Annapodolina_public
47 subscribers
1.16K photos
129 videos
3 files
217 links
ЭКОЛОГИЯ И ДИЗАЙН| Личная эффективность #stateskills #юмор

Полезные лайфхаки
и Записки из жизни и работы Анна Подолиной: экоархитектор, тренер, преподаватель, травница.

🪴с 15 сентября курс Фитодизайн.
+7(916)517-4509
Download Telegram
«И снова очень насыщенный эфир) Анна, спасибо за ваш труд!) 🪴 Даже на «открытых эфирах» такое количество ценной информации!) Уже жду не дождусь начала основного курса!) 🍀»

- вчера получила отзыв на 4 эфир «НЕДЕЛИ ФИТОДИЗАЙНА с Анной Подолиной», прямо сразу после эфира)))
Благодарю!
☺️🌷 Приятнооо)))

#аннаподолина #фитодизайн #неделяфитодизайна
Сегодня в 20:30 «ИГРА ПОРАСТЕНИЯМ» (вместо эфира, он завтра в 21:00)

💚 Это по мотивам 5 уроков из основного курса «Как это сделано»;
Где мы смотрим разные проекты и весело анализируем, исходя из пройденного, «а из чего это может быть» (чтобы повторить логику понравившегося).
После 1 модуля «растения» - анализируем (угадываем) «из каких растений».
После 2 модуля «Красота и Технологии» - анализируем (и угадываем): и «растения», и применённые «законы создания красоты», и «технологии».

💫🪴🍀 Супер-замечательный навык профессионала «постоянно все сканировать, анализировать и изучать новое»)))

Заходите в чат - в 20:30, будет очень красиво 🥰 и 🤩 интересно!)))

#фитодизайн #аннаподолина #растения #играопределирастения
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня доехала до 🌸🤩🌷 старейшего бот.сада России. - в центре Москвы, «Имени Петра Великого» (бывший «Аптекарский огород»).

Так сейчас красота просто невероятная!!! 🌸🪴🌷

Ради неё стоит даже сесть в самолёт/поезд - и обязательно приехать в Москву на несколько дней.

ФИТОДИЗАЙНЕРам так точно! 👌🏻

—-
Сейчас заканчивается выставка «Орхидеи» (Симфония Зимы) и на днях открытие «Тюльпанов, гиацинтов, сиреней и т.д.» - («В ожидании весны»).

Это просто СКАЗКА какая-то!!!

🤗 Делюсь!)))
—-
И по мотивам этой поездки сейчас поиграем!😘

#орхидеи #ботсад #аннаподолина #фитодизайн
🥰🐠❤️ Карпики!))) И необыкновенное Озеленение вокруг, вкл. орхидеи!

🤩 Восторг!


#ботсад #аннаподолина #фитодизайн
«Анна, моя огромная благодарность вам за проведенные коуч-сессии 🙏🏻🍀»

Как приятно! 🥰 Отзыв на «КОУЧ-СЕССИИ перед КУРСОМ».

Всё получится! 💫🪴🍀
Главное - выбрать подходящего Вам наставника и действовать!🌿

#аннаподолина #фитодизайн #коуч
«Все мои сомнения отпали, уже после первого созвона с Вами) {Спросить про курс} В других местах разговор был чисто коммерческий... У Вас же сразу какая то добрейшая и вдохновляющая атмосфера была». Я после нашего разговора (если честно) сразу приняла решение, куда мне идти)»

—-
🙏🏻🥰🌷 Благодарю за отзыв о предварительном ознакомительном созвоне и 2 «коуч-сессиях»!

🥰💖Очень приятно!!!
(Полный текст в скриншоте)

#аннаподолина #фитодизайн #отзыв #коуч #курсфитодизайн
🌱🪴🌿РАСТЕНИЯ - ПОДАРКИ 🍀 «часть из этих кустиков ждёт своих героев».

Это - часть подарков активным участникам «Недели фитодизайна».
🌱 За сделанные ДЗ (10+ баллов).

Бережно выращенная «каждый из 1 листочка-саженца» - по принципам органического земледелия, в спец.горшке, подходящем для вертикальных садов.
🌿🤩🪴 Мои любимые сокровища)))

Скоро повезу 4+шт «дарить» )))

🌿Это - одно из ТОП любимейших растений для проф.фитодизайна.
Обожаю его!

Кто узнали?
—-
#фитодизайн #озеленение
+ 1 КАЧЕСТВО ХАРАКТЕРА В ГОД/ПОЛГОДА = ПО ДЕНЬГАМ ДРУГАЯ ЖИЗНЬ

Помимо планирования «по делам» и «развитию проектов», многие успешные люди ставят цели - «на развитие качеств характера».

Которые помогают качественно изменить жизнь, а самое быстро и наглядное видимое изменение {измеряемое в деньгах} - «в карьере/бизнесе».

На самом деле мы всегда знаем про себя «зону ближайшего роста».

У кого-то это - говорить правду, у кого-то - благодарность, у кого- то - щедрость, у кого-то «делать качественно, с душой», у кого-то ответственность, у кого-то - доброе отношение к людям... и т.д.

У меня, конечно, своё «поле пунктов для роста».

И первое сейчас я выделила - это ПУНКТУАЛЬНОСТЬ.
{В первую очередь - «начинать эфиры вовремя» и в тот день, когда назначила;
и приходить на мероприятия за 1+ часа - а не впритык к началу; и т.д.}

😅 Может быть сказывается и то, что моя наставница - хотя и из России, но очень давно живёт в Германии... и себя больше уже ощущает как немка. А у них пунктуальность - это прям 🏆. Супер важно. Залог успеха и уважения в обществе.

Мозг, привычки, нейронные связи - эти изменения «дело не быстрое», это не 21 и даже не 90 дней «ежедневных тренировок». Это полгода+.
Я себе взяла год)))
Тренажёрить)))
2023 год - под знаком «хвалю и вознаграждаю себя за успешную пунктуальность и действия для её достижения».

Что же мне, перфекционистке, мешает быть пунктуальной?
Я проанализировала - и поняла, что:
1. мне важно уделять больше времени на подготовку «всё готово заранее, за несколько дней+»,
2. и давать себе больше времени - «на проведение /участие», т.е. график делать менее плотным, и это + 1.5 часа минимум от того, сколько я себе выделяю на подготовку к эфиру/выезду на мероприятие
3. реалистично оценивать трудоёмкость, перед добавлением новой активности/эфира/проекта в график задавать себе вопрос «А смогу ли я всё вовремя сделать - оставаясь в ресурсе, без переработок и торопыжничества?»

💫 Сказано - сделано!
Сегодня «на эфир по курсу» всё подготовила заранее и начали ровно в 19:00;
а на следующие 2 урока на неделе - я сейчас всё заранее сверстала, создала папки и настройки с OBS (программа для эфира).
🪴 По курсу ФИТОДИЗАЙН на неделю вперёд всё готово.
🙌🏻🍀

Теперь думаю посмотреть - в ракурсах «по doTERRA», и по заказам на дизайны,
и по другим проектам.
—-
А как у Вас?
▫️Планируете на год/месяц/ неделю развитие «качественных качеств характера»?
▫️Какие сроки себе ставите?
💫▫️Делаете позитивные подкрепления или только кнут?

#развитие #коучинг #бизнес #озеленение #фитодизайн
🌱🐈‍⬛🌿 Я - ТВОЙ ГЛАВНЫЙ ЦВЕТОЧЕК )))

13.03.23

#кошки #фитодизайн #рассада #аннаподолина
04.08.2023 🌸🌞🌿 ДОБРОЕ УТРО!
Фрагмент оформления входной зоны (крыльца). Вовсю цветёт голубая #хоста

#аннаподолина #ландшафтныйдизайн #лето2023
#дачавподмосковье #входнаязона #оформлениевходнойзоны #фитодизайн
26.02.2024 🍀🏆🎉 Я ПОДКЛЮЧИЛА ОПЛАТУ (эквайринг; автоматизированную),
🛍С РАССРОЧКОЙ (ЮMoney, 6 мес.).

🎉🥳🎊Это такой прорыв - для комфорта и удобства!)))

🤗 Всё для Вас)))
——
Это не так легко, как может показаться. За 5 дней - сделали! 💚

Ссылка для оплаты (6 тарифов на выбор, вкл. регистрация на «Безоплатно, 0₽ - Вводная НЕДЕЛЯ ФИТОДИЗАЙНА».

https://ecologyanddesign.skillspace.ru/l/fitodizajn-ot-dizajn-proekta-do-voplosenia-01

——-
🎊🛍💫 Также подготовила по многочисленным просьбам 👩🏻‍💻 мини-практикум 🪴на 1 месяц.
Он начнётся параллельно с основным курсом, 12 марта (вторник).
Для тех, кто ещё пока не собрались на курс, а «начать создавать визуализации фитодизайна - хочется 🚀 уже сейчас».❤️
Это часть практических заданий 1 модуля курса.

