Будильник. ЗОЖ.
4.16K subscribers
920 photos
1.84K videos
2 files
2.71K links
Реклама на Канале: https://telega.in/c/budilnikzog
Новости здорового образа жизни от Будильника (Вильгельма Варкентина и его команды)
Реклама и по всем вопросам: @williorsk
Не закупаю. Максимум - взаимный репост.
Download Telegram
#здоровье_и_красота 🌼
#сыроедение 🍏
#съедобные_цветы 🌸

Хотелось бы начать довольно важную тему связанную не только с эстетической составляющей, но и с обогащением нашего рациона питания довольно редкими микроэлементами.

Речь пойдёт о СЪЕДОБНЫХ ЦВЕТАХ.

В природе существует огромное биологичесеое разнообразие и пищевые цепочки разных живых существ очень сильно отличаются, но при этом на протяжении всей жизни они неизменны в соответствии с физиологией вида, и только человек наивно полагает, что может позволить себе есть что угодно и это не как не повлияет на его здоровье, уровень энергии и продолжительность жизни.

А потом появляются грамотные маркетологи и начинают активно всем рассказывать, что мы живём в дефицитах и нам жизненно необходимо дополнять свой рацион БАДами и нутрицевтиками, аргументируя это тем, что почвы истощены и мы уже недополучим всё что нам нужно из пищи. Тут же возникает вполне закономерный вопрос, а БАДы производят из элементов с другой Планеты что-ли?

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться
#здоровье_и_красота 🌼
#сыроедение 🍏
#съедобные_цветы 🌸

Съедобные цветы могут стать прекрасным дополнением к Вашему ежедневному рациону питания и при этому обогатить Вас поистине редкими микроэлементами. Зачастую то, что содержится в цветах и обуславливает их пигмент, запах и вкус, больше ни в одном другом растении не содержится, плюс ко всему сами комбинации этих элементов поистине уникальны. Каждый цветок является не только прекрасным совершенным творением природы, но и ценнейшим лекарственным элементом, пищевым ресурсом.

Те же мудрые японцы уже давно начали смотреть в этом направлении и в последние десятилетия активно работают над выведением большого количества гибридных форм съедобных цветов, тех же роз, которые редко кто рассматривает в качестве пищевого элемента.

Начну раскрывать эту тему и делиться с Вами информацией, которую я накопила за долгие годы, буду отдельно рассказывать о каждом съедобном цветке и том что он может Вам дать, если станет частью Вашей пищи.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться
#растениеводство ☘️
#съедобные_цветы 🌸
#мысли_вслух 🌸

Небольшая порция весеннего вдохновения из моего маленького городского сада😊 Распускаются первые розы - услада для глаз.

Уже неоднократно поднимала тему съедобных цветов, которые могут быть частью рациона питания.

К сожалению у нас в стране не принято делать частью меню блюда с ипользованием цветов, но вместе с этим в народной медицине лекарственные свойства многих цветов длвольно активно применяются.

Самая известная цветочная сладость в нашей стране, о которой я уже писала ранее, это варенье из лепестков чайной розы. Мало кого может оставить равнодушным это удивительное и довольно редкое лакомство. Многие к сожалению до сих пор не знают, что можно делать живой аналог такого варенья без варки и применять вместо сахара жидкий цветочный мёд: липовый, либо акациевый.

Буду продолжать тему использования съедобных цветов в своём меню и того насколько это может быть полезным для организма.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться