#здоровье_и_красота 🌼
#набор_веса❗️
#научные_исследования ❗️

Почему люди набирают вес, когда бросают курить❓️

Эндокринологи изучили данные более 80 000 взрослых жителей Великобритании и выяснили, что курильщики, как правило, едят меньше по сравнению с некурящими.

Отказ от курения, несомненно, положительно сказывается на общем состоянии здоровья, но он может создать проблемы, связанные с питанием. Никотин подавляет аппетит и усиливает метаболизм, что может помочь курильщикам контролировать вес. Тем не менее, прекращение курения часто приводит к повышению аппетита и тяги к еде, что ведет к потенциальному увеличению веса.

Вероятность добавления соли и сахара в пищу оказалась выше у мужчин по сравнению с женщинами — это значит, что курящие мужчины более подвержены нездоровым пищевым привычкам.

⏰️Будильник ЗОЖ подписаться