بنياد فرهنگ زندگی - سهیل رضایی
Photo
چکار باید کرد که عمر روابط زود به پایان نرسد؟
بیشتر #روابط و #ازدواج ها
بعد گذشت مدتی یا به پایان می‌رسن و یا دچار مشکل می‌شن.
انتخاب‌های دردناک امروز ما، تبدیل به تحمل کردن چارچوب هایی شدن که هیچ فایده‌ای برای هیچ کدوم از طرفین رابطه نداره.
همه ما انتظارات و توقعاتی مخفیانه از طرف مقابل رابطمون داریم و فکر می کنیم اگه تو اون قاعده حرکت کنه، ما بردیم! اما چه اون شخص توی اون قواعد حرکت کنه و چه نکنه... ما به بن بست می رسیم.
حالا مشکل دقیقا از کجاست؟
بیاین تصورات و انتظارات پنهانی که تو روابط مون از شخص مقابل داریم رو کنار بگذاریم و ببینیم این تفاوت های ما باعث میشه چه اتفاقی بیفته؟
من فکر می کنم باعث بزرگ تر شدن ما بشه، چرا که دو نفر مجزا و متفاوت وقتی رابطه‌ای با هم برقرار میکنن، یه موجودیت سومی رو ایجاد می کنن که آن‌ها را وادار به فراتر رفتن از حدودشون می کنه.
علاوه بر اون ما با دست کشیدن از انتظارات و توهماتی که قرااااره یه شخص دومی برای ما برآورده کنه که هیچوقت این اتفاق هم نمی افته، تمرکزمون رو روی خودمون، رشد درونی مون و قابلیت هامون می کنیم.
طرف مقابل به گسترش قابلیت‌های روان ما کمک می‌کنه. «ریلکه» این روابط رو به‌عنوان شریک شدن تنهایی خود با دیگری تعریف می‌کنه.
این تعریف به واقعیت نزدیکه، چرا که همه ما در نهایت تنهاییم.
باید این موضوع رو پذیرفت که تصوراتی که ما از هم داریم در نهایت از بین میره، اما شاید تصورات و انتظاراتی غنی‌تر جای اونا رو بگیره.
اگه مسؤولیت اولیه زندگی خودمونو بپذیریم، احتمال انعکاس وابستگی‌ها و انتظارات غیرواقع بینانه بسیار کمتر میشه و عمق و طول روابط مون بیشتر میشه.
این هدیه ای هست که #کهن_الگو_عاشق به ما در روابط میده.
به گفته نیچه: "ازدواج یه مکالمه و گفتگوی مهمه."
اگر فردی آماده شرکت در این گفتگوی طولانی نباشه، آماده تجربه صمیمیت طولانی‌مدت نیست.
خیلی از زوج‌های مُسن، مدت‌ها قبل از این گفتگو خسته شدن و رشد فردی اونا متوقف شده.
وقتی بر رشد فردی تمرکز می‌کنیم، هر فرد شریک جالبی داره که می‌تونه با اون صحبت کنه.
جلوگیری از گفتگو (حتی اگه تو ظاهر به نفع طرف مقابل هم باشه.) به معنای تضمین عصبانیت و افسردگی طرف مقابل تو رابطه اس.
جلوگیری از رشد فردیِ طرفِ مقابل هم به همین میزان غیرقابل‌قبوله.
در این حالت، یا باید مرحله جدیدی در این ازدواج آغاز بشه و یا توجیهی برای ادامه این رابطه وجود نداره.
🔔قسمتی که خوندین، بخشی از سمینار "نقشه راه بعد از سی سالگی 1" و #عاشق منزل هفتم اونه.
www.bonyadonline.com
#عشق
#عاشقی
#سهیل_رضایی
#بنیاد_فرهنگ_زندگی
#روانشناسی
#خودشناسی
#یونگ
#روانشناسی_عمقی
#رابطه
بیشتر #روابط و #ازدواج ها
بعد گذشت مدتی یا به پایان می‌رسن و یا دچار مشکل می‌شن.
