🌸
عزيزتي الام...
عزيزي الاب....

همسة تربوية بمناسبة قرب بدء الامتحانات والضغط النفسي المرافق لها

🌸يجب ان تعرفوا ان التلاميذ الموهوبون هم نسبة قليلة جدا في العالم
اما باقي المتفوقون فهم مجتهدون وعملوا كثرا حتى تفوقوا.

🌸الكثير من الاشخاص الناجحين والعلماء والمخترعين كانوا يجدون صعوبات في التعليم وفي بعض المواد الا انهم نجحوا لانهم وجدوا الدعم والمساعدة من قبل امهاتهم واباءهم
وخير دليل على ذلك قصة المخترع توماس اديسون الذي وصلت امه رسالة مفادها انه تلميذ فاشل فما كان من امه الا ان اخبرته انها رسالة من المدرسة تقول انه مستوى ذكاءه اكبر من مستوى المدرسه وان عليها ان تنقله الى مدرسة اخرى تليق بذكائه تصوروا معي لو ان امه اخبرته بالحقيقة لكنها اعطته رسالة ايجابية عن نفسه فاصبح مخترعا....
#زهراء_العابدي
#ارشادات_تربوية
@aa3yyn 🌸

🌸
عبارات محفزة للأبناء من الضروري ترديدها على مسامعهم دائما وخصوصا خلال الامتحانات

🌸 انت تتعلم بسرعة
🌸 انت خطك جميل ومرتب
🌸 ما شاء الله عليك مجتهد
🌸 انت واثق من نفسك
🌸 تتقدم بصوره رائعة
🌸 انت مثل غيرك من المجتهدين
🌸 أفكارك جميلة تعجبني
#زهراء_العابدي
#ارشادات_تربوية
@aa3yyn 🌸

💞
ان ضعف شخصية المراهق امر شائع الحدوث وهو أمر مكتسب لذا فكما تعلم المراهق ضعف الشخصية يمكنه ان يتعلم تقوية شخصيته .. الموضوع اولا واخيرا سلوكيات يتعلمها... فهو ليس وراثة ولا امر فطري، بل هو مكتسب من البيئة...

غالبا يكون الاهل هم المصدر الاساسي لضعف الشخصية او قوتها فالاسرة تقوي شخصية الابناء بحسن تعاملها معهم أو تضعفها بسوء تعاملها معهم او مع المشاكل التي يتعرضون لها...

⭕ومن ابرز ‏اسباب ضعف شخصية المراهق

❌ قسوة الوالدين
❌ الخلافات الأسرية الكثيرة
❌ تعرضه للسخرية والإهانة في داخل الاسرة
❌ عدم ثقة الأهل به
❌ تركيز الأهل على سلبياته مما يجعله يشعر بالدونية.
❌ تعامل الأهل الخاطئ مع المشاكل التي يتعرض لها.

حيث تؤدي هذي الاسباب الى ان تتولد لدى المراهق أفكار ومشاعر سلبية تجاه نفسه تجعله يشعر بالدونية ويصبح ضعيف الشخصية ومن الامثلة على هذه الافكار السلبية:

❌ يرى أخطائه كبيرة
❌ غالبا يكون مشوش ولايمتلك أهداف واضحة.
❌ لديه خوف شديد من الفشل والنقد.
❌ يسعى دائما لإكتساب رضا من حوله وان كانت على حساب سعادته او راحته

⭕ كيف نقوي شخصية المراهق؟؟؟

✔️الإبتعاد عن الأسباب التي تضعف شخصيته التي ذكرناها في اعلاه.
✔️ التعامل معه وكأن شخصيته قوية
✔️تشجيعه ليتكلم بصوت واضح ومسموع.
✔️ التركيز على ايجابياته ومدحها.
✔️ طلب رأيه واحترامه حتى وان كان مخالف لرأينا.

