Тот, кто внешне может казаться скромным или даже застенчивым хорошим парнем, может на самом деле обладать многими признаками нарциссической личности. Он может манипулировать вами, пытаясь скрыть свою потребность в восхищении и контроле.
ПОЭТОМУ ЛОВИТЕ 20 признаков, которые помогут вам распознать скрытого нарцисса :
(#БОНУС К РОЛИКУ https://youtu.be/7ltrEEix6W8)
1. Постоянная потребность в признании
Пример фразы: «Ты вообще понимаешь, сколько я для тебя делаю? Ты даже не замечаешь.»
2. Использование жалости для манипуляций
Пример фразы: «Мне так тяжело, ты даже не представляешь, как я устал. Ты не хочешь помочь?»
3. Отсутствие эмпатии
Пример фразы: «Ты на что вообще обижаешься? Ты слишком воспринимаешь все близко к сердцу.»
4. Обесценивание чужих чувств
Пример фразы: «Не понимаю, почему ты так переживаешь из-за этого. Это не так уж важно.»
5.Невозможность принять критику
Пример фразы: «Ну вот опять. Ты всегда все сводишь к проблемам, вместо того чтобы просто поблагодарить.»
6. Использование других людей для собственной выгоды
Пример фразы: «Ты можешь помочь мне с этим? Ты ведь лучше всех в этом разбираешься.»
7. Часто преувеличивает свои заслуги
Пример фразы: «Если бы не я, ты вообще не справился бы. Я сделал для тебя все, что мог.»
8. Манипуляция с самочувствием
Пример фразы: «Ты знаешь, как мне тяжело было, а ты даже не поддержал. Теперь мне целый день плохо.»
9. Создание драм в отношениях, чтобы быть в центре внимания
Пример фразы: «Все как всегда против меня. Никто не понимает, как мне тяжело, все, кроме тебя.»
10. Чувство, что он заслуживает особого отношения
Пример фразы: «Я всегда стараюсь для тебя, почему ты так ко мне относишься?»
11. Завышенные ожидания от других людей
Пример фразы: «Ты что, не можешь это сделать? Я ведь всегда тебе помогал.»
12. Подавление ваших достижений и успехов
Пример фразы: «Ну да, ты это сделал, но это не так уж сложно. Я бы сделал еще лучше.»
13. Неспособность выслушать другого человека
Пример фразы: «Хватит рассказывать мне о своих проблемах, у меня свои заботы.»
14. Склонность к сравнению с другими людьми
Пример фразы: «Почему ты не можешь быть как [Имя]? Он хотя бы нормально себя ведет.»
15. Ложные комплименты с целью манипуляции
Пример фразы: «Ты, конечно, умный, но если бы ты меня послушал, у тебя было бы все проще.»
16. Игра на чувствах вины
Пример фразы: «Как ты можешь так поступить? Ты же знаешь, как мне больно, когда ты меня оставляешь.»
17. Тонкая агрессия через сарказм или шутки
Пример фразы: «О, ты решил сходить в спортзал? Ты точно этим занимался когда-нибудь?»
18. Отказ от ответственности за свои ошибки
Пример фразы: «Это не моя ошибка, что все пошло не так. Ты ведь сам это сделал.»
19. Манипуляции через молчание или игнорирование
Пример фразы: «Да не хочу я разговаривать. Ты же и так все понимаешь.»
20. Постоянное желание оставаться в центре внимания
Пример фразы: «Везде, где я появляюсь, все обращают внимание на меня. Так и должно быть.»
Важно помнить, что наличие таких фраз не обязательно означает, что человек страдает от нарциссического расстройства личности. Эти фразы могут быть проявлением определенных черт характера или временных эмоций. Чтобы поставить диагноз, нужно учитывать целый ряд факторов, включая поведение человека в разных ситуациях, его историю отношений и другие признаки.
Страшно, что скрытые нарциссы могут создавать иллюзию заботы и участия, но на самом деле их поведение направлено на поддержание собственного имиджа и контроля.
Встречали таких людей?) ставьте реакции или пишите в комменатрии!
(#БОНУС К РОЛИКУ https://youtu.be/7ltrEEix6W8)
1. Постоянная потребность в признании
Пример фразы: «Ты вообще понимаешь, сколько я для тебя делаю? Ты даже не замечаешь.»
2. Использование жалости для манипуляций
Пример фразы: «Мне так тяжело, ты даже не представляешь, как я устал. Ты не хочешь помочь?»
3. Отсутствие эмпатии
Пример фразы: «Ты на что вообще обижаешься? Ты слишком воспринимаешь все близко к сердцу.»
4. Обесценивание чужих чувств
Пример фразы: «Не понимаю, почему ты так переживаешь из-за этого. Это не так уж важно.»
5.Невозможность принять критику
Пример фразы: «Ну вот опять. Ты всегда все сводишь к проблемам, вместо того чтобы просто поблагодарить.»
6. Использование других людей для собственной выгоды
Пример фразы: «Ты можешь помочь мне с этим? Ты ведь лучше всех в этом разбираешься.»
7. Часто преувеличивает свои заслуги
Пример фразы: «Если бы не я, ты вообще не справился бы. Я сделал для тебя все, что мог.»
8. Манипуляция с самочувствием
Пример фразы: «Ты знаешь, как мне тяжело было, а ты даже не поддержал. Теперь мне целый день плохо.»
9. Создание драм в отношениях, чтобы быть в центре внимания
Пример фразы: «Все как всегда против меня. Никто не понимает, как мне тяжело, все, кроме тебя.»
10. Чувство, что он заслуживает особого отношения
Пример фразы: «Я всегда стараюсь для тебя, почему ты так ко мне относишься?»
11. Завышенные ожидания от других людей
Пример фразы: «Ты что, не можешь это сделать? Я ведь всегда тебе помогал.»
12. Подавление ваших достижений и успехов
Пример фразы: «Ну да, ты это сделал, но это не так уж сложно. Я бы сделал еще лучше.»
13. Неспособность выслушать другого человека
Пример фразы: «Хватит рассказывать мне о своих проблемах, у меня свои заботы.»
14. Склонность к сравнению с другими людьми
Пример фразы: «Почему ты не можешь быть как [Имя]? Он хотя бы нормально себя ведет.»
15. Ложные комплименты с целью манипуляции
Пример фразы: «Ты, конечно, умный, но если бы ты меня послушал, у тебя было бы все проще.»
16. Игра на чувствах вины
Пример фразы: «Как ты можешь так поступить? Ты же знаешь, как мне больно, когда ты меня оставляешь.»
17. Тонкая агрессия через сарказм или шутки
Пример фразы: «О, ты решил сходить в спортзал? Ты точно этим занимался когда-нибудь?»
18. Отказ от ответственности за свои ошибки
Пример фразы: «Это не моя ошибка, что все пошло не так. Ты ведь сам это сделал.»
19. Манипуляции через молчание или игнорирование
Пример фразы: «Да не хочу я разговаривать. Ты же и так все понимаешь.»
20. Постоянное желание оставаться в центре внимания
Пример фразы: «Везде, где я появляюсь, все обращают внимание на меня. Так и должно быть.»
Страшно, что скрытые нарциссы могут создавать иллюзию заботы и участия, но на самом деле их поведение направлено на поддержание собственного имиджа и контроля.
Встречали таких людей?) ставьте реакции или пишите в комменатрии!
❤11🔥2
Друзья, такие ролики всегда очень тяжело набирают просмотры ввиду отрыва от инфоповода
Поэтому буду благодарна каждому лайку, комментарию и скопированной ссылке через «поделиться с друзьями»
❤️❤️❤️
https://youtu.be/SYL8vHzzsQc?si=vGwFSd608cxuF0Ic
#бонус@cli_psyc
Многие мамы сталкиваются с ощущением, что они должны быть идеальными, чтобы их дети росли счастливыми и успешными. Но на самом деле стремление к идеалу может привести к эмоциональному выгоранию и даже травмам у ребенка. Важно понимать, что «достаточно хорошая мать» — это тот, кто может ошибаться, учиться на ошибках и быть рядом с ребенком, когда он сталкивается с трудностями.
Ответьте на эти вопросы, чтобы понять, где вы находитесь в своем подходе к материнству:
1 Вы часто думаете: "Я должна быть идеальной мамой?" ✅ Достаточно хорошая мама думает: "Я стараюсь, и этого достаточно." ❌ Идеальная мама думает: "Я не могу позволить себе ошибаться."
2 Когда ваш ребенок расстроен, вы чувствуете, что это ваша вина? ✅ Достаточно хорошая мама осознает, что дети имеют право на эмоции, и не всегда нужно вмешиваться. ❌ Идеальная мама думает: "Я должна сделать все, чтобы он не переживал."
3 Вы стараетесь контролировать все аспекты жизни ребенка? ✅ Достаточно хорошая мама позволяет ребенку развиваться, давая ему возможность учиться на ошибках. ❌ Идеальная мама старается избежать всех возможных ошибок ребенка, включая любые мелкие неудачи.
4 Вы часто чувствуете себя виноватой, если не успеваете делать все идеально? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что иногда важно просто быть рядом, а не делать все идеально. ❌ Идеальная мама переживает, если не успела сделать каждый пункт в списке дел.
5 Вы боитесь, что ваши ошибки могут навредить ребенку? ✅ Достаточно хорошая мама осознает, что ошибки — это часть воспитания, и ребенок учится на них. ❌ Идеальная мама верит, что ошибки могут испортить все.
