💠 معاون وزیر بهداشت: ۲۳.۶ درصد مردم ایران دارای علایم اختلالات روانی هستند
#همایش پاسداشت سلامت همزمان با هفتمین سال تاسیس #بنیاد_نیکوکاری_سلامت با حضور معاون امور اجتماعی #وزارت_بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در دانشگاه علوم پزشکی بابل برگزار شد.
بخش‌های مهم سخنان دکتر #سید_محمدهادی_ایازی شامل موارد زیر بود:
🔹 اگر خوب کار کنیم ۲۵ درصد حوزه سلامت اجتماعی را وزارت بهداشت عهده‌دار است و ۷۵ درصد دیگر بر عهده‌ی دستگاه‌های دیگر است.
🔹 #سلامت_روان که این روزها مورد توجه جدی است، دستخوش مسایل پیچیده است.
🔹 ۲۳.۶ درصد مردم ایران دچار علایم #اختلالات_روانی هستند که #افسردگی از عوامل شایع آن است.
🔹 در #سلامت_اجتماعی ۲۰ سال عقب هستیم، اتفاقاتی مثل #گورخوابی در اطراف تهران خوب نیست.
🔹 با وجود تلاش‌ها، در مساله #سلامت_معنوی در جهت سبک زندگی اسلامی توفیق لازم را نداشتیم.
🔹 مردم #خمینی_شهر اصفهان وقتی دیدند در فضای بیمارستانی دچار مشکل هستند با برپایی عزاداری محرم در مقابل بیمارستان، ۱۳ میلیارد تومان کمک جمع کردند.
🔹 ۲۷ درصد #خون ایران در #تهران مصرف می‌شود در حالی که تهران ۱۷ درصد این خون را تامین میکند.
🔹 #خیرین بابلی و مازندرانی ظرفیت بیشتری برای مشارکت دارند که بایستی به فعلیت برسد.
🔹#وزیر_بهداشت ابلاغ کردند هر بیمارستان باید یک #خیریه داشته باشد.
🔹 در سال ۹۴، ۱۰۰۰ میلیارد تومان در حوزه سلامت از مردم کمک گرفتیم، این میزان در ۶ ماهه سال ۹۵ به ۷۸۰ میلیارد تومان رسید.
🔹 در سال ۹۳ رضایت‌مندی #اهدای_پیوند_اعضا پس از #مرگ_مغزی ۵ درصد بود اما در سال ۹۴ به ۷۰ درصد رسید.
عکس و خبر: #بابک_ابهرزاد
پنج‌شنبه، ۹ دی ۹۵.
✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️
«کانال اطلاع‌رسانی بابل، شهر بهار نارنج»
@BabolShahreBaharNarenj
#همایش پاسداشت سلامت همزمان با هفتمین سال تاسیس #بنیاد_نیکوکاری_سلامت با حضور معاون امور اجتماعی #وزارت_بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در دانشگاه علوم پزشکی بابل برگزار شد.
بخش‌های مهم سخنان دکتر #سید_محمدهادی_ایازی شامل موارد زیر بود:
🔹 اگر خوب کار کنیم ۲۵ درصد حوزه سلامت اجتماعی را وزارت بهداشت عهده‌دار است و ۷۵ درصد دیگر بر عهده‌ی دستگاه‌های دیگر است.
🔹 #سلامت_روان که این روزها مورد توجه جدی است، دستخوش مسایل پیچیده است.
🔹 ۲۳.۶ درصد مردم ایران دچار علایم #اختلالات_روانی هستند که #افسردگی از عوامل شایع آن است.
🔹 در #سلامت_اجتماعی ۲۰ سال عقب هستیم، اتفاقاتی مثل #گورخوابی در اطراف تهران خوب نیست.
🔹 با وجود تلاش‌ها، در مساله #سلامت_معنوی در جهت سبک زندگی اسلامی توفیق لازم را نداشتیم.
🔹 مردم #خمینی_شهر اصفهان وقتی دیدند در فضای بیمارستانی دچار مشکل هستند با برپایی عزاداری محرم در مقابل بیمارستان، ۱۳ میلیارد تومان کمک جمع کردند.
🔹 ۲۷ درصد #خون ایران در #تهران مصرف می‌شود در حالی که تهران ۱۷ درصد این خون را تامین میکند.
🔹 #خیرین بابلی و مازندرانی ظرفیت بیشتری برای مشارکت دارند که بایستی به فعلیت برسد.
🔹#وزیر_بهداشت ابلاغ کردند هر بیمارستان باید یک #خیریه داشته باشد.
🔹 در سال ۹۴، ۱۰۰۰ میلیارد تومان در حوزه سلامت از مردم کمک گرفتیم، این میزان در ۶ ماهه سال ۹۵ به ۷۸۰ میلیارد تومان رسید.
🔹 در سال ۹۳ رضایت‌مندی #اهدای_پیوند_اعضا پس از #مرگ_مغزی ۵ درصد بود اما در سال ۹۴ به ۷۰ درصد رسید.
عکس و خبر: #بابک_ابهرزاد
پنج‌شنبه، ۹ دی ۹۵.
✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️
«کانال اطلاع‌رسانی بابل، شهر بهار نارنج»
@BabolShahreBaharNarenj
“افسردگی: بیا حرف بزنیم”
شعار سال 2017 سازمان جهانی بهداشت
#کارگاه_آموزشی #افسردگی
مدرس: دکتر حسن حافظیان
#بیمارستان_امام ، #فریدونکنار
سه‌شنبه، ۳ اسفند ۹۵.
@BabolShahreBaharNarenj
شعار سال 2017 سازمان جهانی بهداشت
#کارگاه_آموزشی #افسردگی
مدرس: دکتر حسن حافظیان
#بیمارستان_امام ، #فریدونکنار
سه‌شنبه، ۳ اسفند ۹۵.
@BabolShahreBaharNarenj
💠 جراحی ۱۲ ساعته تومور مغزی خانم ۶۸ ساله آملی در بیمارستان روحانی بابل
به گزارش روابط عمومی بیمارستان آیت‌ا... روحانی(ره) بابل، #دکتر_ابراهیم_حجازیان متخصص و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات این مرکز و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل، از جراح ۱۲ ساعته تومور مغزی در این بیمارستان خبر داد.
دکتر حجازیان گفت: بيمار خانم ۶۸ ساله آملی با علائم #افسردگی، #سردرد و سرگیجه به این مرکز مراجعه كرد که در بررسی های انجام شده تومور مغزی بسيار بزرگ قاعده جمجمه تشخيص داده شد.
وی ادامه داد: بیمار به اتاق عمل انتقال داده شد كه طی عمل جراحی طولانی ۱۲ ساعته با كمك دستگاه پيشرفته اولتراسونيك آسپيراتور و ميكروسكوپ جراحی مغز و اعصاب، تومور بطور كامل خارج شد و در حال حاضر وضعيت بيمار مطلوب هست.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل ادامه داد: تومور مغزی که به تومور درون جمجمه ای معروف می باشد، توده ای غیر عادی از یک بافت به شمار می رود که با رشد و تکثیر شدن غیر قابل کنترل سلول ها ایجاد می شود.
این متخصص اضافه کرد: تومورهای مغزی یا تومورهای داخل جمجمه‌ای می‌توانند ماهیت سرطانی (بدخیم) یا غیر سرطانی (خوش خیم) داشته باشند
وی گفت: میزان تهدیدکنندگی یک تومور، بستگی به ترکیبی از مجموعه عوامل مختلف، همچون: نوع تومور، محل و اندازه تومور و نحوهٔ گسترش و توسعه آن است.
جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات بیمارستان روحانی افزود: معمولا عمل جراحی به منظور خارج کردن تومور تا جایی که برای پزشک مقدور باشد، اولین اقدام درمانی به جهت رفع تومور مغزی است.
