Для мозга торможение — не обязательно плохо. Наоборот хорошо.
Услужливое воображение уже рисует вам картины конца света, а нейроны-штрейкбрехеры эту прорисовку подтормаживают, так что нет-нет, да и прорвется лучик света через уже почти затмившие нам солнце Ужос и Кашмар🌦

Кому ж не знать, кто отвечает за торможение ужасных картин, как ни ученым из Ридинга что в Британии (именно в этом городе не по своей воле пребывал Оскар Уайльд, и Балладу Ридингской Тюрьмы свою знаменитую написал оттуда)🚫

Ученые знали, что #мозг хорошо тормозит при наличии приличных количеств гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), а помогает сделать нам ее ни кто иной как витамин B6. И заинтересовались — а правда ли, что B6 помогает нам справиться с различными нервическими обстоятельствами? 🤔

Набрали группу из 478 молодых людей (студентов), и дали им тесты на самооценку тревоги и депрессии. А потом кого-то ничем не кормили, а кому-то давали высокодозный B6. До кучи еще был у них контрольный витамин — В12.

Оказалось, что добавка витамина B6 уменьшала самооценку беспокойства и, кстати, депрессивные тенденции у испытуемых тоже снизились👏

Но Анчу заинтересовало не это…

Испытуемым провели крутейший тест по подавлению сигнала от визуального контраста на периферии! Это когда сзади за вашей спиной прямо чуть-чуть меняется светотень, а вы это​

— либо чувствуете (и у вас прямо сердце в пятки уходит) — это когда ГАМК мало;
— либо просто не заметили — это когда ГАМК вам хватает.​

Оказалось, что витамин B6 в такой ситуации — чудодейственный! Покушав его, гражданки и граждане уже не взвиваются от каждого шороха.

По одной из гипотез, расцвет наблюдений за привидениями приходится на времена пищевых дефицитов — витаминчиков не хватает чувствительным душам, и главный из них — пиридоксина гидрохлорид (B6).

Чтобы изгнать привидения, испытуемые кушали витамин аж по целых 100 миллиграммов в течение месяца (что может и перебор).
Витамин B12, кстати, помог не особо, хотя какие-то тренды были…

P. S. Анча считает что витаминчик B6 особенно хорошо идет с магнием…

#тревога #тревожность #эксперимент #витаминыгруппыB https://tinyurl.com/3a5am8u2

#Ученые из Алабамы придумали волшебный пептид, спасающий Альцгеймерных мышек не только возрастного снижения соображалки, но и от эпителепто-подобной активности, вызываемой каинатом👍

#Пептид помогает сразу от двух мозговых неприятностей потому, что снижает ЭКСЦИТОТОКСИЧНОСТЬ — гибель нейронов от гиперстимуляции.
При доставке мышам прямо в нос — каплями. И это вселяет надежду на то, что к тому времени как Анча состарится, какой-то такой, или подобный пептид поможет ей убежать от старика Альцгеймера🙏

Вот только точный состав пептида ученые не рассказали. Прям каленым железом его аминокислотный состав в тексте выжжен. Ну кроме того, что это С-концевая последовательность от рецептора аденозина A1, с усилителем для перехода через гемато-энцефалический барьер🤔

Многобукаф? Тогда так: пока пептида у нас нету, давайте кушать ближайший аналог аденозина — кофеин (тот самый, что в кофе живет). А чтобы не развилась страшная ЭКСЦИТОТОКСИЧНОСТЬ — ограничим в еде глутамат. Потому что он не просто приправа, а нейромедиатор, легко перегружающий наши нежные нейрончики❗

Читаете составы? Какие еще нейромедиаторы проживают в тарелке?

#пищевыедобавки #болезньальцгеймера #старение #мозг https://tinyurl.com/yc7wp9f4

Если кто не заметил, у нас тут в похудении очередная революция😜

Анчины соседи-пенсильванцы под руководством Кейси Халперн придумали как «отучить» желающих от нежелательного пищевого поведения путем вживления им в #мозг электрического импланта🙀

О победе над позывами со стороны собственного желудка отчитались двое калифорнийцев —👨 Робин Болдвин (58 лет) и 👩Лена (48 лет). Они в новостях рассказали, что прям сработало.

Под кожу добровольцам установили коробочку, проводами заходящую внутрь мозга и подцепленную к так называемому nucleus accumbens, по русски «прилежащее ядро» — это одна из частей «центра удовольствия».

Как только в этом самом ядре зарождалась «хотелка», волшебная коробочка включала низко-частотный ток, и тем самым приводила «хотелку» к нулю. Говорят, от этого у этих самых добровольцев снижалась тяга к тортикам, пирожным, мороженому, конфеткам, шоколадкам, пирожочкам, печенькам и вафелькам… (пойду-ка я попью чайку, пока мне ничего такого не вживили☕️🍰…)

А отчет про это появился аж в самой сверхпрестижной Nature Medicine

Интересно, будут ли волшебные коробочки испытывать на тех, кого тянет и к другим удовольствиям? И можно ли отрицательное подкрепление превратить в положительное? Например, если кто работать не хочет, ему может тоже в мозги коробочку?

Как думаете? Пошли бы на такое?

#похудение #электрошок #аппетит #наука https://tinyurl.com/ycke8s8b

Ой-Ой-Ой! Ученые из Франции, из самого Марселя, нам сообщают: у бедолаг пост-ковидников на ПЭТ мозг выглядит слегка «приглушенным». А это значит что проклятый вирус «уронил» метаболизм нервных клеток😱

Больше всего страдают:
🔸прямая (высшие функции определяющие личность) и глазничная извилины (там, где процессируются запахи);
🔸правая височная доля;
🔸миндалина (уровень тревожности);
🔸гиппокамп (память);
🔸мост (Pons), соединяющий спинной и головной #мозг (цикл сна и бодрствования, болевые сигналы ниже шеи, дыхание и равновесие)
🔸мозжечок (равновесие и координация).

Оказалось, на пост-ковиде эти области «впадают в спячку», а значит, меньше отвечают на подкормку глюкозой, чем в норме🤔

Еще оказалось, что у больных принимавших снижающие давление «прилы» (лекарства, которые кончаются на -прил; они подавляют активность ACE).
Ситуация конкретно с областями мозга, отвечающими за обоняние, была чутка похуже, а у больных, брызгавших себе в нос средства от насморка — типа галазолина — прям заметно получше!

А как ваши пост-ковидные извилины себя чувствуют? А вы их?

#постковид #последствияковида #ковидныйхвост https://tinyurl.com/6eyteb3s

Винпоцетин, россиянам известный как «Кавинтон», делают из цветочков-вьюночков. Точнее из цветочков достают его предшественник — винкамин, а потом уже доводят химически до большей биодоступности🌸

В США его продают без рецепта, потому что безопасность препарата — доказана. Он легко пересекает барьер между кровью и тканями мозга, и что-то там в мозгу делает. Довольно много чего он блокирует, в том числе киназу IKK (которая запускает воспаление нейроглии). А также кое-что стимулирует — например, скорость кровотока и нейрометаболизм. В результате наш #мозг замедляет свое движение в объятия старика Альцгеймера и трясущиеся руки дядьки Паркинсона👍

Да вот беда — с двойными, слепыми и всякими остальными клиническими исследованиями по винпоцетину у нас проруха: свежих нет, а старые — не слишком большие. Связано это с тем, что фенотипы Альцгеймера и Паркинсона — очень долгоиграющие, а способы измерения прогрессии или же — вдруг повезет! — регрессии заболевания — трудно стандартизуемые. К тому же при Паркинсоне пациенты получают эффективную терапию леводопой, которая хоть и ускоряет прогрессию, но о-очень помогает с повседневной жизнью. Эффекты да хоть чего, но поверх леводопы не особо померишь…🤔

Потому я вам расскажу про простой результат клинических испытаний винпоцетина в отдельно взятой мексиканской клинике на больных со свежей прогрессией глухоты. Которая наступила либо после приема каких-нибудь медикаментов (типа антибиотиков), либо просто от возраста (что укрыли под диагнозом «пресбикусис»)

Испытуемые кушали #винпоцетин в дозе 30 мг в день (это по 6 таблеток Кавинтона выходит), и так полгода и даже до года. И знаете что? Прогрессирующая потеря слуха у них О-СТА-НО-ВИ-ЛАСЬ! А у некоторых слух У-ЛУ-Ч-ШИЛ-СЯ! Что доказано логоаудиометрией, а также методами отоаукситической эмиссии и вызванных потенциалов в стволе мозга с тонами на частотах 1 и 8 кГц. Это все методы численные, и абсолютно объективные👏

Ну, а нервы и нейроглия — они и в ухе, и в полушариях мозга устроены примерно одинаково. Что-то мне подсказывает, что участники исследования успешно поборолись не только с глухотой…

Что думаете?

#старость #старение #глухота #альцгеймер #паркинсон https://tinyurl.com/3xnxjhu8

Есть такие люди - супер-эйджеры. Им по 80, а у них память как у двадцатилетних (и даже получше, хе-хе). Потому что их энторинальная кора оказалась сохранной - у большинства из нас к 40-50 годам в этой области уже сидят Альцгеймерные бляшки. А у них - нет, не сидят👍

Энторинальная кора - это область коры головного мозга, в ее медиальной височной доле, там - главный сетевой узел для памяти, навигации и восприятия времени. Еще раз - НАВИГАЦИИ и ВОСПРИЯТИЯ ВРЕМЕНИ!

Кому мозги пригодятся и в старости - выкиньте ваш Навигатор! И Будильник тоже выкиньте!

Как у вас эти показатели сегодня?

#мозг #болезньальцгеймера #старение https://tinyurl.com/yc5fv23p

Поистине ужасная статья из Англии, про то, как ковидла влияет на еще не рожденных детей😳

Много про это писали и в научных статьях, и в популярных журналах. В основном успокаивали, но в то же время рекомендуя беременным и вакцинацию, и респираторы с карантинами😷

Дело в том, что в #мозг плода в утробе матери не заглянешь. Если проблемы возникнут, мы их увидим уже после рождения - либо сразу по снижению среднего балла по Апгару, либо потом - когда полезут непонятные дефициты, заметные по неврологическим симптомам или по поведению🙄

И вот - момент истины. Ученые исследовали участки мозга плодов 12-14 недели - тех, что были зачаты, но все же не родились, сами знаете почему. В Англии ткани таких плодов собирают и хранят, для дальнейшего изучения, если вдруг что🤔

"Вдруг что" наступило с пандемией ковида. Ученые внимательно рассмотрели образцы мозга нерожденных детей, собранные во время или сразу после ковидных пиков. Конечно, мы не знаем, болели ли их матери SARS-CoV-2 или нет - но сравнение все равно интересное👇

Так вот - у 26 из 661 эмбриона "ковидного" периода в развивающемся мозге обнаружились точечные кровоизлияния, сопоставимые с картиной множественных микроинсультов😱

Спрашивается - а может это нормально? Может, у человека это иногда бывает и потом само проходит? К сожалению, нет. Ученые исследовали мозг у 300 эмбрионов, собранных до 2019 года и там таких случаев было всего два.

То есть во время "ковидного сезона", риск мозгового кровоизлияния для плода увеличился в 6 раз (!). Учтите, что такой риск распределен неравномерно - у эмбрионов, мамы которых носили респиратор и не заболели ковидом, он должен был остаться таким как и был - то есть средне-популяционным, а у эмбрионов переболевших ковидом внутриутробно - сильно вырасти. Насколько точно - мы не знаем, но явно больше чем в 6 раз, и пропорционально общей заболеваемости SARS-CoV-2 среди беременных.

До кучи, в развивающейся коре головного мозга ученые нашли:
🔸нарушение целостности эндотелия;
🔸инфильтрацию иммунных клеток (нейровоспаление);
🔸и, конечно, сам вирус.

Больше всего SARS-CoV-2 нашлось в сосудистом сплетении (хороидном плексусе) геморрагических образцов и реже - в корковых нейронах и предшественниках.

