Привет
меня зовут Алёна,мне 18 лет
Занимаюсь фигурным катанием с 14 лет
Мне удалось попасть в профессиональное фигурное катание в 16,но занималась там очень мало(
—тренирую начинающих фигуристов-любителей
#foodtime - моё питание
#questions -ответы на анонимные вопросы
#books - книги,которые я читаю
#полезное - интересные статьи,фото,видео
#figureskating - тренировки
#work-работа
#plans-планы по тренировкам и т.п.
#study-учёба
#фкдлявсех- обучалки по фк
#englishfs - перевод фраз с английского для фигуристов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
AlionaIce
Всем привет🤍Этот канал посвящён мотивации к спорту , тут будет много полезного для фигуристов и не только 🦋Советы , лайфхаки,VLOG , тренировки, обучалки и многое другое ⛸Доказываю , что заниматься любимым делом никогда не поздно 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня меня ждёт насыщенный день!)
Я уже успела прочитать 2 главы из «Мастер и Маргарита»
#books
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#books📚
Я дочитала «Гранатовый браслет»
Завтра на литературе будет тест по этому произведению,посмотрим,как напишу)
Завтра я наверно буду начинать читать другие повести Куприна «Суламифь» «В цирке» «Изумруд» и т.д.✍
Я дочитала «Гранатовый браслет»
Завтра на литературе будет тест по этому произведению,посмотрим,как напишу)
Завтра я наверно буду начинать читать другие повести Куприна «Суламифь» «В цирке» «Изумруд» и т.д.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#books
очень понравилась эта книга🧸 🧸
«Тренер должен быть психологом»
прочитала на одном дыхании за 1,5 часа примерно(при этом выделяя полезные цитаты)делюсь цитатами с вами
читала тут 👉 https://bookmate.ru/books/Hh1j99Me?utm_campaign=users_referral&utm_medium=referral&utm_source=direct_link&utm_content=iPhone&username=b9144588937
очень понравилась эта книга
«Тренер должен быть психологом»
прочитала на одном дыхании за 1,5 часа примерно(при этом выделяя полезные цитаты)делюсь цитатами с вами
читала тут 👉 https://bookmate.ru/books/Hh1j99Me?utm_campaign=users_referral&utm_medium=referral&utm_source=direct_link&utm_content=iPhone&username=b9144588937
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#books 🦴
новая небольшая прочтенная книга)
для спортсменов и тренеров
делюсь полезными мыслями
читать тут⤵
https://bookmate.ru/books/JVRfvpKb?utm_campaign=users_referral&utm_medium=referral&utm_source=direct_link&utm_content=iPhone&username=b9144588937
новая небольшая прочтенная книга)
для спортсменов и тренеров
делюсь полезными мыслями
читать тут
https://bookmate.ru/books/JVRfvpKb?utm_campaign=users_referral&utm_medium=referral&utm_source=direct_link&utm_content=iPhone&username=b9144588937
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM