ГБУЗ «Крымская ЦРБ» министерства здравоохранения Краснодарского края
940 subscribers
7K photos
538 videos
1 file
775 links
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏥Специалист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики расскажет о пользе и вреде сплит-систем

☀️С приходом лета, возникает потребность в использовании кондиционеров.

🤔К чему приводит их долгая работа в помещении?  Как сплит-системы влияют на состояние кожи? И какие последствия возникают при этом, расскажет врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев.

📲 Смотрите в нашем видео
Forwarded from Kkb1krasnodar
В НИИ-ККБ №1 прошла научно-практическая конференция «Компоненты эпидемиологической безопасности в медицинской организации: зоны ответственности главной медицинской сестры»

Школа-семинар проводится редакцией журнала «Главная медицинская сестра», совместно с Министерством здравоохранения Краснодарского края и Краснодарской региональной общественной организацией медицинских сестер Кубани.

С приветственным словом выступила Ольга Гаранина, заместитель главного врача НИИ-ККБ №1 по работе с сестринским персоналом, главный внештатный специалист по работе с сестринским персоналом МЗ КК и ЮФО.

В рамках конференции Орлова Оксана Анатольевна, доктор медицинских наук, начальник отдела эпидемиологии - врач-эпидемиолог ФГБУ «Национальный медико-хирургический центр им. Н.И. Пирогова» Минздрава России, ведущий научный сотрудник лаборатории инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи, ФБУН «ЦНИИ Эпидемиологии» Роспотребнадзора, выступила с несколькими докладами. В них лектор рассказала:
•Профилактика инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи. Важные точки в работе сестринского персонала;
•Подготовка и организации работы медицинской организации в условиях поступления пациента с особо опасной инфекцией и др.
Оксана Орлова также рассказала о современных биологических угрозах и клинических проявлениях актуальных нозологических форм инфекционной патологии (оспа обезьян, холера, чума), сформулировала представление о структуре микробиологических исследований и их значимости и пр.

В зале собрались главные и старшие медицинские сестры, помощники эпидемиологов с Краснодарского края., Ростовской области, г.Севастополь, республик Крым, Адыгея, ЛНР. Трансляция позволила участникам следить за событиями школы-семинара он-лайн. В конференции приняли участие более 300 человек.
🥗Питание при гипергликемии

🍔Основные причины гипергликемии — это потребление обработанных и рафинированных продуктов, продуктов глубокой переработки с высоким содержанием сахара и подсластителей, а также нерегулярный прием пищи.

🚑Длительная гипергликемия может привести к развитию сахарного диабета. Самыми опасными последствиями сахарного диабета являются поражения сосудов почек, глаз, сердца, головного мозга, артерий нижних конечностей и нервов.

Эти осложнения являются основной причиной инвалидности и смертности больных диабетом.

📌 Наиболее распространенные нездоровые пищевые привычки:

🔷быстрый прием пищи
🔷избыточное количество потребляемого
🔷прием пищи при отсутствии голода
🔷обязательный прием десерта
🔷 пропуски приемов пищи

✔️Неправильный пищевой режим приводит не только к увеличению массы тела, но и к резким перепадам уровня глюкозы в крови.

Больше о питании и примерах рациона при гипергликемии можно прочитать по ссылке:⤵️

https://clck.ru/3AqMbM
☀️Обезопасьте детей в период летнего отдыха

👭С началом летних каникул дети самостоятельно организовывают свой досуг, пока родители на рабочих местах.

❗️Усильте бдительность и убедитесь, что все опасные, отравляющие и лекарственные вещества находятся в зоне недосягаемости для детей.

‼️Также будьте осторожны при поездках за город. Прогулки по лесу и лесным полянкам, могут также таить в себе немалую опасность.

Проинструктируйте детей о возможных угрозах их жизни!
#ПростыеПравила: Заботимся о щитовидной железе

Щитовидная железа входит в состав эндокринной системы и регулирует процессы в организме с помощью гормонов.

Директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева рассказала о заболеваниях щитовидной железы и о главных факторах риска.

Отсутствие должного лечения может вызвать:

▶️Развитие зоба, препятствующего нормальному глотанию и дыханию;
▶️Проблемы с сердцем и сосудами: у людей с низкой функцией щитовидной железы повышается уровень холестерина;
▶️Боль, онемение и покалывание в руках и ногах;
▶️Бесплодие и нарушения внутриутробного развития плода.

Но если заболевание вовремя диагностировано, то шансы на эффективное лечение велики.

Подробнее о работе щитовидной железы — в наших карточках ⬆️

А как взять под контроль сонные артерии (сосуды шеи, расположенные неподалёку от щитовидной железы), смотрите в статье на портале ТакЗдорово

25 мая — Всемирный день щитовидной железы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А вы замечали, что некоторые люди набирают вес, когда бросают курить?

Существует несколько причин, по которым люди набирают вес, когда бросают курить. Некоторые из них связаны с воздействием никотина на организм.

🔹 Никотин, содержащийся в сигаретах, ускоряет обмен веществ. Никотин увеличивает количество калорий, потребляемых организмом в состоянии покоя, примерно на 7-15%.
Без сигарет ваш организм может медленнее усваивать пищу.

🔹 Сигареты снижают аппетит. Когда вы бросаете курить, вы можете чувствовать себя более голодным.
Курение входит в привычку.

🔹 После того, как вы бросите, вам может захотеться заменить сигареты высококалорийной пищей.
👉 И к этому сценарию вам нужно подготовиться, а как это сделать - смотрите в наших карточках:

#зож
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM