بسته #سلامت:
برای درمان #یبوست کافیست هر روز صبح یک لیوان #آب گرم با #معده خالی بنوشید. برای افزایش فواید میتوانید مقداری عسل یا آب لیمو به آب گرم اضافه کنید
.
جلوگیری از مریض شدن در هنگام خانه تکانی، از #ماسک برای پوشاندن دهان خود استفاده کنید. بعد از گردگیری ماست مصرف کنید زیرا باعث از بین بردن #میکروب ها می شود
.
انتقال "سل پوستی" از ماهی قرمز به انسان، این بیماری از تماس ماهی یا آب آن با زخمهای روی دست انسان منتقل می شود! در تماس با ماهی از #دستکش استفاده کنیم
.
مصرف میوه های حاوی قند پایین در هنگام #صبح منجر به کاهش وزن می شود. این #میوه ها حاوی مواد با قند کم هستند که #بدن رامجبورمی کند تا از #چربی های ذخیره شده بدن استفاده کند
.
با موهای خیس نخوابید، درجه حرارت بدن در #خواب افزایش می یابد. بدن گرم و #رطوبت سر خیس پیچیده شده در حوله، می تواند #سردرد شدید ایجاد کند
.
http://www.drmoghtaderi.ir/index.php?ToDo=ShowArticles&AID=20704
برای درمان #یبوست کافیست هر روز صبح یک لیوان #آب گرم با #معده خالی بنوشید. برای افزایش فواید میتوانید مقداری عسل یا آب لیمو به آب گرم اضافه کنید
.
جلوگیری از مریض شدن در هنگام خانه تکانی، از #ماسک برای پوشاندن دهان خود استفاده کنید. بعد از گردگیری ماست مصرف کنید زیرا باعث از بین بردن #میکروب ها می شود
.
انتقال "سل پوستی" از ماهی قرمز به انسان، این بیماری از تماس ماهی یا آب آن با زخمهای روی دست انسان منتقل می شود! در تماس با ماهی از #دستکش استفاده کنیم
.
مصرف میوه های حاوی قند پایین در هنگام #صبح منجر به کاهش وزن می شود. این #میوه ها حاوی مواد با قند کم هستند که #بدن رامجبورمی کند تا از #چربی های ذخیره شده بدن استفاده کند
.
با موهای خیس نخوابید، درجه حرارت بدن در #خواب افزایش می یابد. بدن گرم و #رطوبت سر خیس پیچیده شده در حوله، می تواند #سردرد شدید ایجاد کند
.
http://www.drmoghtaderi.ir/index.php?ToDo=ShowArticles&AID=20704
www.drmoghtaderi.ir
بسته سلامت
كلينيك دكتر عليرضا مقتدری:@drmoghtaderi1️⃣برای درمان یبوست کافیست هر روز صبح یک لیوان آب گرم با معده خالی بنوشید. برای افزایش فواید میتوانید مق
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خداحافظی با #زانودرد
#تمرین_شماره4
با استفاده از توپ #تنیس، یا #گلف و یا بطری آب معدنی پر از #آب می توانید نشسته و یا ایستاده این تمرین را انجام دهید.
💪🏻تمرین بعدی فردا شب گذاشته می شود💪🏻
👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/dr.moghtaderi
#تمرین_شماره4
با استفاده از توپ #تنیس، یا #گلف و یا بطری آب معدنی پر از #آب می توانید نشسته و یا ایستاده این تمرین را انجام دهید.
💪🏻تمرین بعدی فردا شب گذاشته می شود💪🏻
👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/dr.moghtaderi