This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ببینید | خانه مهربانی
🔺️نکاتی در مورد باورهای غلط تغذیه ای
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔺️نکاتی در مورد باورهای غلط تغذیه ای
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💠سلامت باشید
🔺️نکات تغذیه ای برای افرادی که دچار کمبود وزن هستند
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔺️نکات تغذیه ای برای افرادی که دچار کمبود وزن هستند
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 توصیه هایی برای پیشگیری از سنگ کلیه
#سلامتی
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#سلامتی
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔶 *چه بیماری هایی احساس سرما را تشدید میکنند؟*
#سلامت #تغذیه
#اینفوگرافی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#سلامت #تغذیه
#اینفوگرافی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ببینید | خانه مهربانی
عوارض مصرف نمک دریایی
#کارشناس_تغدیه
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
عوارض مصرف نمک دریایی
#کارشناس_تغدیه
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
*🔶 ۸ سبزی مفید برای کنترل دیابت نوع ۲
*
#سلامت #تغذیه
#اینفوگرافی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
*
#سلامت #تغذیه
#اینفوگرافی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ببینید | خانه مهربانی
تخم مرغ منبع اصلی پروتئین
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
تخم مرغ منبع اصلی پروتئین
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پیام سلامتی
دلایل ابتلا به بیماری فشار خون
#سلامتی
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
دلایل ابتلا به بیماری فشار خون
#سلامتی
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
مواد غذایی كه در ماه رمضان تشنگی را از شما دور میكنند.
#رمضان
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#رمضان
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#پیام_سلامتی
دلایل ابتلا به بیماری فشار خون
#سلامتی
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
دلایل ابتلا به بیماری فشار خون
#سلامتی
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 تا حالا از منظر طب اسلامی به اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان نگاه کردید؟
#ماه_برکت
#ماه_رمضان
#تغذیه_سالم
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#ماه_برکت
#ماه_رمضان
#تغذیه_سالم
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 تا حالا از منظر طب اسلامی به اهمیت تغذیه سالم در ماه رمضان نگاه کردید؟
#ماه_برکت
#ماه_رمضان
#تغذیه_سالم
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#ماه_برکت
#ماه_رمضان
#تغذیه_سالم
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
ساندویچ تخم مرغ با نان سبوس بهترین صبحانه برای دانش آموزان است، زیرا:
🔹باعث تقویت رشد
🔹کاهش بیماری های عفونی و انگلی
🔹افزایش سلامت گوارش
🔹افزایش ایمنی بدن، می شود.
#آشپزی
#تغذیه
#سلامت
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔹باعث تقویت رشد
🔹کاهش بیماری های عفونی و انگلی
🔹افزایش سلامت گوارش
🔹افزایش ایمنی بدن، می شود.
#آشپزی
#تغذیه
#سلامت
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
خواص طالبی
▪️ضد پیری
▫️ضد سرطان
▪️سلامت چشم
▫️زیبایی درونی
▪️حفاظت از کلیه
▫️مسکن معده درد
▪️جلوگیری از دیابت
▫️گزینهی رژیمی خوب
▪️تسکین دستگاه گوارشی
▫️پیشگیری از حملهی قلبی
▪️مبارزه با رادیکالهای آزاد
#آموزش
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
▪️ضد پیری
▫️ضد سرطان
▪️سلامت چشم
▫️زیبایی درونی
▪️حفاظت از کلیه
▫️مسکن معده درد
▪️جلوگیری از دیابت
▫️گزینهی رژیمی خوب
▪️تسکین دستگاه گوارشی
▫️پیشگیری از حملهی قلبی
▪️مبارزه با رادیکالهای آزاد
#آموزش
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 کیک و کلوچه بدترین صبحانه....!
- اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود
- اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید.
#سلامت
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
- اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود
- اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید.
#سلامت
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔰دم کرده نعناع چه خواص بی نظیری دارد؟
🔸ضد نفخ
🔸مقوی اعصاب
🔸مسکن دستگاه گوارش
🔸کمک به هضم غذا
🔸درمان سرماخوردگی
▪️ یک قاشق نعناع را با سه لیوان آبجوش روی حرارت غیرمستقیم دم کرده و میل نمایید.
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸ضد نفخ
🔸مقوی اعصاب
🔸مسکن دستگاه گوارش
🔸کمک به هضم غذا
🔸درمان سرماخوردگی
▪️ یک قاشق نعناع را با سه لیوان آبجوش روی حرارت غیرمستقیم دم کرده و میل نمایید.
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔰داده نگاری | راهکارهایی برای کاهش مصرف قند در کودکان
#آموزش
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#آموزش
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 6 خوردنی تابستانی که زندگیتون رو به هم میریزه
#سلامتی
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#سلامتی
#تغذیه
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 فصل تابستون چی بخوریم، چی نخوریم؟!
#تغذیه
#بیشتر_بدانیم
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#تغذیه
#بیشتر_بدانیم
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
علائم شایع کمبود ویتامین D را بشناسید!
◽️ویتامین D نقش مهمی در عملکرد مناسب بدن از جمله سلامت استخوان و ایمنی دارد. حتی ممکن است به پیشگیری از سرطان و محافظت در برابر چندین بیماری مزمن، از جمله: افسردگی، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و اسکلروز چندگانه کمک کند.
+ شاخصترین علائم کمبود ویتامین D ممکن است شامل: خستگی، مریض شدن مکرر، اضطراب، درد استخوان و دیر خوب شدن زخم باشد.
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
◽️ویتامین D نقش مهمی در عملکرد مناسب بدن از جمله سلامت استخوان و ایمنی دارد. حتی ممکن است به پیشگیری از سرطان و محافظت در برابر چندین بیماری مزمن، از جمله: افسردگی، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و اسکلروز چندگانه کمک کند.
+ شاخصترین علائم کمبود ویتامین D ممکن است شامل: خستگی، مریض شدن مکرر، اضطراب، درد استخوان و دیر خوب شدن زخم باشد.
#تغذیه
#سلامتی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید