بفرمایید سلامتی
8.76K subscribers
5.99K photos
622 videos
40 files
3.06K links
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری

ارتباط با ادمین =
@hezhax

www.mirghazanfari.ir

www.instagram.com/dr.mirghazanfari/

مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
Download Telegram
يكي از خواص #به مدر بودن است بنابراین برای پاکسازی و شستشوی سیستم کلیوی و ادراری مفید است.اما باید مراقب #یبوست احتمالی ایجاد شده از آن باشید.

👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
📚پرونده #ليمو ( برگ هشتم و پایانی )

اگر شخصي از مصرف #ليمو_ترشِ تنها دچار عارضه مي‌شود مي‌تواند با مصلح آن يعني به صورت شربت ليمو استفاده كند (ليموناد – شربت آبليمو). در اين صورت عارضه ناشي از سردي به معده نمي‌رسد.

گرم مزاجان بهتر است خود ليمو را استفاده كنند و كمتر شربت مصرف كنند.

شربت #به_لیمو نیز برای #معده و #قلب و #مغز مفید بوده و برای درست کردن آن باید 2 جزء آب #به، 1 جزء آب #لیمو و یک سوم جزء #شکر را به قوام آورد.

📚با ما پرونده سریالی #ليمو را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
يكي از خواص #به مدر بودن است بنابراین برای پاکسازی و شستشوی سیستم کلیوی و ادراری مفید است.اما باید مراقب #یبوست احتمالی ایجاد شده از آن باشید.

👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#به_اشتراک_بگذاريد
مرگ همیشه پایان نیست ...با ثبت نام در طرح اهداي عضو
دلیل زندگی دوباره باشید🌱
✍️️طراح: الناز باقري
كسب اطلاعات بيشتر
و ثبت نام آنلاين
www.ehda.center

👇👇👇
@drmirghazanfari
شربت #به_لیمو نیز برای #معده و #قلب و #مغز مفید بوده و برای درست کردن آن باید ٢ جزء آب #به،يك جزء آب #لیمو و یک سوم جزء #شکر را به قوام آورد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
يكي از خواص #به مدر بودن است بنابراین برای پاکسازی و شستشوی سیستم کلیوی و ادراری مفید است.اما باید مراقب #یبوست احتمالی ایجاد شده از آن باشید.

👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
فصل زمستان(برف❄️ سوم)

⛄️در فصل زمستان، هضم انسان هم قوي‌تر كار مي‌كند، چون حرارت از سطح به داخل بدن معطوف بوده و سيستم گوارش گرم و قوي است. مثلا #هلیم، كباب‌ها(كباب گوشت‌هاي قرمز از قبیل چنجه، کباب برگ یاكوبيده خوب، دل مرغ)، #آبگوشت همراه با كمي پودر #زيره_سياه با چند تكه #سيب درختي و يا #به مفيد است.

⛄️همچنين استفاده نسبتا بیشتر از گوشت های با طبع گرمتر مثلا #گوشت پرندگانی چون #كبك، #بلدرچين و جوجه مرغ یا گوشت #شتر، چاشني‌هاي رو به گرم مثل #دارچين، #زعفران، #زيره، #آويشن، #مرزه، #فلفل و كلا ادويه‌جات و قدري #نمك در اين فصل توصيه مي‌شود.

📚با ما پرونده سریالی #زمستان را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#به ترش غیر از قابض بودن و رفع کنندگی #اسهال ‌های ناشی از صفرا و حرارت،مانع صعود و بالا رفتن گازها و بخارات #معده به #مغز می‌شود که این گازها به عملکرد مغز آسیب می‌رساند.

👇👇👇
@drmirghazanfari
⬅️ #سکنجبین ( لیوان پنجم )

🍏طرز تهيه سكنجبين "به" :

👈اگر در هنگام درست کردن سکنجبین به جاي آب از آب ميوه هايي مثل "#به " استفاده شود چون طعم شيرين دارد طبيعتاً #شكر كمتري لازم دارد. در اين صورت سكنجبين "به" بدست مي‌آيد كه بسيار مفرح است و براي #قلب و #گوارش مفيد است.

📚با ما پرونده سریالی #سکنجبین را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #به (ميوه اول)

🌕در احادیث زیادی دیده می شود که پیامبر (ص) "به" را به یاران خود توصیه و تعارف نموده‌اند و در جایی فرموده‌اند #قلب را آسایش و آرامش می‌دهد، بخیل را گشاده دست و ترسو را دلير می‌کند،ذهن را افزون می‌سازد و فرزند را نکو می‌کند.

