Помните, я про медвежью #желчь рассказывала, как она печени помогает? В ней 40-50% урсодезоксихолевой кислоты, для краткости УДХК.

Не так много у нас веществ однозначно полезных, и #УДХК – одно из них. Она улучшает свойства нашей желчи, увеличивая ее текучесть, а также снижая системное воспаление👌

Недавно в ПабМеде появился нежданчик из Мексики – в журнале Scientific Reports (Анча за ним послеживает, потому что сама там пару-тройку раз отметилась🤓).
Francisco Javier Rodal Canales и соавторы провели высокоточное моделирование динамики связывания УДХК со спайковым белком и мембраной вируса SARS-CoV-2. Оказалось, что УДХК на коронавирус просто липнет! На 2 участка в спайке и на саму вирусную мембрану! Причем так, что не оторвать.

Почему это хорошо? Объясню, как Чапаев, на картошке!✌

Возьмем две картошки – большую и маленькую. Картошки будут не простые, а пластилиновые. Маленькая картошка – это вирус. А большая –  клетка, на поверхности у нее глазкИ – знаменитые ACE2 рецепторы.

Подплыла маленькая пластилиновая картошечка к большой, присела на нее, и... маленький комок пластилина залип на большом и потихоньку втянулся ему в бок. Вот так вирус проникает в клетку – путем слияния своей мембраны с клеточной, прямо как пластилин к пластилину липнет🔶🔸

Причем тут УДХК? А притом. Обваляем маленькую картошечку в панировочных сухарях. Каждая крошка – молекула УДХК. Чем больше крошек, тем труднее мембранам слиться – крошки мешают. Хоть и маленькие, а место они занимают.

Ученые из Мексики все точно рассчитали – и размеры крошечек, и зазор между картофелинами, и даже силу, с которой крошечки липнут на пластилин. Вышло что УДХК нам – друг. Чем больше в крови ее плавает, тем меньше шансов у вирусной частицы на успешное слияние с нашей клеткой👍

Одной УДХК ковидлу, конечно, не победить, но играет она в нашей команде. И не только в этой роли. Свойства медвежьей желчи как средства понижающего воспаление в ЖКТ и не только никто не отменял.

В России УДХК хорошо известна. Она называется  УРСОСАН. Кто не помнит, URSUS – это «медведь» по латыни.

https://www.nature.com/articles/s41598-021-01705-5 (активная на пару дней- в шапке)

#профилактикаковида #медвежьяжелчь https://www.nature.com/articles/s41598-021-01705-5

Ах, сколько нам открытий чудных за последние годы принесли ученые! Особенно много они работали над проблемами как похудеть, а все потому, что у народа такой запрос!🤓

«Вы, ученые, вообще бесполезные — три горы обещаете, бюджет проедаете, а как сбросить лишние килограммы без труда так и не придумали… "😡

А #ученые что? Они на запросы общества ответить всегда готовы. Поэтому придумали целых ТРИ главных быстрых способа похудеть, и еще с десяток вспомогательных.

Эти главные вот:
1) бариатрическая #хирургия (в России непопулярна, но в мире этот бум продолжается);
2) кетогенные диеты и голодание;
3) «Оземпик» и другие подобные препараты.

В этом посте мы от резкого похудания отговаривать не будем, и агитировать тоже не будем. Просто напомним, что в игре «Похудей-ка!» имеются и подводные камни, причем в прямом смысле☝️

Потеря всего лишь полутора килограммов в неделю резко подращивает риски проблем желчного пузыря, в том числе и с камнеобразованием🤔

Но выход есть! Развив в себе несгибаемое намерение быстро избавиться от наросших на вас килограммов, усильте программу худения урсодехоксизолиевой кислотой (УДХК, ее еще называют Урсосаном).

Эффекты #УДХК в отношении снижения рисков желчекаменной болезни, развивающейся в результате резкого сброса веса, — доказаны! Вот вам ссылка на мета-анализ

Как у вас с похудением? Есть в планах?