Кузбасский клинический центр охраны здоровья шахтёров
206 subscribers
2.42K photos
388 videos
6 files
595 links
Г. Ленинск-Кузнецкий
Download Telegram
❄️ Новогодняя снежная погода располагает к прогулкам и развлечениям на свежем воздухе.

Если вы решили покататься на тюбинге, используйте его правильно.

#правилабезопасности
☝️Правила информационной безопасности - то, о чем нужно рассказать ребёнку, у которого появился гаджет.

#безопасность
#правилабезопасности
❤️Чтобы каникулы были безопасными – проводите их в кругу семьи и заботьтесь друг о друге.

#ГодСемьи2024
#правилабезопасности
#профилактика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
С приходом весны во дворах и на улицах юные велосипедисты торопятся открыть сезон катания.

Чтобы велопрогулки обошлись без травм, напоминаем основные правила безопасности:

❗️Всегда надевайте на ребёнка шлем при езде на велосипеде. Он должен соответствовать стандартам безопасности и быть удобным.
❗️Рекомендуется надевать защитные очки и специальную велоодежду.
❗️Нельзя слушать плеер или радиоприёмник через наушники во время езды.
❗️На дороге нужно соблюдать все требования правил дорожного движения, подчиняться сигналам светофоров, требованиям дорожной разметки, дорожных знаков; ездить только в разрешенном направлении.
❗️Нельзя кататься на велосипеде вдвоём.
❗️Необходимо всегда придерживая руль руками.
❗️Следует избегать использования предметов, свободно свисающих с руля. Они могут попасть в спицы или спровоцировать непрогнозируемый поворот руля.

☝️Будьте предельно внимательны!

Не оставляйте детей без присмотра!

#правилабезопасности
Защитите ребёнка от падения из окна!

Его безопасность - в ваших руках!

#правилабезопасности
Главная задача взрослых - сделать жизнь детей счастливой и здоровой.
А ещё безопасной!

Позаботьтесь о своём ребенке!

#здоровьедетей
#правилабезопасности
🌷👧🏻👦🏻Чтобы летние каникулы принесли детям только радость, позаботьтесь об их безопасности.

#правилабезопасности
Жаркая погода - нагрузка на организм человека.

Рассказываем, как перенести её без последствий для здоровья:

☀️Избегайте прямых солнечных лучей. Лучше находиться в тени.

☀️По возможности ограничьте время нахождения на улице.

☀️Для защиты от жары носите головной убор.

☀️Не стоит увеличивать физическую нагрузку, организму и так тяжело.

☀️Поменьше проводите времени за рулём. Из-за аномальной жары значительно снижаются внимательность и собранность водителя.

☀️Пейте больше жидкости

☀️Следите, чтобы вода не была холодной, так как в жару увеличивается риск заболеть ангиной и ОРЗ в связи с тем, что происходит снижение иммунитета.

☀️Носите светлую просторную одежду из натуральных тканей.

#правилабезопасности
#профилактика
Летом дети много времени проводят на улице без родителей.

Чтобы избежать летних детских травм, напомните им правила безопасности:
❗️Не баловаться на спортивной площадке
❗️Не гладить и не дразнить бездомных животных
❗️ Не трогать незнакомых предметов
❗️ Не играть вблизи теплотрасс, теплопунктов и других технологических объектов
❗️ Не запускать воздушных змеев вблизи линий электропередач
❗️ Не касаться железобетонных опор линий электропередач
❗️ Не подходить к месту аварии
❗️ Не заходить за ограждения проезжей части

☝️Помните: дисциплинированному поведению детей в большей степени способствует пример родителей!
👨‍👩‍👧‍👦Постарайтесь оградить детей от несчастных случаев!

#правилабезопасности
#безопасностьдетей
#профилактика
С наступлением жаркой погоды все популярнее становится отдых у воды и на воде.

Напоминаем главные правила поведения во время отдыха у водоёмов:
❗️Постепенно входите в воду.
❗️Не ныряйте при недостаточной глубине водоема, при необследованном дне (особенно головой вниз!), при нахождении вблизи других пловцов.
❗️Продолжительность купания — не более 30 минут, при невысокой температуре воды — не более 5-6 минут.
❗️При купании в естественном водоеме не заплывайте за установленные знаки ограждения, не подплывайте близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
❗️Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.
❗️Не допускайте ситуаций неоправданного риска, шалости на воде.
❗️Не прыгайте в воду с лодок, катеров, причалов.
❗️ Не хватайте друг друга за руки и ноги во время игр на воде.