#ارشادات_تربوية
#زهراء_فليح
@aa3yyn 💞

📌قصة العصفور
احكي لطفلك عن قصة العصفور الأب والعصفورة الأم وابنهم العصفور الصغير, ينامون في العش فوق الشجرة وتهب رياح قوية ويقع العش على الأرض.. يطير العصفور الأب إلى شجرة والعصفورة الأم إلى شجرة أخرى.. اسألي طفلك: إلى أين طار العصفور الصغير؟. إذا قال طفلك أن العصفور طار لأبيه, فهو متعلق بأبيه وإن قال أنه طار إلى أمه فهو متعلق بأمه ويراها هي منبع الأمان, أما إن قال أن العصفور الصغير طار إلى شجرة أخرى, فهذا يعني أن الطفل واثق ومستقل ويشعر بالأمان.

📌قصة الخوف
احكي لطفلك أن هناك طفل يبكي بشدة ويقول أنه خائف جدا. فمن ماذا يخاف أو مِن من يخاف؟ إجابة الطفل ستجعلك تعرفين الكثير من مخاوفه الشخصية والأشخاص الذين يخيفونه أو يشعر أن وجودهم يهدده ويضايقه.

📌قصة السفر
احكي له أن هناك شخص سوف يسافر إلى مكان بعيد جدا ولن يعود أبدا. فمن تتوقع أن يكون هذا الشخص؟ وإجابة الطفل ستجعلك تعرفين من هو الشخص الذي يكرهه الطفل ويتمنى بعده عنه، أما إن قال لك أن الذي سوف يسافر (أنا) فهو يكره نفسه . فانتبهي لإجابته.

📌قصة الخبر الجديد
احكي لطفلك أن هناك طفل عاد من المدرسة وقالت له أمه تعال بسرعة.. عندي لك خبر جديد واسألي طفلك: ماذا تتوقع أن يكون هذا الخبر؟ إجابة الطفل تساعدنا في التعرف على جانب من رغباته ومخاوفه وتوقعاته.

📌قصة الحلم المزعج.
احكي لطفلك أن هناك طفلاً استيقظ من النوم وهو مرهق ومنزعج وقال لأمه أنه رأى حلماً مزعجاً في منامه, واسألي طفلك: ماذا رأى الطفل في منامه برأيك؟ إجابته ستجعلك تتعرفي على نقاط ضعفه ومشاكله في علاقاته مع أفراد عائلته وأصدقاءه.
#ارشادات_تربوية
#علم_النفس
@aa3yyn 📝

🧕💕

4 أمور من الضروري على الأب ان يفعلها لتنشئة الفتاة بشكل سليم

1️⃣ الثناء و المديح

غريزيا كل البنات الصغار والكبار وبكل المراحل العمرية يعشقن المديح والكلام الجميل ..
إشباع هذه الحاجة في المنزل ومن قبل الأب خصوصا يبعد الفتاة في مرحلة المراهقة عن البحث عن اشباعها خارج المنزل.
ويكون المديح بعبارات بسيط تجعل الفتاة تحس بقيمتها شكلا ومضمونا مثلاً: "انت ذكية جدا" .. "فستانك جميل" .. "إنتي ماهرة " وهكذا

ببساطة .. مدحك لها .. يعمل على ترسيخ قيمة واحدة مهمة جدا .. إن أهم رجل في حياتها كلها يراها بنت جميلة ومميزة ولامثيل لها.....
#نفسيا كلام الأب الإيجابي خلال المراحل العمرية المبكرة للبنت يؤسس ثقتها بنفسها بشكل كبير

2️⃣ قدم لها الدعم

ببساطة كن حاضرا معها دائما او قدر الإمكان مثلا سؤالك لها عن واجباتها المدرسية.. حضورك حفلة تخرجها.... تذكرك اسماء صديقاتها...
أو لعبتها المفضلة
ادعمها وقدم لها النصائح اللازمة لأي موقف تمر به شجعها وقدم لها الدعم المعنوي اللازم.

إحدى اهم أوجه الدعم المعنوي موقفك عندما تفشل في أمر ما سبق وأن حذرتها من الانخراط فيه.. في هذه الحالة ابعد تماماً عن عبارات اللوم مثل "ألم اقل لكِ !
لانك ببساطة بلومك اياها فإنك اعتمادها على نفسها
دورك في هذه الحالة إنك تدعمها .. إنك تحسسها إنك بقربها وانك لن تتخلى عنها..وتقبلها وتفخر بها مهما كانت وبأي حال كانت...
ببساطة هذا هو دور الأب الحقيقي

3️⃣ دعها تبكي كما تشاء

نعم انه من الصعب تحمل ذلك لكن البكاء عند الاناث بصفة عامة شيء غير مفهوم وغير محبذ لدى الرجال .. لانه ببساطة الرجل يفسر البكاء على أنه هناك كارثة ما !

عليك أن تفهم ان النساء كائنات عاطفية... ممكن ان تبكي بدون سبب واضح او مقنع بالنسبة لك .. لكنه يعتبر ضرورة مهمة بالنسبة لهن...
المهم ان ابنتك تتكون متأكدة انك موجود إلى جانبها مهما حصل ومقدر لمشاعرها وأن الأمور ستتحسن عما قريب.

#ملاحظة
عندما تجد شخص يبكي من الأفضل أن تشعره بأنك مقدر لمشاعرها وتطمئنه ان الامور ستتحسن
#من السئ جدا
أن تطلب من الشخص في هذه الحالة ان يتوقف عن البكاء او ان ينسى سبب بكاءه

#البكاء احد اهم طرق تفريغ الطاقة السلبية لذلك يعد حاجة ملحة وضرورية لتجاوز الآلام

4️⃣ حب أمها وعبر عن هذا الحب بشكل مستمر.....

علاقة الأم بالاب من اهم الأمور التي تؤثر في شخصية الإنسان سواء البنت او الولد

اغلب العقد النفسية يعود السبب الرئيسي فيها إلى سوء علاقة الوالدين ببعضهما

لذلك من الضروري أن تحترم أمها وأرائها سواء في حضورها وفي غيابها

كثير من الزيجات تفشل بسبب إن البنت تأثرت بمشاكل والديها مع بعضهما في العقل اللاوعي فاصبحت تطبق ما رأته على مدار حياتها لا إراديا...
#زهراء_العابدي
#ارشادات_تربوية
@aa3yyn 🧕

تربية الأطفال من اهم وأصعب المهمات التي تقع على عاتق الوالدين وبالاخص الأمهات لذلك يبحث جميع الأباء و الأمهات عن الطريقة المُثلى للتربية والتي تحقق المعادلة الصعبة بين تقديم الحب الكافي للطفل واعتماد الطفل على نفسه.
سنذكر هنا مجموعة خطوات اساسية للمساعدة في تربية ابناء واثقين و قادرين على الاعتماد على انفسهم

1️⃣ الاكثار من التشجيع والتقليل الانتقاد

2️⃣ الاستماع لكلام الطفل والتفاعل معه

3️⃣ مشاركة الابناء في الاعمال المنزلية ومشاركة الوالدين لابنائهم في اللعب

3️⃣ إظهار الحب دائما قولا وفعلا

4️⃣ احترام الطفل وخاصة أمام الاخرين

5️⃣ ترسيخ ثقافة الاعتذار

6️⃣ تجنب القسوة والأنفعال(قدر الامكان).

#زهراء_العابدي
#ارشادات_تربوية
@aa3yyn ♥️

إظهار حبك لطفلك يساعد على تحقيق التوازن النفسي والعاطفي له، مما يتسبب في شعور الطفل بالاستقرار والطمأنينة والدفء الأسري، مما يؤثر على حياته بشكل إيجابي، وتشجيعه على الانطلاق نحو الحياة المستقبلية بشكل أفضل....
#زهراء_العابدي
#ارشادات_تربوية
@aa3yyn 🌹

في ظل الأحداث الأليمة الجارية لأهلنا في فلسطين المحتلة وانشغالنا كمسلمين وعرب بمتابعة الأخبار لحظة بلحظة من الطبيعي أن يسألنا ابنائنا عن فلسطين الحبيبة و عن سبب ما يجري ف من واجبنا كأولياء أمور أن نجيب عن اسئلتهم ونوضح لهم الاحداث باسلوب يناسب مستوى وعيهم لذلك نقدم لكم ارشادات حول التعامل طريقة الحوار الصحيحة معهم ....

📌- تقديم المعلومات اللازمة والمناسبة لعمر وقدرة الطفل على الفهم، بأسلوب بسيط وواضح، وتجنب التفاصيل المؤلمة أو المخيفة .

📌- الاستماع إلى ما يسأل عنه الطفل أو يعبر عنه من مشاعر أو آراء.

📌- توضيح الحقائق من الشائعات أو المغالطات، وتصحيح المفاهيم الخاطئة ، وتعزيز قيم العدالة والحق .

📌- تشجيع الطفل على التعبير عن مشاعره وآرائه بحرية واحترام، والتعامل معه بتفهم وتقبل وتأييد، وتقديم الدعم النفسي والعاطفي له.

📌- تشجيع الطفل على المشاركة في أنشطة إبداعية أو تطوعية تعبر عن حبه ودعمه لفلسطين وشعبها، مثل الرسم أو الكتابة أو التبرع او الدعاء.

📌- كما أنه من الضروري جدا تقديم نماذج إيجابية لشخصيات فلسطينية متميزة في مجالات مختلفة، مثل الثقافة أو الرياضة أو العلوم أو السياسة، وإبراز دورها في خدمة قضيتها وإنسانيتها.

📌كما ننصح بمشاهدة هذا الفيديو للفائدة
الفيديو بعنوان (ماذا أحكي لأطفالي عن فلسطين؟ ) توضح فيها الدكتورة في التربية والفلسفة اماني البيار القضية الفلسطينية بشكل مبسط للأطفال.

للمشاهدة 👇
https://www.youtube.com/watch?v=uBHZwq_M6pM.


#زهراء_فليح
#ارشادات_تربوية
@aa3yyn

كما أن هناك بعض الأفلام الموصى بها لمشاهدتها من قِبَل الأطفال واليافعين حول القضية الفلسطينة، والتي تعرض جوانب مختلفة من تاريخ فلسطين وثقافتها وقضيتها.
مثل:

📌- قصة عن فلسطين للأطفال: الشيخ ياسر والضيف الغدار:
هو فيلم رسوم متحركة قصير يروي قصة توعوية للأطفال عن كيفية سرقة الصهاينة لبيوت الفلسطينيين من خلال عائلة الشيخ ياسر، وتنتهي القصة بأسئلة تثير التفكير والحوار.

يمكنكم مشاهدتها من رابط الفيديو في اليوتيوب👇
https://www.youtube.com/watch?v=gnb756N6mXs


📌- الطفل والمحتل: سلسلة من أربع حلقات تحكي قصصاً وعبراً عن مواجهة الأطفال الفلسطينيين للاحتلال الإسرائيلي، وكيف يدافعون عن حقوقهم وأرضهم بشجاعة وإبداع.

للمشاهدة 👇
https://www.youtube.com/watch?v=slaIY7aZOxE
#زهراء_فليح
#ارشادات_تربوية
@aa3yyn

اسباب وعلاج الكذب عند الاطفال
#ارشادات_تربوية
#زهراء_فليح
@aa3yyn

الكذب عند الطفل هو مشكلة شائعة تقلق الكثير من الآباء والأمهات، ولكن لا داعي للقلق فهناك طرق فعالة لعلاج هذه المشكلة وتعزيز الصدق والأمانة لدى الطفل.

ابتداءا يجب معرفة أسباب الكذب عند الطفل، فقد يكون الطفل يكذب لأحد الأسباب التالية:
📌لتجنب المشاكل أو العقاب.
📌للحصول على اهتمام أو احترام أو مكافأة.
📌 لإخفاء نقصه أو خطأه أو ضعفه
📌لإرضاء الآخرين.
📌 لتعظيم ذاته.
📌لتجربة سلوك جديد.

بعد ذلك، يجب اتباع بعض الخطوات لعلاج الكذب عند الطفل، ومنها:

✔️- مناقشة سلبيات الكذب مع الطفل بأسلوب هادئ ومحب، وشرح الآثار السيئة التي ينجم عنها في الدنيا والآخرة.

✔️- حل المشكلات التي تواجه الطفل بطريقة إيجابية وإشراكه في التفكير في الحلول المناسبة بدلاً من الهروب منها بالكذب.

✔️- تجنب مسببات الكذب مثل طرح بعض الأسئلة التي يعرف الأهل جوابها ويقصدون بها التوبيخ، أو عدم احترام خصوصية الطفل، أو النقد المستمر وإظهار خيبة الأمل.

✔️- تعزيز الصدق لدى الطفل بمدحه وتشجيعه عندما يقول الحقيقة حتى لو كانت مؤلمة أو محرجة، وإظهار احترام وثقة الأهل به.

✔️- فرض عقاب فعّال على الطفل إذا كان يستمر في الكذب بعد تحذيره، وأن يكون العقاب مناسباً لخطورة كذبه ولا يكون مبالغاً فيه.

✔️- استشارة أخصائي نفسي إذا كان الكذب قهرياً أو مرضياً، أو إذا كان صعباً التغلب عليه بمفردنا.

#ارشادات_تربوية
#زهراء_فليح
@aa3yyn

🌸
عزيزتي الام...
عزيزي الاب....

همسة تربوية بمناسبة قرب بدء الامتحانات والضغط النفسي المرافق لها

🌸يجب ان تعرفوا ان التلاميذ الموهوبون هم نسبة قليلة جدا في العالم
اما باقي المتفوقون فهم مجتهدون وعملوا كثرا حتى تفوقوا.

🌸الكثير من الاشخاص الناجحين والعلماء والمخترعين كانوا يجدون صعوبات في التعليم وفي بعض المواد الا انهم نجحوا لانهم وجدوا الدعم والمساعدة من قبل امهاتهم واباءهم
وخير دليل على ذلك قصة المخترع توماس اديسون الذي وصلت امه رسالة مفادها انه تلميذ فاشل فما كان من امه الا ان اخبرته انها رسالة من المدرسة تقول انه مستوى ذكاءه اكبر من مستوى المدرسه وان عليها ان تنقله الى مدرسة اخرى تليق بذكائه تصوروا معي لو ان امه اخبرته بالحقيقة لكنها اعطته رسالة ايجابية عن نفسه فاصبح مخترعا....
#زهراء_فليح
#ارشادات_تربوية
@aa3yyn 🌸

🌸
عبارات محفزة للأبناء من الضروري ترديدها على مسامعهم دائما وخصوصا خلال الامتحانات

🌸 انت تتعلم بسرعة
🌸 انت خطك جميل ومرتب
🌸 ما شاء الله عليك مجتهد
🌸 انت واثق من نفسك
🌸 تتقدم بصوره رائعة
🌸 انت مثل غيرك من المجتهدين
🌸 أفكارك جميلة تعجبني
#زهراء_فليح
#ارشادات_تربوية
@aa3yyn 🌸

العودة الى المدرسة...

مع بداية الشهر الاخير من العطلة الصيفية ينتهي وقت التسلية والمرح ويبدأ وقت الدرس، ومن المؤكد انه سيكون من الصعب على الطالب الانتقال من مرحلة الاجازة الممتعة الخالية من الواجبات والتي اعتاد فيها مشاهدة الشاشات واستخدام الالعاب الالكترونية لساعات طويلة الى مرحلة الدراسة مرة واحدة، دون ان يكون هناك تدرج في الانتقال بين المرحلتين.