دکتر حجازیان ادامه داد: تومورهای مغزی زمانی اتفاق می افتند که ژن های کروموزوم یک سلول آسیب دیده و به درستی نتوانند فعالیت کنند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل ادامه داد: #علائم این بیماری با توجه به مکان شکل گیری تومور می تواند متفاوت باشند. اما علائمی چون سردردهایی که به ویژه در جریان صبح شدت می یابند، تشنج، ایجاد مشکل در تفکر، بیان و صحبت کردن، تغییرات شخصیتی، ضعف و یا فلج در بخش و یا طرفی از بدن، عدم تعادل و سرگیجه، تغییرات در بینایی و دید، تغییرات در شنوایی، بی حسی و گزگز در صورت، دل درد و یا حالت تهوع، گیجی و عدم توانی درک مکانی، افسردگی می تواند در رابطه با بسیاری از تومورهای مغزی صدق کند.
وی در پایان از زحمات دکتر زهره وند، همکاران اتاق عمل و همه عزیزانی که در روند جراحی و بهبود این خانم زحمت کشیدند، تشکر ویژه کرد.
شنبه، ۲۳ اردی‌بهشت ۹۶.
@BabolShahreBaharNarenj
به گزارش روابط عمومی بیمارستان آیت‌ا... روحانی(ره) بابل، #دکتر_ابراهیم_حجازیان متخصص و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات این مرکز و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل، از جراح ۱۲ ساعته تومور مغزی در این بیمارستان خبر داد.
دکتر حجازیان گفت: بيمار خانم ۶۸ ساله آملی با علائم #افسردگی، #سردرد و سرگیجه به این مرکز مراجعه كرد که در بررسی های انجام شده تومور مغزی بسيار بزرگ قاعده جمجمه تشخيص داده شد.
وی ادامه داد: بیمار به اتاق عمل انتقال داده شد كه طی عمل جراحی طولانی ۱۲ ساعته با كمك دستگاه پيشرفته اولتراسونيك آسپيراتور و ميكروسكوپ جراحی مغز و اعصاب، تومور بطور كامل خارج شد و در حال حاضر وضعيت بيمار مطلوب هست.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل ادامه داد: تومور مغزی که به تومور درون جمجمه ای معروف می باشد، توده ای غیر عادی از یک بافت به شمار می رود که با رشد و تکثیر شدن غیر قابل کنترل سلول ها ایجاد می شود.
این متخصص اضافه کرد: تومورهای مغزی یا تومورهای داخل جمجمه‌ای می‌توانند ماهیت سرطانی (بدخیم) یا غیر سرطانی (خوش خیم) داشته باشند
وی گفت: میزان تهدیدکنندگی یک تومور، بستگی به ترکیبی از مجموعه عوامل مختلف، همچون: نوع تومور، محل و اندازه تومور و نحوهٔ گسترش و توسعه آن است.
جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات بیمارستان روحانی افزود: معمولا عمل جراحی به منظور خارج کردن تومور تا جایی که برای پزشک مقدور باشد، اولین اقدام درمانی به جهت رفع تومور مغزی است.
دکتر حجازیان ادامه داد: تومورهای مغزی زمانی اتفاق می افتند که ژن های کروموزوم یک سلول آسیب دیده و به درستی نتوانند فعالیت کنند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل ادامه داد: #علائم این بیماری با توجه به مکان شکل گیری تومور می تواند متفاوت باشند. اما علائمی چون سردردهایی که به ویژه در جریان صبح شدت می یابند، تشنج، ایجاد مشکل در تفکر، بیان و صحبت کردن، تغییرات شخصیتی، ضعف و یا فلج در بخش و یا طرفی از بدن، عدم تعادل و سرگیجه، تغییرات در بینایی و دید، تغییرات در شنوایی، بی حسی و گزگز در صورت، دل درد و یا حالت تهوع، گیجی و عدم توانی درک مکانی، افسردگی می تواند در رابطه با بسیاری از تومورهای مغزی صدق کند.