Вот такие вот грустные пироги😢

https://doi.org/grncwr

#беременность #ковидибеременность #эмбрион

Есть такие грибы криптококки. Они попадают в #мозг и там прорастают. Нет, совсем не так, как это делает Ophiocordyceps в киношке/игрушке  "The Last of Us", но тоже весьма неприятно. Вызывает так называемую "Лихорадку Долин", и мы про нее писали https://t.me/anchabaranova/1103/

От этой инфекции мозга в год погибает 110 тысяч людей😱 Не только в тропиках, но и в #США тоже, особенно в Аризоне и Калифорнии. И особенно в последнее время. Потому что стало теплее, и грибки ломанулись на север. А значит, бОльшее число людей сейчас в опасности подхватить себе зомбогриб😳

Но не только поэтому. Еще и потому что рост средней температуры в привычных местах обитания зловредного криптококка заставляет его ускоренно эволюционировать🐒

Доказали это ученые из Университета Дьюка. Они растили криптококки в течение 800 поколений  при 30 градусах по Цельсию, а также при 37.

Оказалось, что при 37 градусах некоторые гены криптококков начинают "прыгать" из одной части генома в другую. Такие «прыгающие гены» — транспозоны - давно известны и у грибов, и у растений (их когда открыла на кукурузе Барбара МакКлинток). Главный толчок к прыжку - просто стресс. В данном случае - температура🌡

Угадайте, где еще в природе встречается повышенная температура?

Правильно, в организме ни о чем не подозревающих граждан с легким недомоганием. Эволюция криптококка совсем не направлена, но довольно активна. Как знать, возможно мы присутствуем при нарождении нового патогена, на этот раз впрямую крышесносящего... 😷 https://tinyurl.com/yckk27uf

«В своих разбросанных телах исчезнуть… " — так назывался роман Филип Хосе Фармера. А может наоборот, «вернуться», не помню точно, но «исчезнуть» звучит поэтичнее😇

Известный шалун и баловник Серджио Канаверо, последние годы будораживший нас идеей о пересадке головы, списанной из статьи про Владимира Демихова из Википедии, опять что-то написал👇

Голову пока пересадить не удалось, потому что вызвавшийся на процедуру волонтер-россиянин в 2019 году «включил мозг» и передумал👍

Потому Канаверо перешел к плану «Б» — пересадка просто мозга как такового🤔

Плюсами в этой схеме выступает лицо без морщин, — новое, незнакомое, и зрение — «единица». Ведь старый #мозг попадет в новый череп, приобретши и новые глазки, и другие полезные припособы.

Минусов, правда, тоже хватает. И трудностей в исполнении, разумеется😬

Вот как описал эти трудности сам Канаверо:

🔸невозможно извлечь головной мозг из твердой мозговой оболочки, ведь системы оттока ликвора и крови по венам неотделимо связаны с дуральными черепными пазухами;
🔸невозможно точное соединение внутренних сонных и позвоночных артерий (ВСА/ПА) и внутренних яремных вен (ВЯВ) после укладки головного мозга на основание черепа донора;
🔸не разработаны технологии для функционального пересоединения 12 пар черепно-мозговых нервов;
🔸непонятно, удастся ли повторно соединить разорванный спинной мозг;
🔸пока не созданы нейрозащитные меры для поддержания мозга сразу после отделения его от черепа, до момента восстановления кровобращения;
🔸непонятно как бороться с иммунным отторжением, ведь пересаживать мы будем мозг не в клонированное тело, идентичное предыдущему, а в новое (гетерологичное).

Интересна и сама терминология Канаверо. Новое тело он называет «донором», а мозг без черепа — «реципиентом», а не наоборот🙄

Этим самым над бренностью, тленом и другими преходящими атрибутами сомы решительно устанавливается примат духа…

Не верите? Вот вам ссылочка, почитайте — а там и наметки как все эти вышеописанные проблемы постараться и преодолеть.

Поделитесь, что думаете, в комментариях!

https://tinyurl.com/4bya5nt6

В самом крутом на свете журнале #Cell статейка из Университета Калифорнии, что в Сан-Франциско. Про то, как именно люди вырастили себе самый крутой в мире (по сравнению с другими обезьянами) #мозг.

