Навигация по каналу.

Сейчас здесь более 1500 уникальных публикаций.
По объёму канал уже похож на душевную и прикладную энциклопедию для тех, кто хочет Найти Себя и быть счастливым человеком.

Чтобы легче ориентироваться, есть Темы и #

СЧАСТЬЕ
#осмысленное_счастье
#природа_счастья
#счастье_и_работа

САМОРЕАЛИЗАЦИЯ
#найти_себя
#найти_себя_в_деле
#опора_на_себя
#уверенность_в_себе
#управляю_своим_миром
#путь_мастера

ОТНОШЕНИЯ
#счастье_в_отношениях
#найти_себя_в_мире_людей

ЭФФЕКТИВНОСТЬ
#где_брать_силы
#ясно_что_делать
#свобода_от_лишнего
#фокус_на_главном
#труд_но

РАБОТА С УМОМ
#свет_внимания
#ясный_ум_чистая_речь
#ясные_смыслы
#как_работает_коучинг

Пожалуйста, изучай, вдохновляйся, живи в гармонии и создавай замечательные проекты.

🙏💛

Уверенный в тебе
Стратег счастья
Олег Паралюш

Мастер сделал ОШИБОК больше, чем новичок - попыток.

Не бойтесь ошибок.

Они - часть Пути проявления наших талантов.

Да, ошибся.
Да, так не надо.
Да, урок усвоен.

Миру нужны ваши таланты.
Мир поймёт ваши ошибки.
Мир оценит ваше мастерство.

#путь_мастера
#труд_но

Уверенный в нас
Олег

Чтобы жить лучше, нужно приложить определённые усилия, но и не убиться при этом.

Все достижения в жизни зависят от усилий и они бывают трёх видов:

1. Пустые
2. Эффективные
3. Вредные

1. ПУСТЫЕ - незначительные, но множественные усилия, не дающие замечательного результата. Часто именно после таких усилий остаётся чувство пустоты и напрасно потраченного времени.

Признаки:
Бессмысленное. Суета. Рутина. Скучное. Неинтересное. Непрофессиональное.

2. ЭФФЕКТИВНЫЕ - радость от результата значительно превышает вложенный в них труд.

Признаки:
Осмысленная деятельность. С душой. Усердие. Мастерство. Реализация потенциала. Энтузиазм. Вдохновение.

3. ВРЕДНЫЕ - тебя убивают так как затраты (физические и ментальные) значительно превышают пользу.

Признаки:
Тупое упрямство. Как из-под палки. Выгорание. Изматывает. Высасывает все соки. «Это не моё». «Делаю назло»

ГРАНЬ между ними всегда тонкая. Более того - сугубо индивидуальная. Например, уборку квартиры можно отнести к любому из трёх видов. Главное - твоё отношение.

Итак.
Усилия нужны.
Но не больше, чем достаточные.
Лишние усилия ведут не к счастью, а к напряжению и недовольству.
Усилия, в которых вы видите смысл, делают вас счастливыми. Все другие - нет.

Что помогает:
Желание жить счастливо.
Наблюдательность.
Осознанность.
Рефлексия.
Ощущения.
Интуиция.
Обратная связь.

Что делать
так, чтобы не убивать себя вредным и не тратить жизнь впустую:

1. Акцент на эффективном. Сократить до минимума пустое. Полностью избавиться от вредного.

2. Для этого: отмечай за день - к какому из трёх видов усилий относится то, что делаешь.

3. Через неделю таких наблюдений ты увидишь: надо ли что-то менять и если да, то что.

Счастье - это ТРУД. НО, если подходить к нему с умом, окупится многократно.

#осмысленное_счастье
#труд_но

Уверенный в тебе
Олег

Дорогие мои,
бриллиантовые человеческие души…

Встретил замечательное.

«Только став бриллиантом,

мы наконец осознаём

смысл давления на нас жизни…»

Уверенный в нас

Олег

#труд_но

Наши трудности часто начинаются с вопроса «как?»

Как сделать?
Как справиться?
Как решиться?
Как придумать?
Как успеть?

Но.
Есть красивая альтернатива:

Благодаря чему я это сделаю?
Благодаря чему я с этим справлюсь?
Благодаря чему я смогу собраться?…

Всего два слова - «благодаря чему» - обращают твоё внимание на силы, которые тебе помогут.

Посмотри внимательно на свой Путь…
Все твои достижения, победы и решения стали возможны благодаря чему-то или кому-то.

Подумай. И действуй.

#труд_но

Уверенный в тебе.

Стратег счастья

Олег

Я люблю л ё г к о с т ь.

Но иногда бывает трудно…

И тогда

я танцую.

Или - пою.

Или - смотрю в небо.

Или - медитирую на ветер.

Или - рисую…


Вспомни, что ты делаешь, когда хочется лёгкости...

Да пребудет она с тобой!

#труд_но

Уверенный в тебе

Олег