وی در پایان از زحمات دکتر زهره وند، همکاران اتاق عمل و همه عزیزانی که در روند جراحی و بهبود این خانم زحمت کشیدند، تشکر ویژه کرد.
شنبه، ۲۳ اردی‌بهشت ۹۶.
@BabolShahreBaharNarenj
نتایج یک تحقیقات درباره ساعت شروع صبحگاهی مدارس
🔹نتایج یک بررسی نشان داده است، شروع مدرسه قبل ساعت ۸:۳۰ در صبح علاوه بر اینکه موجب #فشار بر روی #دانش‌آموزان و ایجاد #اختلال در خواب آنها می‌شود، آنها را نیز در #معرض_بیماری‌های_روانی نظیر #اضطراب و #افسردگی قرار می‌دهد./تسنیم
شنبه، ۱۵ مهر ۹۶.
@BabolShahreBaharNarenj
🔹نتایج یک بررسی نشان داده است، شروع مدرسه قبل ساعت ۸:۳۰ در صبح علاوه بر اینکه موجب #فشار بر روی #دانش‌آموزان و ایجاد #اختلال در خواب آنها می‌شود، آنها را نیز در #معرض_بیماری‌های_روانی نظیر #اضطراب و #افسردگی قرار می‌دهد./تسنیم
شنبه، ۱۵ مهر ۹۶.
@BabolShahreBaharNarenj
کانال بابل شهر بهار نارنج
دومین خودکشی در یک روز در بابل/ خودکشی زن ۵۰ ساله 🚑 به گزارش روابط عمومی مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی بابل، ساعت ۱۳:۲۲ امروز سه‌شنبه مورخ ۱۸ مهر ۹۶ طی تماس مردمی با مرکز پیام #اورژانس ۱۱۵ بابل مبنی #خودکشی زن ۵۰ ساله در #خیابان_شریعتی بابل گزارش…
واکنش نماینده بابل به چند مورد اقدام به خودکشی در بابل
#خودکشی، مرگی به دست خود یا جامعه!
✍️ #علی_نجفی
▫️️در روزهایی که #جامعه‌شناس بزرگ، #امیل_دورکیم به تحقیق در مورد #خودکشی مشغول بود، شاید کمتر کسی تصور می‌کرد روزی آمار خودکشی تا اين حد نگران‌کننده شود.
چهار خبر خودکشی در کمتر از یک هفته به تیتر اخبار شبکه‌های اجتماعی تبدیل شد و متاسفانه در دو مورد منجر به #مرگ دو جوان همشهری گرديد. اخبار مشابه در سراسر كشور كم نيستند.
▫️این خبرهای تلخ تلنگری هستند تا ما خفتگان در روزمرگی به خود آئیم و بدانیم این فجایع موضوعاتی نیست که بتوان به سادگی از کنار آن گذشت.
▫️از دلایل خودکشی آنها چیزی نمی‌دانم و از سرنوشت شخصی‌شان بی‌خبرم، اما می‌توان فهمید در شهری که در یک بازه زمانی کوتاه چهار اقدام به خودکشی به تیتر اخبار تبدیل می‌شود، شاید همزمان انسان‌های بیشتری در حال ترسیم نقشه مرگ خویش باشند و منتظر فرصتی برای اجرای آن.
▫️برخی روان‌شناسان اهدافی را برای خودکشی تعریف می‌کنند که مهم‌ترین آن دعوت یا خطاب، تقاضای کمک و حمایت و واکنش در مقابل یک فاجعه و مصیبت است.