6 Как вы относитесь к своим ошибкам в воспитании? ✅ Достаточно хорошая мама учится на своих ошибках и меняет подход. ❌ Идеальная мама не позволяет себе ошибаться и избегает признания своих неудач.
7 Когда ваш ребенок не слушается, вы пытаетесь быть строгой и жесткой? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что важно не только требовать, но и учитывать чувства ребенка. ❌ Идеальная мама считает, что строгий подход всегда дает результаты.
8 Вы чувствуете, что всегда должны быть на высоте перед другими родителями? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что важно быть собой, а не следовать чужим стандартам. ❌ Идеальная мама переживает, если она не соответствует ожиданиям других.
9 Вы часто переживаете, что ваш ребенок не получит достаточно внимания или любви? ✅ Достаточно хорошая мама знает, что любовь — это не только количество времени, но и качество общения. ❌ Идеальная мама считает, что любви всегда должно быть много и без остатка.
10 Как часто вы чувствуете стресс, пытаясь быть идеальной матерью? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что стресс неизбежен, и ищет способы расслабиться. ❌ Идеальная мама чувствует, что ей нельзя позволить себе отдыхать, иначе она не будет хорошей матерью.
11 Вы думаете, что должны всегда отвечать на все потребности ребенка без промедлений? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что важно находить баланс между удовлетворением потребностей и воспитанием самостоятельности. ❌ Идеальная мама считает, что нужно всегда быть рядом и моментально реагировать на все потребности ребенка.
12 Как вы относитесь к "неидеальным" дням с детьми? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что не каждый день будет безупречным, и это нормально. ❌ Идеальная мама считает, что любой день должен быть организован и без проблем.
13 Вы стремитесь к постоянной гармонии в семье? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что ссоры и разногласия — это часть нормальных отношений. ❌ Идеальная мама считает, что в семье всегда должна быть полная гармония.
Поэтому буду благодарна каждому лайку, комментарию и скопированной ссылке через «поделиться с друзьями»
❤️❤️❤️
https://youtu.be/SYL8vHzzsQc?si=vGwFSd608cxuF0Ic
15 вопросов, которые покажут, пытаетесь ли вы быть идеальной мамой или достаточно хорошейМногие мамы сталкиваются с ощущением, что они должны быть идеальными, чтобы их дети росли счастливыми и успешными. Но на самом деле стремление к идеалу может привести к эмоциональному выгоранию и даже травмам у ребенка. Важно понимать, что «достаточно хорошая мать» — это тот, кто может ошибаться, учиться на ошибках и быть рядом с ребенком, когда он сталкивается с трудностями.
Ответьте на эти вопросы, чтобы понять, где вы находитесь в своем подходе к материнству:
1 Вы часто думаете: "Я должна быть идеальной мамой?" ✅ Достаточно хорошая мама думает: "Я стараюсь, и этого достаточно." ❌ Идеальная мама думает: "Я не могу позволить себе ошибаться."
2 Когда ваш ребенок расстроен, вы чувствуете, что это ваша вина? ✅ Достаточно хорошая мама осознает, что дети имеют право на эмоции, и не всегда нужно вмешиваться. ❌ Идеальная мама думает: "Я должна сделать все, чтобы он не переживал."
3 Вы стараетесь контролировать все аспекты жизни ребенка? ✅ Достаточно хорошая мама позволяет ребенку развиваться, давая ему возможность учиться на ошибках. ❌ Идеальная мама старается избежать всех возможных ошибок ребенка, включая любые мелкие неудачи.
4 Вы часто чувствуете себя виноватой, если не успеваете делать все идеально? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что иногда важно просто быть рядом, а не делать все идеально. ❌ Идеальная мама переживает, если не успела сделать каждый пункт в списке дел.
5 Вы боитесь, что ваши ошибки могут навредить ребенку? ✅ Достаточно хорошая мама осознает, что ошибки — это часть воспитания, и ребенок учится на них. ❌ Идеальная мама верит, что ошибки могут испортить все.
6 Как вы относитесь к своим ошибкам в воспитании? ✅ Достаточно хорошая мама учится на своих ошибках и меняет подход. ❌ Идеальная мама не позволяет себе ошибаться и избегает признания своих неудач.
7 Когда ваш ребенок не слушается, вы пытаетесь быть строгой и жесткой? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что важно не только требовать, но и учитывать чувства ребенка. ❌ Идеальная мама считает, что строгий подход всегда дает результаты.
8 Вы чувствуете, что всегда должны быть на высоте перед другими родителями? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что важно быть собой, а не следовать чужим стандартам. ❌ Идеальная мама переживает, если она не соответствует ожиданиям других.
9 Вы часто переживаете, что ваш ребенок не получит достаточно внимания или любви? ✅ Достаточно хорошая мама знает, что любовь — это не только количество времени, но и качество общения. ❌ Идеальная мама считает, что любви всегда должно быть много и без остатка.
10 Как часто вы чувствуете стресс, пытаясь быть идеальной матерью? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что стресс неизбежен, и ищет способы расслабиться. ❌ Идеальная мама чувствует, что ей нельзя позволить себе отдыхать, иначе она не будет хорошей матерью.
11 Вы думаете, что должны всегда отвечать на все потребности ребенка без промедлений? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что важно находить баланс между удовлетворением потребностей и воспитанием самостоятельности. ❌ Идеальная мама считает, что нужно всегда быть рядом и моментально реагировать на все потребности ребенка.
12 Как вы относитесь к "неидеальным" дням с детьми? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что не каждый день будет безупречным, и это нормально. ❌ Идеальная мама считает, что любой день должен быть организован и без проблем.
13 Вы стремитесь к постоянной гармонии в семье? ✅ Достаточно хорошая мама понимает, что ссоры и разногласия — это часть нормальных отношений. ❌ Идеальная мама считает, что в семье всегда должна быть полная гармония.
YouTube
СЕКРЕТЫ СЧАСТЛИВОГО МАТЕРИНСТВА: ОШИБКИ ВОСПИТАНИЯ, МАТЕРИНСКОЕ ВЫГОРАНИЕ, МИФЫ О РОДИТЕЛЬСТВЕ
В новом выпуске мы разбираем, почему стремление быть идеальной мамой может привести к эмоциональному выгоранию и даже травмам у ребенка. На основе концепции «достаточно хорошей матери» Дональда Винникотта мы объясняем, как родительство без перфекционизма…
❤11
Бывало у вас такое, что вы говорите что-то родителям, а они утверждают что такого не было?
Ниже публикую ответ, касающийся матерей с ПРЛ.
Ниже публикую ответ, касающийся матерей с ПРЛ.
Матери с пограничным расстройством часто забывают травмирующие эпизоды, о которых их дети помнят хорошо. Исследования показывают, что при переживании хронического эмоционального стресса повреждается часть мозга, ответственная за память [Chrisitanson, 1992]. Длительное эмоциональное напряжение приводит к избыточному выделению глюкокортикоидов, гормонов, в обычных ситуациях помогающих мозгу справиться со стрессом. Гиппокамп, отдел мозга, контролирующий память, содержит большое количество глюкокортикоидных рецепторов и, таким образом, находится в уязвимом положении [Schacter, 1996]. Поскольку матери с ПРЛ в детстве пережили нестерпимый эмоциональный дистресс, то не исключено, что у них повреждены отделы мозга, ответственные за память и регулирование эмоций.
Для людей с
ПРЛ
основной мотив — страх быть покинутыми. Их действия часто направлены на то, чтобы избежать одиночества, даже если это проявляется в форме деструктивного поведения.
У людей с
НРЛ
ведущий мотив — подтверждение своей значимости и превосходства. Они стремятся к восхищению и признанию.
❤11
Фраза, которую необходимо говорить вашим ДЕТЯМ и вашему ВНУТРЕННЕМУ РЕБЕНКУ!
Это важно, потому что невыносимую боль, которая выражена и разделена с другими, уже можно вынести.
У тебя есть право расстраиваться из-за того, что случилось. У тебя будет много различных чувств, и я хочу, чтобы ты мне о них рассказала. Пожалуйста, приходи ко мне в любое время и рассказывай о том, что ты чувствуешь. У меня всегда найдется время выслушать тебя, обнять и позволить тебе рыдать, плакать и рассказывать мне обо всем, что ты чувствуешь. Это нормально — расстраиваться, когда в жизни случается что-то плохое.
Это важно, потому что невыносимую боль, которая выражена и разделена с другими, уже можно вынести.
💔19❤16😢3
БОНУС К РОЛИКУ https://youtu.be/R9MSooaukYk?si=8pI2_PAJX5T5xWx6
20 вопросов, чтобы понять, находитесь ли вы в абьюзивных отношениях
Этот тест поможет вам выявить признаки эмоционального, психологического или физического абьюза в ваших отношениях.
Отвечайте "Да" или "Нет" на каждый вопрос. Если вы отвечаете "Да" на более чем 5 вопросов, это может быть сигналом, что ваши отношения требуют внимания.
1 Партнёр контролирует ваши расходы и требует отчёта за каждую копейку?
◦ Пример фразы абьюзера: "Ты слишком много тратишь. Покажи, на что ушли деньги!"
2 Он запрещает вам общаться с друзьями или семьёй?
◦ Пример фразы: "Твои подруги плохо на тебя влияют, лучше с ними не встречайся."
