🌿#سردی_دست_و_پا #نفخ #سوزش_معده 🌿
یکی از اعضای کانال پیام دادن :
❓سوال 648❓ سلام ،من دختری ۲۴ساله ومجرد. هستم که مشکلم این هست که همیشه دست و پاهام به شدت سرد و زیاد عرق میکنه موهای سرم هم از شانزده سالگی شروع به سفید شدن کردن فقط هم سمت چپ سرم هست،مشکل سوزش و نفخ معده هم دارم ///بیست و چهارساله.مونث.پنجاه و هشت کیلو.رنگ پوست گندمی.استعداد چاقی متوسط.میزان خواب متوسط.انرژی پایین.سرعت انجام کار متوسط///روی گونه هام و توی ابروهام و کمرم و بازوهام جوش میزنه.پوست بدنم به جز کمرم خشک هست
🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🌺 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری
👇👇
یکی از اعضای کانال پیام دادن :
❓سوال 648❓ سلام ،من دختری ۲۴ساله ومجرد. هستم که مشکلم این هست که همیشه دست و پاهام به شدت سرد و زیاد عرق میکنه موهای سرم هم از شانزده سالگی شروع به سفید شدن کردن فقط هم سمت چپ سرم هست،مشکل سوزش و نفخ معده هم دارم ///بیست و چهارساله.مونث.پنجاه و هشت کیلو.رنگ پوست گندمی.استعداد چاقی متوسط.میزان خواب متوسط.انرژی پایین.سرعت انجام کار متوسط///روی گونه هام و توی ابروهام و کمرم و بازوهام جوش میزنه.پوست بدنم به جز کمرم خشک هست
🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🌺 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری
👇👇
🌿#سردی_معده #ریاح #بادهای_مهاجر #معده🌿
📲 #پیامگیر_ادمین
❓سوال 671❓مدتی هست که بیمار شدم با خوردن غذا سردرد میگیرم. دردها انتقالی هست . هر بار یه قسمت بدنم درگیره. تمام سه سال رو در پرهیز هستم. گاهی روزها حالم کمی بهتر ولی اکثرا درگیر هستم. سردی و لرز دارم حتی در آفتاب. تول گیری و جا انداختن ناف انجام دادم ولی بعد مدت کوتاهی مشکلاتم برگشته. بخارات معده اذیت میکنه. مدت یکسال و نیم حمله عصبی داشتم که با پیگیری از طریق طب ستتی متوجه شدم از گوارش مشکل دارم. هیچ نوع بادکش و ماساژی نمیتونم انجام بدم به محض بادکش نفسم بند میاد و حال بیهوشی دست میده. از پا سرد هستم. تنبلی روده دارم وبا انواع روش ها سعی کردم برطرف کنم ولی همچنان مشکل هست.
بی حسی. خستگی ضعف و گاهی عدم تعادل در راه رفتن دارم. بیشتر وقتا میل به غذا خوردن ندارم و در معده حس پری هست. باد سرد از معده تا ریه و بینی میاد که خیلی آزار دهنده ست . این باد تو سرم که بره افکار منفی بیشتر میشه
خانم، سفید پوست، وزن 73، استعداد چاقی دارم،خوابم عمیق هست 6-7ساعت،انرژیم به نسبت قبل پایینه، سرد شدم.
🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد و سوالات جدید و طرح نشده را به @ar_mim بفرستید
📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🎓 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری👇👇👇
📲 #پیامگیر_ادمین
❓سوال 671❓مدتی هست که بیمار شدم با خوردن غذا سردرد میگیرم. دردها انتقالی هست . هر بار یه قسمت بدنم درگیره. تمام سه سال رو در پرهیز هستم. گاهی روزها حالم کمی بهتر ولی اکثرا درگیر هستم. سردی و لرز دارم حتی در آفتاب. تول گیری و جا انداختن ناف انجام دادم ولی بعد مدت کوتاهی مشکلاتم برگشته. بخارات معده اذیت میکنه. مدت یکسال و نیم حمله عصبی داشتم که با پیگیری از طریق طب ستتی متوجه شدم از گوارش مشکل دارم. هیچ نوع بادکش و ماساژی نمیتونم انجام بدم به محض بادکش نفسم بند میاد و حال بیهوشی دست میده. از پا سرد هستم. تنبلی روده دارم وبا انواع روش ها سعی کردم برطرف کنم ولی همچنان مشکل هست.
