Forwarded from Центр общественного здоровья 🌿
👨👩👧👦 Профилактика йододефицита у маленьких детей
👶👧 Щитовидная железа обеспечивает не только интеллектуальное, но и физическое развитие ребенка. А нормальное потребление йода необходимо для гармоничного развития детей всех возрастных групп.
🧂 Употребление в пищу соли детям до 3 лет не рекомендовано. Если ребенок на грудном вскармливании, то достаточно материнского молока, при условии, что мама потребляет достаточное количество йода с пищей или профилактическими препаратами. При искусственном вскармливании необходимо использовать адаптированные молочные смеси, содержащие более 90 мкг йода на 1 литр готовой смеси.
🍼 Далее необходимо обеспечить в рационе ребенка наличие продуктов, обогащенных йодом: специализированные молочные смеси для детей старше 1 года, каши, йогурты, творожки и пр.
💊 Использование препаратов йода в качестве профилактики возможно только по назначению врача.
🏥 Не забывайте о регулярных профилактических осмотрах, благодаря которым можно своевременно диагностировать и лечить заболевания щитовидной железы. Обязательные профосмотры врачом детским эндокринологом проводятся в возрасте 6, 10, 15, 16, 17 лет.
#здоровье_детей
👶👧 Щитовидная железа обеспечивает не только интеллектуальное, но и физическое развитие ребенка. А нормальное потребление йода необходимо для гармоничного развития детей всех возрастных групп.
🧂 Употребление в пищу соли детям до 3 лет не рекомендовано. Если ребенок на грудном вскармливании, то достаточно материнского молока, при условии, что мама потребляет достаточное количество йода с пищей или профилактическими препаратами. При искусственном вскармливании необходимо использовать адаптированные молочные смеси, содержащие более 90 мкг йода на 1 литр готовой смеси.
🍼 Далее необходимо обеспечить в рационе ребенка наличие продуктов, обогащенных йодом: специализированные молочные смеси для детей старше 1 года, каши, йогурты, творожки и пр.
💊 Использование препаратов йода в качестве профилактики возможно только по назначению врача.
🏥 Не забывайте о регулярных профилактических осмотрах, благодаря которым можно своевременно диагностировать и лечить заболевания щитовидной железы. Обязательные профосмотры врачом детским эндокринологом проводятся в возрасте 6, 10, 15, 16, 17 лет.
#здоровье_детей
Forwarded from Центр общественного здоровья 🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Центр общественного здоровья 🌿
⚠Чтобы избежать дефицита йода, необходимо пополнять его запасы в организме.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Центр общественного здоровья 🌿
Но ответ, как с ней бороться, есть в самом её определении.
🔸 Чтобы противостоять гиподинамии, надо просто больше времени уделять физактивности!
Лекция прошла в рамках государственной общеобразовательной программы гигиенического просвещения молодёжи.
Занятия спортом оказывают положительное воздействие но только на тело, но и на внутренний мир человека – формируют характер, развивают силу воли, стойкость и выносливость. А ещё во время упражнений организм выделяет эндорфин – гормон счастья.
🔸 Правило № 1. Разминка – первый обязательный этап.
🔸 Правило № 2. Обязательно проверяйте оборудование и снаряжение, с которым вам предстоит взаимодействовать.
🔸 Правило № 3. Нагрузка должна соответствовать возможностям.
🔸 Правило № 4. В каждой спортивной дисциплине существует понятие «техники». Начиная заниматься спортом, следует обратить особое внимание на отработку техники движений.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚑 Одно из важных мест по количеству вызовов бригады скорой медицинской помощи занимает острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК).
🚨 Главная задача транспортировки пациентов с таким диагнозом - госпитализация в течении четырех часов (в золотой час), но к сожалению не все вовремя обращаются за медицинской помощью после появления первых симптомов.
📞Недавно поступил вызов СМП к больной с гемипарезом правой половины тела в течении 40 минут. На дому была оказана медицинская помощь на догоспитальном этапе и больная экстренно доставлена в ГБУЗ «Городская больница номер 1 города Новороссийска» МЗ КК, где был проведён тромболизис и оказанна экстренная помощь.
🔋Благодаря оперативным действиям сотрудников ССМП и медицинского персонала ГБУЗ «Городская больница номер 1 города Новороссийска» МЗ КК, было восстановлено мозговое кровообращение и восстановлены двигательные функции.
Уважаемые жители Крымского района! Берегите себя и своё здоровье!
🚨 Главная задача транспортировки пациентов с таким диагнозом - госпитализация в течении четырех часов (в золотой час), но к сожалению не все вовремя обращаются за медицинской помощью после появления первых симптомов.
📞Недавно поступил вызов СМП к больной с гемипарезом правой половины тела в течении 40 минут. На дому была оказана медицинская помощь на догоспитальном этапе и больная экстренно доставлена в ГБУЗ «Городская больница номер 1 города Новороссийска» МЗ КК, где был проведён тромболизис и оказанна экстренная помощь.
🔋Благодаря оперативным действиям сотрудников ССМП и медицинского персонала ГБУЗ «Городская больница номер 1 города Новороссийска» МЗ КК, было восстановлено мозговое кровообращение и восстановлены двигательные функции.
Уважаемые жители Крымского района! Берегите себя и своё здоровье!
