با نگاهی به سایت آقای دکترآزمندیان حوزه کاریشان اینگونه معرفی شده است:
"تکنولوژی فکر روشی زیبا برای هدایت وبرنامه‌ریزی ضمیرناخودآگاه انسان است تا به کمک آن باورهای زیبا وروحیه عالی در انسان ساخته شود تا انسان از رهگذر داشتن باورهای درست واعتماد به نفس واحساس شخصیت ونیز کسب روحیه‌ای عالی وبانشاط بتواند اندیشه‌های بزرگی را درذهن خود خلق کند."
آنچه در ویدیو و متن فوق موج می زند مطالبی غیر علمی است که #شبه_روان_شناسی نامیده شده و ممکن است مورد پسند مردم قرار گیرد. انکار واقعیت، تفکر همه یا هیچ، آمار سوگیری شده، تبیین اشتباه نقش معنویت در سلامت روان، تبیین اشتباه قانون جذب و تحریف های شناختی دیگر از جمله مواردیست که در این مختصر بیانات ایشان که تحصیلات در زمینه مهندسی صنایع دارند، آشکار است.
جای بسی تامل و البته تاسف است که در دنیای علم، چنین مطالبی از جانب فردی که ادعای بنیان نهادن تکنولوژی فکر را داشته و خود را سخنران انگیزشی معرفی می کند، اظهار می گردد. ای کاش هر کسی در حوزه تخصصی خود اظهار نظر می کرد و با اینکار به حقوق مردم و دیگر گرایش های علمی احترام می گذاشت.

@dr_hamedvahedi

instagram.com/dr_hamed.vahedi

تاحالا به این موضوع فکرنکرده بودم که درشرایطی میشه از کرونا ممنون بود
توضیح اینکه چه شرایطی رو منظورمه بماند وصرفا اشاره ای کوتاه به چگونگی مدیریت این بحران درایران رو کافی میدونم
اما چرا ممنون از کرونا؟
آخه بازهم وسیله ای شد تا بفهمم که درنهایت هیچکسی به جز خودم نیست که بتونه به خودم کمک کنه
البته در راه این خودکاوی باز هم وجود همون شرایطی که گفتم رو لازم میدونم و تشکر هم میکنم. به عبارتی باعث شد تا مجبور بشم مفهوم سخت رویی و تاب آوری رو با گوشت و پوست و ریه هام لمس کنم
نکته مثبت دیگه ای که از نعمت کرونا کسب کردم، دریافت معنای جدید دیگه ای از آهنگ محسن چاوشی بود. باید اعتراف کنم هیچ وقت فکر نمیکردم که گوش دادن به این آهنگ مورد علاقه ام، باعث متبادر شدن بحران کرونا و لزوم واکنش صحیح خودم و خودم بر علیه اون بشه.
از جمله نکات مثبت دیگه ای که از کرونای عزیزم به دست آوردم این بود که میشه به همه چیز مثبت نگاه کرد. حتی به یک بحرانی که کل دنیا رو تکون داده.
الان که دارم فکر میکنم میبینم چقدر خوب شد ویروس کرونا شیوع پیدا کرد تا من به این نگرش برسم
البته در حضور همون شرایطی که عرض کردم
ممنون شرایط جون

@dr_hamedvahedi

#خودمدیریتی روانی در برابر #کرونا

با توجه به شیوع ویروس کرونا و نقش مهم #رفتار صحیح بهداشتی برای کنترل این مشکل، سعی کردم در این #پادکست به چند #الگوی_فکری شایع، که منجر به افزایش بیش از حد #استرس و #اضطراب میشه اشاره کنم و در ادامه با #آموزش چند تکنیک فکری که هرکسی میتونه انجام بده، راهکارهایی برای #پیشگیری از بروز مشکلات ثانویه به استرس بیش از حد، ازجمله تضعیف #سیستم_ایمنی ارائه بدم.
این خیلی مهمه که #واقعیت رو نه #انکار کنیم و نه بیش برآورد و با مدیریت صحیح #هیجانات و افکار و رفتارمون دست به دست هم بدیم تا این مشکل به وجود آمده رو با صحت و سلامت پشت سر بگذاریم.🌹

#روان_شناسی_سلامت

t.me/dr_hamedvahedi
@tabaadolenazar

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi

سال نو مبارک
امیدوارم سال بهتری داشته باشیم🌺

t.me/dr_hamedvahedi
@tabaadolenazar

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi

#یک_جرعه_تامل

t.me/dr_hamedvahedi
@tabaadolenazar

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi

درسته ایشون لباس مرد دین پوشیدن و گویا در محلی که منصوب به دین هست دارن سخنرانی میکنن، ولی فارغ از مفاهیم علم روان شناسی که کاملا مخالف با این صحبت هاست، تصور نمیکنم فرمایشات ایشون مبنای دینی هم داشته باشه.
از دید روان شناختی، یکی از بنیادی ترین نیازهای #کودک نیاز #دلبستگی هست که مشخصا باید توسط #والدین (و نه والد) برآورده بشه. نیازی که عدم ارضاء و یا حتا ارضاء مشروط اون میتونه اثرات زیانباری رو در #شخصیت شکل گرفته بزرگسالی بگذاره.
تجربه ثابت کرده که گویا نباید انتظار داشت این قبیل افراد به نظریه های روان شناختی در زمینه #فرزندپروری توجهی داشته باشند (چون معمولا صاحب نظرانش رو کافر، غربزده و مخالف فرهنگ میدونن) ولی ای کاش در زمینه تخصصی خودشون تحقیق و بررسی بیشتری می کردند.
هنوز نفهمیدم چه اصراری دارند که خودشون و البته ما رو از بقیه فرهنگ ها، نژادها و گونه ها تافته جدا بافته بدونن.

