🎭اغلب اوقات می‌ترسیم به سایه‌مان نگاه کنیم. چون ممکن است با پذیرش اشتباهاتمان احساس شرم و خجالت کنیم و می‌خواهیم از این احساس اجتناب کنیم. احساس می‌کنیم اگر نگاهی ژرف به سایه‌مان بیندازیم، خیلی آسیب پذیر می‌شویم. ولی آن چیزی که واقعا باید از آن بترسیم، این است که سایه را مورد توجه قرار ندهیم، چون با انکار سایه به آن قدرت می‌دهیم.

▫️یک روز نگاهی به یکی از ویژگی‌های درونی‌ام انداختم که پیش از آن از این کار اجتناب می‌کردم، چون برایم دردناک بود. اما وقتی این کار را انجام دادم، ناگهان شگفت‌زده شدم. به‌جای آنکه از خودم متنفر شوم، احساس شفقت خیلی زیادی نسبت به خودم پیدا کردم. چون متوجه شدم که چقدر درد کشیده‌ام تا اینگونه سازوکارهای انطباقی در من رشد کردند.

قلم: دبی ماریان ویلیامسون

📚برگرفته از کتاب: #تاثیر_سایه
نویسندگان: #دبی_فورد #دبی_ماریان_ویلیامسون #دیپاک_چاپرا
ترجمه: ساره سرگلزایی
انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی

🛒 تهیه کتاب:
🌐 www.bonyadonline.com
@bonyadfarhangzendegibot

🔔 کمپین سایه شناسی رایگان #اصل_شو_وصل_شو از روز یک‌شنبه شش خرداد ساعت ۱۱ صبح شروع به ثبت‌نام می‌نماید .
برای ثبت نام روز یک‌شنبه به وب‌سایت مراجعه نمایید .
www.bonyadonline.com
ظرفیت: ۱۰۰۰ نفر

🆔@bonyadfarhangzendegi

اغلب اوقات می‌ترسیم به سایه‌مان نگاه کنیم. چون ممکن است با پذیرش اشتباهاتمان احساس شرم و خجالت کنیم و می‌خواهیم از این احساس اجتناب کنیم. احساس می‌کنیم اگر نگاهی ژرف به سایه‌مان بیندازیم، خیلی آسیب پذیر می‌شویم. ولی آن چیزی که واقعا باید از آن بترسیم، این است که سایه را مورد توجه قرار ندهیم، چون با انکار سایه به آن قدرت می‌دهیم .
.
یک روز نگاهی به یکی از ویژگی‌های درونی‌ام انداختم که پیش از آن از این کار اجتناب می‌کردم، چون برایم دردناک بود. اما وقتی این کار را انجام دادم، ناگهان شگفت‌زده شدم. به‌جای آنکه از خودم متنفر شوم، احساس شفقت خیلی زیادی نسبت به خودم پیدا کردم. چون متوجه شدم که چقدر درد کشیده‌ام تا اینگونه سازوکارهای انطباقی در من رشد کردند .



قلم: دبی ماریان ویلیامسون .
📚برگرفته از کتاب: #تاثیر_سایه .
نویسندگان: #دبی_فورد #دبی_ماریان_ویلیامسون #دیپاک_چاپرا .
ترجمه: ساره سرگلزایی .
انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی


تهیه:
🌐 https://bonyadonline.com/product/172

🆔 @bonyadfarhangzendegi