#обучение #курсфитодизайн #фитодизайн
4-10.03.24 🪴Вводная НЕДЕЛЯ ФИТОДИЗАЙНА🪴 безоплатно

🍀Что будет?
👩🏻‍💻Полноценный мини-курс, Вводная неделя - большого основного курса «ФИТОДИЗАЙН: от дизайн-проекта до воплощения»

7 дней, 7 прямых эфиров
5 дз (пон-пт), на 15 мин.каждое, присылать до 15:00 по Мск. следующего дня
подарки активным

💁🏻‍♀️Кто ведёт?
Анна Подолина, проф.дизайнер пространств,
с опытом в фитодизайне более 20 лет.

🎁Цена?
Безоплатно.

📍Где?
На платформе.

🎓 Всем, сделавшим дз корректно и вовремя - сертификат!

🍀👩🏻‍💻🪴Присоединяйтесь!

#фитодизайн #обучениефитодизайн
Сегодня в 18:00 🪴1й эфир 🪴Вводной НЕДЕЛИ ФИТОДИЗАЙНА!
[повтор в 19:30]

Ссылка появится за 20 мин. до начала.

Все успели зарегистрироваться на платформе ?❤️
——
#фитодизайн #обучениефитодизайн
🎥👩🏻‍💻🪴 КАК ПОСМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА на платформе. Видео-инструкция в 2 нажатия)

Мне написала сегодня одна участница, которая только вчера присоединилась к 🪴Неделе ФИТОДИЗАЙНА 🌿.

В ответ я записала короткое 45-сек.видео. 🙌🏻Решила поделиться с Вами)
Возможно, кому-то ещё пригодится.

Приятного обучения!
Ссылка для перехода в личный кабинет

—-
#фитодизайн #фитодизайнобучение
10.03.2024 🌱🌺🪴 СЕЗОН РАССАДЫ - ОТКРЫЛА сегодня! 🌺🥳🎉

🌺 Начала с петуний - ХИТ для озеленения веранд, патио, входных груп («у двери/ входа»), ещё и в клубах.

Впервые пробую рассаду в торфяных таблетках. Постоянно учусь, это всегда так интересно!

Сажаю для себя, на подарки... и для проектов!

🌺👩🏻‍💻🪴 А 25 марта - старт моего мини-курса «ОЗЕЛЕНЕНИЕ ВЕРАНД, ПАТИО и ВХОДНЫХ ГРУПП, балконов».
Это не так просто, как кажется: стык ландшафтного и фитодизайна.
Ассортимент огромен: комнатные и открытого грунта, однолетники и многолетники... и есть своя специфика.

Проходим ассортимент, специфику (вкл. 4+ декор.сезона), делаем дизайн-проекты.

Курс требует подготовки:
▫️и по знаниям «как создаётся дизайн»,
▫️и по базовому владению программами (умение создавать 3D-коллажи),
▫️чертежи и схемы,
▫️журнал учёта жизни растений,
▫️и по созданию презентаций.
лучше всего пройти перед ним основной курс ФИТОДИЗАЙН.

#фитодизайн #веранды #петуния
11.03.2024 🌱🪴🍀 Продолжаю РАССАДУ - СЛАДКИЙ ГОРОШЕК для мамочки (балконный, компактный).🥰

Для меня сажать рассаду - антистресс.💆🏻‍♀️

Поэтому сегодня днём, после решения 100+ задач... с лёгким сердцем выделила себе 30+ мин «посажать следующее из рассады».

🌱И мой выбор пал на горошек. Ведь его нежно обожает моя мамочка (непонятный мне момент, но раз любит - отличный повод порадовать ❤️).

По агротехнологии - в отличие от петуний - 💦семена гороха сначала замачивают во влажной ткани/ватн.дисках/марле/бум.салфетках на 1 сутки в темноте, и только затем - высевают.