Forwarded from Евгений Филиппов
❗️Уважаемые коллеги❗️
🛑От лица министра, руководителей медицинских организаций в мессенджерах мошенники звонят и отправляют сообщения с различными просьбами и поручениями.
❗️Будьте бдительны!
❌Не отвечайте на сообщения с подозрительных номеров!
🛑От лица министра, руководителей медицинских организаций в мессенджерах мошенники звонят и отправляют сообщения с различными просьбами и поручениями.
❗️Будьте бдительны!
❌Не отвечайте на сообщения с подозрительных номеров!
Forwarded from Центр общественного здоровья 🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Центр общественного здоровья 🌿
🔻Гипотиреоз: что это такое, причины, симптомы и лечение 🔻
🔴Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно тиреоидных гормонов (тироксина Т4 и трийодтиронина Т3). Эти гормоны играют важнейшую роль в обмене веществ, регулируя огромное количество процессов: от сердечных сокращений до моторики кишечника. Когда гормонов не хватает, процессы в организме замедляются. На ранних стадиях данное эндокринологическое заболевание не имеет заметных симптомов, но со временем невылеченный гипотиреоз может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как высокий уровень холестерина и сердечно-сосудистые заболевания.
🟠Гипотиреоз встречается в любом возрасте, чаще всего поражает женщин, которые даже не догадываются, что причина недомогания кроется в гормонах, бывает первичным (обусловлен заболеванием щитовидной железы) и вторичным (обусловлен заболеванием гипоталамуса или гипофиза).
👁️🗨️О причинах, симптомах и лечении читайте в наших карточках:
❤️ 👨👩👧👦 🇷🇺
🔴Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно тиреоидных гормонов (тироксина Т4 и трийодтиронина Т3). Эти гормоны играют важнейшую роль в обмене веществ, регулируя огромное количество процессов: от сердечных сокращений до моторики кишечника. Когда гормонов не хватает, процессы в организме замедляются. На ранних стадиях данное эндокринологическое заболевание не имеет заметных симптомов, но со временем невылеченный гипотиреоз может привести к другим проблемам со здоровьем, таким как высокий уровень холестерина и сердечно-сосудистые заболевания.
🟠Гипотиреоз встречается в любом возрасте, чаще всего поражает женщин, которые даже не догадываются, что причина недомогания кроется в гормонах, бывает первичным (обусловлен заболеванием щитовидной железы) и вторичным (обусловлен заболеванием гипоталамуса или гипофиза).
👁️🗨️О причинах, симптомах и лечении читайте в наших карточках:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Центр общественного здоровья 🌿
🔸Усталость и слабость
🔸Бессонница
🔸Понижение или повышение массы тела без явной причины
🔸Нарушения менструального цикла, бесплодие
🔸Ухудшение памяти, рассеянность
🔸Зябкость рук и ног
🔸Сухость кожи
🔸Выпадение волос
🔸Ломкость ногтей
🔸Потливость
🔸Перепады настроения
🔸Тревожно-депрессивные расстройства
Конечно, все перечисленные симптомы неспецифичны, но если у вас возникли подозрения, что щитовидная железа не в порядке, - обратитесь, пожалуйста, к врачу👩🏻⚕️
#щитовиднаяжелеза
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👩🏻⚕️ 🗒️ Сотрудники ГБУЗ «Крымская ЦРБ» МЗКК приняли участие в научно-практической
конференции
«Компоненты
эпидемиологической безопасности в медицинской организации: зоны ответственности главной медицинской сестры».
Конференция прошла на базе ГБУЗ «НИИ-ККБ Nº1 им. проф. С.В.
Очаповского».
конференции
«Компоненты
эпидемиологической безопасности в медицинской организации: зоны ответственности главной медицинской сестры».
Конференция прошла на базе ГБУЗ «НИИ-ККБ Nº1 им. проф. С.В.
Очаповского».
Forwarded from Минздрав Кубани
Наступает пора летних каникул
Для детей - это время прогулок и активных игр с друзьями.
😱Помните, что у детей, зачастую, снижена бдительность и внимание.
🔹Поэтому чаще напоминайте ребенку правила поведения 🚫на улицах города, при движении вдоль проезжей части дороги, а также во дворах жилых массивов, где также может перемещаться 🚙 колесная техника.
🔹Не позволяйте детям кататься на велосипедах и самокатах без присмотра.
♦️По официальным данным Госавтоинспекции Краснодарского края, только за 2023 год в ДТП с участием электросамокатов погибли 7 человек и травмировано 119.
🚶🏻♂️Не нарушайте правил дорожного движения и личным примером покажите своему ребёнку, как соблюдать правила безопасного поведения на дорогах и в их близости!
💟Берегите себя и своих детей!
Для детей - это время прогулок и активных игр с друзьями.
😱Помните, что у детей, зачастую, снижена бдительность и внимание.
🔹Поэтому чаще напоминайте ребенку правила поведения 🚫на улицах города, при движении вдоль проезжей части дороги, а также во дворах жилых массивов, где также может перемещаться 🚙 колесная техника.
🔹Не позволяйте детям кататься на велосипедах и самокатах без присмотра.
♦️По официальным данным Госавтоинспекции Краснодарского края, только за 2023 год в ДТП с участием электросамокатов погибли 7 человек и травмировано 119.
🚶🏻♂️Не нарушайте правил дорожного движения и личным примером покажите своему ребёнку, как соблюдать правила безопасного поведения на дорогах и в их близости!
💟Берегите себя и своих детей!