بی حسی. خستگی ضعف و گاهی عدم تعادل در راه رفتن دارم. بیشتر وقتا میل به غذا خوردن ندارم و در معده حس پری هست. باد سرد از معده تا ریه و بینی میاد که خیلی آزار دهنده ست . این باد تو سرم که بره افکار منفی بیشتر میشه
خانم، سفید پوست، وزن 73، استعداد چاقی دارم،خوابم عمیق هست 6-7ساعت،انرژیم به نسبت قبل پایینه، سرد شدم.
🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد و سوالات جدید و طرح نشده را به @ar_mim بفرستید
📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🎓 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری👇👇👇
✅این بخش صرفا برای آشنایی شما با توانایی های #طب_سنتی طراحی شده و نوع درمان این بیماران، قابل تعمیم به سایر بیماران(حتی با شرایط جسمی نسبتا مشابه ) #نیست.
#درمان_شدگان —-118
👈بیمار : خانم ز . ک
📅اولین مراجعه : 96/02/04
⬅️تعداد مراجعه : 2جلسه
💊علت مراجعه اوليه : #کیست_سینه
🔬سایر مشکلات : #ریزش_مو #سردی_پا #لک_پوستی #سردرد
✅تشخیص مزاج : گرم و خشک با غلبه سودا
🎯اقدامات درماني انجام شده:1️⃣ رعایت تدابیر مزاج مربوطه 2️⃣پرهیز از مواد سودازا مانند عدس، بادمجان ، کنسروجات و ... 3️⃣روغن مالی روی سینه با روغن بابونه 4️⃣بادکش لغزان سینه ها و بادکش تخمدان 5️⃣روغن مالی بدن در حمام 6️⃣ مصرف عرق شاه تره و کاسنی و ماء الجبن7️⃣مركبه هاي لازم( داروهاي تركيبي طب سنتي)
🌺نتایج درمان : در سونوگرافی که قبل از ویزیت اول گرفته شده بود ، دو کیست در دو ناحیه چپ و راست دیده می شد ولی در جلسه دوم کیست سمت راست کاملا از بین رفته و کیست چپ کوچک شده بود.
💠 نکته :
1️⃣ سودا یکی از عوامل ایجاد کیست در نواحی مختلف بدن است
2️⃣بادکش خون رسانی را بهتر و دفع مواد زائد را تسهیل می کند و در نتیجه مواد زائد و سودا دفع می شوند.
💠الدّواءُ عِندَنا و الشِّفاءُ عندالله
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#درمان_شدگان —-118
👈بیمار : خانم ز . ک
📅اولین مراجعه : 96/02/04
⬅️تعداد مراجعه : 2جلسه
💊علت مراجعه اوليه : #کیست_سینه
🔬سایر مشکلات : #ریزش_مو #سردی_پا #لک_پوستی #سردرد
✅تشخیص مزاج : گرم و خشک با غلبه سودا
🎯اقدامات درماني انجام شده:1️⃣ رعایت تدابیر مزاج مربوطه 2️⃣پرهیز از مواد سودازا مانند عدس، بادمجان ، کنسروجات و ... 3️⃣روغن مالی روی سینه با روغن بابونه 4️⃣بادکش لغزان سینه ها و بادکش تخمدان 5️⃣روغن مالی بدن در حمام 6️⃣ مصرف عرق شاه تره و کاسنی و ماء الجبن7️⃣مركبه هاي لازم( داروهاي تركيبي طب سنتي)
🌺نتایج درمان : در سونوگرافی که قبل از ویزیت اول گرفته شده بود ، دو کیست در دو ناحیه چپ و راست دیده می شد ولی در جلسه دوم کیست سمت راست کاملا از بین رفته و کیست چپ کوچک شده بود.
