ЯМудра Йога - 8 Уровневая Йога Жизни! YaMudra Yoga - 8 Steps Yoga for Life Success. MY.
30 subscribers
502 photos
37 videos
77 files
901 links
YaMudra Yoga -8 Steps for Life Success

ЯМудра Йога -Йога Жизни, 8 Ступеней Развития.

ТРЕНИНГОВЫЙ ЦЕНТР УСПЕХА
GREEN MIND LIFE

We are living on the bright side!
Personal and Professional Success

Видео: GreenMindLife.com
Чат: @VedaDomVoice
Download Telegram
.
📍 5 ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ - КАК ИСПОЛЬЗОВАНИЕ 5 ЭЛЕМЕНТОВ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ УЛУЧШАТ ВАШУ ЖИЗНЬ.
5 минут для исследования своей внутренней природы — Садхгуру. #best #sadhguru https://youtu.be/3y2_PYv8FVY

🔆 21 июня во всем мире отмечается Международный день йоги. Отмечая важность этого дня, Садхгуру дает нам простые инструменты для здоровья, умиротворенности, исследования своей внутренней природы, радости и успеха.

В этом видео Садхгуру рассказывает о йоге, как о способе очищения пяти элементов, из которых мы состоим — земли, воды, огня, воздуха и пространства.

📍 Йога для исследования своей внутренней природы. Шамбхави мудра:
https://www.youtube.com/watch?v=yvqJQDsw4bE&list=PLnqgRgprlYQgJwgTSo8M29l0aJHQG2Efg

📍 Оригинал видео: https://www.youtube.com/watch?v=ALRUelXygdE

📍📍 ДРУГИЕ ВИДЕО ИЗ ЭТОЙ СЕРИИ:

- https://www.youtube.com/watch?v=6V2657ZJLKo
- https://www.youtube.com/watch?v=VeIcZNaz-iA
- https://www.youtube.com/watch?v=BVUmqQMoGRA
- https://www.youtube.com/watch?v=80w_YosUgA4
- https://www.youtube.com/watch?v=_X7VmxPp2kk
- https://www.youtube.com/watch?v=sU0lbSQ9FBw
- https://www.youtube.com/watch?v=KqdqfsyiWME

==================================

Подписывайтесь на Youtube канал Русский Азык:
1- https://www.youtube.com/channel/UC057NSSVc2663UcpoZ0C6EQ?sub_confirmation=1
2- https://www.youtube.com/channel/UC-JhNBwD9UCMU2RlQnk_ZOw

YouTube Channel in English:
1- https://www.youtube.com/channel/UCcYzLCs3zrQIBVHYA1sK2sw

2 - https://www.youtube.com/channel/UCXqLQowc0vY_7h6l7HUTDhw


Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: https://vk.com/Sadhguru

Страница на Facebook на русском: http://facebook.com/SadhguruRussia

Садхгуру в Инстаграм на русском: https://www.instagram.com/SadhguruRussia

Instagram Sadhguru English: https://www.instagram.com/Sadhguru/

Telegram: https://t.me/SadhguruRussia
...................................

Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру.

Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия.

Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других.

На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.

————————————

Cеминары иша-хатха-йоги в Москве:
14-15 июля — «Сурья-крийя»
Мощная йогическая практика, идущая из глубокой древности, которая активизирует солнечное сплетение и уравновешивает внутренние энергии человека, делая тело стабильным, а разум безмятежным.

17-18 июля — «Ангамардана»
Ангамардана — это серия практик, укрепляющих тело и позволяющих достичь пика физической формы.

Подробности и регистрация:
+7 915 481 4185
+316 363 20 363 (WhatsApp)
http://yogabyraah.com
yogabyraah@gmail.com
.
❗️🔴 ЭКАДАШИ ЗАВТРА 9 ИЮЛЯ

Что такое экадаши?
O значении дня экадаши, и о том, как отказ от пищи в определенные дни может способствовать здоровью и создать благоприятные условия для того, чтобы человек обратился внутрь себя.

Экадаши
— это 11-ый день после полнолуния и 11-ый день после новолуния. Приблизительно каждые 40-48 дней физиология человека проходит через определённый цикл, который называется мандала.

В этом цикле есть 3 дня, когда организм не будет требовать пищи. Эти дни могут не совпадать для разных людей и не обязательно наступают через равные промежутки времени.

Если вы сможете определить их в своей жизни и в эти дни не будете принимать пищу, потому что тело не будет ее просить, то многие проблемы со здоровьем будут решены.

Каждый может почувствовать этот цикл в своей физиологии, если только отбросит глупости о том, что «нужно съедать столько-то калорий, белков и минералов».

Большинство людей могут определить эти 3 дня, прислушиваясь к своему телу. Основываясь на наблюдении за организмом, было установлено, что в эти 48 дней необходимо пропустить 3 приема пищи.

Поскольку у людей не хватало достаточной осознанности, были определены специальные дни для воздержания от пищи — экадаши. В течение 48 дней встречаются три дня экадаши.

В дни экадаши планета находится в определенном состоянии, так что, если мы будем поддерживать свое тело легким и чувствительным, наша осознанность направиться внутрь.

В эти дни увеличивается возможность приоткрыть дверь во внутренние измерения. В этот день такая возможность более доступна. Если ваш желудок будет полон, вы будете неосознанными и вялыми и просто не заметите этого.

Поэтому в этот день важно оставаться открытыми и внимательными. Откажитесь от приема пищи для того чтобы очистить тело — поужинайте накануне экадаши, а ваш следующий прием пищи будет во время ужина в день экадаши.

Если вы не можете полностью отказаться от пищи из-за высокого уровня активности и отсутствия садханы (практики), которая вас может поддержать, вы можете придерживаться фруктовой диеты (пхалахары). Эта диета является очень легкой для пищеварения и она позволит приоткрыть двери, ведущие к вашей внутренней природе.

Смысл не в том, чтобы насильно отказывать себе в пище. Суть в том, чтобы сделать все осознанным процессом. Мы не хотим, чтобы прием пищи был компульсивным, мы хотим совершать осознанный выбор.

/Садхгуру/
#best #sadhguru

https://isha.sadhguru.org/global/ru/wisdom/article/ekadashi
❗️❗️☯️ ОЧИЩЕНИЕ АУРЫ - ЕЩЁ ОДИН ИНСТРУМЕНТ В ЧИСТКЕ ОРГАНИЗМА - ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ
Хорошее Здоровье, это не только правильная еда, нагрузка и отдых. https://t.me/VedaDom/1960

#health #sadhguru #tips
.
☯️📘☯️ «Внутренняя инженерия» Онлайн-Программа
https://isha.sadhguru.org/russia/inner-engineering-online/

#sadhguru #садгуру