3 Партнёр решает, как вам одеваться или что носить?
◦ Пример фразы: "Ты выглядишь, как будто собираешься кого-то соблазнять. Переоденься."
4 Он устраивает сцены ревности, даже если для этого нет причин?
◦ Пример фразы: "Я видел, как ты улыбнулась кассиру. Ты специально привлекаешь его внимание?"
5 Вы чувствуете, что должны спрашивать разрешение на любые действия, даже мелочи?
◦ Пример фразы: "Ты купила это без моего согласия? Ты совсем меня не уважаешь."
6 Партнёр регулярно критикует вас, унижает или обесценивает ваши усилия?
◦ Пример фразы: "Ты ничего не умеешь нормально делать. Зачем я вообще с тобой?"
7 Он заставляет вас чувствовать, что вы недостаточно хороши для него?
◦ Пример фразы: "Ты должна быть благодарна, что я с тобой, никто другой тебя бы не выдержал."
8 После ссор он никогда не извиняется, даже если очевидно, что он был неправ?
◦ Пример фразы: "Это всё из-за тебя. Если бы ты вела себя нормально, мы бы не ссорились."
9 Партнёр сравнивает вас с другими, чтобы заставить чувствовать себя хуже?
◦ Пример фразы: "Моя бывшая была намного лучше тебя в этом."
10 Он делает вас виноватой за свои проблемы или плохое настроение?
• Пример фразы: "Я нервничаю из-за твоего поведения. Ты меня доводишь."
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ:.
20 вопросов, чтобы понять, находитесь ли вы в абьюзивных отношениях
Этот тест поможет вам выявить признаки эмоционального, психологического или физического абьюза в ваших отношениях.
Отвечайте "Да" или "Нет" на каждый вопрос. Если вы отвечаете "Да" на более чем 5 вопросов, это может быть сигналом, что ваши отношения требуют внимания.
1 Партнёр контролирует ваши расходы и требует отчёта за каждую копейку?
◦ Пример фразы абьюзера: "Ты слишком много тратишь. Покажи, на что ушли деньги!"
2 Он запрещает вам общаться с друзьями или семьёй?
◦ Пример фразы: "Твои подруги плохо на тебя влияют, лучше с ними не встречайся."
3 Партнёр решает, как вам одеваться или что носить?
◦ Пример фразы: "Ты выглядишь, как будто собираешься кого-то соблазнять. Переоденься."
4 Он устраивает сцены ревности, даже если для этого нет причин?
◦ Пример фразы: "Я видел, как ты улыбнулась кассиру. Ты специально привлекаешь его внимание?"
5 Вы чувствуете, что должны спрашивать разрешение на любые действия, даже мелочи?
◦ Пример фразы: "Ты купила это без моего согласия? Ты совсем меня не уважаешь."
6 Партнёр регулярно критикует вас, унижает или обесценивает ваши усилия?
◦ Пример фразы: "Ты ничего не умеешь нормально делать. Зачем я вообще с тобой?"
7 Он заставляет вас чувствовать, что вы недостаточно хороши для него?
◦ Пример фразы: "Ты должна быть благодарна, что я с тобой, никто другой тебя бы не выдержал."
8 После ссор он никогда не извиняется, даже если очевидно, что он был неправ?
◦ Пример фразы: "Это всё из-за тебя. Если бы ты вела себя нормально, мы бы не ссорились."
9 Партнёр сравнивает вас с другими, чтобы заставить чувствовать себя хуже?
◦ Пример фразы: "Моя бывшая была намного лучше тебя в этом."
10 Он делает вас виноватой за свои проблемы или плохое настроение?
• Пример фразы: "Я нервничаю из-за твоего поведения. Ты меня доводишь."
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ:.
YouTube
ИВАН СУХОВ И СУЛИМ: ОТКУДА СТОЛЬКО ЖЕН? ПОРТРЕТ ЖЕНЫ МНОГОЖЕНЦА! ЧТО ЖДЕТ ДЕТЕЙ? КАК ВЫЙТИ ИЗ АБЬЮЗА
Как распознать абьюз и разорвать замкнутый круг? Абьюз, созависимость, материнство и жизнь в системе контроля
В этом видео мы поговорим о том, как абьюзивные отношения становятся замкнутым кругом, где каждый шаг жертвы только усиливает её зависимость. Мы…
В этом видео мы поговорим о том, как абьюзивные отношения становятся замкнутым кругом, где каждый шаг жертвы только усиливает её зависимость. Мы…
🤯4❤3
ОЧЕНЬ ВАЖНО! В описании ролика я выложила контакты центров помощи женщинам! Если Вы или Ваши знакомые нуждаются в помощи-отправьте им 🙏
https://youtu.be/R9MSooaukYk?si=xFTA6nxzhFQ8UbrR
https://youtu.be/R9MSooaukYk?si=xFTA6nxzhFQ8UbrR
YouTube
ИВАН СУХОВ И СУЛИМ: ОТКУДА СТОЛЬКО ЖЕН? ПОРТРЕТ ЖЕНЫ МНОГОЖЕНЦА! ЧТО ЖДЕТ ДЕТЕЙ? КАК ВЫЙТИ ИЗ АБЬЮЗА
Как распознать абьюз и разорвать замкнутый круг? Абьюз, созависимость, материнство и жизнь в системе контроля
В этом видео мы поговорим о том, как абьюзивные отношения становятся замкнутым кругом, где каждый шаг жертвы только усиливает её зависимость. Мы…
В этом видео мы поговорим о том, как абьюзивные отношения становятся замкнутым кругом, где каждый шаг жертвы только усиливает её зависимость. Мы…
🕊9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Готовлю ролик о депрессивно-маниакальном типе личности и впервые плачу 😭 обычно случаи героев не цепляют меня так сильно, но в этот раз история касается потери любимого человека.