ای کاش کمی گشودگی به دنیا، تجربه پذیری و ابطال پذیری در برخی رویکردهایی که به علوم انسانی می پردازند وجود داشت.

#روان_شناسی_دین

t.me/dr_hamedvahedi
@tabaadolenazar

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi

قابل توجه مراجعین محترمی که تحت روان درمانی من هستند

#سرنوشت را باید از سر نوشت

تفسیری #روان_شناختی بر #آهنگ سرنوشت از #همایون_شجریان

t.me/dr_hamedvahedi

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi
#موسیقی

#تنهایی در نظریه #اروین_یالوم

✍ #دکتر_منیژه_محبی_راد

از پنجره ی دیدگاه وجودي مفهوم تنهایی سه نوع درون فردی، بین فردی و #اگزیستانسیال دارد:

تنهای درون فردی
تنهایی درون فردی نوعی از تنهایی است که در آن اجزای مختلف وجود فرد از هم فاصله می‌گیرند. زمانی که فرد خود را نشناخته و به جای استفاده از استقلال و اختیار خویش، اجبارها و بایدها و نبایدهای دیگران و جامعه را می‌پذیرد و یا در حالتی دیگر، واپس‌رانی عمدی خاطراتی عمدتا دردناک از ناخودآگاه است که فرد آن را از خودآگاه خویش، غیرقابل دسترسی می‌سازد. این نوع تنهایی می‌تواند باعث روان‌نژندی هایی همچون اختلال هویت تجزیه‌ای شود.

تنهایی بین فردی
نوع دوم تنهایی شناخته ترین و ملموس ترین حالت تنهایی است. حس ناخوشایند جدا‌افتادگی و بی‌کسی که به معنای دور افتادن از دیگران است.
این نوع تنهایی، شایع ترین حس در زندگی روزمره است که بسته به موقعیت های مختلف، در افراد به شیوه های متفاوت تجربه می‌شود؛ مانند حسی که هنگام قرار گرفتن در جمعی ناآشنا، تجربه می‌کنیم همان حسی که شاید اکثریت مردم، تنهایی را صرفا به این نوع بشناسند.

تنهایی اگزیستانسیال
سومین نوع و ناشناخته ترین نوع تنهایی، نوع از تنهایی است که در سطح زندگی روزمره، قابل لمس نمی‌باشد؛ همان نوعی از تنهایی که زمانی درک می‌شود، که ما می‌پذیریم که تنها هستیم و از دیگران و از دنیا در طی ماجراجویی زندگی جدا هستیم.
این سطح از تنهایی، هنگامی درک می‌شود که در زندگی عمیق شده و از روزمرگی ها جدا می‌شویم؛ گرچه این نوع از تنهایی، همواره در لایه های زیرین زندگی وجود دارد و رفتار و عملکرد های ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ اما ادراک آن به تامل بیشتر و یا تلنگری در روند زندگی احتیاج دارد. تلنگری از نوع به استقلال رسیدن در زندگی، فردیت یافتن و حس مسئولیتی که به همراه آن تجربه می‌شود.بار سنگین انتخاب و آزادی و پذیرفتن مسئولیت رفتارهایمان ما را متوجه تنها بودن ما در این جهان می‌کند.

#خودشناسی

t.me/dr_hamedvahedi

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi

انسانی که در جهت #سلامت_روان خود #تلاش می کند، عمیقاً درک کرده است که ماهی در تنگ، زیستن حقیقی ندارد، او متعلق به دریاست، و دریای انسان، #آزادی درونی اوست.

@dr_hamedvahedi

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi

سلام دوستان
لایو اینستاگرامی که با موضوع #خطاهای_فکری ارائه شده بود رو ذخیره کردم و در آپارات قرار دادم.
دوستان برای استفاده میتونن به لینک زیر مراجعه کنند:
https://www.aparat.com/v/zs9Jk

#تحریف_شناختی
#تمرین

🌺🌱🌺🌱🌺🌱

@dr_hamedvahedi

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi

آیا در عمق #زندان درونت، روزنه ای به #نور می بینی؟ آیا صدایی در درونت هست که بگوید این همه #خودتخریبی دیگر بس است؟! آیا #فریاد #خود را می شنوی که می گوید اینقدر من را #زجر نده؟!
نهیب ِ #درمانگر برای هم پیمان شدن با بخشی در #بیمار است که فریادِ #آزادی سر داده، تا زندان #تاریک خودتخریبی را، که بخش ناسالم ِ بیمار ساخته بود، به اتفاق فرو بریزند.
@dr_hamedvahedi

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi

نگاهی دیگر به آهنگ
"بهار من گذشته شاید"

@dr_hamedvahedi

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi
#آهنگ #ستار #خودشناسی

سلام دوستان
با توجه به فیلترینگ تلگرام و وجود مشکلات زیاد در برقراری اتصال، اعضا درخواست کردند در واتساپ گروهی تشکیل بشه. آدرس اینترنتی زیر، لینک گروه واتساپی هست که تشکیل دادم و تصمیم دارم مطالبی که اینجا گذاشته میشه رو تو گروه واتساپ هم به اشتراک بگذارم:

https://chat.whatsapp.com/G9w3mArqmaC5VWXLo6oACC

آیا این منم؟!

@dr_hamedvahedi

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi
#خودشناسی

مراجع: چرا بچم اینقدر بی انگیزه هست؟
چرا مدام از این شاخه به اون شاخه میپره؟
دیگه چیکار باید میکردم که نکردم؟

درمانگر: چرا از خودتون نمیپرسید که چیکار نباید میکردید که کردید؟

@dr_hamedvahedi

instagram.com/dr_hamed.vahedi
#drhamedvahedi
#کنترل #خودمختاری