▫️به‌راستی جوانانی که دست به خودکشی می‌زنند در آخرین لحظات زندگی‌شان به چه فکر می‌کنند و با مرگ‌شان در مقابل کدام فاجعه یا مصیبت از ما تقاضای کمک دارند؟
▫️آیا #نظام_آموزشی ما راهکاری برای پیشگیری دارد؟ آيا فرهنگ لازم برای استفاده از شبكه‌های مجازی، وجود دارد؟ آيا بازی‌های رايانه‌ای مشكوك و مخرب تحت كنترل و مراقبت هستند؟ آموزش و پرورش خانه دوم کودکان ماست، آیا از آنان شهروندانی مسئولیت‌پذیر، اجتماعی و توانمند می‌سازد تا به هویت خود شکل دهند؟
▫️سهم #مدیران_فرهنگی در این مرگ‌های تلخ کجاست؟
▫️جامعه‌ای که در آن #شادی های جمعی کم است و آمار #افسردگی رو به افزایش است، آیا مدیران فرهنگی‌اش به روزمرگی و ارائه گزارش عملکردهای تکراری دچار شده اند یا برنامه‌ای علمی و اجرایی برای مقابله با بحران‌های اجتماعی در دست دارند؟
▫️و اما سهم ما #نمایندگان از تلخی‌ها به چه میزان است؟
▫️نماینده باید نمایاننده دردهای جامعه‌اش باشد. نماینده یک قدرت ملی است و باید از این قدرت ملی در جهت توسعه حوزه انتخابیه‌اش استفاده کند.
▫️فاجعه زمانی رخ می‌دهد که یک نماینده دچار روزمرگی شود. به کارهای کوچک عادت کند و موج‌سوار مشکلات مردم شود.
▫️وقتی #روزمرگی و #تبلیغات آفت همه شود، اینگونه می‌شود که در شهری چهار خودکشی در یک هفته اتفاق می‌افتد اما گویی هیچ كسی احساس گناه نمی‌کند.
▫️من نام این مرگ‌ها را خودکشی نمی‌گذارم. خودکشی کلمه‌ای‌ست برای فرار ما از بار مسئولیت. آنها را بی‌مسئولیتی و روزمرگی ما می‌کشد!
▫️ما که نتوانستیم فرصت‌های برابر برای داشتن زندگی شادتر فراهم کنیم.
▫️خدایا یاری‌مان کن تا اسیر روزمرگی و مردم‌فریبی نشویم و با استفاده از نخبگان و اندیشمندان این دیار بر این دردها با نگاهی علمی فائق آییم و قدمی هرچند اندک در این مسیر برداریم.
دوشنبه، ۱ آبان ۹۶.
«کانال اطلاع‌رسانی بابل، شهر بهار نارنج»
@BabolShahreBaharNarenj
#خودکشی، مرگی به دست خود یا جامعه!
✍️ #علی_نجفی
▫️️در روزهایی که #جامعه‌شناس بزرگ، #امیل_دورکیم به تحقیق در مورد #خودکشی مشغول بود، شاید کمتر کسی تصور می‌کرد روزی آمار خودکشی تا اين حد نگران‌کننده شود.
چهار خبر خودکشی در کمتر از یک هفته به تیتر اخبار شبکه‌های اجتماعی تبدیل شد و متاسفانه در دو مورد منجر به #مرگ دو جوان همشهری گرديد. اخبار مشابه در سراسر كشور كم نيستند.
▫️این خبرهای تلخ تلنگری هستند تا ما خفتگان در روزمرگی به خود آئیم و بدانیم این فجایع موضوعاتی نیست که بتوان به سادگی از کنار آن گذشت.
▫️از دلایل خودکشی آنها چیزی نمی‌دانم و از سرنوشت شخصی‌شان بی‌خبرم، اما می‌توان فهمید در شهری که در یک بازه زمانی کوتاه چهار اقدام به خودکشی به تیتر اخبار تبدیل می‌شود، شاید همزمان انسان‌های بیشتری در حال ترسیم نقشه مرگ خویش باشند و منتظر فرصتی برای اجرای آن.
▫️برخی روان‌شناسان اهدافی را برای خودکشی تعریف می‌کنند که مهم‌ترین آن دعوت یا خطاب، تقاضای کمک و حمایت و واکنش در مقابل یک فاجعه و مصیبت است.