Мне кажется, это самое страшное, когда у вас больше нет шанса поговорить с дорогим человеком, что-то прояснить или просто сказать «привет»
У меня есть любимый муж и мне страшно представить, что ощущает сейчас Анна. В 2021 году от COVID я неожиданно потеряла отца, не успев ему ничего сказать. Это больно… Хочется пожелать всем близким Яниса сил и поддержки, поменьше грязи и сплетен вокруг🙏
Мне кажется, это самое страшное, когда у вас больше нет шанса поговорить с дорогим человеком, что-то прояснить или просто сказать «привет»
У меня есть любимый муж и мне страшно представить, что ощущает сейчас Анна. В 2021 году от COVID я неожиданно потеряла отца, не успев ему ничего сказать. Это больно… Хочется пожелать всем близким Яниса сил и поддержки, поменьше грязи и сплетен вокруг🙏
😢12
Друзья, жду вас на канале! https://youtu.be/X7RrZC73OLE?si=nhUJ8tn7HiGvXPwK
YouTube
СЕДОКОВА И ЯНИС ТИММА: ДЕПРЕССИВНО-МАНИАКАЛЬНЫЕ ЛИЧНОСТИ! ТРУДОГОЛИЗМ И ПРОКРАСТИНАЦИЯ! ПСИХОРАЗБОР
Как работа и трудоголизм разрушают жизнь? Почему это неизбежно приводит к депрессии? Что общего у истории Яниса Тиммы, Анны Седоковой и ваших собственных переживаний? Три потрясающих истории, которые выглядят абсолютно разными, но рассказывают об одном и…
❤7🔥1
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Друзья, вопрос!
Как на счет прямого эфира на ютубе (запаситесь ВПН).
Это будет мой первый опыт! Поэтому к вам вопрос: о чем будем говорить? Думаю, выделить часик времени на встречу для начала.
Можете писать любые идеи в комментарии или задавать их прямо на эфире в среду вечером по Москве. (Время уточняю)
Или ставьте реакции к теме эфира:
🍌о личном
🧑💻о соц. Сетях
✍🏽 о психологии
Как на счет прямого эфира на ютубе (запаситесь ВПН).
Это будет мой первый опыт! Поэтому к вам вопрос: о чем будем говорить? Думаю, выделить часик времени на встречу для начала.
Можете писать любые идеи в комментарии или задавать их прямо на эфире в среду вечером по Москве. (Время уточняю)
Или ставьте реакции к теме эфира:
🍌о личном
🧑💻о соц. Сетях
✍🏽 о психологии
✍7❤6🍌4👨💻2
А дарите ли вы сами себе подарки на НГ и другие праздники?
Anonymous Poll
7%
Нет, а зачем?
15%
Нет возможности
10%
А надо было?)
7%
Нет желания
30%
Да, недавно ввел(а) такую практику
32%
Да, всегда
Пока отвечаю хейтерам под новым роликом, совсем не успеваю записать подкаст😃 сегодня вечером исправлюсь!
А вообще интересная заметка : когда не пытаешься быть хорошей для всех, когда не хочешь быть лучше или хуже, хейтеры перестают трогать от слова совсем) я выбрала свое позиционирование и свою этику, она может отличаться от взглядов других психологов или зрителей, но это отражение меня) и мне ок, что это не нравится всем, потому что приоритет-это не цифра подписчиков, а их качество. Коммьюнити-это мой вектор и моя цель!
Поэтому спасибо каждому, кто стал его частью ❤️
некоторых из вас я уже знаю по именам, благодаря личной работе или регулярным комментариям, другие проявляются меньше, но я вижу каждого, мои любимые хрупкие люди ❤️
YouTube
АНТОН S, СОБЧАК, СТЕПАНОВА, КОНАСОВА: ЗАЧЕМ НАМ СПЛЕТНИ И РАЗОБЛАЧЕНИЯ?