💠 نکته :
1️⃣ سودا یکی از عوامل ایجاد کیست در نواحی مختلف بدن است
2️⃣بادکش خون رسانی را بهتر و دفع مواد زائد را تسهیل می کند و در نتیجه مواد زائد و سودا دفع می شوند.
💠الدّواءُ عِندَنا و الشِّفاءُ عندالله
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
✅این بخش صرفا برای آشنایی شما با توانایی های #طب_سنتی طراحی شده و نوع درمان این بیماران، قابل تعمیم به سایر بیماران(حتی با شرایط جسمی نسبتا مشابه ) #نیست.
#درمان_شدگان —-133
👈بیمار : خانم ز . ک
📅اولین مراجعه : 96/02/04
⬅️تعداد مراجعه : 2جلسه
💊علت مراجعه اوليه : #کیست_سینه
🔬سایر مشکلات : #ریزش_مو #سردی_پا #لک_پوستی #سردرد
✅تشخیص مزاج : گرم و خشک با غلبه سودا
🎯اقدامات درماني انجام شده:1️⃣ رعایت تدابیر مزاج مربوطه 2️⃣پرهیز از مواد سودازا مانند عدس، بادمجان ، کنسروجات و ... 3️⃣روغن مالی روی سینه با روغن بابونه 4️⃣بادکش لغزان سینه ها و بادکش تخمدان 5️⃣روغن مالی بدن در حمام 6️⃣ مصرف عرق شاه تره و کاسنی و ماء الجبن 7️⃣ مرکبه های لازم (داروهای ترکیبی تخصصی طب سنتی
🌺نتایج درمان : در سونوگرافی که قبل از ویزیت اول گرفته شده بود ، دو کیست در دو ناحیه چپ و راست دیده می شد ولی در جلسه دوم کیست سمت راست کاملا از بین رفته و کیست چپ کوچک شده بود.
💠 نکته :
1️⃣ سودا یکی از عوامل ایجاد کیست در نواحی مختلف بدن است
2️⃣بادکش خون رسانی را بهتر و دفع مواد زائد را تسهیل می کند و در نتیجه مواد زائد و سودا دفع می شوند.
💠الدّواءُ عِندَنا و الشِّفاءُ عندالله
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#درمان_شدگان —-133
👈بیمار : خانم ز . ک
📅اولین مراجعه : 96/02/04
⬅️تعداد مراجعه : 2جلسه
💊علت مراجعه اوليه : #کیست_سینه
🔬سایر مشکلات : #ریزش_مو #سردی_پا #لک_پوستی #سردرد
✅تشخیص مزاج : گرم و خشک با غلبه سودا
🎯اقدامات درماني انجام شده:1️⃣ رعایت تدابیر مزاج مربوطه 2️⃣پرهیز از مواد سودازا مانند عدس، بادمجان ، کنسروجات و ... 3️⃣روغن مالی روی سینه با روغن بابونه 4️⃣بادکش لغزان سینه ها و بادکش تخمدان 5️⃣روغن مالی بدن در حمام 6️⃣ مصرف عرق شاه تره و کاسنی و ماء الجبن 7️⃣ مرکبه های لازم (داروهای ترکیبی تخصصی طب سنتی
🌺نتایج درمان : در سونوگرافی که قبل از ویزیت اول گرفته شده بود ، دو کیست در دو ناحیه چپ و راست دیده می شد ولی در جلسه دوم کیست سمت راست کاملا از بین رفته و کیست چپ کوچک شده بود.
💠 نکته :
1️⃣ سودا یکی از عوامل ایجاد کیست در نواحی مختلف بدن است
2️⃣بادکش خون رسانی را بهتر و دفع مواد زائد را تسهیل می کند و در نتیجه مواد زائد و سودا دفع می شوند.
💠الدّواءُ عِندَنا و الشِّفاءُ عندالله
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
Forwarded from اتچ بات
🌿#درد_دست #سردی_بدن 🌿
یکی از اعضای کانال به ادمین ( @ar_mim) پیام دادن :
❓سوال 735❓خانم ۴۷ ساله هستم..با مزاج بلغمی همیشه دستها وپاهایم سرد است ،حدود یک سال است از درد ارنج شدید رنج میبرم، به تازگی انگشتان دستانم بخصوص دست چپم با وجودی که من راست دستم...قفل میشود
سپاسگزارتان هستم اگر راهنمایی بفرمایید
🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد.
👇👇👇
یکی از اعضای کانال به ادمین ( @ar_mim) پیام دادن :
❓سوال 735❓خانم ۴۷ ساله هستم..با مزاج بلغمی همیشه دستها وپاهایم سرد است ،حدود یک سال است از درد ارنج شدید رنج میبرم، به تازگی انگشتان دستانم بخصوص دست چپم با وجودی که من راست دستم...قفل میشود
سپاسگزارتان هستم اگر راهنمایی بفرمایید
🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد.
👇👇👇
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
🌿#سردی_معده #ریاح #بادهای_مهاجر #معده🌿
یکی از اعضای کانال پیام دادن :
❓سوال 762❓مدتی هست که بیمار شدم با خوردن غذا سردرد میگیرم. دردها انتقالی هست . هر بار یه قسمت بدنم درگیره. تمام سه سال رو در پرهیز هستم. گاهی روزها حالم کمی بهتر ولی اکثرا درگیر هستم. سردی و لرز دارم حتی در آفتاب. تول گیری و جا انداختن ناف انجام دادم ولی بعد مدت کوتاهی مشکلاتم برگشته. بخارات معده اذیت میکنه. مدت یکسال و نیم حمله عصبی داشتم که با پیگیری از طریق طب ستتی متوجه شدم از گوارش مشکل دارم. هیچ نوع بادکش و ماساژی نمیتونم انجام بدم به محض بادکش نفسم بند میاد و حال بیهوشی دست میده. از پا سرد هستم. تنبلی روده دارم وبا انواع روش ها سعی کردم برطرف کنم ولی همچنان مشکل هست.
بی حسی. خستگی ضعف و گاهی عدم تعادل در راه رفتن دارم. بیشتر وقتا میل به غذا خوردن ندارم و در معده حس پری هست. باد سرد از معده تا ریه و بینی میاد که خیلی آزار دهنده ست . این باد تو سرم که بره افکار منفی بیشتر میشه
خانم، سفید پوست، وزن 73، استعداد چاقی دارم،خوابم عمیق هست 6-7ساعت،انرژیم به نسبت قبل پایینه، سرد شدم.
🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد و سوالات جدید و طرح نشده را به @ar_mim بفرستید
👇👇👇
یکی از اعضای کانال پیام دادن :
❓سوال 762❓مدتی هست که بیمار شدم با خوردن غذا سردرد میگیرم. دردها انتقالی هست . هر بار یه قسمت بدنم درگیره. تمام سه سال رو در پرهیز هستم. گاهی روزها حالم کمی بهتر ولی اکثرا درگیر هستم. سردی و لرز دارم حتی در آفتاب. تول گیری و جا انداختن ناف انجام دادم ولی بعد مدت کوتاهی مشکلاتم برگشته. بخارات معده اذیت میکنه. مدت یکسال و نیم حمله عصبی داشتم که با پیگیری از طریق طب ستتی متوجه شدم از گوارش مشکل دارم. هیچ نوع بادکش و ماساژی نمیتونم انجام بدم به محض بادکش نفسم بند میاد و حال بیهوشی دست میده. از پا سرد هستم. تنبلی روده دارم وبا انواع روش ها سعی کردم برطرف کنم ولی همچنان مشکل هست.