▫️به‌راستی جوانانی که دست به خودکشی می‌زنند در آخرین لحظات زندگی‌شان به چه فکر می‌کنند و با مرگ‌شان در مقابل کدام فاجعه یا مصیبت از ما تقاضای کمک دارند؟
▫️آیا #نظام_آموزشی ما راهکاری برای پیشگیری دارد؟ آيا فرهنگ لازم برای استفاده از شبكه‌های مجازی، وجود دارد؟ آيا بازی‌های رايانه‌ای مشكوك و مخرب تحت كنترل و مراقبت هستند؟ آموزش و پرورش خانه دوم کودکان ماست، آیا از آنان شهروندانی مسئولیت‌پذیر، اجتماعی و توانمند می‌سازد تا به هویت خود شکل دهند؟
▫️سهم #مدیران_فرهنگی در این مرگ‌های تلخ کجاست؟
▫️جامعه‌ای که در آن #شادی های جمعی کم است و آمار #افسردگی رو به افزایش است، آیا مدیران فرهنگی‌اش به روزمرگی و ارائه گزارش عملکردهای تکراری دچار شده اند یا برنامه‌ای علمی و اجرایی برای مقابله با بحران‌های اجتماعی در دست دارند؟
▫️و اما سهم ما #نمایندگان از تلخی‌ها به چه میزان است؟
▫️نماینده باید نمایاننده دردهای جامعه‌اش باشد. نماینده یک قدرت ملی است و باید از این قدرت ملی در جهت توسعه حوزه انتخابیه‌اش استفاده کند.
▫️فاجعه زمانی رخ می‌دهد که یک نماینده دچار روزمرگی شود. به کارهای کوچک عادت کند و موج‌سوار مشکلات مردم شود.
▫️وقتی #روزمرگی و #تبلیغات آفت همه شود، اینگونه می‌شود که در شهری چهار خودکشی در یک هفته اتفاق می‌افتد اما گویی هیچ كسی احساس گناه نمی‌کند.
▫️من نام این مرگ‌ها را خودکشی نمی‌گذارم. خودکشی کلمه‌ای‌ست برای فرار ما از بار مسئولیت. آنها را بی‌مسئولیتی و روزمرگی ما می‌کشد!
▫️ما که نتوانستیم فرصت‌های برابر برای داشتن زندگی شادتر فراهم کنیم.
▫️خدایا یاری‌مان کن تا اسیر روزمرگی و مردم‌فریبی نشویم و با استفاده از نخبگان و اندیشمندان این دیار بر این دردها با نگاهی علمی فائق آییم و قدمی هرچند اندک در این مسیر برداریم.
دوشنبه، ۱ آبان ۹۶.
«کانال اطلاع‌رسانی بابل، شهر بهار نارنج»
@BabolShahreBaharNarenj
۶.۵ میلیون ایرانی مبتلا به «افسردگی» هستند
🔹 آمارها حاکی از این است که شش میلیون و ۴۰۰ هزار نفر از مردم ایران مبتلا به #افسردگی هستند چراکه آسیب‌های اجتماعی مثل #بیکاری، #طلاق، #اعتیاد و #فقر در جامعه رو به افزایش است و همین موارد زمینه‌ساز افسردگی است/ ایسنا
سه‌شنبه، ۱۷ مهر ۹۷.
@BabolShahreBaharNarenj
🔹 آمارها حاکی از این است که شش میلیون و ۴۰۰ هزار نفر از مردم ایران مبتلا به #افسردگی هستند چراکه آسیب‌های اجتماعی مثل #بیکاری، #طلاق، #اعتیاد و #فقر در جامعه رو به افزایش است و همین موارد زمینه‌ساز افسردگی است/ ایسنا
سه‌شنبه، ۱۷ مهر ۹۷.
@BabolShahreBaharNarenj
🚨خودکشی مادر پس از خوراندن نوشیدنی مسموم به ۲ فرزند
🔹پلیس آگاهی تهران بزرگ از #مرگ سه عضو یک خانواده در منطقه #تهرانپارس خبر داد.
🔹این مادر نامه‌ای از خود به جا گذاشته و در آن علت #خودکشی را #افسردگی اعلام کرد/ صداوسیما
شنبه، ۲۱ مهر ۹۷.