لذا يجب مراعاة نفسية الطالب في اثناء الانتقال من مرحلة الاجازة الى مرحلة الدراسة، حتى لا يعود اليها وهو كاره لها، ويشعر بالسخط والغضب ، لاعتقاده بأن المدرسة ستحرمه من اشياء كثيرة كان يحبها ويستمتع بها اثناء العطلة ...
#زهراء_فليح
#ارشادات_تربوية
@aa3yyn 🌷

🌷
ولتهيئة الطلاب نفسياً للعودة الى المدارس ننصح بما يلي:

📌من اهم الامور التي يجب مراعاتها عدم التأفف والتذمر امام الابناء من المدرسة، والبعد عن التلفظ بألفاظ تؤدي الى تكوين صورة سلبية عن المدرسة، وعدم ترديد الكلمات التي تؤثر على اهمية المدرسة، مثل الحمدلله جاءت المدرسة واخيرا سنرتاح منكم.

📌ومن المهم ان يتحدث الاباء مع ابناءهم عن ايجابيات المدرسة واظهار الفرحة والسرور ببدء الدراسة لانها المكان الذي سيتعلم به الابناء وسيقضون فيه اوقات جميلة وممتعة.

📌من المهم تجهيز مع الابناء مكان مريح وجميل للدراسة وحل الواجبات المدرسية وتزيينه ولو بأشياء بسيطة وكتابة عبارات عن التفوق والنجاح وذلك لربط الدراسة بأشياء جميلة ومحببة الى نفس الطالب.

📌كثير من الطلاب يردد "لا اريد ان تنتهي العطلة"، وهنا لا يمكننا لوم ابناءنا على ذلك، ولكن يمكن ان نخبرهم ان نهاية امر جميل لا تعني ان الامر الذي يليه سيء، و المدرسة ليست شيء سيء. هنا نقوم بتذكير ابناءنا بمغامراتهم الجميلة في المدرسة وانهم سيلتقون من جديد مع اصدقائهم وسيتعلمون اشياء مهمة ومفيدة في الحياة.

📌هناك بعض من الطلاب يكره المدرسة فعلا ، في هذه الحالة من المهم النقاش معهم للتعرف على الاسباب التي تدفعهم الى كره المدرسة، ومحاولة حل هذه المشاكل منذ بداية العام الدراسي، حتى لا تؤثر على تحصيلهم الدراسي...

📌كما ننصح الاهالي بعدم الخروج من البيت في الاسبوع الاخير من العطلة للتنزه، لاتاحة جو الاستقرار والراحة للطالب.

📌من الامور التي تحبب المدرسة الى الطالب اتاحة له الفرصة لشراء أدواته المدرسية بنفسه واختيارها كما يحب، وهنا نذكر الاهالي للانتباه عند شراء المستلزمات المدرسية بان لا تكون تروج لشخصيات مشهورة او طابع عنيف، لانها سترافق الطالب طوال فترة استخدامه والتي قد تؤثر على نفسيته.

📌وقبل بدء العام الدراسي الجديد بيومين يشجع الطالب على تحضير حقيبته والتأكد من جاهزية ملابسه، ويتأكد من قص الشعر للاولاد وقص الاظافر للجميع، مع التاكيد ان هذه الامور ليست كنوع من العقاب بل هي من اناقة الطالب واظهار لشخصيته.

📌ولا بد من التذكير باهمية العبارات الايجابية والتشجيعية للطالب قبل بدء العام الدراسي، وأنه ان شاءالله سيحقق نجاحات هذا العام وسيكون عام جميل ورائع، واستخدام العبارات التي ستزيد من ثقة الطالب بنفسه وقدرته على تحقيق التفوق والنجاح.
#زهراء_فليح
#ارشادات_تربوية
( منقول بتصرف من عدة مقالات)
@aa3yyn 🌷