بی حسی. خستگی ضعف و گاهی عدم تعادل در راه رفتن دارم. بیشتر وقتا میل به غذا خوردن ندارم و در معده حس پری هست. باد سرد از معده تا ریه و بینی میاد که خیلی آزار دهنده ست . این باد تو سرم که بره افکار منفی بیشتر میشه
خانم، سفید پوست، وزن 73، استعداد چاقی دارم،خوابم عمیق هست 6-7ساعت،انرژیم به نسبت قبل پایینه، سرد شدم.
🔵با لمس هشتگ #پرسش_پاسخ به آرشيو سوالات برويد و سوالات جدید و طرح نشده را به @ar_mim بفرستید
👇👇👇
Telegram
attach 📎
🍃🌸 روز جهانی سالمندان گرامی باد 🌸🍃
🔹🔶🔹افزایش #سردی مزاج در میانسالی و سالمندی
🔸در طب سنتی به 40 تا 60 سالگی دوران میانسالی گفته میشود و مزاج آن رو به سردی و خشکی است و بالای 60 سالگی را پیری (یا سالمندی) می‌‌نامند که سردی و تری بر بدن غلبه دارد.
🔹باید توجه داشت از 40 سال به بعد لازم است تدابیر مربوط به سنین بالا آغاز شود و از 60 سال به بعد این امر باید خیلی جدی گرفته شود.
🔸افراد بویژه بالای 60 سال باید مراقب سردی و تری مزاج باشند و معمولاً در این سن است که #سالمندان بوضوح متوجه تغییر مزاجی شان می‌شوند و به ناسازگاری بدن شان با آنچه قبلا می‌خوردند یا می‌آشامیدند پی می‌برند.
🔹در دوران پیری بر میزان رطوبت‌های زائد بدن افزوده میشود و گاهی مشاهده میشود برخی افراد مسن دچار پف آلودگی در ناحیه صورت بخصوص زیر چشم‌ها، شلی و آویزان شدن بافت‌ها، پوست و عضلات، خواب آلودگی و ضعیف شدن حافظه می‌شوند که دلیل بروز همه این علائم می‌تواند وجود رطوبت زائد در بدن این افراد باشد.
👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
🔹🔶🔹افزایش #سردی مزاج در میانسالی و سالمندی
🔸در طب سنتی به 40 تا 60 سالگی دوران میانسالی گفته میشود و مزاج آن رو به سردی و خشکی است و بالای 60 سالگی را پیری (یا سالمندی) می‌‌نامند که سردی و تری بر بدن غلبه دارد.
🔹باید توجه داشت از 40 سال به بعد لازم است تدابیر مربوط به سنین بالا آغاز شود و از 60 سال به بعد این امر باید خیلی جدی گرفته شود.
🔸افراد بویژه بالای 60 سال باید مراقب سردی و تری مزاج باشند و معمولاً در این سن است که #سالمندان بوضوح متوجه تغییر مزاجی شان می‌شوند و به ناسازگاری بدن شان با آنچه قبلا می‌خوردند یا می‌آشامیدند پی می‌برند.
🔹در دوران پیری بر میزان رطوبت‌های زائد بدن افزوده میشود و گاهی مشاهده میشود برخی افراد مسن دچار پف آلودگی در ناحیه صورت بخصوص زیر چشم‌ها، شلی و آویزان شدن بافت‌ها، پوست و عضلات، خواب آلودگی و ضعیف شدن حافظه می‌شوند که دلیل بروز همه این علائم می‌تواند وجود رطوبت زائد در بدن این افراد باشد.
👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
✅ #هندوانه (قاچ پنجم و پایانی)
🍉هندوانه برای افراد #تب دار بسيار خوب است و می تواند همراه با #شيرخشت يا #سكنجبين مصرف شود. البته برای رفع صفرای زياد و سوزش و زردی بهتر است سكنجبين خيلی شيرين نباشد بلکه ملس باشد.
🍉 نبايد هندوانه را بيش از حد مخصوصا همراه با خنكی جات ديگر استفاده نمود، چرا كه شخص دچار ضعف وسستی #معده و يا لاغری می شود.
🍉چون مزاج هندوانه سرد است نبايد همزمان با سردی جات قوی و چيزهای ترش مثل انواع ترشی جات (سركه) و يا ماست و دوغ مصرف شود زيرا عوارضی نظير #نفخ_معده و #سردی_مزاج در فرد روی می دهد.
🍉بهترين زمان مصرف هندوانه در ميان (بین) وعده ها است و خوردن آن به همراه غذا باعث نفخ و كندی هضم می شود.
🍉 مصرف ناشتای اين ميوه هم توصيه نشده است همچنين بلافاصله بعد از ورزش و کلا در مواقعی که شکم خالی و معده گرم است، مضر می باشد.
@DrMirghazanfari
🍉هندوانه برای افراد #تب دار بسيار خوب است و می تواند همراه با #شيرخشت يا #سكنجبين مصرف شود. البته برای رفع صفرای زياد و سوزش و زردی بهتر است سكنجبين خيلی شيرين نباشد بلکه ملس باشد.
🍉 نبايد هندوانه را بيش از حد مخصوصا همراه با خنكی جات ديگر استفاده نمود، چرا كه شخص دچار ضعف وسستی #معده و يا لاغری می شود.
🍉چون مزاج هندوانه سرد است نبايد همزمان با سردی جات قوی و چيزهای ترش مثل انواع ترشی جات (سركه) و يا ماست و دوغ مصرف شود زيرا عوارضی نظير #نفخ_معده و #سردی_مزاج در فرد روی می دهد.
🍉بهترين زمان مصرف هندوانه در ميان (بین) وعده ها است و خوردن آن به همراه غذا باعث نفخ و كندی هضم می شود.
🍉 مصرف ناشتای اين ميوه هم توصيه نشده است همچنين بلافاصله بعد از ورزش و کلا در مواقعی که شکم خالی و معده گرم است، مضر می باشد.
@DrMirghazanfari
🍃🌸 روز جهانی سالمندان گرامی باد 🌸🍃
🔹🔶🔹افزایش #سردی مزاج در میانسالی و سالمندی
🔸در طب سنتی به ۴۰ تا ۶۰ سالگی دوران میانسالی گفته میشود و مزاج آن رو به سردی و خشکی است و بالای ۶۰ سالگی را پیری (یا سالمندی) می‌‌نامند که سردی و تری بر بدن غلبه دارد.
🔹باید توجه داشت از ۴۰ سال به بعد لازم است تدابیر مربوط به سنین بالا آغاز شود و از ۶۰ سال به بعد این امر باید خیلی جدی گرفته شود.
🔸افراد بویژه بالای ۶۰ سال باید مراقب سردی و تری مزاج باشند و معمولاً در این سن است که #سالمندان بوضوح متوجه تغییر مزاجی شان می‌شوند و به ناسازگاری بدن شان با آنچه قبلا می‌خوردند یا می‌آشامیدند پی می‌برند.
🔹در دوران پیری بر میزان رطوبت‌های زائد بدن افزوده میشود و گاهی مشاهده میشود برخی افراد مسن دچار پف آلودگی در ناحیه صورت بخصوص زیر چشم‌ها، شلی و آویزان شدن بافت‌ها، پوست و عضلات، خواب آلودگی و ضعیف شدن حافظه می‌شوند که دلیل بروز همه این علائم می‌تواند وجود رطوبت زائد در بدن این افراد باشد.