🌕در حدیثی بسیار لطیف، زیبا و خاص پیامبر(ص) می فرمایند: بوی پیامبران بوی "به" است، بوی حوری‌های بهشت بوی #انگبین، بوی فرشتگان بوی #گل_سرخ و بوی دخترم فاطمه زهرا، بوی به و انگبین و گل سرخ است.

🌺با ما پرونده #به را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #به (ميوه دوم)

🌕"به " دارای انواع شیرین،ترش و میخوش است. "به" شیرین از نظر گرمی و سردی اعتدال دارد و هرچه به سمت ترشي برود سردی و خشکی آن بیشتر می‌شود.

🌕"به " نشاط آور بوده و #مقوي_قلب و #مغز و #معده است.يكي از خواص آن #مدر بودن است بنابراین برای پاکسازی و شستشوی سیستم #کلیوی و #ادراری مفید است.

🌕مصرف "به" ملس (میخوش) برای #گرم_مزاجان مفیدتر است اما شخص باید مراقب #یبوست احتمالی ایجاد شده از آن باشد.

🌺با ما پرونده #به را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #به (ميوه دوم)

🌕بوئیدن همه انواع "به" نشاط ‌آور است و خود بوئیدن هم باعث #تقویت_قلب و #مغز می‌شود ، #اشتها را تحریک کرده و به هضم کمک می کند.

🌕خاصیت غذایی "به" نسبتا زیاد بوده ولی نوع ترش آن دیرهضم است.

🌕جویدن "به" حتی اگر قورت داده نشود باعث #پاکسازی_دهان و #دندان‌ ها شده، دهان را خوشبو کرده و اثرات مفیدی برای مغز دارد.

🌺با ما پرونده #به را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #به (ميوه سوم و پایانی )

🌕در زنان باردار هم بوئیدن "به" #ویار را مهار می‌کند.

🌕مانند #سیب می‌توان آب به را گرفته و رب به درست کرد.

🌕از خواص "به" ترش غیر از قابض بودن و رفع کنندگی #اسهال‌ های ناشی از #صفرا و حرارت، ‌این است که مانع صعود و بالا رفتن گازها و بخارات معده به #مغز می‌شود که این گازها به عملکرد مغز آسیب می‌رساند. شربت به هم برای #تقویت_قلب نظیر ندارد.

🌺با ما پرونده #به را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
فصل زمستان(برف❄️ سوم)

⛄️در فصل زمستان، هضم انسان هم قوي‌تر كار مي‌كند، چون حرارت از سطح به داخل بدن معطوف بوده و سيستم گوارش گرم و قوي است. مثلا #هلیم، كباب‌ها(كباب گوشت‌هاي قرمز از قبیل چنجه، کباب برگ یاكوبيده خوب، دل مرغ)، #آبگوشت همراه با كمي پودر #زيره_سياه با چند تكه #سيب درختي و يا #به مفيد است.

⛄️همچنين استفاده نسبتا بیشتر از گوشت های با طبع گرمتر مثلا #گوشت پرندگانی چون #كبك، #بلدرچين و جوجه مرغ یا گوشت #شتر، چاشني‌هاي رو به گرم مثل #دارچين، #زعفران، #زيره، #آويشن، #مرزه، #فلفل و كلا ادويه‌جات و قدري #نمك در اين فصل توصيه مي‌شود.

📚با ما پرونده سریالی #زمستان را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
⬅️ #سکنجبین ( لیوان پنجم )

🍏طرز تهيه سكنجبين "به" :

👈اگر در هنگام درست کردن سکنجبین به جاي آب از آب ميوه هايي مثل "#به " استفاده شود چون طعم شيرين دارد طبيعتاً #شكر كمتري لازم دارد. در اين صورت سكنجبين "به" بدست مي‌آيد كه بسيار مفرح است و براي #قلب و #گوارش مفيد است.

📚با ما پرونده سریالی #سکنجبین را ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#به_اشتراک_بگذاريد
مرگ همیشه پایان نیست ...با ثبت نام در طرح اهداي عضو
دلیل زندگی دوباره باشید🌱
✍️️طراح: الناز باقري
كسب اطلاعات بيشتر
و ثبت نام آنلاين
www.ehda.center

👇👇👇
@drmirghazanfari