🚫Категорически запрещено купание детей без надзора взрослых и в незнакомых местах!

☝️Помните: безопасность жизни детей на водоемах во многих случаях зависит  ТОЛЬКО ОТ РОДИТЕЛЕЙ!

#правилабезопасности
Дети на дороге - ответственность взрослых!

Повторите правила перехода через дорогу - на регулируемом и нерегулируемом пешеходном переходе.

Выходите с ребенком из дома заблаговременно.
По пути в детский сад, магазин, на занятия кружка старайтесь, чтобы у вас всегда в запасе оставался резерв времени: бежать, торопиться даже по
тротуару недопустимо!

Выходя из дома на улицу, держите ребёнка за руку. Никогда не отпускайте вперед одного: он может внезапно оказаться на пути едущего автомобиля.

При переходе крепко держите ребёнка за запястье - если держать за ладошку, она может выскользнуть.

Если ваш ребёнок ещё мал, безопаснее всего, прежде чем ступить на «зебру», взять его на руки.

Требуется особое внимание, когда вы перевозите малыша в детской коляске.

Берегите своих детей!
Будьте здоровы!

#профилактика
#правилабезопасности
#дети
#здоровьедетей
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Жертвой мошенников может стать каждый!

Часто они представляются сотрудниками банка...

Как реагировать, смотрите в ролике!

#правилабезопасности
В рамках проведения Марафона дорожной безопасности в Кузбассе началась социальная акция «Главный пассажир!»

Акция продлится до 25 августа и направлена на привлечение внимания общественности к проблеме обеспечения безопасности детей-пассажиров
автотранспорта.

Уважаемые родители!
❗️ Госавтоинспекция Кузбасса напоминает, что перевозка ребенка в возрасте до 12 лет на переднем сидении автомобиля должна осуществляться исключительно при помощи специальной удерживающей системы.

❗️ На заднем сидении допускается перевозка детей старше 7 лет без использования удерживающих систем, если рост и вес ребенка позволяют использовать штатные ремни безопасности.

❗️Автокресло уменьшает риск гибели маленького пассажира в автоавариях на 71 % среди младенцев и на 54 % - среди детей в возрасте до 12 лет, а также значительно снижает тяжесть последствий для здоровья юных пассажиров в случае ДТП.

❗️Важно, чтобы водитель, в салоне автомобиля которого находится ребенок соблюдал все требования правил дорожного движения – не превышал скорость, исключил опасные манёвры, не управлял транспортом в утомлённом или нетрезвом состоянии.

❗️ Не менее важно, чтобы ремнями безопасности были пристёгнуты все, кто находится в салоне, ведь в
противном случае, не пристёгнутый пассажир может серьёзно травмировать ребёнка в автокресле.

☝️Берегите жизни и здоровье детей!

#правилабезопасности
#безопасностьдетей
#здоровьедетей
🔴 Железная дорога — не место для игр!

Будьте бдительны. Позаботьтесь о своей безопасности.

#правилабезопасности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В отделениях центра прошли лекции по предупреждению мошенничества.
Руководители подразделений в очередной раз напомнили сотрудникам о важности информационной безопасности.

🧐Настороженно и критично относитесь к звонкам незнакомых людей, ни в коем случае не переводите деньги незнакомцам, даже если по телефону вам представляются сотрудниками банков, интернет магазинов, сотрудниками полиции, прокуратуры и другими специалистами!

❗️Не устанавливайте неизвестные вам программы на телефон и компьютер!

📱 Не остались без внимания и случаи, когда мошенники взламывают личные страницы пользователей в социальных сетях и от имени владельцев аккаунтов пишут родственникам и друзьям сообщение с просьбой перевести деньги на лечение, до зарплаты, на дорогу – на что угодно. При поступлении подобных сообщений необходимо уточнить у своих близких, действительно ли они нуждаются в помощи!

#правилабезопасности
#осторожномошенники