Что заставляет людей становиться разоблачителями? Почему сплетни вызывают такой интерес? И как чужие тайны становятся зеркалом для нас самих?
НОРМАЛЬНО ЛИ СПЛЕТНИЧАТЬ И СМОТРЕТЬ РАЗОБЛАЧЕНИЯ? ПИШИТЕ СВОЕ МНЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ ПО ИТОГАМ РОЛИКА)
Разбор психологических…
НОРМАЛЬНО ЛИ СПЛЕТНИЧАТЬ И СМОТРЕТЬ РАЗОБЛАЧЕНИЯ? ПИШИТЕ СВОЕ МНЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ ПО ИТОГАМ РОЛИКА)
Разбор психологических…
❤12🔥2
Когда даешь своим зрителям то, что реально используешь:
В воскресенье подводим с вами итоги и планируем 2025 год❤️
В воскресенье подводим с вами итоги и планируем 2025 год❤️
❤8🔥2
Друзья, важная информация!
Недавно я посмотрела ролик BadComedian и не могу не согласиться с его словами: для авторов ВК и Рутуб — это настоящая помойка (простите за резкость). Эти платформы, увы, очень сложны для тех, кто только начинает свой путь. Именно поэтому я решил предложить альтернативы, которые позволят мне, как художнику, психологу и блогеру, продолжать создавать контент, а вам — смотреть и взаимодействовать без лишних хлопот.
Вижу два варианта, как мы можем двигаться дальше:
-Закрытый Телеграм-канал с платной подпиской (5–10 долларов/мес):
Здесь я смогу делиться не только видео без замедлений, но и:
Проводить эфиры с ответами на ваши вопросы.
Публиковать дополнительные посты, подкасты и материалы.
Создавать обсуждения для ваших развернутых вопросов.
-Подписка на Boosty (2–3 доллара/мес):
Это более символическая опция, но она также даст вам доступ к моему эксклюзивному контенту.
-Подписка и донаты прямо на этой платформе(2-3 доллара/мес):
Здесь я могу публиковать посты, доступные только для поддержавших меня финансово.
Я понимаю, что переход на такие форматы может вызвать разные эмоции у вас. Но это попытка найти баланс: чтобы я могла продолжать создавать для вас частый и качественный контент, вкладывать эти доходы в продвижение психологии в массы, а вы — получать его в комфортной для вас форме.
(Кстати, чтобы выложить ролик в телеграм необходимо сжать через доп программу видео, так как вес у меня обычно 14 – 20 ГБ, а телеграмм допускает максимум 4 ГБ. В среднем на сжатие одного видео уходит от 30 минут до 2 часов)
Если появятся еще более удобные и справедливые решения, я их обязательно реализую.
Но я буду рада услышать, какой вариант комфортен ВАМ!
С благодарностью и уважением, Яна Романишина!
Недавно я посмотрела ролик BadComedian и не могу не согласиться с его словами: для авторов ВК и Рутуб — это настоящая помойка (простите за резкость). Эти платформы, увы, очень сложны для тех, кто только начинает свой путь. Именно поэтому я решил предложить альтернативы, которые позволят мне, как художнику, психологу и блогеру, продолжать создавать контент, а вам — смотреть и взаимодействовать без лишних хлопот.
Вижу два варианта, как мы можем двигаться дальше:
-Закрытый Телеграм-канал с платной подпиской (5–10 долларов/мес):
Здесь я смогу делиться не только видео без замедлений, но и:
Проводить эфиры с ответами на ваши вопросы.
Публиковать дополнительные посты, подкасты и материалы.
Создавать обсуждения для ваших развернутых вопросов.
-Подписка на Boosty (2–3 доллара/мес):
Это более символическая опция, но она также даст вам доступ к моему эксклюзивному контенту.
-Подписка и донаты прямо на этой платформе(2-3 доллара/мес):
Здесь я могу публиковать посты, доступные только для поддержавших меня финансово.
Я понимаю, что переход на такие форматы может вызвать разные эмоции у вас. Но это попытка найти баланс: чтобы я могла продолжать создавать для вас частый и качественный контент, вкладывать эти доходы в продвижение психологии в массы, а вы — получать его в комфортной для вас форме.
Если появятся еще более удобные и справедливые решения, я их обязательно реализую.
Но я буду рада услышать, какой вариант комфортен ВАМ!
С благодарностью и уважением, Яна Романишина!
❤7
Какой вариант вам нравится?
Anonymous Poll
14%
бусти
22%
закрытый канал
16%
этот канал и платная подписка
0%
мой вариант напишу ниже:
49%
платить не хочу-но результаты интересны
Мои дорогие и любимые зрители❤️
Очень хочу, чтобы вы увидели, какие вы молодцы были в этом году! И запланировали следующий год без наполеоновских планов!