Уже давно известно, что в геноме человека есть такие длинные участки, сильно отличающиеся от таких же у #шимпанзе 🐒 Каждое отличие — приобретенная и закрепленная мутация, а сам участок — след, оставленный ускоренной эволюцией нашего мозга.
Называются такие участки сокращением HAR (Human Accelerated Region).
Именно в них кроется причина человечьей смекалки, — и, кажется, побочного продукта — шизофрении и аутизма. (Ну по крайней мере так считалось до эпохальной работы из Сан-Франциско)🤔

Оказалось, что #эволюция этих участков шла как вперед, так и назад.

Немножко вперед по соображалке — и сразу становится больше нервных срывов. Тогда корректирующий отбор, чтобы скомпенсировать нервы. И снова шажочек вперед — и вот полез аутизм. И снова коррекция отбора🙄

Мысль не тривиальная. Может, и правда сейчас человечество проходит через новую фазу «поумнения», и потому у нас так много проблем с нейроразвитием? А вы как думаете? https://tinyurl.com/4sxy2w5h

За последние десять лет слово «микробиом» выучили абсолютно все. А значит оно «сообщество микробов», микрорганизмов то есть.

Большинство из них — бактерии, но есть и вполне эукариотические грибы, в том числе пресловутая Кандида, а также чудо-юдо под названием «Лямблия». Эта самая «лямблия» вообще не бактерия, а паразитическая амеба, — в почве, а также на кошечках и собачках ее полно, но делать ей в нормальном кишечнике нечего. Ведь понос она вызывает, особенно у детишек, такой, что мама не горюй💩

В умеренном климате от лямблиоза страдает примерно 2% взрослых и 10% детей, а в тропиках — каждый третий.

Случайно поглотив цисту лямблии, мы ее пытаемся переварить. В желудке, под действием протеаз хозяина и кислого рН, оболочка цисты ослабляется, и паразит пробуждается. Вегетативные трофозоиты выделяются в просвет тонкой кишки, делятся напополам и прикрепляются к эпителию кишечника специальной присоской🐍

Посидят — посидят, поделятся, жирок наберут и плывут по кишечнику себе дальше, постепенно превращаясь в цисты, готовые вывалиться в окружающую среду и кого-то еще заразить🐣

У кого амебная инфекция протекает бессимптомно или почти, а у кого — и получаются #диарея, #боль в животе, #тошнота. Всасывание при этом, естественно, нарушается, а потому теряется вес — особенно у деток.

Бывают и постинфекционные осложнения, включая синдром раздраженного кишечника (#СРК) и хроническую усталость. В самых вопиющих и длительных случаях у детей может случиться задержка роста и даже страдает #мозг😱

Лечат это по разному. С одной стороны, если просто находят цисты в кале, а симптомов не наблюдается — можно и не лечить, само пройдет. Но бывают и тяжелый случаи — и тут в бой идут противопаразиторные средства типа альбендазола, так и специальные антибиотики с противопаразитраными свойствами (трихопол, он же метронидазол). Еще дают антигистаминные препараты — для уменьшения чувствительности организма к токсинам лямблий и энтеросорбенты. Потому что при сильном лямблиозе организм, мягко говоря, колбасит🤒

Но есть и еще одно — секретное — средство. Это #пробиотики! В научной литературе по лямблиозу их сейчас называют словами «секретный криптонит» и «швейцарский ножичек». Я не шучу, а цитирую. Нет, они лямблий не «убивают». Просто своим присутствием создают в кишечнике такую здоровую обстановку, что лямблиям становится не по себе, и они тихонько «катапультируются». У мышей, специально зараженных лямблией, пробиотики «задавливали» инфекцию с заметным эффектом уже на 10 день, а к 20 суткам показатель излечения достигал 87,5%. У людей — та же история, и намного безопаснее антибиотиков и антипротозойных, особенно у детей.

Секреты пробиотического криптонита все те же — бактерий кладем побольше, да по разнообразнее. Для профилактики тоже работает, и дачный сезон во всеоружии, и летний лагерь, и даже волонтерская помощь потерявшимся котикам и собачкам: -)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7835142/ https://tinyurl.com/ym98846f