@BabolShahreBaharNarenj
🔹پلیس آگاهی تهران بزرگ از #مرگ سه عضو یک خانواده در منطقه #تهرانپارس خبر داد.
🔹این مادر نامه‌ای از خود به جا گذاشته و در آن علت #خودکشی را #افسردگی اعلام کرد/ صداوسیما
شنبه، ۲۱ مهر ۹۷.
@BabolShahreBaharNarenj
ایران جزو ۱۰ کشور افسرده دنیاست
🔹خرداد امسال، رئیس انجمن آسیب شناسی اجتماعی با بیان اینکه ایران جزو ۱۰ کشور نخست به لحاظ میزان #افسردگی است، از مراجع #مذهبی، #علمی و #دانشگاهی درخواست کرد، برای ترویج نشاط و ایجاد انگیزه و امید در #جامعه وارد میدان شوند.
🔹کاهش نشاط و فضای نشاط‌انگیز به علت گرایش به زندگی شهری، دوندگی‌های صبح تا شب، #کاهش_رفاه عمومی نیز در کنار دیگر عوامل زمینه‌های بروز خشم و ناراحتی را در فرد تسهیل می‌کنند./ سلامت نیوز
سه‌شنبه، ۱۵ آبان ٩٧.
@BabolShahreBaharNarenj
🔹خرداد امسال، رئیس انجمن آسیب شناسی اجتماعی با بیان اینکه ایران جزو ۱۰ کشور نخست به لحاظ میزان #افسردگی است، از مراجع #مذهبی، #علمی و #دانشگاهی درخواست کرد، برای ترویج نشاط و ایجاد انگیزه و امید در #جامعه وارد میدان شوند.
🔹کاهش نشاط و فضای نشاط‌انگیز به علت گرایش به زندگی شهری، دوندگی‌های صبح تا شب، #کاهش_رفاه عمومی نیز در کنار دیگر عوامل زمینه‌های بروز خشم و ناراحتی را در فرد تسهیل می‌کنند./ سلامت نیوز
سه‌شنبه، ۱۵ آبان ٩٧.
@BabolShahreBaharNarenj
خطری که دیابتی‌ها را تهدید میکند
رئیس انجمن #نورویورولوژی ایران:
🔹۴۱ درصد افراد مبتلا به #دیابت که ۵ سال از بیماری‌شان گذشته باشد در معرض خطر #ناباروری قرار دارند.
🔹#دیسک_کمر، #افسردگی، #ام‌‌اس و دیابت از جمله بیماری‌هایی است که می‌تواند سبب اختلال در باروری افراد شود./ فارس
شنبه، ۱۵ دی ٩٧.
@BabolShahreBaharNarenj
رئیس انجمن #نورویورولوژی ایران:
🔹۴۱ درصد افراد مبتلا به #دیابت که ۵ سال از بیماری‌شان گذشته باشد در معرض خطر #ناباروری قرار دارند.
🔹#دیسک_کمر، #افسردگی، #ام‌‌اس و دیابت از جمله بیماری‌هایی است که می‌تواند سبب اختلال در باروری افراد شود./ فارس
شنبه، ۱۵ دی ٩٧.
@BabolShahreBaharNarenj
استفاده از رسانه‌های اجتماعی و ارتباطش با نشانه‌های افسردگی در دختران
🔹محققان اظهار کردند که #دختران نسبت به #پسران دو برابر بیشتر احتمال دارد که به #افسردگی در سن ۱۴ سالگی مبتلا شوند، زیرا به طور میانگین، مدت زمان بیشتری را صرف استفاده از #رسانه‌های_اجتماعی می‌کنند.
🔹نتایج این بررسی نشان داد که دختران ۴۰ درصد و پسران ۲۵ درصد تجربه #آزارواذیت_آنلاین را داشتند.
🔹همچنین ۴۰ درصد دختران #اختلال_خواب را تجربه کردند./ ایسنا
شنبه، ۱۵ دی ۹۷.
