Роспотребнадзор сообщает о первых случаях детской микоплазменной пневмонии в России

По словам ведомства, в нашей стране это исключительно проявление цикличной эпидемии вируса, которая происходит каждые несколько лет. В последний раз у нас микоплазменную пневмонию фиксировали в 2017 году, тогда ей переболели около 400 детей. В отличие от ситуации в Китае, в России у детей наблюдается классическая клиническая картина с характерным кашлем, тяжёлых или новых форм заболевания выявлено не было. Такие же вспышки происходят сейчас в Италии, Германии, Нидерландах, Франции и Дании.

До США же добрался именно китайский вариант инфекции, в двух штатах уже зафиксировано более 140 случаев заболевания. А в самом Китае правительство призывает население вернуться к «ковидной профилактике»: носить маски, перчатки и по возможности не выходить из дома – там детские больницы переполнены, а школы закрываются на карантин, что говорит о более чем 20% заболевших среди учеников.

#новости #дети

Телеканал «Доктор» проведёт XVII Научный совет, где обсудят развитие протезно-ортопедической отрасли в России

8 декабря в 12:15 в студии телеканала «Доктор» состоится заседание XVII Научного совета на тему «Развитие протезно-ортопедической отрасли в России», а также презентация фильма «Закалённые сталью».

С какими вызовами столкнулась протезно-ортопедическая отрасль в условиях санкций и повышенного спроса? Как организована реабилитация участников и ветеранов СВО, а также мирных жителей после ампутации? Как обеспечить равную доступность протезно-ортопедических изделий во всех субъектах России? Расскажут представители профильных ведомств и предприятий, а также герои фильма «Закалённые сталью» — люди, перенёсшие ампутации и протезирование, но открывшие для себя новые горизонты жизни.

Смотрите завтра в 12:15 в прямом эфире телеканала «Доктор» и в социальной сети «Одноклассники»!

#смотрим

Несколько фактов о кашле и его лечении:

- Супрессанты (подавители кашля) нельзя принимать при продуктивном, мокром кашле.
- Присвистывающее дыхание у ребенка — тревожный симптом коклюша.
- Коклюш лечится макролидными антибиотиками.
- Ингаляции небулайзером с физраствором и минеральной водой не эффективны. Необходимо заливать  в него специальные препараты для небулайзерной терапии.
- Горчичники и банки от кашля не помогают. А банки вообще опасны при пневмонии.
- При продолжительном кашле необходимо обращение к врачу и обследование.
- Большинство народных отхаркивающих средств имеют побочный рвотный эффект.
- Питье — можно и нужно, но разжижать мокроту немного помогает не столько горячее, сколько обильное питье.

#важнознать

5 неочевидных признаков, что у ребёнка проблемы в коллективе в школе

В связи с последними событиями, вместе с экспертом телеканала «Доктор», психологом Еленой Толстой мы подготовили для родителей памятку, по каким признакам можно заподозрить, что ребёнка обижают в коллективе, если он не говорит об этом прямо. Сохраняем и запоминаем!

1. Краткие ответы и отсутствие подробностей
Ребёнок и не уходит от ваших вопросов о жизни в школе, но и подробно ничего не рассказывает.
- Как дела в школе?
- Нормально.
- А поподробнее?
- Сказал же, всё хорошо.

2. Защитные жесты во время разговора
Особо настойчивым родителям, которые не желают оставлять ребёнка в покое и продолжают вытягивание подробностей, тот может начать врать. Однако язык тела всё равно выдаст. «Всё хорошо» - это ложь для вас, если в этот момент ребёнок:
• Скрещивает руки на груди
• Отмахивается
• Выставляет руки перед собой
• Оглядывается по сторонам

3. Внешний вид
Обратите внимание на то, как стал выглядеть ребёнок. Тревожными звоночками будут:
• Пропадающие вещи («потерянные» заколки, галстуки, шапки и т.д.)
• Часто испорченные и грязные вещи (рваные колготы, рукава кофт, испачканные рубашки и куртки и т.д.)
• Необоснованные изменения во внешности (девочка вдруг стала собирать волосы в пучок, мальчик резко захотел подстричься, дети отказываются надевать любимые вещи и т.д.)