Поэтому все срочно смотрим ролик: ПОДВОДИМ ИТОГИ, СТАВИМ ЦЕЛИ, УКРЕПЛЯЕМ САМООЦЕНКУ И ИЩЕМ ЦЕННОСТИ!ТЕХНИКИ ОТ ПСИХОЛОГА! 2024 vs 2025
https://youtu.be/V4wfliL2ZN4
Очень хочу, чтобы вы увидели, какие вы молодцы были в этом году! И запланировали следующий год без наполеоновских планов!
Поэтому все срочно смотрим ролик: ПОДВОДИМ ИТОГИ, СТАВИМ ЦЕЛИ, УКРЕПЛЯЕМ САМООЦЕНКУ И ИЩЕМ ЦЕННОСТИ!ТЕХНИКИ ОТ ПСИХОЛОГА! 2024 vs 2025
https://youtu.be/V4wfliL2ZN4
YouTube
ПОДВОДИМ ИТОГИ, СТАВИМ ЦЕЛИ, УКРЕПЛЯЕМ САМООЦЕНКУ И ИЩЕМ ЦЕННОСТИ!ТЕХНИКИ ОТ ПСИХОЛОГА! 2024 vs 2025
Как подвести итоги 2024 года, чтобы начать 2025 с вдохновением и уверенностью?
В этом видео мы шаг за шагом разберем:
Как осознанно завершить 2024 год, проанализировать свои успехи, уроки и трудности.
Почему подведение итогов года так важно для личностного…
В этом видео мы шаг за шагом разберем:
Как осознанно завершить 2024 год, проанализировать свои успехи, уроки и трудности.
Почему подведение итогов года так важно для личностного…
❤9
Мои любимые зрители! Всех с Новым годом!
Уже неделю я занимаюсь сжатием роликов YouTube для публикации в ТГ-канале. Изучая варианты развития событий, пришла к выводу- БУДЕТ ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ!
Скоро выложу ссылку, как только закончу публикацию всех роликов туда.
Ниже прошу поучаствовать в двух видах опросов(мне важно именно ваше мнение!), а также в комментариях под этим постом пишите любые пожелания, вопросы и предложения ❤️
Уже неделю я занимаюсь сжатием роликов YouTube для публикации в ТГ-канале. Изучая варианты развития событий, пришла к выводу- БУДЕТ ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ!
Скоро выложу ссылку, как только закончу публикацию всех роликов туда.
Ниже прошу поучаствовать в двух видах опросов(мне важно именно ваше мнение!), а также в комментариях под этим постом пишите любые пожелания, вопросы и предложения ❤️
❤4
Стоимость доступа к каналу: эфиры, доп посты и видео раньше, чем на ютубе (тг берет комиссию с авторов)
Anonymous Poll
19%
300-400
31%
500-600
25%
700-800
31%
900-1000
25%
Больше?)
ОЙ-ой! Друзья, нужна ваша активность ❤️
Ролик хороший, тема важная, прошу каждого оставить комментарии, нажать кнопку копировать ссылку 🙏
ЖЕНСКИЕ КОНФЛИКТЫ: ПРИЧИНЫ И РЕШЕНИЯ! ЖЕНСКОЙ ДРУЖБЫ НЕ СУЩЕСТВУЕТ? ЖЕНСКАЯ ЗАВИСТЬ И СОПЕРНИЧЕСТВО
https://youtu.be/G8y7MRmli4s
Ролик хороший, тема важная, прошу каждого оставить комментарии, нажать кнопку копировать ссылку 🙏
ЖЕНСКИЕ КОНФЛИКТЫ: ПРИЧИНЫ И РЕШЕНИЯ! ЖЕНСКОЙ ДРУЖБЫ НЕ СУЩЕСТВУЕТ? ЖЕНСКАЯ ЗАВИСТЬ И СОПЕРНИЧЕСТВО
https://youtu.be/G8y7MRmli4s
🤯5❤4
Психологический тру-крайм или Моральное умерщвление. Например, “ мать-ведьма” , обнаружив, что ее муж домогается дочери, наказывает дочь и прогоняет от себя именно ее. Такая мать косвенно наказывает и мужа, отнимая у него предмет его вожделения. Она смотрит на вещи с позиции собственной боли и вряд ли способна признать травму ребенка. За ее ханженством или оправданиями, основанными на религиозных догмах, зачастую скрывается отсутствие подлинного раскаяния. Как правило, она свято верит, что ее простили, и полагает, будто она избавила своих детей от дальнейших страданий.
Кровь в моих материнских, женских и просто человеческих жилах стынет от чтения этого материала… а у вас?
😢7🤯4