🌱🥰🪴 Семян много, уже планирую - какие 5+ кому на подарки, какие нам - в т.ч. в открытый грунт потом... и что можно будет предлагать на проекты 💫

🪴😋🥗Великолепный элемент съедобного озеленения - на веранду дома или ресторана, а также для оформления кухни: дома, квартиры или офиса.
А кому-то и в огород)))

А вы любите «сладкий горошек с куста»?

#рассада #фитодизайн #съедобноеозеленение
12.03.2024 🤍🌱🌸 У МЕНЯ ПРОРОС АЛИССУМ (ароматный однолетник, сажала вместе с петунией несколько штучек). Обнаружила ночью)))

🌺👩🏻‍💻🪴 Я довыгружала основной курс «ФИТОДИЗАЙН: от дизайн-проекта до воплощения» на платформу до 3 утра.
Нашло вдохновение.
2 из 3 модулей (на курсе 55+ уроков) + часть «про ДИПЛОМ, программа пошаговая на 6 недель».

Вёрстка - это «не копи-паст», там свои особенности. Скажем так. Трудоёмко)

🤍🥰🌸 И невероятной отдушиной и упоением служит - возможность в перерыве подойти к стеллажу «с коробочками рассады» и посмотреть «как там идут дела🌱».
В этом году думаю даже балконные ящики под окнами сделать)

🐈‍⬛ Ещё и Капелька-любимица и помощница во всех моих активностях «ко мне присоединилась».
Забор делаем - она рядом, клумбы сажаю - она рядом, вяжу или читаю- она на коленях.
У неё словно на мордочке написано «Ты серьёзно думала вырастить их без меня?».

А Ваши любимцы «помогают и участвуют» в ваших хобби?)

#рассада #алиссум #фитодизайн #террасыозеленение
08.04.2024 🌱🪴🌿 Охота за многолетним базиликом - Кипрским.

Я - люблю растения, и профессионально занимаюсь ими в нескольких направлениях (ландшафтный дизайн, фитодизайн - интерьеры, и вот теперь ещё и «огородничество, вкл. рассаду»).

🌿 Конечно, есть «особенные» и особо желанные растения - и на свой участок, и для клиентов.

🪴Буквально вчера узнала о многолетнем базилике - Кипрском.
🔎 И сразу стала его искать, т.к. это очень удобно:
многолетний, развивается в куст («много урожая с 1 черенка»)
отзывчив на обрезку: чем чаще, тем лучше
ярко-выраженный аромат и вкус, «что и надо на еду»

Восторг! Даже с учётом того, что на зиму - заносить черенки в дом (в нашем климате вымерзает).

🌱Оказалось, семена его найти нельзя - только черенками.
Поехала за ними «за тридевять земель, по 1.5 часа в одну сторону».
🌿 Везу добычу, нежно укатывая; в сумке. Счастливая.
💚Аромат сказочный, насыщенно-базиликовый.

💫Навык быстро принимать решения.

🌿Любите базилик?

#фитодизайн #съедобноеозеленение
14.04.2024 🌷🌷🌷 Первое оформление входной группы.

🙌🏻Сегодня воскресенье, и я вдохновенно по чуть-чуть, в перерывах между чаепитиями с малиновым вареньем - «копаю-сажаю».

Почти всё оформление - полностью из луковичных, все из нашего сада)))
Т.е. выкапывала на расстоянии 2-5 м от крыльца.

🌷🥰🪴

На моём курсе «Террасы, веранды, патио и входные группы» - проходим в том числе «вот такие цветы, которые не боятся возвратных заморозков».

Какие цветы узнали в оформлении?
Уже украшаете свои входные группы - в городе, на даче? ❤️

#дизайн #озеленение #входнаягруппа #ландшафтныйдизайн #фитодизайн #первоцветы
03.06.2024 💜🪴🌶 У меня созревают ПЕРВЫЕ ПЕРЧИКИ! Сорт "Фелиус Блю" (декоративные, но съедобные).

2 кустика из 1 пакета - а разные плоды.
Фиолетовые - «пузатенькие», растут вверх.
Зелёные - вытянутые, растут вниз; похожи на острые.

ТОП для съедобного озеленения: оформления веранд, патио, террас и беседок; а также кухонь и столовых.

Видео 30 сек. выложила на Дзен для экономии Вашего траффика

https://dzen.ru/video/watch/665e225d3441ef76a49ecf23

#съедобноеозеленение #ландшафтныйдизайн #фитодизайн #террасы