4. Проявления агрессии
Ребёнок ведёт себя агрессивно или резко замыкается при упоминании каких-то имён (одноклассников или учителей) или событий.

5. «Странное» время возвращения домой
Ребёнок стал приходить слишком быстро – вероятно, он убегает чуть раньше остальных, чтобы не пересекаться с ними, либо наоборот слишком поздно – сидит в школе и ждёт, пока не уйдут другие, чтобы они не обижали его на улице.

#важнознать #дети

На телеканале "Доктор" состоялась премьера документального фильма "Закалённые сталью"!

В съёмках фильма приняли участие бойцы СВО, врачи и специалисты по протезированию, чтобы рассказать и показать на своём примере, что жизнь после ранения и ампутации не просто не заканчивается, а порой и только начинается!

В фильме рассказываем, как сегодня врачи России возвращают героям качество жизни, как выглядят, работают и изготавливаются самые современные протезы, и как развивается протезно-ортопедическая индустрия в нашей стране в условиях санкций и увеличивающегося спроса!

#смотрим

Токсоплазмоз кошек может повышать риск развития шизофрении в 2 раза!

К неожиданным выводам привело исследование учёных из Австралии. Изучая анкеты тысяч больных шизофренией из 11 стран мира, собранные за последние 44 года, они искали факторы, которые могли повысить риск появления заболевания. И обнаружили связь с домашними питомцами.

У тех, кто жил в доме с кошкой в период до 25 лет (все 25 лет или только несколько - разница несущественна) риск шизофрении повышался в 2 раза по сравнению с теми, кто заводил других животных. Виной всему может быть паразит Токсоплазма Гондии, влияющая на активность нейротрансмиттреров мозга, которую кошки способны передавать через укусы.

#опасно #животные

В Госдуме предложили распределять выпускников медвузов по местам работы

Возвращение практики централизованного распределения выпускников медицинских вузов, по образцу системы СССР, поможет властям быстро решить проблему с дефицитом кадров в сельской местности, маленьких удалённых от столицы городах и в государственных медучреждениях.

Заместитель председателя комитета Госдумы по здравоохранению Сергей Леонов назвал это решение "неизбежным", по его словам, решение уже было принято, и сейчас парламент лишь обсуждает технические детали.

А о том, какие ещё практики в организации системы здравоохранения СССР показали высочайшую эффективность, но были забыты - читайте здесь!

#новости

Современная медицина утверждает, что растирания и разогревания груди при коклюше практически бесполезны, таблетки и инъекции — тоже. Бактерию способен победить лишь антибиотик макролидного ряда. А что касается ингаляций, то дыхание над горячим картофелем — очень популярный метод кустарного лечения — может быть чреват ожогами лица и дыхательных путей. Если делать ингаляции,  то используя специальные медицинские приборы, которые легко приобрести в любой аптеке.

Жизнеугрожающим считает состояние, при котором свист происходит и на вдохе, и на выдохе. В этом случае необходима срочная консультация врача, обследование, назначение бронхорасширяющих препаратов и возможная госпитализация, особенно на ранних сроках жизни ребенка.

Если палочка Пфейффера выявлена у взрослого, требуется его изоляция. Но, хотя коклюш длится в среднем около 28 дней, при приеме макролидных антибиотиков, человек становиться незаразным уже спустя трое суток.

В отличие от кори и других «детских» инфекций, коклюш у взрослых протекает не тяжелее, чем у детей.

#опасно #важнознать #правилаприёма

Столько составили самая высокая и самая низкая температуры тела, зафиксированные у живого человека!

Рекорд в 46,5°С принадлежит мужчине из Атланты, США, который был доставлен в больницу с тепловым ударом.

А 14,2°С зафиксировали у 2-летней девочки из Канады, которая провела на морозе 6 часов и получила обморожение.

#цифрадня #научныйфакт

Какие продукты полезны для сердца?

Сердце и сосуды нуждаются в растительной пище — клетчатке и витаминах, содержащихся в свежих орехах, овощах и фруктах.

Особенно полезны: бананы, авокадо, манго и ананасы, содержащие магний, кальций и калий.

Не меньше нужны медленные полезные углеводы, в которых содержатся витамины группы В. Поэтому, выбирая злаки, стоит отдать предпочтение гречке.

Очень важный момент — наличие в недельном рационе не менее трех порций бобовых. Это может быть чечевица, горох, фасоль. Кстати, это трио  — один из таких важных постулатов средиземноморской диеты наравне с морепродуктами, с царицей по содержанию Омега–3 жирной морской рыбой.

Сердце очень любит северную морскую дикую рыбу, в которой содержится Омега. Впрочем, роль Омеги сводится в первую очередь к профилактике проблем, но не терапия. В идеале Омега–3  должна присутствовать в рационе у каждого. Кстати, для удовлетворения суточной потребности в Омеге достаточно съесть всего 30 граммов грецких орехов.

А еще нам необходим витамин D — пожалуй, самый универсальный, который воздействует на весь организм, и в большой степени — на здоровье сердца и сосудов. В средних широтах для профилактики его необходимо принимать с октября по март.

#тыточтотыешь #сердце

Сбросить вес и позаботиться о сердце:
5 главных принципов японской диеты «Вашоку»

Учёные из страны восходящего солнца доказали, что их система питания снижает риск преждевременной смерти на 15%, способствует снижению уровня «плохого» холестерина, защищает печень, предупреждает развитие деменции и защищает от сердечно-сосудистых заболеваний. Запоминаем главные принципы этой системы питания и внедряем в свой рацион!

1. Правило 80%
В системе «Вашоку» Гарвардская тарелка заменяется правилом соотношения растительной и животной пищи. 80% в тарелке должны составлять продукты растительного происхождения, 20% - высокобелковые животного, причём приоритет отдаётся именно рыбе и морепродуктам.

2. Минимум молочных и сладких продуктов
В «Вашоку» сыр – это тофу, а молоко, как правило, заменяют растительные аналоги. Добавленного сахара в десертах японцы также избегают, как и обилия специй в остальной еде – так вкус остаётся сбалансированным, а тяга к сладкому со временем уменьшается.

3. Всего по чуть-чуть
Вспомните, как выглядит классический поке-боул. Несмотря на то, что его корни – не из Японии, он может стать эталоном блюда по системе «Вашоку». Много продуктов, маленькие порции каждого, чередование вкусов благодаря палочкам – в отличие от вилок и ложек они не смешивают вкусы. Такая система позволяет быстрее испытать психологическое насыщение – в среднем, вы употребите за один приём пищи только 80% калорий от привычного количества.

4. Привычка мариновать
Маринованные фрукты, овощи, бобы и даже яйца – излюбленные деликатесы японцев. И не спроста: они богаты пробиотиками, улучшают состояние микрофлоры кишечника и снижают аппетит.

5. Чай по-японски
Основные напитки в системе «Вашоку» - чистая негазированная вода и зелёный чай. Второй пьют медленно, расслабляясь, за приятной беседой. Это помогает снять стресс (и избавиться от перееданий на его фоне). Кроме того, зелёный чай богат аминокислотой L-Теанин, которая улучшает работу мозга.

#тыточтотыешь

BB, CC, DD и другие непонятные буквы:
Чем отличаются крема с такими маркировками и какой выбрать?

1. BB – Blemish Balm – Бальзам против несовершенств
Крем с такой маркировкой увлажняет и визуально освежает кожу, придавая ей влажное сияние. Кроме того, такой крем обладает лёгкой защитой от ультрафиолета, которой хватит, например, на время недолгой прогулки в холодное время года.

