🚫🚫 مواد مضر در بارداری از نظر طب ایرانی

🔶️ آب یا غذاهای بسیار گرم و بسیار سرد
🔹️ پس آب #یخ ممنوع
🔹️ #چای خیلی داغ ممنوع
🔹️ ‏#بستنی زیاد ممنوع

🔶️ مواد تند و تیز مانند #فلفل

🔶️ مواد تلخ مثل #زیتون خام

🔶️ مواد نفاخ مانند #لوبیا، #باقلا، #نخود

🔶️ هر چیزی که باعث قاعدگی شود مثل #کنجد، #کرفس، #زعفران

🔶️ مواد ترشی مثل #سرکه

🔶️ آب #زرشک

🔶️ گیاهان دارویی که لعاب دارند مثل گل #خطمی و #بنفشه و #پنیرک

🚩 البته دقت کنید که مصرف زیاد و مداوم این مواد براتون مضره.

🚩 افرادیکه دچار خونریزی بارداری هستند باید در طول بارداریشون این موارد رو بیشتر مراعات کنند.


🌹 کانال بارداری سالم:
@threatenedabortion

🌹 دکتر فاطمه مرادی
پزشک و متخصص طب ایرانی (MD_PhD)

🥣🥣 باید و نبایدهای غذایی در سرماخوردگی

🥣 با اولین علایم #سرماخوردگی، پرخوری را کنار بگذارید!

🥣 تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف غذاهای سنگین، چرب، تند و ترش، #ماست، #بستنی و خوراکی های خیلی #سرد خودداری کنید.

🥣 در صورت داشتن #تب، از مصرف #شیر، #گوشت قرمز و #میوه های آبدار پرهیز کنید.


🥣 بهترین غذا در چند روز ابتدای آبریزش #رقیق، #سوپ #جو است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید.

🥣 سوپ سرماخوردگی را با مرغ، #جو پرک، #هویج، سبزی تازه #جعفری و #گشنیز تهیه و با #لیمو ترش تازه میل کنید. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید.


🌹 دکتر فاطمه مرادی
پزشک و متخصص طب ایرانی (MD_PhD)

🌹 بازنشر مطالب این کانال، با ذکر نویسنده مطلب و لینک کانال مجاز است:
t.me/drfmoradi
sapp.ir/dfmoradi

🍦و این عادت غلط... (زمستان و بستنی)🍦


دكتر محمد یوسف پور
متخصص طب ايراني

بازنشر از:
t.me/persianmedicine


🍦رویه بسیار غلط و ناصوابی که در چند سال اخیر رواج یافته خوردن #بستنی در #فصول_سرد سال بویژه #زمستان است.

🍦این امر درست نقطه مقابل توصیه های اطبای ما در زمستان است فی المثل جناب #حکیم_محمد_کاظم_گیلانی در کتاب #حفظ‌الصحه‌ناصری می نویسد:

🍦"در زمستان غذا باید #گرم_بالفعل باشد. به سبب اینکه ظاهر در زمستان سرد است پس هرگاه باطن به ورود غذای سرد، سرد شود باعث خاموش شدن (تدریجی) حرارت غریزی می گردد."

🍦لازم به توضیح است:

🍦یکی از کلیدی_ترین و مهمترین مفاهیم در منابع طبی ما #حرارت_غریزی است که تحت عنوان "#النار_الالهیه یعنی آتش الهی نیز یاد شده است که حیات و زندگی انسان و نیز مطلق افعال بدنی بدان وابسته است و با خاموش شدن آن مرگ شخص فرا می رسد.

🍦یکی از مواردی که موجب ضعف حرارت غریزی می شود خوردن غذاهای سرد یا آب سرد در فصول سرد سال بویژه در ناشتایی یا حین خواب است.


🌹 کانال دکتر فاطمه مرادی:
t.me/drfmoradi
sapp.ir/dfmoradi

🔻سلام. در رابطه با #تغذیه در دوره #بارداری نیاز به مشاوره داشتم..در سه ماهه‌ی اول چه چیزایی مصرف کنم و چه چیزایی ممنوعه؟
🔹دکتر #فاطمه_مرادی از متخصصان کلینیک دکتر سریتا به این سوال پاسخ دادند:
❌ آب یا غذاهای بسیار گرم و بسیار سرد؛ پس:
آب یخ ممنوع
چای خیلی داغ ممنوع
#بستنی زیاد ممنوع
‏
❌ مواد تند و تیز مانند #فلفل

❌ مواد تلخ مثل #زیتون خام

❌ مواد نفاخ مانند #لوبیا، #باقلا، #نخود

❌ هر چیزی که باعث #قاعدگی شود مثل کنجد، کرفس و زعفران

❌ سرکه

❌ آب زرشک

❌ گیاهان دارویی که لعاب دارند مثل #گل_خطمی و #بنفشه و #پنیرک.


🚩🚩 توجه مهم: مصرف زیاد و مداوم این مواد برای شما مضر است.

🚩 افرادیکه دچار خونریزی بارداری هستند باید در نیمه اول بارداری خود این موارد را بیشتر مراعات کنند.
🔷https://t.me/drserita