@Drmirghazanfari
🔹🔶🔹افزایش #سردی مزاج در میانسالی و سالمندی
🔸در طب سنتی به ۴۰ تا ۶۰ سالگی دوران میانسالی گفته میشود و مزاج آن رو به سردی و خشکی است و بالای ۶۰ سالگی را پیری (یا سالمندی) می‌‌نامند که سردی و تری بر بدن غلبه دارد.
🔹باید توجه داشت از ۴۰ سال به بعد لازم است تدابیر مربوط به سنین بالا آغاز شود و از ۶۰ سال به بعد این امر باید خیلی جدی گرفته شود.
🔸افراد بویژه بالای ۶۰ سال باید مراقب سردی و تری مزاج باشند و معمولاً در این سن است که #سالمندان بوضوح متوجه تغییر مزاجی شان می‌شوند و به ناسازگاری بدن شان با آنچه قبلا می‌خوردند یا می‌آشامیدند پی می‌برند.
🔹در دوران پیری بر میزان رطوبت‌های زائد بدن افزوده میشود و گاهی مشاهده میشود برخی افراد مسن دچار پف آلودگی در ناحیه صورت بخصوص زیر چشم‌ها، شلی و آویزان شدن بافت‌ها، پوست و عضلات، خواب آلودگی و ضعیف شدن حافظه می‌شوند که دلیل بروز همه این علائم می‌تواند وجود رطوبت زائد در بدن این افراد باشد.
@Drmirghazanfari
🩸باید و نبایدهای #حجامت در فصل بهار- بخش هفتم
📌حجامت برای رفع #کمردرد؛ ممنوع
🔹️علت شایع #پا_درد و یا ورم پا، بی‌حسی و خواب‌رفتگی پا و کمردرد به ویژه در زنان سالمند، تجمع #سردی و #رطوبت در بدن است.
🔸️#پرخوری و #عدم_تحرک سبب میشود که غذا در معده به انرژی تبدیل نشود و این مسئله با افزایش سن، تجمع رطوبت در بدن و مواد زائد را به همراه دارد.
🔹️رطوبت به دلیل سنگینی در نیمه تحتانی بیشتر تجمع می‌یابد، این مشکل در افراد دارای مزاج سرد و هنگام زمستان بیشتر بروز می‌یابد.
🔸️حجامت به هیچ عنوان برای این افراد توصیه نمی‌شود، ولی استفاده از روش #بادکش و همچنین #ماساژ پا و کمر با #روغن_بابونه، کنجد و زیتون سفارش میشود.
📚با ما با پرونده سریالی #حجامت همراه باشید.
@Drmirghazanfari
📌حجامت برای رفع #کمردرد؛ ممنوع
🔹️علت شایع #پا_درد و یا ورم پا، بی‌حسی و خواب‌رفتگی پا و کمردرد به ویژه در زنان سالمند، تجمع #سردی و #رطوبت در بدن است.
🔸️#پرخوری و #عدم_تحرک سبب میشود که غذا در معده به انرژی تبدیل نشود و این مسئله با افزایش سن، تجمع رطوبت در بدن و مواد زائد را به همراه دارد.
🔹️رطوبت به دلیل سنگینی در نیمه تحتانی بیشتر تجمع می‌یابد، این مشکل در افراد دارای مزاج سرد و هنگام زمستان بیشتر بروز می‌یابد.
🔸️حجامت به هیچ عنوان برای این افراد توصیه نمی‌شود، ولی استفاده از روش #بادکش و همچنین #ماساژ پا و کمر با #روغن_بابونه، کنجد و زیتون سفارش میشود.
📚با ما با پرونده سریالی #حجامت همراه باشید.
@Drmirghazanfari
✅ #هندوانه در طب سنتی ایرانی(قاچ پنجم و پایانی)
🍉 هندوانه برای افراد #تب دار بسيار خوب است و می تواند همراه با #شيرخشت يا #سكنجبين مصرف شود. البته برای رفع صفرای زياد و سوزش و زردی بهتر است سكنجبين خيلی شيرين نباشد بلکه ملس باشد.