@BabolShahreBaharNarenj
🔹محققان اظهار کردند که #دختران نسبت به #پسران دو برابر بیشتر احتمال دارد که به #افسردگی در سن ۱۴ سالگی مبتلا شوند، زیرا به طور میانگین، مدت زمان بیشتری را صرف استفاده از #رسانه‌های_اجتماعی می‌کنند.
🔹نتایج این بررسی نشان داد که دختران ۴۰ درصد و پسران ۲۵ درصد تجربه #آزارواذیت_آنلاین را داشتند.
🔹همچنین ۴۰ درصد دختران #اختلال_خواب را تجربه کردند./ ایسنا
شنبه، ۱۵ دی ۹۷.
@BabolShahreBaharNarenj
✅ #پیشگیری_از_افسردگی پس از #زایمان
🔹 مادر باید کودکش رو در اتاق جداگانه‌ای بخوابونه.
🔹صحبت کردن با بقیه مادران، امکان استفاده از همفکری و تجربه اون‌ها رو فراهم می‌کنه.
👈 #استراحت کافی تاثیر قابل ملاحظه‌ای در سلامت جسم و روان داره.
😴 برای جلوگیری از #افسردگی_بعد_از_زایمان، هر موقع بچه می‌خوابه، مادر هم بخوابه تا دوره‌های استراحت او با کودک، تنظیم و همزمان بشه.
🔹 مادر از دیگران برای نگهداری کودک کمک بخواد.
🔹خوردن چند وعده مختصر در روز، برای مادر قابل تحمل‌تر از سه وعده سنگینه.
🔹 مصرف #سبزی و میوه به عنوان میان وعده‌های سالم به #کنترل_وزن هم کمک می‌کنه.
🔹 ورزش سبک می‌تونه مفید باشه.
در صورت امکان هر روز به مدت ۳۰ دقیقه #پیادهروی سریع داشته باشین.
🔹 اگه هنگام پیادهروی بچه رو هم داخل کالسکه با خود ببرین، احساس لذت بیشتری می‌کنین.
🔹 مادر باید کودکش رو در اتاق جداگانه‌ای بخوابونه.
🔹صحبت کردن با بقیه مادران، امکان استفاده از همفکری و تجربه اون‌ها رو فراهم می‌کنه.
👈 #استراحت کافی تاثیر قابل ملاحظه‌ای در سلامت جسم و روان داره.
😴 برای جلوگیری از #افسردگی_بعد_از_زایمان، هر موقع بچه می‌خوابه، مادر هم بخوابه تا دوره‌های استراحت او با کودک، تنظیم و همزمان بشه.
🔹 مادر از دیگران برای نگهداری کودک کمک بخواد.
🔹خوردن چند وعده مختصر در روز، برای مادر قابل تحمل‌تر از سه وعده سنگینه.
🔹 مصرف #سبزی و میوه به عنوان میان وعده‌های سالم به #کنترل_وزن هم کمک می‌کنه.
🔹 ورزش سبک می‌تونه مفید باشه.
در صورت امکان هر روز به مدت ۳۰ دقیقه #پیادهروی سریع داشته باشین.
🔹 اگه هنگام پیادهروی بچه رو هم داخل کالسکه با خود ببرین، احساس لذت بیشتری می‌کنین.
ساعات کاری طولانی زنان را افسرده میکند
🔹زنانی که بیش از ۵۵ ساعت در طول هفته کار می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به #افسردگی هستند.
🔹کار کردن در تعطیلات آخر هفته با خطر افسردگی در #زنان و #مردان همراه است./ ایسنا
سه‌شنبه، ۱۴ اسفند ۹۷.
@BabolShahreBaharNarenj
🔹زنانی که بیش از ۵۵ ساعت در طول هفته کار می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به #افسردگی هستند.
🔹کار کردن در تعطیلات آخر هفته با خطر افسردگی در #زنان و #مردان همراه است./ ایسنا
سه‌شنبه، ۱۴ اسفند ۹۷.
@BabolShahreBaharNarenj