2. CC – Color Control – Крем для коррекции цвета
Такой крем борется с неровностями тона кожи: как уходовое средство, за счёт своего состава, и как тональный крем. Зачастую он имеет необычный оттенок (зеленоватый для покрасневшей кожи, розовый для синяков под глазами и т.д.) и полупрозрачное матовое покрытие. А состав уходовых компонентов продиктован вашими проблемами. Наприммер, в нём есть пантенол и витамин Е для покраснений, эперулин и витамин В3 от синяков.

3. DD – Dynamic Do-All – Активный и универсальный
Основная задача этого крема – создать на коже защитный барьер от внешних повреждений. Защитит от прямых солнечных лучей, сухости и обветривания, негативного воздействия экологических факторов. Приятный бонус – лёгкое тональное покрытие с эффектом сияния. Такой крем станет незаменимым помощником в путешествии.

4. PP – Pink Perfect – Розовый и совершенный
Такой крем – не самостоятельное средство, а восстанавливающий крем с пептидным комплексом, который используется как база под основной макияж. Обычно он имеет розовый оттенок.

5. EE – Extra Exfoliation – Экстра отшелушивание
Этот крем с тональным эффектом создан специально для обладателей пигментных пятен, крупных пор и чёрных точек – он борется с ними за счёт комплекса с ниацинамидом и ретинолом. Но людям с чувствительной и тонкой кожей он противопоказан.

#кожа #образжизни

Сегодня - Международный день больного бронхиальной астмой!

В мире около 339 млн пациентов с таким диагнозом, в России - 7 млн. Ежегодно от неё умирает до 500 тыс человек.

Астма - хроническое заболевание аллергического происхождения. Люди с ним сталкиваются с приступами удушья (из-за нарушения проходимости бронхов), их бронхи крайне чувствительны к раздражителям. Триггерами приступа могут стать погода, загрязнения воздуха, плесень, грибы, пыльца, животные, парфюм, физические нагрузки и даже эмоциональное состояние.

Самое распространённое хроническое заболевание среди детей - именно бронхиальная астма. Первые в группе риска - дети, находящиеся в окружении курящих взрослых. Грозит астма и людям с хроническим бронхитом, избыточным весом и работающие в экологически небезопасных условиях.

#важнознать #астма

Грядут новогодние праздники, а также череда корпоративов. Время напомнить о том, как алкоголь влияет на организм.

Договоримся сразу: безопасных доз алкоголя не существует. К этому мнению по итогам долгих дискуссий пришли токсикологи во всем мире, признав на уровне Всемирной организации здравоохранения.

Алкоголь из организма выводит печень, перерабатывая 90% употребленного этанола. И только 10% выходит в неизменном виде через мочу, пот и дыхание. Например, 100 г крепкого напитка будут выводиться из организма взрослого мужчины пять часов вместе с продуктами переработки в виде ацетальдегида. Для выведения той же дозы вина понадобится около двух часов, пятиградусному напитку потребуется около 40 минут. Литр пенного продержится в тканях не менее 8 часов.

Это средние показатели. Нельзя забывать, что скорость выведения алкоголя индивидуальна.

Женский организм хуже справляется с выведением алкоголя. Это обусловлено низкой массой тела и особенностями ферментной системы. Но усваивается этанол мгновенно вне зависимости от гендерных различий.

Моментально всасываясь в кровоток, алкоголь моментально начинает перерабатываться со скоростью 20 г в час, и беспрепятственно распространяться по всем тканям. Самые высокие концентрации после приема алкоголя наблюдаются в жидкостях — крови и мочи. А каждое посещение туалета снижает уровень этанола. Выраженный мочегонный эффект у алкоголя связан с тем, что  организм избавляется от яда. У многих еще и рвота, и обильное потоотделение, в организме наступает резкий дефицит воды.

Одним обезвоживанием последствия алкоголя не ограничиваются. Влияние этанола продолжается, вызывая мутагенные реакции на уровне деления клеток. Так, этот процесс максимально активно происходит у сперматозоидов, негативно сказываясь на генетическом материале. Поэтому специалисты рекомендуют мужчинам перед планируемым зачатием отказаться от спиртного за 2–3 месяца.

#образжизни