🍉 نبايد هندوانه را بيش از حد مخصوصا همراه با خنكی جات ديگر استفاده نمود، چرا كه شخص دچار ضعف وسستی #معده و يا لاغری می شود.
🍉 چون مزاج هندوانه سرد است نبايد همزمان با سردی جات قوی و چيزهای ترش مثل انواع ترشی جات (سركه) و يا ماست و دوغ مصرف شود زيرا عوارضی نظير #نفخ_معده و #سردی_مزاج در فرد روی می دهد.
🍉 بهترين زمان مصرف هندوانه در ميان (بین) وعده ها است و خوردن آن به همراه غذا باعث نفخ و كندی هضم می شود.
🍉 مصرف ناشتای اين ميوه هم توصيه نشده است همچنين بلافاصله بعد از ورزش و کلا در مواقعی که شکم خالی و معده گرم است، مضر می باشد.
@DrMirghazanfari
🍉 هندوانه برای افراد #تب دار بسيار خوب است و می تواند همراه با #شيرخشت يا #سكنجبين مصرف شود. البته برای رفع صفرای زياد و سوزش و زردی بهتر است سكنجبين خيلی شيرين نباشد بلکه ملس باشد.
🍉 نبايد هندوانه را بيش از حد مخصوصا همراه با خنكی جات ديگر استفاده نمود، چرا كه شخص دچار ضعف وسستی #معده و يا لاغری می شود.
🍉 چون مزاج هندوانه سرد است نبايد همزمان با سردی جات قوی و چيزهای ترش مثل انواع ترشی جات (سركه) و يا ماست و دوغ مصرف شود زيرا عوارضی نظير #نفخ_معده و #سردی_مزاج در فرد روی می دهد.
🍉 بهترين زمان مصرف هندوانه در ميان (بین) وعده ها است و خوردن آن به همراه غذا باعث نفخ و كندی هضم می شود.
🍉 مصرف ناشتای اين ميوه هم توصيه نشده است همچنين بلافاصله بعد از ورزش و کلا در مواقعی که شکم خالی و معده گرم است، مضر می باشد.
@DrMirghazanfari
🥛#شیر از دیدگاه طب سنتی ایرانی- بخش چهارم
🥛برخی تصور می‌كنند كه #مزاج_شیر سرد است، اما این تصور غلطی است، مزاج شیر، گرم و تر است كه البته گرمای آن كم است و تری آن زیادتر است. از آنجایی‌كه تری آن زیادتر است از حرارت آن كاسته می شود و در صورت مصرف باعث #رطوبت و #سردی می شود.
🥛اما #ماست و #دوغ برای كسانی كه مزاج سرد و رطوبتی دارند و يا معده‌های سرد و رطوبتی دارند خصوصا در فصول سرد توصیه نمی شود، و این افراد در مصرف آنها بايد پرهيز کنند و حتی به مدت يك ماه ماست و دوغ مصرف نکنند.
📚با ما با پرونده سریالی #شیر همراه باشید.
@Drmirghazanfari
🥛برخی تصور می‌كنند كه #مزاج_شیر سرد است، اما این تصور غلطی است، مزاج شیر، گرم و تر است كه البته گرمای آن كم است و تری آن زیادتر است. از آنجایی‌كه تری آن زیادتر است از حرارت آن كاسته می شود و در صورت مصرف باعث #رطوبت و #سردی می شود.
🥛اما #ماست و #دوغ برای كسانی كه مزاج سرد و رطوبتی دارند و يا معده‌های سرد و رطوبتی دارند خصوصا در فصول سرد توصیه نمی شود، و این افراد در مصرف آنها بايد پرهيز کنند و حتی به مدت يك ماه ماست و دوغ مصرف نکنند.
📚با ما با پرونده سریالی #شیر همراه باشید.
@Drmirghazanfari