انتخاب‌های دردناک امروز ما، تبدیل به تحمل کردن چارچوب هایی شدن که هیچ فایده‌ای برای هیچ کدوم از طرفین رابطه نداره.
همه ما انتظارات و توقعاتی مخفیانه از طرف مقابل رابطمون داریم و فکر می کنیم اگه تو اون قاعده حرکت کنه، ما بردیم! اما چه اون شخص توی اون قواعد حرکت کنه و چه نکنه... ما به بن بست می رسیم.
حالا مشکل دقیقا از کجاست؟
بیاین تصورات و انتظارات پنهانی که تو روابط مون از شخص مقابل داریم رو کنار بگذاریم و ببینیم این تفاوت های ما باعث میشه چه اتفاقی بیفته؟
من فکر می کنم باعث بزرگ تر شدن ما بشه، چرا که دو نفر مجزا و متفاوت وقتی رابطه‌ای با هم برقرار میکنن، یه موجودیت سومی رو ایجاد می کنن که آن‌ها را وادار به فراتر رفتن از حدودشون می کنه.
علاوه بر اون ما با دست کشیدن از انتظارات و توهماتی که قرااااره یه شخص دومی برای ما برآورده کنه که هیچوقت این اتفاق هم نمی افته، تمرکزمون رو روی خودمون، رشد درونی مون و قابلیت هامون می کنیم.
طرف مقابل به گسترش قابلیت‌های روان ما کمک می‌کنه. «ریلکه» این روابط رو به‌عنوان شریک شدن تنهایی خود با دیگری تعریف می‌کنه.
این تعریف به واقعیت نزدیکه، چرا که همه ما در نهایت تنهاییم.
باید این موضوع رو پذیرفت که تصوراتی که ما از هم داریم در نهایت از بین میره، اما شاید تصورات و انتظاراتی غنی‌تر جای اونا رو بگیره.
اگه مسؤولیت اولیه زندگی خودمونو بپذیریم، احتمال انعکاس وابستگی‌ها و انتظارات غیرواقع بینانه بسیار کمتر میشه و عمق و طول روابط مون بیشتر میشه.
این هدیه ای هست که #کهن_الگو_عاشق به ما در روابط میده.
به گفته نیچه: "ازدواج یه مکالمه و گفتگوی مهمه."
اگر فردی آماده شرکت در این گفتگوی طولانی نباشه، آماده تجربه صمیمیت طولانی‌مدت نیست.
خیلی از زوج‌های مُسن، مدت‌ها قبل از این گفتگو خسته شدن و رشد فردی اونا متوقف شده.
وقتی بر رشد فردی تمرکز می‌کنیم، هر فرد شریک جالبی داره که می‌تونه با اون صحبت کنه.
جلوگیری از گفتگو (حتی اگه تو ظاهر به نفع طرف مقابل هم باشه.) به معنای تضمین عصبانیت و افسردگی طرف مقابل تو رابطه اس.
جلوگیری از رشد فردیِ طرفِ مقابل هم به همین میزان غیرقابل‌قبوله.
در این حالت، یا باید مرحله جدیدی در این ازدواج آغاز بشه و یا توجیهی برای ادامه این رابطه وجود نداره.
🔔قسمتی که خوندین، بخشی از سمینار "نقشه راه بعد از سی سالگی 1" و #عاشق منزل هفتم اونه.
www.bonyadonline.com
#عشق
#عاشقی
#سهیل_رضایی
#بنیاد_فرهنگ_زندگی
#روانشناسی
#خودشناسی
#یونگ
#روانشناسی_عمقی
#رابطه
bonyadonline.com | بنیاد فرهنگ زندگی
بنیاد فرهنگ زندگی | بنیاد فرهنگ زندگی
بنیاد فرهنگ زندگی نقشه راه درست زندگی بعد از ۳۰ سالگی