرتر باشیم «شلخته و بی نظم»
▪️ فردی لیوان آب ما را چپه کرد «کور»
▫️ پای ما به لیوان دیگری خورد «شعور» ندارند لیوان را سر راه قرار داده است و...

دنیای قضاوت ها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزش های خودمان❗️

📕 #ارتباط_بدون_خشونت
✍🏻 #مارشال_روزنبرگ


https://t.me/emotional_intelligence1

❎ هدف از بزرگ کردن کودک این نیست که او را مطیع و فرمانبردار خود تربیت کنیم.‼️

✅ باید به کودکان
👈فرصت فکر و خطا کردن داد.👉

❌ تهدید کردن کودک
باعث می شود
👈تا اعتماد به ‌نفس او از بین برود
و در بزرگسالی دچار مشکل شود.



https://t.me/emotional_intelligence1

‍💢♨️💢♨️💢

هر کودکی با نگاه مادرش، هویت میگیرد و نسبت به خود و اطرافیانش شناخت پیدا میکند

نگاه و کلام مادر همچون آینه ای است که کودک خود را در آن میبیند و میشناسد

هنگاهیکه مادر نوزاد خود را در آغوش میگیرد و با او حرف میزند، شاید نوزاد معنی کلمات مادر را نفهمد اما از لحن و تن صدای مادر، حرکات چهره ی او و از تماس پوستش با پوست مادر، مفاهیم بسیاری را درک میکند
نوزاد از نگاه مادر متوجه میشود که آیا دوست داشتنی و خواستنی هست یا نه.

وقتی کودک کمی بزرگ میشود و میتواند بعضی از کارها را انجام دهد بعد از انجام هر کاری برمیگردد و مادرش را نگاه میکند تا ببیند که نگاه مادر تأیید کننده است یا خیر. اگردر  نگاه و رفتار مادر نشانه ای از رضایت ببیند میفهمد که کارش درست بود و به آن ادامه میدهد و در غیراینصورت از آن دوری میکند و به این ترتیب راه زندگی را می آموزد
اینگونه است که ( نگاه مادرانه) به کودک هویت میدهد و باعث میشود عزت نفس(احساس ارزشمند بودن) در کودک شکل بگیرد.

⁉️⁉️نگاه شما به فرزندتان چگونه است؟
تا به حال بهش فکر کردین،؟



https://t.me/emotional_intelligence1

💕

‍ ✅ از بازی بچه ها چه میتوان فهمید؟😉

👈آیا می دانید بازی کودک نه تنها وقت تلف کردن نیست ، بلکه راهی برای ابراز احساسات و تمرینی برای یاد گرفتن مهارت های اجتماعی و ارتباط موثر با دیگران است ؟

🔹کودک افسرده چگونه بازی می کند ؟

👈 این کودکان بیشتر ساعت های روز غمگین و گوشه گیر هستندو به بهانه های مختلف از بازی با همسالان خود داری می کنند
دوم لذت نبردن از کارها و بازی هایی است که معمولا کودکان همسن و سال از ان لذت می برند بازی های ارام و بی سر و صدا را ترجیح می دهندممکن است ساعتها تنهایی با عروسکش حرف بزند

🔹 کودک مضطرب چگونه بازی می کند ؟

👈کودکان مضطرب معمولا نمی توانند تمرکز کنند و خواب راحت و ارامی ندارند برای همین انرژی خود را هنگام بازی زودتر از همسن و سالانش از دست می دهند در بازی معمولا رهبر نمی شوند و از اینکه مسولیت هدایت بازی را بر عهده بگیرند ، اجتناب می کنند اعتماد به نفس پایینی دارند

🔹کودک پرخاشگر چگونه بازی می کند ؟

👈پرخاشگری انواع مختلفی دارد مثل گاز گرفتن ، زدن ، یا لفظی باشد مثل فریاد زدن و تحقیر کردن یا تجاوز به حقوق دیگران است.





نسرین سعیدی فرید
روانشناس بالینی


برای رزرو وقت مشاوره ی حضوری و آنلاین
به شماره ی زیر پیام دهید

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻


09107731300



https://t.me/emotional_intelligence1

❌آسیب های ناخواسته مادر به فرزند:

مادر:سرزنش گر
فرزند:عزت نفس پایین،منفی نگر

مادر: وابسته
فرزند:ناتوانی در گفتنِ«نه» و داشتن چارچوب های ضعیف

مادر: ناراضی
فرزند:ترس مداوم از قضاوت

مادر:بدبین
فرزند:شک مداوم و خودفریب

مادر:کنترل گر
فرزند:نافرمان و گرفتن تصمیم های غیرمنطقی

مادر:سواستفاده گر
فرزند:دشواری در درک و نشان دادن احساست



https://t.me/emotional_intelligence1

از گابریل گارسیا پرسیدند: اگر بخواهی کتابی صد صفحه‌ای درباره امید بنویسی، چه می‌نویسی؟

گفت ۹۹ صفحه رو خالی میذارم صفحه آخر، سطر آخر می نویسم: یادت باشه دنیا گرد است، هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی شاید در نقطه شروع باشی. زندگی ساختنی است، نه ماندنی، بمان برای ساختن، نساز برای ماندن...
منتظرنباش کسی برایت گل بیاورد، خاک را زیر و روکن، بذر را بکار، از آن مراقبت کن، گل خواهد داد...



https://t.me/emotional_intelligence1

سعادتمندترینِ مردمان کسانی هستند که نیکوترین افکار را در سر دارند.
افکار نیکو تنها در ضمیرهای حاصل‌خیز حیات می‌یابند.
آنان که تفریح را وسیله‌ای برای رشد اندیشه قرار میدهند،
آنان که به موسیقیِ غنی، کتابِ خوب، نقاشیِ زیبا، نمایشنامه دیدنی، رفیق شفیق و گفتگوی نشاط بخش عشق می‌ورزند، چه کسانی هستند؟
ایشان سعادتمندترین مردمان جهان‌اند؛ آنها نه تنها خود سعادتمندند، بلکه دلیل سعادت دیگران نیز هستند.

📕 #سرودهای_سعادت
✍🏻 #ویلیام_لیون_فلیپس




https://t.me/emotional_intelligence1

فروغ چقدر قشنگ گفته:
آدم‌هايی که بیشتر از من و تو سرشان می‌شود می‌گویند انسانِ متمدن کسی است که در تنهایی احساس تنهایی نکند. تو باید برای خودت یک دنیای درونی داشته باشی و همچنین تکیه‌گاه‌های ثابت روحی و فکری! یعنی در عین حال که در میان مردم زندگی می‌کنی خودت را کاملا از آن‌ها بی‌نیاز بدانی.
مردم هیچ به ما نمی‌دهند که ما خودمان از به‌دست آوردنش عاجز باشیم! از مردم، فقط رنج و ناراحتی و سر و صدای بیخود نصیب آدم می‌شود!




https://t.me/emotional_intelligence1